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2006.10.10
カテゴリ：ダイエット日記
明日は二ヶ月前に予約しておいた市立病院の
人間ドックに行ってまいります。 なんと33歳にして初めての人間ドックです。 気になる点は3点あるのだが 二ヶ月間執行猶予があったので その間にダイエット（食事療法）をしていたけど 体重に変化はなし 体脂肪計は付いてないので体脂肪率は良く分からないが 一番最後に量ったときは確か15％ぐらいだったと思うので 若干増えたかもしれないが どちらにせよ人間ドック後は 身体を使ったダイエットをするつもりです。 だって今朝の体重が久しぶりに量ると なんと！！身長168センチで 71キロ デブです。ハッキリ言って！！ 本日は9時以降の食事は レントゲン？ 血液検査？ 良く分からんが駄目らしい  アルコールも駄目みたいなので 早めに仕事を終え 早めに食事をし 早めに寝るつもりです。 明日は6時起床  半日かけて体の隅々を見てもらうぞ  人気blogランキングへ ご協力お願いいたします(>_<) 
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最終更新日
2006.10.10 19:02:08
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