お買い物日記 　 karin19　　

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  FTC UVパーフェクト FFクリーム

  FELICE TOWAKO COSMEで日焼け止めアイテムを購入してみました。美白になによりこだわる十和子さんが作られているだけあってすごく良かったです。購入したのはコントロールカラーを兼ねた多機能日焼け止めクリームFTC UVパーフェクト FFクリームです。30gで4,860円なんですが、50gと容量の多いものの２つセットに加え、ミストエッセンスがついて11,550円のセットがあったのでFTC パーフェクト ブライトニング ミストエッセンスVC30mL　2,592円(税込)セット商品のほうを購入しました。基礎化粧品は通っている皮膚科で処方してもらうローション&クリーム、あとは白色ワセリンのみなので、ミストエッセンスは使わないだろうなとは思ったのですが、50g２つだけのお値段と思ってもセットのほうがやはりお得なので。SPF50 PA++++ とかなり強力な、リゾート用でも良い数値の日焼け止めですが、すごく軽いつけ心地で、べたつきor乾燥、両方ともなし。ラベンダーピンクのコントロールカラーなんて塗ったら顔が真っ白に白浮してしまうのでは？と心配でしたが、レビューで確認していたとおりに全くなし。私はこれに手持ちのエトヴォスのUVパウダーをはたくだけですが、ファンデーションを塗りこめなくとも肌がすごくキレイに見えます。これはかなり使える日焼け止めクリームだと思います。特に私のようにファンデーションをつけない人にとってはこれとお粉だけでも普段のメイクには充分と思えるんじゃないかと思います。合わせてフェイスパウダーも使って見たくなりました。FTC UVパーフェクト フェイスパウダー/4D　SPF15 PA+　　10g　5,616円(税込)今使っているエトヴォスのUVパウダーもすごく気に入っていますが、これがなくなるころは冬で、パウダーのSPF５０もいらないでしょうからトワココスメのパウダーを試してみようかなと思います。ところで今回のお買いものでオリジナルの扇子がおまけについてきたんですが・・・こういうのは本当にいらないんですよね。。まず使わないし。新品のものを処分するって抵抗あるので（するけどね）おまけの分割引があるほうが嬉しいです。

  Aug 26, 2015

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  エトヴォス　ミネラルUVセラム

  紫外線対策はずっと前からそれなりにやってきたつもりですが、美容皮膚科に通うようになってからさらに気をつけるようになりました。内服薬にメラニンの生成を抑える薬があるので紫外線対策はしっかりやってくださいということなんです。私の場合紫外線対策がおろそかになっていると自覚があったのがジムの往復。クルマで5分程度、ドアtoドアだし、とかなりいい加減でドスッピンのことがほとんどでしたでもこのジムの往復は毎日のことなので案外重要なのかもしれませんね。ちょっとそこまで、の時はエトヴォスミネラルUVパウダーがSPF値もPA値も高いのに簡単で自然で肌がキレイになって重宝していますがジムの場合はこれすらしないことがほとんどで・・・ジムに行くときって、着いたら激しい運動をしてすごく汗をかくわけなのでパウダー系って抵抗があったというのもあります。なので塗っても透明な日焼け止めクリームがいいかなと同じエトヴォスでこちらの美容液タイプの日焼け止めを買ってみました。美容液だけあってしっとりタイプ。無色透明なので、これを顔に伸ばしてジムに行ってそのまま運動、基礎化粧品のローションやクリームなどをつけただけのスッピンでやるのと同じようなものなのでパウダー系を顔全体に伸ばしたあと顔に大汗をかくのとは全く違い、全然気になりません。汗でどんどん落ちてしまっても、もう室内にいるわけなのでいいわけだし外出時のメイクのときは先日買ったラロッシュポゼの色つきの日焼け止めクリームを使っています。色つきといってもファンデーションのようにしっかりつくわけではなく顔色が明るくなる程度、それでも長らくファンデーションを使っていない身には「メイクした～！」と思える顔になるので私には充分です。これを下地にエトヴォスのパウダーをはたきますが両方ともSPF５０、PA＋＋＋＋ですからダブルでこれだけやれば日常生活の紫外線防止としては充分ですよね。

  Mar 31, 2015

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  ラロッシュポゼ 2015年モデル UVイデアXLティントキット

  スーパーセールと買い回り、いくつか買い回りましたが、予約購入は買い回りにカウントされないんですね。でも予約期間がスーパーセール開催期間中とのことでこちら、予約購入しました↓産学連携品セレクトショップ宇津木式で基礎化粧品を使わなくなって２年以上ですが、紫外線防止はきちんとしたほうがいいでしょうし、宇津木先生は化粧品で肌トラブルは解決できない、肌トラブルは皮膚科（美容皮膚科）で治せばよいという持論。できてしまった気になるレベルのシミは皮膚科でレーザー等でとるのが良いと。基礎化粧品は使わなくても出かけるときはメイクはもちろんします。ただ、成分重視でカバー力のあるファンデーションなどは使わないので年とともに気になってきたソバカスのようなシミを近所の皮膚科で相談してきました。同年代の女医さんですごく相談しやすい雰囲気でシミといっても細かいソバカスが散っている程度なので塗り薬と内服薬で様子を見て、ということに。その塗り薬がハイドロキノンンクリーム。ものすご～～くちっさい容器にちょびっとだけ入っていて冷蔵庫で保管するんですよね。本当に微量しか使わないのでそれで1カ月分。これが、驚きの効果で、宇津木式で毛穴が気にならない肌になったと思っておりましたがさらにさらに、キメが整って透明感アップ。私はどちらかといえば色白なほうだと思いますし人からも色が白いといわれるほうですが、それでもハッキリと色が白くなったのがわかってちょっとびっくり。。もしかして私、年齢とともに肌がどんどんくすんできてた？とにかく、ますます化粧品はいらないのでは？という効果。ただ、紫外線には今までよりもっと注意するようにとのことなので今までこのくらいならいいだろうとスッピンで出歩いていたところにも一応紫外線対策をしようかなとエトヴォスのミネラルUVパウダーを必ずはたいて出かけていますが、さらにもう少し注意しようかなと（笑）このティントをつけた上にエトヴォスのパウダーをつければメイクとしても充分過ぎるほどだし、これだけやれば紫外線防止もまあ大丈夫でしょう。その他、買い回りとしては真っ先に買ったのがこちら↓グンゼ下着なんですが、これ、やっと見つけた！と思ったほどに「白Tシャツ」として気に入ったんです。この前のスーパーセールだか買い回りだかのときにセール価格になっていたので試しに買ってみたんです↓（ヘビロテ中の1枚）インナーとしてシャツの下に着る用なんですが、真夏とか、これ1枚でTシャツとして着るの、ギリギリOKかもと思えるシルエット、すごくキレイなシルエットが出てほっそり見えてデコルテの開きも絶妙、フレンチスリーブでもアームホールがゆったりめで腕が太く見えない。「あ～もっとまとめ買いしておけばよかった～」と定価に戻った商品ページを見て思っていたので今回スーパーセールでまたセール価格になったところでブラックとホワイト、それぞれ1枚ずつ買い足しました。ちなみにピチッとフィットさせて着るのが嫌なのでサイズはLです。でもLサイズを着てやっとモデルさんの着用画像のようになります

  Mar 4, 2015

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  エトヴォス ミネラルUVパウダー

  エトヴォスのショップでこちらのポンポン容器タイプを買いましたが↓これは日々の生活の中で気軽に使えて重宝しています。「SPF38PA+++」というのも日常生活の紫外線対策には充分ですし。でも、これからいよいよ日差しも紫外線も強くなるわけなので以前から使っていた旧タイプのこちら、これは「SPF50PA++++」とかなり強力。紫外線が最も強いといわれる春、そして体感として最も強そうな真夏の紫外線でも安心感もありますし、ポンポン容器タイプよりばっちり肌につくので肌がワントーン明るくキレイに見えるという点ではポンポン容器の軽いつけ心地のよりは「つけている感」があります。普段はポンポン容器のほうを使っていますがメイクして外出するときは旧タイプのほうを使っています。白色ワセリンを微量伸ばした肌にパフでばふばふっと大雑把につけると白い粉が顔中につくんですが、それをパフでおさえていくと白さが全くなくなって自然なのに肌の明るさがアップしてかなりキレイになります。今使い分けしていて便利なのでこれもまた買っておきました。エトヴォスのショップにはもうないし、楽天２４のショップでも在庫限りでおしまいとありますので、マラソンに合わせて10パーセントオフクーポンも出た機会に。

  Feb 10, 2015

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  エトヴォス　ミネラルＳＰＦパウダー

  普段の外出時のUV対策はワセリン＋エトヴォスのUVパウダーですが、自宅用とジム用に２つ用意して使っているこちら↓楽天２４↑ではまだ取り扱いがありますが、エトヴォスのショップではこちら↓の新製品に変わっていてもっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】容器がパフと一体型でそのままポンポンとはたけるタイプになっています。パフ一体型容器はチークで使っていてかなり便利なので日焼け止めパウダーも早くこれを使いたいなと思っておりましたが楽天のお店ではなく、エトヴォスの公式サイトからお年玉キャンペーンの案内がきていて5000円以上のお買いもので1000円オフとあったのを思い出し、自宅用のほうがそろそろ残り少なくなってきているので1000円オフのこの機会に２つまとめ買いしました。買うときはどうせ自宅用とジム用と２ついるわけだし、5000円以上買わないと送料がかかるので替えのパフも一緒に買って5000円超にしました。この容器、チークのほうでもUVパウダーのほうでもレビューに「中身が出てこない」という悪い評価がけっこうついていたります。パウダー自体は良いレビューばかりなのにもったいないですね。私はたまたまチークは調子良く出てとても使いやすいと思っているのですがレビューを見る限り容器のアタリはずれがあるのかな？と。でもまぁ、チークの時にも思ったのですが、もし容器がはずれで出が悪くて使えないようだったら今ある旧タイプの容器に入れて使えばいいと。そう思って２つもまとめ買いしたのですがさっそく使ってみた１つ、ちゃんとキレイに出てとても使いやすかったですまだ2回くらいしか使っていない状態なので隣のチークのようにパフ全体に行きわたってない感じですが↓充分な出方です。SPF３８、PA+++は普段使いには充分な値だと思いますが、旧タイプのほうはSPF５０、PA++++　なんですよね。楽天２４は5000円以上じゃなくても送料も込だし真夏の日差しに備えて旧タイプのも１コ買っておこうかなぁと考え中です。

  Jan 22, 2015

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  DELONホワイトベアーワセリンBOOK

  普通に買うと同じ90グラムで1400円、こちらの付録としての購入だと999円。白色ワセリンは薬局で購入したチューブ入りのものを使っていますが、このポンプ式、チューブよりさらにいいかも、と購入してみました。楽天ブックスはこちらポンプ式のこれはジムのポーチに入れっぱなしにしています。宇津木式を実践して基礎化粧を一切やめて1年半以上。ちょっと乾燥したり、メイクする前の下地としては白色ワセリン１つあれば本当に充分なんだと実感しています。先日ジムで宇津木式の本を貸してあげた人からも「実践してやっと1年たったけど、本当に何もつけなくても大丈夫な肌になった、今の時期乾燥してるかなと思ったときにワセリンをつけているけどワセリンって本当に万能よね」と言われました。こんなに安いもの１つでOKというのがなによりです1回に使う量は本当に微量なので１つ購入すればいったい何年もつだろう？と思えるので買い足す必要は全くなかったのですが、ワセリン1本で何もかもって感じで使っているのでジムに行くたびポーチに入れ、帰ったらまだ出すというのはけっこう面倒だし、ジム用にもう1本買ってもいいかなと思って。このホワイトベアーワセリン、かなり上質な使い心地でした。ワセリンについての本というのも読んだことなかったので買ってよかったです。スキンケアはやめましたが紫外線対策は必ずします。なのでジムの行き帰りもクルマとはいえ必ず。お風呂上がりにワセリンを薄くのばして紫外線防止用のパウダーをはたきます。もっとちゃんとメイクしての外出のときはこちらのパウダーファンデですが↓ジムの行き帰りや近所への買い物など、ちょっとした外出のときはワセリン+エトヴォスのUVパウダーのみ。簡単ですが、たったこれだけでかな～り肌がキレイに仕上がるんです今使っているUVパウダーは廃番になってしまったみたいでショップにはなく、今はこちらになっています↓この容器一体型、早くこちらを買いたい！（笑）チークでこの容器一体型を使っていますがすごく便利なんです。（私はハニーサックルを使っています）色を重ねて出すチークよりもただ無造作に顔全体につければいいUVパウダーのほうがこのポンポン形式はあっているはず。少しでも手間暇かからないものが好きな私です。

  Jan 16, 2015

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  フェリーチェトワコ コスメ

  君島十和子さんプロデュースのコスメ初めて購入してみました。十和子さんの著書は最初に出たのと、途中「食べるコスメ」は買いましたが、出ている著書からすると持っている本は少ないです。オリジナルのコスメも特に興味を持つことはなかったのですが久々にこちらの本を、帯の「50代」という文字に惹かれて衝動買いしまして・・↓十和子さんもあと少しで50代なんですね。どのページの写真も47歳とは思えない美しさです。今回の本は内容は主にお肌のお手入れとメイク、ヘアケアについてです。美と健康を保つための秘訣なども紹介されていますが、十和子さんが日常定期的に利用されている美容ケア関連、ヘアサロン、ネイルサロン、ジムのパーソナルトーレナーくらいまでは参考になっても整体院の骨盤矯正、鍼灸整体院、審美歯科、美容皮膚科、形成外科、レディースドック医療、etcひぇ～～これだけ通ったらいったいおいくら？と、このへんはあまり参考にならず（笑）でも、メイクについては私もここ数年常々感じていたベージュ系リップはもう似合わないことやアイカラーも多色使いやグラデーションは目元が老けることなど共感できることだらけで参考になりました。中でもやはり、リップの色でしょうか。今気に入って使っているのはYSLの ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ レベルヌード、106番とか107番なんですが、とてもキレイな色ですがベージュ系なんですよね。もう少し濃い色のほうがいいかなぁと思いつつも以前使っていたベージュ系リップに比べればかなりピンクも強い色ですしグロスタイプのリップで使い易いので他のものを買うところまでいっていませんでしたが本の中で紹介されていたものが、YSLと同じくグロスタイプで、色も良さそうだったのでネットショップを見て、こちらを購入してみました↓最初はTOWAKOローズかスウィートローズにするつもりだったのですが、単品のところに何件か入っているレビューを参考にしてインペリアルオーキッドにしました。アプリコットが1番レビューがたくさん入っていて、他のリップと併用するにも便利そうでしたのでアプリコットと2本組でセール価格になっているのを購入。どちらもすでにちゃんとメイクして出かけるときに試しましたが、とても良かったです。インペリアルオーキッドは容器から見える色とはかなり違って顔が明るくなる華やかな大人っぽいローズピンクです。セール価格のところに一緒にあったこちらのトートバッグもついでに購入↓コスメ柄ってかなり好きなので、ついつい・・・

  Sep 8, 2014

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  買いまわりは5店舗でした

  買いまわりはちょうど半分の5店舗で終了でした。5店舗でもショップがポイント5倍とか10倍をやっていたり、時間制限でも何度も全店舗ポイント3倍などをやっていたりしたので何もないときにお買いものするよりはやっぱりスーパーセール中のお買いもののほうがちょっとお得感ありますよね。4店舗目はコスメです。（5店舗目は娘が楽天ブックスでファッション雑誌を購入）宇津木式を始めて1年以上、肌のお手入れ用の基礎化粧品を買うことはなくなっていますがメイクは普通にするのでメイク用品はちょこちょこ購入しています。メイク品は宇津木式を始めてから肌に負担の少ないミネラルコスメのエトヴォスでそろえていますので今回もエトヴォスで。こちらのチークを買いました。もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】色はハニーサックルです。チークは本体を購入前にサンプルで気になる色を購入して試してから買いました。今は普通の容器のものを使っているのですが、ポンポン容器も使ってみたくて。ポンポン容器が使い易かったら今使っている普通容器のも入れ替えて使うし、もし使い勝手が悪かったらポンポン容器の中身を普通容器に入れ替えて使えばいいかなと。購入したのは送料無料の楽天２４で。ポンポンチークは１つずつしかないのか？私が購入したハニーサックルは表示がなくなっていますが・・他のものも１つでも送料無料です。エトヴォス１つから送料無料なので単品で買い足しするときはいつも楽天２４での購入です。このポンポンチークは容器のデザインが9月10日発送分から新しくなるようで、お値段も少し値上がりします。この夏の間すごく活躍したのがこちらのUVパウダー。SPF５０、PA値＋＋＋＋ってすごい。毎日のジムや近所への買い物などは肌がワントーン明るくなるだけですが、このUVパウダーだけで充分。ジムのポーチに入れっぱなしにする分も買い足して帰りがけパウダールームでとりあえずこのパウダーだけ顔にはたいてから外に出てます。ちゃんとメイクするときは、下地パウダー→UVパウダー→タイムレスミネラルファンデーションと重ねていますが、軽い付け心地で、崩れなくてとてもいいです。ところで、資生堂のファンデーション専用ブラシというのを購入してみたらお値段安いわりに使い易くてよかったのでUVパウダー用とタイムレスパウダーファンデーション用と２つそろえました。付属のパフより使い易いです

  Sep 3, 2014

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  海外通販

  今日はお盆の帰省ラッシュが上りも下りもすごいらしいですが、一足先に去年と同じく箱根の温泉に2泊してきました。猛烈炎暑が落ち着いて過ごしやすい気候で助かりました。楽天でもお盆休みのお店が多いみたいですね。夏モノがさらに安いセール価格になっていますが8月も半ばまでくるとよっぽどこれは！というモノでない限り買おうという気持ちにならなくなりました。秋物がドッと出てきているせいでしょうね、秋物は夏物より単価がはるからちょっと予算とっておかないとという気持ちに（笑）でも季節関係ないお買い物は楽外でしっかりしていまして、帰ってきた直後海外通販のアイハーブで注文していたものが届きました。サプリメントとヴェレダのオイルとデオドラント、それにアガベシロップ。これはさきほどバナナとキーウイのジュースを作るときに早速使って手前のボトルのがごらんのように少し減っております。ストックを読み間違えて切らしてはちみつで代用していたので待ちかねた！これは本当にちょっとの量で充分な甘みなうえ、甘みがすご～くマイルドで上品で美味しいのでおススメです。楽天でも↑扱っているお店はたくさん。アイハーブでもいろんな種類のアガベシロップがあるのでどれにしようか迷うんですが、私が買っているのはオーガニックのごくプレーンなので667gで784円。サプリメントはベジシリカ。これも楽天でも扱っているお店は多く、単品で買うならこちら↓がポイント10倍わがままもんの店私がいつも黒大豆ブラックジンガーを購入しているケントクさんにもあります。コラーゲンを束ねる効能があるのでコラーゲンと一緒に摂ると良いらしく、コラーゲンとのお得なセットも↓楽天だとどこも同じお値段で約6500円ほど。アイハーブだと2816円・・・やはりアイハーブがかなりお安い。ヴェレダはデオドランドとオイル。真夏はお気に入りのものでも香水はつけません。なんせ汗かきますから、香りがどんな風に変っちゃうか自分じゃわからないところが怖い。汗と体臭と香水の混じった香り（臭いといったほうがいいかも・・・）になっちゃっている人、自分じゃわからないからできるんだよね？つけたいなと思ったときはヴェレダのコレにしています。米国サプリ直販店 アーウェル自然な軽いワイルドローズの香り、ヴェレダのワイルドローズシリーズの化粧品を使っているときに感じる香り、化粧品を使わなくなってしまったのでお気に入りだったこのヴェレダの香りも「わざわざつけるもの」になってしまいました。持続性もさほどなく（香水じゃなくデオドランドだから当たり前ですが・・）季節場所問わず個人的に香りをちょっと楽しんで自己満足するのにピッタリ。サプリやアガベシロップと違ってヴェレダは国内でもかなりお安く買えますよね。アイハーブだと1250円だから安いといってもほんのちょっと、さほど変りません。オイルは長年目元のメイクオフ用として使用しているアーモンドフェイシャルオイルです。これはなんと！！アイハーブで買うより楽天のほうが安いでないの～～コスメコスメアイハーブだと1998円よ！（佐川で送料無料だとはいえ・・・）これからもこれ以外のポイントメイク落としを使う気はないのでこれからは楽天もチェックしてから買うようにしよう。目元のメイクも今はエトヴォスのものだけでメイクしているので石けん洗顔で簡単に落ちることは落ちるんですが、スキンケアを一切やめてからその他の美容、ネイルとかアイラッシュにマメになったので（笑）まつげエクステをしている目元の場合は石けんでざぶざぶ洗うことはせず濡らした綿棒にアーモンドオイルを含ませてそっとなでてオフするのが1番です。ところでスキンケアをやめてこの夏で1年が過ぎました。昨年のこの時期温泉旅行に行ったときは、まだスキンケア断ちをしてまもないころで基礎化粧品及びヘアケア類を全く持って行かなくてもいいことがあまりにも楽ですごく開放感があったことを思い出します。1年たった今、ジムでも旅行でもお風呂に入るという場に化粧品類を持って行っていかなくてもいいことが当たり前となって、タオル1枚持っていけばいいダンナと並んで同じスタイルなのがおっさん化しているのでは？とやや心配になる今日このごろです。

  Aug 14, 2014

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  ５店舗目　エトヴォス　リキッドアイライナーとベビーローション

  買いまわり、2～4店舗目と同じtumuguのTシャツ、タンクトップ、カーディガンとまるで3点のセットアイテムという感じのお買いものでしたが、4店舗目　 tumugu　7分袖カーディガン5店舗目はコスメ、美容アイテムです。今回の買いまわりはファッションアイテムやコスメでやはり日用品に比べると届いたときが楽しみです。宇津木式でスキンケアをすべてやめ、メイクを肌になるべく影響のないミネラルパウダーのものにして早11ヶ月、あと少しで1年です。この1年でどっと老けたとか、肌のコンディションが悪化したとか、シワやシミが増えたとかは一切ないので長年化粧品にかけてきたお金と手間ヒマの時間、両方がかなり浮いたことだけでもかなり嬉しいですし、毛穴が目立たなくなったというのはかなりな成果だと思いますので個人的には満足しています。スキンケアを一切やめても、リンパマッサージは気に入っていて定期的に続けたいのでさすがにそのときは顔に何も塗らずにやるわけにはいきません。すべりの悪い肌をゴシゴシ擦ることになるのでそんなことしたら何より肌に悪そうですもんね使っていたオイルが（やっと？笑）なくなったのでもう少し使用感の軽いものが欲しくてでも安心して使えるものでないと困るので宇津木式を始めてからメイク用品すべてを変えたエトヴォスで探すことに。リンパマッサージ用らしくイラストでのマッサージの説明まであるオイルもあるのですが↓量もマッサージ用にしてはちょびっと過ぎだし、もっと軽い心地で使えそうなこちらのベビーローションにしました↓もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】マッサージが終わったら洗い流してしまうわけですのでお高いオイルはもったいない、指のすべりを良くするためだけに使うものですから、お値段もこのくらいがギリギリって感じ（笑）メイクアイテムは、こちらも今まで使っていたリキッドアイライナーがなくなったのでエトヴォスのものに買い替えです。お湯でオフできるタイプです。宇津木式にしてからメイクもお湯洗顔で落ちるのが理想、使っても石けんまでとしているのですが1番やっかいなのがアイメイク、目の周りを洗い過ぎないように気をつけたいけど、やはりきちんとアイメイクするとなかなかそうもいかなくて・・とりあえずマスカラはつけなくても良いようにサロンに定期的に通ってまつげはエクステンションにしてみたのですが、これがすごく良くて、アイラッシュさえしていればアイメイクは何もしなくてもいいくらいです。あとはもう少しきちんとメイクした感を出したいときにアイラインをちょっと足すとかなりカンペキです。まつげのエクステンションを長持ちさせるには、とにかくメイク落としにかかっているので、アイメイクはすべてお湯で落とせることが肝心。今回購入したアイライナーが使い勝手が良いといいのですが・・・とりあえず他のメイクアイテムはかなり気に入って使っているので期待しています。

  Jun 3, 2014

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  エトヴォス ミネラルUVパウダー

  基礎化粧品を一切断って早9ヶ月以上、乾燥を心配した冬もほとんど乾燥せずなんなく乗り切って肌の調子はますます良いです。目に見える効果はやはり最初から違いを実感していた毛穴。毛穴が気にならなくなるだけで肌の状態って本当に良くなるんですね。ただ、シミだの小じわだのがなくなって若返るってことはないので最近のぽかぽか陽気にファッションは軽快になって楽しい気分ですが紫外線はガンガン強くなっているんだろうとこちらは暗い気分です。何も顔に塗らないでの外出はやっぱりそれでいいのか？と心配です。化粧品を塗りこむことで増やしていたであろうシミ、これをストップできても素肌そのままで紫外線を浴びたら確実にシミは増えるでしょ？？もちろん日傘や帽子でガードはしますが、ジム通いや買い物のクルマの運転中とかちょこっとだけど外に出ることは出る、でも日傘はさすまでもないときとか・・・ちゃんとメイクして出かけるときはエトヴォスの下地パウダー、ミネラルファンデはUV効果ありなのでいいんですがメイクしないでちょこちょこ外に出るときが不安。そこで去年とても気になっていたけど、結局買わなかったエトヴォスのUVパウダーをジム通いとスーパーへの買い物のとき用に購入しました。パウダーをはたくだけなら簡単だし、石けんのみで落ちるものなので気軽に使えそうですよね。もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】パウダーはたくだけで「SPF50」に「PA++++」ってかなりスゴイですよね。ジムや買い物に行くくらいならこれで充分防いでくれそうな気がします。エトヴォス本店で購入するより楽天２４で購入したほうが安くて送料も無料でしたのでこちら購入しました↓

  Apr 25, 2014

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  YSL ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ レベルヌード

  口紅でYSLのものは久しぶりです。といっても今回は自分で買ったのではなく、ニューヨークに行っていた娘がお土産に買ってきてくれたものです。Henri BendelのiPhone5用ケースとYSLのルージュですヘンリベンデルのiPhoneケースは同じものはちょっと見つからないですが、イラストはこれらと同じシリーズ↓ヘンリベンデルのショッピングバッグや包みを持ってニューヨークの街角をショッピング中の女性のイラストです。すごくオシャレで好み娘とは好みがそっくり同じなので海外旅行のお土産やプレゼントは【お互い】はずすことがないんです早速付け替えてみましたが、今までつけていたケースがミィなのでかなりギャップが・・笑口紅はYSLの「ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ レベルヌード」106番YSLの口紅といえば19番、バブルの・・・って印象が強い私ですが・・・もちろん娘は同じ色が今もしあったとしても手にとることもないでしょう（笑）トサカみたいな前髪のロングヘアにボディコン、YSLの19番のリップ、今同じ20代の娘があのころの20代の女の子たちのファッションを見たらなんて言うかなぁ真っ只中にいた私にしても、海外に行けば必ずコスメは買っていましたし、どうせならと爆発的に流行っていたYSLの19番とかディオールの475番とか・・・買うには買ったものの、ディオールの475番はともかくYSLの19番、これは使いこなせなくてあまり使わなかった覚えが・・・光陰矢のごとし、自分の子供の代になって色の流行は全く違うものの、今の娘の1番のお気に入りの口紅がやはりYSL、これなのだそうです。ばっちり似合うきれいな薄めのピンク系を選んで20代の若さに合ったメイクをしていますから当たり前ですが、そのほうが正解ですよね。口紅というか、これ「リップマニキュア」というのだそうですが・・スキンケア断ちをして8ヶ月、基礎化粧品は一切つけなくなってもメイクは出かけるときは普通にしています。メイク用コスメはそのほとんどをエトヴォスのものに買い替えましたが、口紅だけは相変わらずシャネルのお気に入りのものを使っています。少し前、娘と伊勢丹でお買いものしていたとき、娘に付き合ってコスメ売り場へ。シャネルの新作かなにかでいい色ないかなぁ～とそちらを見るつもりでしたが、YSLの「 ピュールクチュール ヴェルニ レベルヌード」がすごく良いとのことでニューヨークに行くとき買うつもりで下調べしている娘の横で私もあれこれ色を試してみました。YSLは最近はほとんど買うことはなかったのですが、落ちなくて飲み物を飲むときカップ等につかないという点でもダントツに優れているそうで娘の今の定番でかなりおススメとのこと。リップマニキュアというネーミングは伊達じゃない？「買うなら１０６番かなぁ」と言っていた１０６番を買ってきてくれました。かなり良い色でおススメです

  Mar 10, 2014

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  椿油

  ティファールのフライパン、IHホームシェフの20センチが届きました。送料込みで3500円はけっこうお安く買えたと思いますが、ティファール最高グレードモデル、チタンの耐久性とはいかがなものでしょうか？かな～り使い込んでいたフィスラーのと比べるとさすがにぴっかぴかです大事に使いこんで今までのフィスラーと比べてみたいと思います。さて、キッチン用品に続いてのお買い物は、久しぶりに基礎化粧品関係。メイク用品は今までのものからミネラルコスメのエトヴォスに買い替えたためいくつも購入していますが、基礎化粧品は本当に久々、amazonで300円台で白色ワセリンを購入して以来だと思います。といってもスキンケア断ちはすごく順調に7ヶ月目を超え、1年で1番寒い、寒風吹きすさぶ季節、さらに今年は大雪にも見舞われた中何もつけないスッピンで過ごしても乾燥とは無縁、びくともしなくなってます（笑）なんかいわゆる「ツラの皮が厚く」なっている感がありますがでもまさにその通りでして、本当に「ツラの皮が厚く」なっているのだと思います。宇津木式では化粧品を塗りこむことによってキメが磨耗し皮膚が非常に薄くなっている状態を本来のキメと厚みのある角質がきちんとある肌に戻すことが目的なのでこれで正しいのだと思います。シャンプーも1週間に1回～2回、ごく少量を使う程度にまで期間をおくことができるようになりました。（真夏はまた3日に1度くらいに戻るかも・・・ですが）髪にハリとコシとツヤが出て効果はかなり感じられていますが、その後、さらに加えて柔らかさが出てきて非常にまとまり易い状態になっています。顔も頭も本当に「お手入れ」というものをしないでここまで良い状態をキープできるなんて不精ものの私にとっては感動ものです。化粧品、ヘアケア用品を一切買わなくなってその分経済的に余裕が（笑）その分はネイルやアイラッシュに回してさらに手間要らずの毎日になってます。ということで、全くいらなくなった基礎化粧品関連ではありますが、椿油だけは必要で、一瓶使い切ったところで新たに購入しました。以前は洗髪後ドライヤーで乾かすときに１～２滴、髪全体に伸ばしていました。それは必要なくなったものの、どうしても必要なコが・・・このコです↓10年以上愛用している柘植の櫛のお手入れ用です。櫛をたっぷりの椿油に浸して半日～1日おくんです。最初柘植櫛のこのお手入れ方法について知ったときは「ええ～？べったべたにならないかしら？」とビックリしたのですが、これが不思議、布で余分な油をふきとったあとはサラサラのツヤツヤです。1ヶ月に1度くらいするのが良いらしいのですが、不精モノの私はそこまでマメにできず、でもこのお手入れをするとしないとでは櫛の持ちも違うようなので3ヶ月に1度くらいはするようにしています。良い柘植を使ったこのくらいの櫛を買うとなると1万円以上するようなんですが、私は千恵さんという方のネットショップでかなりリーズナブルなお値段で購入しました。残念ながら、私が購入してすぐに亡くなられてしまいました。購入のとき、柘植の櫛についていろいろとメールでやり取りさせていただいたのですがそのときすでに入院されていて一時帰宅中ということでしたので私は本当に最後の最後のほうの客だったのだと思います。その後ご主人がネットショップを引き継いでいらしたんですが、そのご主人も亡くなられショップ自体がなくなってしまいました。でもHPは残っていて、今でも櫛のお手入れ方法や商品を見ることはできるんです。ご夫婦の人柄ですごく好きなお店でしたので今でもなつかしく見ております。http://web.archive.org/web/20090620023443/http://www.shop-chie.com/千恵さんが仕入れていた製造元で試験的なネット販売をされているようなので商品自体の購入はできないわけではなさそうです。http://shop.kushi-izumi.com/椿油は髪につけていたときはEXオイルにしていたんですが、近所のスーパーにおいてあるのがこちらだったので↓　櫛用にはこれ近所のスーパーでは600円くらいでした。amazonの他商品と同梱で特別価格というので買ったワセリンが380円くらい。私のここ半年くらいの基礎化粧品関係費、約1000円でした（笑）

  Feb 26, 2014

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  エトヴォス　

  今日2つ目のお買いもの日記です。1つ目はこちら→HOLLYWOOD MADE　半そでカットソー 断捨離でせっかく減らしに減らしたファッションアイテムばかりの購入に続き、次はスキンケア断ち続行中の身で化粧品の購入という、タブーにばかり手をだしているかのようなお買いものばかりです（笑）マラソンは5店舗目でこれでやっと半分です。購入したのはミネラルコスメのエトヴォスで下地パウダー、ハイライトパウダー、チーク、この３つです。実践しているスキンケア断ち、基礎化粧品を塗りこむことは一切なしですが、つけても必ず洗顔してしっかり落とすメイクのほうがまだ肌にはマシとのことですし、中でも粉モノであればより安全とのこと。石けん洗顔のみで落とせるミネラルコスメ、いくつかのブランドを試しましたが、お値段もリーズナブルなエトヴォスのお試しセットを使ってみて、使い心地も仕上がりも満足ですので、グラムールセールでエトヴォスがすごくお得なセール価格で出たときにアイシャドウ、アイブロウ、パウダーファンデーションを購入しました。パウダーファンデはこちらのタイムレスミネラルファンデーション↓スターターキットの粉のこちら↓もよかったんですが、マット　艶粉をブラシでバフバフやって飛び散るのが面倒なので固めてあるタイプのほうがまだマシかなと思って（笑）パフでしっかりつけるのではなく、下地のパウダーをブラシでさっとはたいたあと、やはりブラシで固形パウダーの表面をさっと一なでして軽くぱぱっとはたくだけでOKです。容器入りのに比べるとだいぶ粉の飛び散りがマシですちなみに、ブラシでつけることにこだわらなければこのタイプでも飛び散りは容器入りの粉をブラシでつけるよりはマシなのではないかと思います↓下地はスターターキットで選んだのと同じエンリッチシルキープライマーをそして、こちらの本↓を読んでハイライトを使ってみようと思いこちらのハイライトを。色はゴールドにしてみました↓チークはこればかりはつけてみないと全くわからないのでサンプルでピンク、シフォンピンク、ローズ、ピーチ、ハニーサックルと5種類を購入、使ってみた結果、ハニーサックルかピーチがよかったのでハニーサックルを購入しました。もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】ポイント10倍です。

  Feb 3, 2014

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  スキンケア断ち 半年経過

  「「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法」を読んで実践しているスキンケア断ち、1月半ばで半年が過ぎました。始めたときから乾燥せず順調でしたが始めたのが真夏でしたので、「暑いから乾燥ぜずすんなり化粧品をやめることができたのかな」という思いもありました。なので真冬に自分の肌がどうなるか、怖さ半分楽しみ半分という気持ちでしたが寒くなっても肌の状態はすこぶる健康です。乾燥せずワセリンのお世話にもほとんどなっていません。ますますキメが整ってきて、毛穴がほぼ目立たなくなってきて40代後半から「加齢ということでしかたないんだろうな」、と思っていた衰えてきた肌状態のときよりはずっと持ち直したと思えます。20代30代は何もせずともキレイ、何かしたとしても若さで影響も少なくキレイ、これが普通だと思いますのであれこれと何かしてしまっていて、さらに若さも失われて影響がモロに出るようになった40代、これが私の肌歴史の中で1番肌状態が悪かった時代、肌が老けていた時代、そう言えるのではないかと、自分だけの比較基準で思っております。さすがにシワがほとんどなくなるとかシミがどんどん消えるとか、ぐんと若返るなんてことはありませんが、目安にしていた私としては1番濃くて気になっていたシミ、これが「ひび割れ」（つまりタイルばりの壁の目地のようにところどころシミのない肌色になってきているんです）してきているので、時間はかかってもシミもなくなっていくのでは？？と期待させるものもあったりします。シャンプー断ちは今のところ週１のシャンプーで落ち着いています。スキンケアのように一切を断つということはできていませんが、髪の状態、これは20代のころより良好。その点では肌より成果が出ている感じ。週1でもこのくらい良い状態なら、シャンプーを一切しないことで頭がにおうんではないかと一抹の不安をかかえるほうが精神衛生上悪いので一切断てなくてもまぁいいかと思っています。図書館に申し込んでいるこちらはウエイティング人数が多すぎてまだ順番が回ってきていません。自分で買っちゃおうかと思ったのですが、これだけウエイティングかけたので悔しいからこのまま待つことにしました。代わりにレビューを読んで「肌の悩み・・」と内容がかぶるものも多いものの違う情報などもたくさん載っているこちら↓を購入しました。これは買って正解でした。書いてあることはスキンケア断ちについては同じなんですが、「肌の悩み・・・」とセットで買っても良いと思います。私は若いころからスキンケアは必要最低限しかしてこず、ファンデーションは使わずにきたため比較的簡単に実践できたほうだと思うんですが、いくつもの化粧品やメイクアイテムをたくさん使ってきた人にとってはかなりハードルが高いことだと思います。一気にやらずとも少しずつ減らしていく方法でも大丈夫と、段階的な実践方法と合わせて説明がありますのでこのくらいの気持ちでやれば少しはハードルが低くなるかもしれません。ただ、スキンケア断ちに関してはゆるやかな方法も紹介されているんですが、その他についてがかな～りハードルが高い化粧品はやめられてもシャンプーはなかなか・・とここで躓いている私にとってボディケア、もちろんボディクリームだのはつけたことがないのでこういうのはいいんですが、石けんで洗うのもほどほどでよいというのは・・・・お風呂も長く浸からないほうがいいとか、入浴剤も使わないほうが無難とか、洗剤や柔軟剤で洗濯したシーツや枕カバーに顔べったりつけて寝てるし、なんかもぅ「江戸時代くらいの入浴&スキンケア」このくらいまで戻すのが正解？って感じで（笑）こんなに何もかも、いらないものを顔や身体に塗りたくり続けて何十年って？？今までいったいどれだけ無駄なことにお金と手間ヒマをかけてきてしまったことかとむなしくなるような・・でも確かに、毎日のジムでもお風呂上り、パウダールームでは例外なくそこにいる全員化粧品の容器を並べてお手入れしています。シートマスクを貼り付けてドライヤーで髪を乾かしている人、軽快にコットンでパッティングしている人、念入りにクリームを塗りこんでいる人、全く何もしないでいる人なんて私だけです。もしも化粧品をつけるほうが肌に良いのなら、巷にあふれている高機能化粧品を選び放題の今の時代、パウダールームにいるどの人もこの人も美肌だらけ、でもいいと思うんですけどね。実際そんなことないし・・・改めてみてみるとシミだらけの人が多いですね。でもなんといってもこの本を読んでから1番気になるのがお風呂上りのスッピンの肌がてらてらしている人、つやつやと艶感のある人、確かにこれは不自然だなと思うようになりました。やけど治療が専門だった著者によれば「やけどした皮膚が再生する段階で薄皮がはってきている状態」とのことですが化粧品を塗り続けることで極度の乾燥肌となり、自分で皮脂を出す力が衰え肌のキメとハリがなくなりそのような薄皮状態になってしまっているって、てらてらしたした人の顔を見るとやけどや怪我したときの治りかけの皮膚の薄皮状態と重なって妙に納得できてなんか怖い・・美白化粧品の白斑被害のニュースを見るにつけても本来皮膚は異物をシャットアウトする役割なので何かを塗っても浸透するはずもないところ化学物質の力を借りて様々な成分をムリヤリに浸透させるわけでその結果、白斑などの被害が起こったわけですよね。白斑という目立って大きな被害だとそれも当たり前のことだわと考えられますけど、シミや吹き出物程度だとそれが毛穴に化粧品という異物を押し込み続けた結果とはなかなか思わないものなのかもしれません。でも、肌のバリア機能を壊して美白成分を浸透させる美白化粧品は危ないと、小沢王春さんはかなり昔から本で書かれていて私はそれを確かに読んでいたわけですけど。だからこそ、美白化粧品は使わないようにしていたんですが、美白用じゃない保湿クリームなどは使っていたわけです。なぜ、他の成分を入れるならOKと思ってしまうというか、そこまで考えないというか・・・自分のことながら不思議ですねぇ。。最近ジムの友人に続けて宇津木式の本を貸しています。なぜかお風呂やパウダールームでスキンケアについて聞かれることが続いているので。私がスッピンだというと驚かれ、さらにスキンケアを何もしていないというと驚愕されます（笑）こういうことを突っ込んで話してみて驚いたのが、ジムでの運動時、私は全くのスッピンですが、同じスッピンだと思っていた人でも「メイクをしていないだけ」で「ファンデーションだけはつけている」人が多いこと。運動するのにファンデーションをつけるのはわずらわしいと思いますし、毎日のスキンケアが全く必要なくなったらどれだけ快適か、それを想像するとかなり興味をひかれるようで読んでみたいと思うみたいです。ただ、どこでもスッピンでというのは私はムリですので宇津木先生も「メイクのほうがスキンケアよりずっとマシ」という趣旨のことを書かれていますからバーゲン本を見ていて見つけたこちらも一緒に買ってみました。33歳からって・・33歳でも大昔だわでも、これもけっこう参考になりました。バーゲン本で630円なら満足ファンデーションも粉のみでクリームタイプやリキッドは使えないので2色使って顔にメリハリを出したりとかそういうことは参考にはできなくてもパウダー使い、ハイライトの入れ方、チークの入れ方、アイシャドウのハイライトなど使っても悪影響の少ない「粉モノ」でできるテクニックは参考にしたいと思います。明日からのマラソン、ニットやTシャツなどファッションアイテムを買おうかなと思っていますが、この本を読んで「ハイライト」を買い足そうと思いました

  Jan 31, 2014

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  プラセンタ・コラーゲンのお買いもの　＆　宇津木流スキンケア途中経過報告

  美容に関してはスキンケアもヘアケアもしなくなってヒマ（？）そのものですがその代わりサプリなど内側から補うものは何かしらの効果はあるはず、とこちらは性懲りもなくあれこれと試したりしております。オリヒロ健康食品ショップさんからいつもは5000円以上で送料無料のところ、3000円以上で送料無料のクーポンがきましたので（このクーポンは定期的に出ます）この前購入したキダチアロエ生葉搾り、これがものすごい効果（腸の中つるつるでは？と思えるほどの　笑）なので、在庫復活していないかなぁ～と見に行って、まぁいつものことなんですが、やはり在庫はなしでガッカリ・・・と思ったところ、やや！こんなのがあった！不味いドリンクタイプじゃなくてもこっちのほうがいいじゃん！というこれを見つけこれは買い！と即決↓ドリンクタイプは本当にマズイの、効果は絶大なんですが・・・だから錠剤タイプのほうが絶対いいわ3個買ってギリギリ3000円弱だから何かアウトレットのお茶でも買おう、とお茶のところを物色してもどってきたらなんと！在庫が残り1コに～～～～このキダチアロエ、ドリンクでも錠剤でもお得なアウトレットに在庫が出ると本当にあっという間に売れちゃうんですね。。でも1瓶でも欲しい。なので他のものを物色し、これはいい！と思ったこちらプラセンタとコラーゲンが一緒にとれるこれを見つけ詰め替え用をお試しに買ってみました。コラーゲン粉末はニオイも味も苦手なのでいつもジンジャーティーに入れてさらにアガベシロップで甘みを足して飲んでいますが、東京赤坂「お茶の老舗 土橋園」このプラセンタ＆コラーゲンはバニラ味とのことなのでココアに入れて飲もうと思います。ココアやコーヒーには黒大豆珈琲を混ぜているのでケントクこれだけアンチエイジングに効果ありとされている成分を補給すれば少しは効果あるんじゃないかと思うのですがいかがなもんでしょ？（必死のアラフィフ　笑）ところでスキンケアを一切しなくなってもうすぐ5ヶ月、真夏に始めたから乾燥せずにいられたのかな？とも思えたことも、寒風吹きすさぶ季節となってどうかな・・と思いましたが今のところ全く平気です。みちがえるように肌がつるっつる！とか、ものすごく若返って別人みたい！とか、そういうことはないのですが（逆にそういう類の化粧品の宣伝が胡散臭く感じる今日このごろ・・）肌のふっくら感とキメの細かさ、これは確実にさらに増した感じです。1番効果があると思えるのが「毛穴」でしょうか。これは本当になくなりつつあります。私の場合、自分で言うのもなんですが、毛穴ってあまり気にならない程度の肌だったんです。それでも小鼻周りとかはぽつぽつと・・これがなくなってきつつあると、顔の一部だけ気になっていただけに、顔全体の肌として均一感が出たというか、色ムラもなくなって一言でいえば本当に「均一感」これなんです。思うに異物である化粧品をせっせと毎日、何年、何十年と肌、毛穴の奥へと塗りこめることを繰り返すことによって本来異物は入れないようにできている肌というもの、これを傷めて毛穴を拡大させているのでは？と、素人判断ですが、よくわかりませんが、漠然とそんなことを考えている今日このごろ・・お湯のみ洗髪のほうですが、これはやはりず～っとお湯だけ、というのは未だ実践できず・・です。ですが、シャンプーを使うのは1週間に1度、ここまで間隔を広げることができました。それで何も問題ないどころか、ものすごく髪のコンディションが良い！！です。サラサラとしっとりのバランスがものすごく良い感じで加齢のせいで艶もなくなってきたのね～仕方ないのね～と思っていた艶、これも戻ってきて（もちろん当社比、いえ、私個人比ですが）ここまで髪が簡単にきれいにまとまることに感動・・・というより悔しい・・・20代30代の1番オシャレしたかった時期にこの髪でありたかった。。。こんなオバサンになってからってのがねぇ～～～なんかむなしいわぁ。。

  Dec 7, 2013

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  効果あり過ぎ・・・？！

  オリヒロ健康食品ショップさんのアウトレットでお茶や蜂蜜などを購入するたび、いつも売り切れで在庫がないのも気になる、アロエは美容にも健康にも良さそうだし、と、1度試してみたいなと思っていたこちら↓先日蜂蜜のストックがなくなったときたまたまアウトレットの蜂蜜も在庫がありで、初めてこのキダチアロエ生葉搾りも在庫あり迷わず一緒に購入してみたのですが、届いたその日から飲んみておりますが、その効果にビックリ～効果には個人差はあるかと思いますが、便秘でお悩みの方はこれ、1度試してみてもいいかもしれません。私は便秘とは無縁、むしろ脂っぽい料理を食べ過ぎるとくだしてしまって大変なほうなんですが、だからといってこれを飲んでぴーぴーとか、お腹イタタ・・とか、そんなことにはなりません。くだすわけではなく、ものすごく自然に！スッキリ！全部出し切った！！という感じ。腸内がすぽーんとキレイになる感じ（笑）晩ご飯のあと、お風呂上りとか、そのくらいの夜の時間に飲んで、毎朝腸内がぐるぐる～とお腹は痛くならずに活発に動いている感じがしてそのあとスッキリです。便秘ではなく、毎日順調にお通じが普通にある私が「いや～スッキリしたわ～」と思えるわけなので便秘で苦しんでいる方は体質に合えばこれは感動ものかも？1日の量は付属のカップ（２０ｍｌ）に2杯くらいとありますが、私は１杯、それも２０ｍｌまで入れず１５ｍｌのところまで。写真ではキャップの上に透明のカップをかぶせていますがわかりにくいですね。。赤いキャップの分くらいです。だって、すごくマズイんですもんでも、目安の摂取量の半分以下、たったそれっぽっちでこの効果です。便秘じゃなくても腸内がスッキリキレイになる感覚と下腹部のぺったんこがクセになりそうです。不味くても１５ｍｌ程度だったら薬と思ってちゃちゃっと飲めるし、また次アウトレットに出たらリピートしたいと思います。アウトレットにはなかなか出ないんですけどね・・オリヒロさんのアウトレットがもちろん１番安いんですが、その次にお安いのはこちら↓サプリメントファンほかにいつも飲んでいるサプリメントや試したいサプリメントがあればこちらで一緒に買うといいかも。。あまりにオリヒロさんで出なかったらプラセンタとかと一緒に買うことを考えようかと。。最安値ではないけど、１９８０円以上で送料無料になるのがツルハドラッグさん。

  Nov 17, 2013

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  【画像有り】宇津木式実践中　肌と髪の状態　髪編

  宇津木式の美容法を実践して3ヶ月半、肌の次は髪についてです。↑こちらを実践した経過、感想の日記はこちら→宇津木式実践中　肌と髪の状態　肌編髪については、本は読んでおりませんが（図書館に貸し出し予約しましたが100人待ち・・・）「危ない化粧品シリーズ」を読んでいた私には本の紹介とレビューを読んだだけで何が書いてあるかわかります（笑）要するに顔を水洗顔のみにするように髪もお湯洗いのみにするということだと。スキンケア断ちと同時にシャンプー断ちも始めて3ヶ月半です！と、言いたいところですが実はこちらのほうはそこまでカンペキにバリバリの実践はしておりません。。だって、やっぱりお湯で流すだけってどうよ？？って感じで・・・始めたのが真夏でしたし毎日ジムにも行って激しく運動するし。「もしも頭がにおって、それが他人にも気づかれたら？」これがとにかく恐怖それでも始めましたよ、とりあえず。最初はジムでレッスンが終わったあとのシャワー＆お風呂のとき。真夏だろうが運動の後だろうがさすがに第1日目、1回くらいシャンプー使わなくてもお湯で汗などはしっかり流すわけだしたった1日で頭がにおうってことはないだろうと（笑）で、シャンプーを使わずお湯で流し始めたのですが・・・・ちょっとちょっと、これは昨日ドライヤーで乾かすとき髪につけた椿油が残ってこんな感触になっているの？？なんか微妙にべたつく感じがあって、どんなに流してもそれがとれない。。いつまで流しても同じなので適当に切り上げたものの、この状態でドライヤーで乾かしたらべたついて髪がしっとりを通り越してぺたっとなるのでは？との心配が頭をかすめる。。。ところが、ドライヤーで乾かし始めるとべたつくどころかさらっさら！！しかも適度に潤ってる感があり、椿油なぞつけなくてもつけていたときより「ものすごくちょうど良い加減で」まとまる！昨日の椿油の残りと今日のお湯で流した加減が本当にちょうどよかったのかな？と思いつつ1日目はすごく良いコンディションで終了。そして2日目、今日はさすがに椿油のべたつき感は薄れているだろうとの思いは見事に裏切られ、やはりなんか頭皮や髪をお湯で洗うも、洗う手がべたつく。。。なぜ？なんでこんなべたつき感が？？しかも手についたべたつきがなんかとれないんですけどぉ～～って感じで終了するも、またまたドライヤーで乾かすとものすごくちょうどいい加減でサラサラ＆適度な潤いとまとまり。。コテで髪のハネを直す必要もなく、ホント、ありえないくらいサラサラとキレイにまとまる。。なんで？？ものすごく不思議。。ということで3日目、お湯で流し始めると、さすがにもうわかりましたけど慣れることのできないベタベタ感、しかもかなりねっとりとした、手につくとお湯だけじゃとれないベタベタ感、頭を洗い終わったあとたまらず手は石けんで洗ってしまった。。これが頭皮の皮脂？こんなままでいいのか？？頭はハテナマークだらけですよ。私の頭皮ってこんなにオイリー？？自分がオイリーって思ったことないまま生きてきたんですが。。。でもでも、ドライヤーで乾かすと本当にさらさらでキレイにまとまるんです。3日目はさすがに乾かしたあと指を頭につっこんで頭皮をゴシゴシして、その指のにおいをかいでみるというものすごい挙動不審なこともパウダールームでやらかしました。無臭なのにはほっとしましたが、こんな行動誰かに見られたらやばすぎ。。。さらに家に帰って娘に「ママにおわない？」と聞いちゃいました。「いや別に？？なんで？」との答えに安心しましたけど、さすがに4日目は・・・今度こそにおうんじゃなかろうかという不安と、洗うときの髪と手のべたべた感がどうにも我慢できず、ちょこっとだけシャンプー使っちゃいました。それまでのねっとり感が一瞬で一掃です。ホントに少量、今まで使っていた量の半分も使ってないんですが・・・これは良いことなのか悪いことなのか？わかりませんが、ドライヤーでそのまま乾かすと昨日までのサラサラとまとまり感はあまり変わらず。ただ、多少乾燥している気がしないでもない、いや気のせいか？と、こんな程度。夏場はやはりお湯だけの洗髪というのは3日が限度で。。。肌のほうは夏に始めるのはよいタイミングだったと思うんですが、頭髪のほうは逆ですね、真冬に始めれば1週間くらいは続けられたかも？で、そのまま4日に1度、少量のシャンプーでささっと洗うというサイクルできています。11月になったことだし、そろそろ5日に1度にしてもいいかも？でもとにかく、肌のほうと違ってず～っとお湯だけというのはまだ私はムリ最終的にはこの冬、1週間に1度のシャンプーくらいにもっていけたらと思ってはおります。そして3ヶ月半、このような洗髪を続けた結果の髪の状態ですが、コシとハリがアップしてふんわり感が増しました。もともと髪の量の多い私ですのでコシとハリがアップしたらバクハツしてまとまらないんじゃないかと思いましたが、サラサラで潤い感があるので頭頂部＆後頭部にふんわり感が出て、ハネずにサラサラとまとまるという感じです。肌も「さらさら」でしたが髪も「さらさら」なんですね。さて、お湯だけで洗った場合のねっとり感が、その後ドライヤーで乾かしたあとどんな感じになるのかが、誰もが1番関心があるところだと思いますので、今日たまたまお湯だけ洗髪の3日目でしたので（明日シャンプー使う予定）、ジムでお風呂に入ったあとパウダールームに携帯持ち込んで自撮りなどしてみました。これも誰かに見られたらちと恥ずかしい行為なので誰もいないのを確かめてささっと。。なのでかなりいい加減な写真になっちゃってますが、髪の状態はわかるのではないかと思います。お湯だけで洗って3日目、ドライヤーで乾かしただけの髪です。夏はアゴのラインのショートボブでしたが、今はちょっとのびてて肩くらいのボブヘアです。まだブラシを使っていない段階でドライヤーの温風に手ぐしでほぼ乾かし終わったところ↓さすがにブラシもまだだと後ろのほうや毛先が若干乱れておりますが、べたついて髪型がぺったりしているということもなくかといってリンスもトリートメントもヘアスタイリング剤もなしですがボサボサでもない。お湯だけで洗ったあと、セットどころかまだブラシも入れていないわけですが、近所とかジムとかならこんなアタマで出かけてもどうってことないと思いませんか？

  Nov 1, 2013

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  宇津木式実践中　肌と髪の状態　肌編

  こちらの本の内容を（髪のほうは未購入、未読ですが）ちょうど3ヶ月半ほど実践中です。この本は実践した人のレビューもたくさんありますし、ネットで探せば顔出しOKな方の経過写真付のブログなどもありますからそちらが参考になります。私の場合はブログで個人情報は極力出さないようにしているため、使用前使用後みたいな写真を披露できるわけでもないのでブログに詳しい経過や感想を書くことはないだろうと思いあまり話題にすることもせずきましたが、興味をもたれているお友達もいらっしゃるのでちょこっと書いてみます。ただ、私の場合スキンケア断ちをする前のスキンケアというものがそもそも・・・かなり以前からブログにきていただいているお友達はみなさんよ～くご存知かと思いますが私は20代のころからスキンケアというものをほとんどしないで来た人間です（笑）最近ブログにきてくださってそこのところをご存知ない方はもしよろしければ昔化粧品遍歴についての日記（「その４」まであってかなり長いですが）を書いたことがありますのでおヒマなときにでも見てただければと思います。こちらから→ゼノアに行き着くまで　１それまでどのようなスキンケアをしてきたかで、経過にかなり差が出るようです。レビューするときはその人のそれまでのスキンケア歴、方法なども紹介してからのほうがいいと思えます。本の中で1番肌の回復に時間がかかった人の例として、始めたとき46歳で職業がエステティシャンの人が紹介されています。この方はなんと11年もかかったそうです。。。はりきって始めたものの、挫折し脱落していった人も多いとはっきり書かれています。オシャレと美容に敏感でマメにお手入れをしてきた人、お金をかけてきた人のほうが実践するのを躊躇するでしょうし、それまでの自分を全否定されたようで迷いもたくさん出ることと思います。挫折する人が多いというのは当然かと思います。私は10代のころに「危ない化粧品シリーズ」を読んでいたため、レビューにあるような「衝撃でした」「ビックリしました」という感想は一切ありませんでした。書かれていることは40年近くも前に出版された本「危ない化粧品」シリーズとほとんど同じでしたから。「危ない化粧品シリーズ」を読んだ影響で「スキンケアは最低限」しかしない人になったわけですし。読んだ直後はかなり気を使っていたんですが・・・その後30年以上ですもんね、化粧品の世界も進化著しいのだろうという思いもありましたし、オシャレも美容もそりゃしたいし、やはりマヒしていきましたね。加齢とともに「やはり少しはしないとドンドン老けるのでは？」という気持ちになるのも仕方ないことだったと自己弁護したい気持ちも強いです。ただ、その本の知識のおかげで私はもっとも傷が浅かったタイプではないかと思います。そんなわけで、40代になるまでは化粧水しかつけず使うアイテムは１つだけ、40代でクリーム、オイルなどを少量使うようになりましたが「ためしてガッテン」に影響されて「ガッテン塗り」にしたため化粧水がクリームもしくはオイルに代わっただけで使うアイテムは変わらず１つのみ。顔全体につけるときもあれば目元だけにアイクリームをつけるときもありという感じでした。使う化粧品は石油系合成界面活性剤が入っていないことが大前提で今までの人生で使ってきた化粧品はゼノア、ヴェレダ、オーブリーオーガニクス、ラヴェーラ、ロゴナ、ジュリークなどです。紫外線の害に気をつけることをスキンケアより大事にしてきた美容法なので（これも「危ない化粧品シリーズ」の影響です）日焼け止めクリームはメイクをするときの下地代わりに必ず使ってきました。スキンケアと同時に髪にも同じポリシーできましたので使ってきたシャンプーはパックスナチュロンの石けんシャンプー、オーブリーオーガニクス、ジョンマスターオーガニック、PURE９５、マーガレットジョセフィンなど。ヘアスタイリングには大島椿油。さて、こんな化粧品歴の私がスキンケアを一切やめて水洗顔のみ、ポイントメイクをした日だけ石けん洗顔をするという美容法にして3ヶ月半。結果は・・・・変わらん！！なんも変わらん！！というのが初日～2週間目くらいまでの感想でした。何が変わらないかというと、レビューでさんざん読んできた、化粧水もクリームもつけないようにしたとたんなった状態でもっとも多い感想、顔がつっぱる顔がガサガサになった粉をふいたようになった皮がぼろぼろ剥けるこれらが全くなかったことです。実践第1日目、7月の暑い日、特別なことは全くない平凡な1日でした。朝起きて水で洗顔したあとそのまま朝食の支度や家事、スッピンでスーパーへ買い物に行き（これはいつものことですが・・）ジムに行っていつものレッスンに参加、お風呂に入ってシャワーで顔から頭から全部流して洗い、パウダールームで髪をドライヤーで乾かして終わり、そのまま帰ってきて洗濯ものやら取り込んだり夕食の支度をしたり夜寝る前に家でもお風呂に軽く入ってそのときも顔は水でささっと。こんな1日を過ごしたわけでジムに行ってる分人より顔や頭を流した回数は多いと思うんですが、これのどこでも顔がつっぱるとか乾燥するとかなし。多少拍子抜けしつつもやはり顔がガサガサに荒れ果てたら困るからまぁよかったわと思いそのまま1週間経過、そのころから小鼻の横あたりに白い角栓がぽちぽち出始めました。擦って洗い流したい欲求を必死で我慢して過ぎるうち顔の中では毛穴というものが気になるところだった小鼻横、ここの毛穴がぐっと目立たなくなりました。さらに2週間が過ぎるころからなにやら顔色が明るくなったよう。しかも目の下のクマ？色素沈着みたいなのが確実に薄くなり、明るくなった上に顔色が均一になった感じ。小鼻周りの毛穴が小さくなってほとんどわからなく、頬と同じような肌のキメと質感になり、これもまた肌の均一感がアップした感じ。ここで初めてはっきりと「前より肌がきれいになってる！」と実感できました。肌のキメが整いふっくら感が増してほうれい線は確実に浅くなりました。多くのレビューでもこのような感じになっている人が多いですが、私も例外ではありませんでした。で、光輝くような美肌になり見違えるように若返ったかというともちろんそんなことはありませんよ～（笑）そこまでじゃぁありませんが、肌のコンディションはかなり良くなりました。それは確かです。肌を触った感じ見た感じ、クリームなどをつけていたころとの違い、説明が難しいんですが本の中ではではどのような肌になるのか表現するのに「しっとりした肌にはなりません。さらさらになります」という意味の言葉が何度も出てきます。まさしくコレです。化粧水やクリームをつけていたころは触るとしっとり、時にもっちりした感じ、メイクすればしっとりに加えてツルツル、こんな感じでした。スキンケアを一切やめた何もしない今の肌の感じに1番ないもの、それは「しっとり」と「ツルツル」です。1番しっくりくる表現が「さらさら」です。さらさら、すべすべ、ふっくら、といった感じです。しっとりとツルツルって人工的に作り出している肌の状態なんだとすごくわかる気がするんです。実践して3ヶ月半、肌の状態は一定していて常にさらさら、時々小鼻周りとおでこが触るとぽろぽろ何かが、ゴマ粒より小さい何かがとれる感触があったりします。始めたのが真夏でしたが日焼け止めもおそるおそるやめました。代わりに日傘がさせないとき用に紫外線防止率の高い帽子を購入しました。完全遮光グッズ　サンバリア100 夏が終わった今、例年より日焼けしてしまっているかというとそんなことは全くありませんでした。お盆のころ、ダンナさんと箱根に旅行しましたが、いつもなら持って行く化粧品、シャンプーの類の荷物が要らず、部屋から温泉処に行くときダンナさんと同じく手ぶら（笑）なんて楽なんだろう！とこれは感動しました。メイクはエトヴォスのミネラルパウダー、ミネラルアイシャドウ、ミネラルアイライナー、口紅はシャネル、マスカラがジバンシーかディオール、マスカラはウォータープルーフですがクレンジングを使うくらいなら多少マスカラがまつ毛に残ってるくらいのほうがまだマシ、何日かすればそのうちとれるだろう、くらいの気持ちで（笑）石けん洗顔のみでメイクを落としていますが、なんと！石けん洗顔のみでウォータープルーフのマスカラもとれるじゃないですか～これまた長い長い間の思い込みで、マスカラは石けんでは落ちないと思っておりました。でもそんなことはなかったんです。普段水洗顔のみなので、メイクをした日石けんで洗顔するとすごくさっぱりして気持ちいいです。石けん洗顔したときももちろんツッパリ感は全くありません。始めたのが夏の盛りだったこともタイミングとしては良かったのかな？と思っておりますが・・冬に始めたらさすがに最初はツッパリ感があったり、かさついたりしたのでしょうか？今となってはわからないままなのがちょっと残念です。始める前、本で乾燥するときはワセリンを少量つけるようにとありましたのでちゃんと買って準備してから始めたのですが、ごらんのようにまだビニールの包装もといてない状態で1度も使わずきております↓これから冬に向かってさすがに何もつけない肌が乾燥してきたらこれのお世話になろうと思います。使わないで済めばそれにこしたことはないんですけど。さてどうなりますか？

  Nov 1, 2013

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  身体の内側から

  こちらの本の内容を実践中、肌と髪の再生をはかっている最中ですが、髪に関しては「肌」のほうを読めば何がかいてあるかはだいたいわかるため未購入、でも一応目を通しておこうと図書館に貸し出し予約入れたんですが、なんと100人くらいウエイティング、読むのはしばらく先になりそうです。結局外側からあれこれやる必要ってほとんどないようですのでやはりキレイは内側からが肝心？おやつのナッツのストックが底をついたのでかなりお得なこちらを購入しました↓ナッツ＆ビーンズナッツ類は今回買ったナッツ＆ビーンズさんか、上野アメ横・小島屋-健康生活食品-さん、このどちらかで買うことがほとんど。小島屋さんは送料無料まで買うのが難しいので闇市のときにまとめ買いすることが多くて、ナッツ＆ビーンズさんは送料込みのお買い得商品の案内がメルマガできたときに買うことが多いです。今回も訳ありのかなりお得なアーモンドがきたので早速購入しました。この送料込みの訳あり品はいつも早々と完売してしまいますので案内が来たときストックが切れそうだったら購入しています。小島屋さんからも闇市のメルマガが来ていてさらに今回は200円クーポンも出ていました。明日11月1日からですが、どれが闇市になるのかなぁ？くるみとかミックスナッツが欲しいのでどちらかでも闇市に出ているといいのですが・・さて、毎日の食事ですが、娘が大学生になったころから彼女は外で友人と食べることが多くなり、夕食は私とだんなさんの2人分だけ用意すればいい日も増えました。もはやボリュームなど必要ない初老の夫婦2人分ですのでこんな本を参考に少しでもアンチエイジングを！と思ったりもしていますがこちらのレシピ本の過去日記２つです↓レシピボックスとレシピ本食事ついにこんなレシピ本が加わりました～（右は普通ですが左・・笑）こちら、両方ともかなり使えます。サラダ本は夜遅く帰宅した娘が夜食に何か食べたいといったとき、ここから1品から2品。ボリュームあるレシピもけっこうあるので好評です。病院食は仕事で帰宅が遅くなったときのダンナさん用。これがかなり美味しいんですよ～献立まるごと参考にするにも便利なんですが、何より良いのは作り方がどれもめっちゃ簡単なこと！どれも簡単であっという間に作れるので普段の献立でもう1品何か欲しいぞというとき、ここからどれかを選ぶ、この使い方が私はすごく多いです。その日の献立作り終わるころに「もう1品」と思っても、そこからテマヒマかかるものを作るのはゴメンですもんね

  Oct 31, 2013

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  エトヴォス　セールで買ったもの

  楽天外のサイトのセールでまとめ買いしたエトヴォスのメイクアイテムいろいろ、やっと届きました。様々なブランドのものが出るんですが、1週間くらいセール期間があって、そのブランドのセールが終了してからの発送になるためセール早々に欲しいものを買うと10日くらい待たされるんですよね。これというブランドで欲しいものがあった場合、たいてい売り切れる前にと早めに購入しますから今までお買いものした際は必ず発送までかなり待たされています。ものすごく安くなるのでいいんですけどね。アイシャドウはこの前「定価」で買ったメープルブラウンと比べるとこんな感じの色の違い↓この色のセットは今はないみたいですね。ケースもホワイトだし、廃盤商品なのだと思います。でもゴールドとシルバーって別々のセットに入っていることが多いからベージュゴールド（左上）とシルバーグレー（右下）がセットになっているのは便利かも。右上のブラックに近いラメ入りのチャコールグレーもアイライン代わりに使えそうです。あとやっぱり固形になったパウダーは使いやすそうです。ミネラルファンデーションは粉を容器から蓋に少量移してそれをブラシでばふばぶして余分な粉を蓋のフチでトントンして落として・・・と、使い方がけっこうめんどいどうしても粉がそこらじゅうに飛び散るしし。。固形のものを（つまりパウダーファンデーションですが　笑）ブラシでささっとするほうが断然手間無しですよね。ところで、こちらの本↓に影響され、実践して3ヶ月ですが・・・この本のメインである「スキンケア一切をやめる」、すべてをやめたことによる肌の調子のよさももちろんなんですがものすごくビックリし、今までしてきたことはなんだったのかとスキンケア以上に愕然としたこと、それが「メイク前の下地作り」です。メイクをする前には化粧水で整肌→クリームで保湿（私の場合はメイクの顔料などが肌に影響を及ぼさないようにメイク用品と肌の間にワンクッションブロックするものを置くという意味合いでしたが・・・）これを当然と下地作りしてから粉とかミネラルファンデーションとかをつけておりました。でも宇津木式だと肌にずっとつけたままにしておくスキンケアの化粧品よりも一定期間のみの使用で必ず肌から除去するメイク用品のほうがまだ害が少ないと。中でも粉かパウダーファンデーションが最も害が少ない、あまり気にしなくてもいいということでメイクの仕方としてはそのまま顔に直接つけるんです。これが最初はすごく抵抗があって・・・粉をそのまま素顔にはたいて大丈夫かな？と半信半疑。が、1度つけてみてビックリ仰天！ものすごくキレイにつく今までクリームのちょっとしたべたつきにひっかかっていたのか？ムラになったり、均一につかなかったりといったことが多少はあったもんですが、それが一切ない！こんなバカな・・・と愕然としました。私はつけるといっても粉もしくはミネラルファンデーションの粉タイプだけなので、粉に限っては化粧水やクリームなどといったものを顔につけてからだと肌のしっとり具合でどうしてもきれいに付かないのかなとも思ったんですが、一緒にこれを実践しているジムのお友達に「自分はファンデーションをつけないという選択枝はない、粉だけというのはあまりに心もとない」とのことでメイクをするときはリキッドファンデーションを使っている人がいます。彼女もスキンケアとか下地作りとかはやめたのでメイクをするときはリキッドをそのまま素顔につけるようになったわけですが、その彼女も「今まで何種類か塗って下地作りをしてからファンデをつけていたときよりずっとずっとキレイにつく！いったいこれは何？！」とビックリしておりました。粉だけの私でもリキッドの彼女でも同じように下地作りをしてからつけていたときよりもおそるおそる素顔にそのままつけてみたら今までのはなんだったのかというくらいキレイにつく。。なので、スキンケアをやめて肌がきれいになったこともそうですが、メイクの常識もかなりひっくり返ってしまいました。私は今までミネラルファンデーションや粉だけは肌に負担は少ないものの、キレイにつけるのが難しいし仕上がりがいまひとつのものもけっこうあるなぁ～と肌への負担か仕上がりのキレイさと両方を望むのはムリと思っていましたが、なんのことはない、手間はなくなってさらに両方OKって感じです。

  Oct 26, 2013

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  エトヴォス　タイムレスミネラルファンデーションほかいろいろ購入

  公式サイトでお試しセット、アイシャドウセット、UVパウダーやチークのサンプルなどを購入し、楽天では送料が無料なのでLotte Style Selectさんでこちらの単品のアイシャドウを↓購入しているエトヴォス、どれもすごく気に入って使っています。肌に負担がなく石鹸洗顔だけで落ちるミネラル化粧品ですが、かなり良いです。公式サイトや楽天のエトヴォス店にはかなりたくさんのレビューが入っているので参考になります。もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】アイシャドウセットの色違いやチーク本体も買おうかなぁと思っていたところ、登録はしていても、あまりお買い物をしたことのないグラムールセールというサイトからエトヴォスのセールのお知らせで、とってもお買い得だったのでまとめ買いしてしまいました。明日から楽天は買いまわりなので来るメルマガをいつもよりマジメにチェックしていて、いつもならほとんど見ないグラムールセールの「今回のセール」のメルマガにエトヴォスがあるのに気がついたの（笑）購入したのはタイムレスミネラルファンデーション容器に入った粉のを使っていますが、容器からフタに適量とってブラシでつけるという行為が不精ものの私にとってはかなり面倒で・・どうしても粉も飛び散るし・・・固形タイプをブラシにとってつけるほうがずっと楽で粉も飛び散らなくていいんじゃないかと思って1度こちらのタイプも試してみたいと思っていましたのでセール価格の機会に1つ購入。定価4,830円が3,400円です。私は始めての購入でしたのでケース付にしましたが、中身のレフィルのみなら定価3,990円が2,800円です。今使っているアイシャドウセットは茶系のメープルブラウンなので↓グラムールセールでは出ているのが1種類だけでしたがピンク＆グレー＆ゴールドだったのでそれも購入。旧バージョンなのか楽天でも公式でもないアイシャドウでした。こちら↓定価3,990円が2.200円です。もう１つ、ブラックを定価で買っている単品のアイシャドウ。こちらのアンバーブラウンを。アイブロウに使うつもりです。エトヴォスのメイク用品にアイブロウってないんですよ。レビューをいろいろ読んでいるとみなさんこちらのアイシャドウのブラックやブラウンをアイライナーやアイブロウ代わりに使っていることがわかったので。定価1,575円が900円です。ちなみにこの単品のアイシャドウは廃盤になり、代わりにパウダータイプのアイライナーが新発売になっているんです。なのでこのアイシャドウとして販売されているものはブラックもアンバーブラウンも在庫がはけたらたぶんもう手に入らないです。ラメパープルとかシャドウとしてのみしか使えない色はまだ在庫が残っていますが、アイライナーやアイブロウとして使えるブラックとアンバーブラウンは、ブラックはLotte Style Selectさんにまだ在庫がありますがアンバーブラウンはもうどこにもない感じ・・こちらが気に入っていた人はグラムールセール、買いかもです。ブラックもアンバーブラウンもありましたから。アイシャドウはセットのも単品のも旧バージョンで廃盤なのでこれだけ安いんでしょうが、タイムレスファンデーションは現在のものなのでかなりお得だと思います。で、3点購入しようとしたら、合計6,500円。あと500円の7000円以上で送料無料、送料は630円なので、どうせならそのくらいのお値段のものを買おうと何かプチプラのものはないかとキッチンとかホームとかその辺を物色した結果、必ず使うものがいいと思ってsloggiという下着にしました。楽天にもありました↓　こんな感じのすっぽりタイプのショーツ、杢グレーを1枚購入しました。こちら↓1,365円が800円です。

  Oct 12, 2013

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  チョコラＢＢスパークリング レモン味

  ちょっと前に同じく24本入りで988円という激安だったので買ってみたチョコラBBのスパークリングドリンク、この前はマンゴー味でしたが、レモン味でまた988円で出ましたのでまた2セット購入しました。マンゴー味のがまだあるけど、娘用に買ったものですが私も時々飲んでいるのでストックに楽天バケットここ送料が240円ってホントいいですね～味は選べませんが、988円になったその都度ここで買っていればコンビニで買っていたのと比べるとものすごい節約になるのでは？まぁ、コンビニでこういうドリンクをちょこちょこ買っているのは娘で、ケチな私は絶対買わないので私にはあまり関係ないんですけど。。でもこれって、娘がコンビニで買っていたものを私が代わりに買ってやっているわけなので、コンビニで買うよりずっと安いじゃん！お得っ！！と喜んでましたが、よく考えたら（考えなくても）娘の懐が助かって私の支出は増えているってことでもありますね

  Oct 7, 2013

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  エトヴォス　ディアミネラル プレストミネラルアイカラー

  今日2つ目のお買いもの日記です。1つめはこちら→クロックス audreyスーパーセールの買いまわりもいつものポイントアップ方式じゃないので何店買いまわっても関係ないのですが、（事前登録とか・・・不精モノの私には最も向いておりません）ポイント10倍や送料無料のお店で5店舗くらいお買いものしています。 3店舗目のお買いものはエトヴォスのアイライナー。エトヴォスの公式サイトでお得なお試しセット、スターターキットを購入し、それがすごく良かったので続いてアイシャドウと、ついでにミネラルUVパウダーとチークのサンプルも購入しました。どれもミネラルパウダーと同じく、とても良かったです。スターターキットは送料込みですし、お得なクーポンもあるのですが、それ以後のお買いものは公式サイトも楽天のエトヴォス店も5000円以下は送料がかかるんです。でも、Lotte Style Selectさんだと1点でも無料、送料込みなので今回はこちらでアイライナー（商品名はミネラルアイカラー）を購入しました。ショップポイントも10倍です。こちらのアイカラー、公式サイトだと廃盤になっていて、新発売のプレストミネラルアイライナーのみの扱いです。でもレビューに新商品のミネラルアイライナーは落ちる、発色が弱い、旧商品のミネラルアイカラーのほうが落ちない、発色が良いというようなコメントあり。公式サイトではもうミネラルアイカラーのほうは取り扱いがないですからLotte Style Selectさんでも在庫がはけたらもう買えないかなと思って古いバージョンのミネラルアイカラーのほうを購入しました。少し前にまた化粧品などについての本などを読んで、原点に立ち返っているところなんです。今こちらの本のとおりに実践して2ヶ月ほど経過。肌の状態が目に見えてよくなってきていて・・・あぁ～やっぱりあぶない化粧品シリーズは正しかったんだなと。。（私の原点はかなり前にブログの記事にもしましたが、まだ10代のころに読んだ「あぶない化粧品」です）メイクは基礎化粧品（スキンケア)に比べるとまだ害が少ないとのことなのですがやはりなるべく気は使ったほうがいいなと。30年も前にほとんどそっくり同じようなことを読んで知ってはいたんですけどねあぶない化粧品シリーズの1番最初の本↓スターターキット（下地：エンリッチシルキープライマー）スターターキット（下地：ナイトミネラルファンデーション）ミネラルUVパウダー　SPF50　PA+++

  Sep 2, 2013

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  panasonic　ナノケアドライヤー

  ドライヤーってどんどんバージョンアップして新しい機能がついていきますよね。ついにスキンケア機能までつきましたが、効果はいかほど？最新のこちら、EH-NA95をジム用に買いました。マイナスイオン発生とかのドライヤーが出てかなりたちますよね。その機能がついているのはもう当たり前といった感じ。でも、ジムのパウダールームに備え付けのドライヤーはごくフツーの「ただの」ドライヤー。最初はイオンなんたらというのだったんですが、いくつかの席のが故障して、全席分のを一斉に取り替えたとき、全部「ただのドライヤー」になっちゃったんですよねぇ。でも、その後家電大手4社がイオン発生機能付をうたう高性能ドライヤーで不十分な実験結果で宣伝というのがニュースになったと思いますが・・・全く効果はないのかな？と思ったりもしましたが、毎日毎日ジムで髪を洗って乾かしている身としては、ジムで乾かすときと自宅でナノケアを使って乾かすときではやはり違うと思えるんですよね～なんででしょう？気のせいとは思えない。。しっとりまとまり感があるし、サラサラな指どおりだし、そういうのはちゃんと実感できます。ジム通いでドライヤーで髪を乾かす頻度も高いのでやはりナノケアでしっとりまとまりのある仕上がりを実感できるのがいいんです。今回の１つ前に購入したナノケアドライヤーは、スカルプモードという機能がついたときのEH-NA93。これを自宅で使っているので、今回購入のEH-NA95ジム用ポーチに入れっぱなしにする用に。94を間に挟んでいるんですよね。94ってどんな機能だったんでしょ？と思って見てみた（笑）↓最新の95はこれ↓panasonicのHPでドライヤーの歴史というのがなかなか面白かったです。Product Historyナノイー&ミネラルプラチナ、ナノイーチャージパネル、温冷リズムモード、さらにスキンモードまでとかなり盛りだくさんになったようです。ナノイー&ミネラルプラチナというのは同じで、93でスカルプモードがついて、94で温冷リズムモードがついて、今回の95でナノイーがずっと発生し続けるチャージ機能と、髪を乾かしながらスキンケアまでできるというスキンモードがついたと、どんどん新しい機能がついているようです。どこまでつくのでしょうか？（笑）もう何日かジムで使っていますが、確かに髪のまとまりはすごくいい感じですし、サラサラしっとりな仕上がりです。温冷リズムモードというのも、髪の乾かし方として温風で乾かしたあと仕上げは冷風が良いと聞いたこともありますし、それなりに効果はあるのではないかと。ただし、スキンケア効果はまだよくわかりません。顔にドライヤーを1分ほどあてるということなのですが、傍から見たらなんか間抜けな図かも・・ジムのパウダールームでやってるところを周りから見たらちょっと変な人かも・・やってるけど

  Aug 25, 2013

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  エトヴォス　アイシャドウ&チーク

  ミネラルパウダーのお試しセットを購入したエトヴォスで、アイシャドウとチークもミネラルパウダーにしたほうがいいかなと思ってアイシャドウは本体を、チークはサンプルを購入しました。ついでに興味のあったUVカットパウダーのサンプルも一緒に。楽天にも出店していますが、もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】最初のお試しセットが公式ショップだと500円引きだったのでそちらで購入したところ、さらに500円クーポンがついてきたので今回のアイシャドウなどもまた公式ショップで500円クーポンを使って購入しました。いつもは公式サイトでも楽天ショップも5000円以上で送料無料のところ、公式サイトでは14日まで、楽天ショップだと明日13日まで全品送料無料になっていますので、今日明日中にはサンプルで色を決めて本体チークを買おうと思っていたのですが、急がなくてもLotte Style Selectさんだといつでも送料無料なんですね。しかも公式サイトでの500円クーポンでなくても5000円以上で500円引きだし。公式サイトで送料無料にするためギリギリ5000円分買ったんですよねぇ～まぁ、チークはどんなにレビューを熟読してもどうにもわからず決まらず、やはりサンプルを購入するしかないという結論になったのでいくつか選んだ色とお試ししてみたかったUVカットパウダーを合わせたら5000円超えたのでまぁいいんですけど。。アイシャドウだけ欲しいとか、（私はメープルブラウンにしました）今回サンプルを購入したUVカットパウダー1コだけ欲しい場合でも送料無料はありがたいですね。ポイントも10倍だし、お目当てのチークの色が決まったらここで買おうと思います購入したチークのサンプルは公式サイトや楽天のエトヴォス店にはすごくたくさんレビューが入っていますのでそれと色見本を参考にして「ピーチ」「ハニーサックル」「シフォンピンク」「ピンク」「ローズ」の5種類にしました。（写真左から順に）「シフォンピンク」「ピンク」「ローズ」のピンク系だったら「ピンク」が1番良さそう。でもオレンジ系も混ざってよりナチュラルな「ピーチ」か「ハニーサックル」のほうがピンク系のみよりいいと思える。。「ピーチ」のほうがより薄め、でもオレンジ色寄り。「ハニーサックル」はピーチより濃い目ですがオレンジ色はもうちょっと薄めでピンク寄り。かなり迷っております

  Aug 12, 2013

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  クレイツイオンストレートアイロン 、届きました～

  まだ買いまわりの途中なんですが（笑）買いまわり初日にお買い物したストレートアイロンが今朝もう届きました。（買いまわり2店舗目　クレイツイオンストレートアイロン ポータブル）自宅用、ジム用のミニに続き、海外兼用のこれで3つ目です。ビューティギャラリー　こばやしコンパクトで持ち歩くのにはこのくらいの大きさのほうが断然いいです。ショート～ミディアムくらいの人は携帯用と限定しなくても、自宅用でもこの大きさで充分かも・・試しに使ってみましたが、私はショートですのでこの大きさで充分でした。手持ちの３つを並べたところ↓（右端の定規は15センチです）ただ、大きさは充分ですが、機能としては当たり前ですが普通の大きさのが1番です。私の使っているのは100度から210度まで温度設定できるのでいつも200度くらいで使っています。海外兼用のこちらは180度設定。180度以下の温度に設定することはないですし、180度あれば私には充分なので100度から選べる温度設定もほとんど無駄といった感じで、温度設定に関してはほとんどデメリットとは思わないのですが、設定温度に達したかどうかがわからないのがマイナス点。さわって確かめるわけにもいきませんから、ランプが灯るとか、点滅するとか、設定温度になったと目で見てわかるものに慣れているとやはり不便。ただ、説明書には２～３分で熱くなります、とあるのが1分もあれば充分だったので使っているうちにさほど不便とは感じなくなるかもしれませんが・・今年のお盆休み、2年続けて老神温泉だったので今年は久しぶりに箱根強羅に行こうかと計画中です。海外ではありませんが（笑）もちろん今回買ったこれをもって行くつもり娘が友達とやたらとあちこち海外に行く計画を立てているのでこれを買ったことがばれたらずっと持って行かれそうです。。

  Aug 6, 2013

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  買いまわり2店舗目　クレイツイオンストレートアイロン ポータブル

  買いまわり2店舗目（買いまわり1店舗目：ボンサンス　スーピマコットンカーディガン）ちょっと前の買いまわりのときに、しろたんさんのマネしてミニタイプをジム用に購入しましたが、（↓コレ）（↑ピンクを購入しましたが、すごく可愛いです）今度は海外兼用のものを購入。自宅で使っているのがクレイツのもので気に入っていますので今回もクレイツで探しました。ビューティギャラリー　こばやしさんはポイント2倍昔はくるくるドライヤーとか、カールアイロンなども使いましたが、このストレートアイロンを使い始めてからはすべてこれだけでOKになりました。慣れるとストレートのほかカールもキレイにできるようになるもんです（笑）私はヘアアレンジに関しては全くダメなほうなんですが、ストレートアイロンだけは使いこなせております。

  Aug 5, 2013

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  エトヴォス ミネラルファンデーション スターターキット

  100パーセント遮光の紫外線防止用の帽子に続き、SPF30、PA++のエトヴォスのミネラルファンデーションを購入しました。もともとは、今使っているシルクパウダーが残り少なくなってきたので、どうせなら紫外線防止効果の高そうな「粉」、何かないかなと探していまして、気になったのがこちら↓SPF50、PA+++とお粉にしては最高値では？と思えるUVカット率、しかもレビューもすごく良いミネラルファンデーションはかなり前にこちら↓を購入してけっこう使いました。使いきってはいないですが・・・なぜ使いきっていないかと言いますと、もともと私はファンデーションは使わないということと、紫外線が気になる季節になると「日焼け止め+シルクパウダー」、これになるため。ところが日焼け止めに関してはふらふらと惑うことが多く、毎年けっこうジプシー状態。。成分が安心できるものであることが第一というところは1番こだわりたいところで長年その基準で選んできていましたが、顔を擦ることの害、洗顔しすぎの害、クレンジングはタブーなど、新たな美容常識がいろいろ入ってくるにつれ成分をちょこっと妥協しても石けん洗顔でさっと落ちるのが1番じゃないかと、今年は初めてジェル状の日焼け止めにしました。（今日の最安値は爽快ドラッグ）ジェルってポリマーだのカルボマーだの、いかにもダメな成分があるし、と使ったことなかったんですが、顔に塗るときつる～～っと指がすべってあっという間に塗り終わるという点では成分が安心でも伸びがあまりよくなくて顔の上を指が何度も行き来するよりはいいんじゃないかと。どうせ日焼け止めというものは、「紫外線の害と日焼け止めの害と天秤にかけて、紫外線の害のほうが大きい」と踏んだときだけ、肌にはちっともいいことないこと承知で塗ってるわけなので。。ということで、日焼け止め+パウダーが基本というのは変わりませんが、日焼け止めを塗るときも落とすときも顔を擦ることなく刺激のないものに変えたものの、全部が全部それというのもめんどくさい！んですよね～～～私って美容に関しては本当に不精ものなんで、日常生活ではそこまでしっかりやらなくてもいいや、ってシチュエーションのときのほうが多いからもっと簡単なのも欲しい（笑）つまり、粉だけささっとはたく、これですわ。で、先ほどのUVカットのお粉を買おう！と思ったんですが、いろいろ見てるうち、ブラシも欲しいのでこれがお得なんじゃないかと↓もっとキレイに、もっと優しく。MMUとスキンケアの【etvos】まずはお試し感覚でいいかなというのもあり、エトヴォスのミネラルファンデーションって初めて知ったのでちょっと調べてみたら公式サイトに行き着き、なんと、このスターターキットが公式サイトで会員登録すると500円引きで送料込み1915円。今回は楽天じゃなくて公式サイトで買いました。下地用ミネラルパウダーとファンデーションのミネラルパウダーとブラシのセットです。　下地用のパウダーはナイトミネラルファンデーションとかいうのとエンリッチシルキープライマーとかいうのと２つから選べるんですが、どっちがいいのか見てるだけじゃわかりません。。ナイト～が乾燥肌用、エンリッチ～がオイリー&混合肌用とは書いてありますが、どちらでもない私、迷いに迷ってネーミングのイメージでエンリッチシルキープライマーにしました。（いつもシルクパウダーだからシルクという言葉に反応　笑）一緒に入っていたカタログを見てUVパウダーのほか、アイシャドウとチークも欲しくなってしまいました。アイシャドウはレビューもすごく良いです。送料無料は楽天でも公式サイトでも5000円以上（スターターキットは無料）UVパウダーとアイシャドウで5000円以上になるから次はその２つを楽天で買おうかなと思ったんですが、スターターキットに同梱のパンフと一緒にまた500円オフのクーポンが入っていたのでやっぱりまた公式サイトで買うことになりそうです（笑）ポイント10倍とかマラソンのときとか、ポイントがあるときとか、楽天で買ったほうがいいというときもあるかと思いますが、公式サイトはこちらです↓公式サイト　スターターキット

  Jul 25, 2013

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  マラソン9~10店舗目　定番

  マラソン9店舗目と10店舗目は定番のものです。（今日のお買いもの日記　　5店舗目　　6～8店舗目）9店舗目もうず～っとリピート、毎日コーヒーに入れて飲んでます。ケントクスーパーセールやマラソンのときは10パーセントオフのクーポンが出ることがほとんど。今回もクーポン利用で10パーセントオフでした。10店舗目　完走ですケンコーコム前にペリカン石鹸さんで福BOXを買ったときに今回買ったものではないんですが、柿渋ボディソープの本体と詰め替えが何点か入っていたんです。福BOXに入っていた柿渋ボディソープは使いきってしまいましたが、家族も気に入って使っていたし、柿渋って汗のにおいなどが気になる季節向けということで今からの時期にピッタリなのでお得用サイズのこちらを購入してみました。福BOXペリカン石鹸の柿渋は使い切りましたが、その他の洗顔石けんや浴用石鹸はまだまだ残っています。1箱購入していったいどのくらいもつのでしょうか？何が入っているかと楽しみなこういう福袋、石けんは必ず使うものなので、なくなったらまた買いたいと思っていますがその機会はまだまだ先そうです。。

  Jul 7, 2013

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  マラソン4店舗目　プラセンタゼリー

  1店舗目　　2店舗目　　3店舗目美容関連のサプリメント、いろいろありますが更年期にも効くというアンチエイジング効果といえばプラセンタ？と思ってなるべく続けて飲みたいと思ってはいますが、多くのお店からいろんなものが出ていますのでお試しセットみたいなものをあれこれ買って断続的に続けているような感じです。錠剤じゃなくておやつ感覚で摂れるゼリータイプってどんな？と思っていたのでメルマガが来たこちら↓を購入してみました。マラソン4店舗目はプラセンタゼリーです。コラーゲンでもなんでも薬みたいな錠剤より美味しいドリンクタイプのほうが絶対忘れない私にはこういうののほうが向いているように思える（笑）オリヒロ健康食品ショップクーポンを使って20パーセントオフ、送料も無料です。レビューはかなり良いですね。

  Jul 6, 2013

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  スーパーセール買いまわり5店舗目　ニベア サン プロテクトウォータージェル

  買いまわり5店舗目は日焼け止めです。1店舗目　花柄ストレッチパンツ2店舗目　ローレンモシ　キャンバストート3店舗目　クリスタルガイザー4店舗目　ミニヘアアイロン これからの季節大量に使うこと想定での日焼け止め日常使いの最近の定番はこちらのアンナトゥモールで、これは使い心地、成分、とても良いものだと思いますしかなりおススメ。プチスタイルでも、これから真夏を迎え、残暑厳しい夏の終わりまでは使用量を増やすつもりなのでもっとリーズナブルで惜しげなく量を使えるものにチェンジ。SPF値、PA値ももうちっとアップ成分重視で選んでいますが、この時期だけはたっぷり量を使うこと重視。日焼け止めってかなりたっぷりと量を塗らないと効果が薄れるそうなので・・・それでもあまりにケミカルな肌に負担になりそうなものは避けたい。譲れない条件はウォータープルーフじゃないこと、石けん洗顔で落ちること。紫外線の害はもちろん肌に悪い、というか最悪なのはわかっていますが、通常の洗顔じゃ落ちないものを毎日肌に塗ってそのたび洗浄力の強いもので顔面から落とす行為を続けるのも紫外線の害と同じくらい肌に負担がかかってかなり悪そうなので。何がいいかなぁとお値段もリーズナブルなことも条件探したんですが、結局娘が使っているニベアにしました。ココカラファイン．ネットさんもポイント10倍中です。ニベア、少し前にジュリエルさんからニベアの青缶と呼ばれているものがかの有名な超高級クリーム、ドゥラメールと成分がほぼ同じだという情報を教えていただきすご～く興味をひかれました。全成分表示ですから私も比べてみましたが、確かにほとんど同じ！一応これ↓で成分も確かめましたが毒性チェックにひっかかるものはナシ。日焼け止めと同じく、缶ではありませんが、チューブのものを娘が使っているのを知っていたので早速洗面所にある娘のを実際使ってみました。ドゥラメール、昔好奇心から買って使ってみたことがあるんですがクリームの硬さといい伸びなさ具合といい、塗ったあとのべたつき加減といい確かに使用感はかなり似ています。早速自分用にも買って（スーパーで180円）使っていますが肌の調子、とてもよいです。ということで、日焼け止めもニベア、まぁまぁ安心なんじゃないだろうかと。（カンペキなノンケミカル、天然というわけではもちろんないでしょうが）娘が使っているので使用感を聞いたらかなりよいとのこと。何より普通の石けん洗顔で落ちるのがいいです。レビューもいろいろなお店で見ましたがどれもかなりよいポンプ式の容量の多いものを、ココカラファイン．ネットさんがどこよりも安いので1人3個までとのことなので娘の分も一緒にまとめ買いしました。今まで使っていたアンナトゥモールよりお値段ガクンと下がってSPF値は２７から３３へ、シワの原因になるPA値も＋＋から＋＋＋へアップです

  Jun 3, 2013

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  スーパーセール買いまわり4店舗目　ミニヘアアイロン

  買いまわり4店舗目はミニヘアアイロンです。1店舗目　花柄ストレッチパンツ 2店舗目　ローレンモシ　キャンバストート3店舗目　クリスタルガイザー買いまわり中、お友達のしろたんさんがハイペースで買いまわられているご様子でブログが更新されていたのでおじゃましてみますと・・・ご紹介のこちら↓COCONIAL　楽天市場店ジム用に購入とのこと！私もヘアアイロンはジム用のポーチに入れっぱなしにしているんですが普通サイズなので長いコードも一緒となるととても嵩張るアイテムでした。ジム用にはこのミニサイズ、すごく良いのではないかとその場でマネして購入してしまいました。これも衝動買いですねスーパーセール期間中、20パーセントオフクーポンもあり送料込みで1,032円です色もしろたんさんと同じ、ピンクにしました。断然ピンクが可愛いですよね？ヘアアイロン、ジムは毎日のことなのでジム用のポーチに入れっぱなしにしているんですが家で使うときいちいちジム用のバッグを置いてあるところまで取りに行ってさらにポーチから出すのが面倒だったんです。これからは普通サイズのを家用にしてメイク道具などと同じ場所に置けるので便利衝動買いですけど、あったらとても便利、よく使うこと確実ですので！

  Jun 3, 2013

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  マラソン9～10店舗目　 日焼け止めとりんご酢ドリンク

  本日3つ目の日記です。（マラソン5～6店舗目　収納グッズマラソン7～8店舗目　さらに収納）マラソン９～１０店舗目でやっと美容関連。といっても日焼け止めとりんご酢ドリンクでどちらもリピートです。日焼け止めは家のコスメボックスと、ジムのポーチ両方に入れておくため、もう3回目の購入です。プチスタイルさん、最安値の上送料も無料ですごくいいんですがカード決済がないので全額ポイント払いにしました。ところで、購入履歴見てビックリ！最初の購入が10月2日、次が12月2日、そして今回2月2日この正確な消費量ってなに～～～この日焼け止めを使い始めてから他のものが使えなくなりました。そのくらい快適でいいです、これ白くならない、カスが出ない、皮膜感がない、変な臭いがない、乾燥しない、普通に伸びる、安心できる成分の日焼け止めとしてはかなり優秀だと思います。ほとんどの場合、この日焼け止めにこちらのパウダー↓をはたいて終わりです（笑）自然化粧品研究所このシルクパウダーもかなり良いですよこれをはたくだけで肌がとてもきれいに見えます。サラサラですが馴染んで適度にしっとり感があり付け心地良しです。マラソン完走の10店舗目はバーモントりんご酢です。アウトレットのこれ！↓　オリヒロ健康食品ショップさんもポイント10倍です。これがとにかくお買い得なのですが売り切れのことが多いので時々チェックしにいって出たら買うようにしています。今回はたまたまマラソンに合わせて出たので即買い。これも買占めちゃったみたいです（笑）これで今回マラソン完走ですが、今夜オーバーランする予定です。そらまめひよこさんに教えていただいたアルカリ電解水、低電位水の専門店さんで時々やるセールの送料込み1800円、このお値段がたぶんどこよりも安いんじゃないかと思います。まだあるんですが、このお値段のときに買っておくのがいいかと思います1時間限定のセールなので忘れないようにしないと・・・忘れそうですが↑忘れず買えました今回は11店舗で終了です

  Feb 3, 2013

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  シルクパウダー

  30代からファンデーションは使わなくなり、下地（日焼け止め）+お粉、ベースメイクはこれ↑になって長いですがお粉をシルクパウダーにし始めたのはネットショッピングをし出してから。いろんなシルクパウダーを試しましたが、すごく高いのは良くてもお値段的に続けるのが大変ですし、比べた結果、肌に乗せたときの効果などさほど変わらないものも多いというのが正直なところ。お高いこちらもおススメですけど↓（↑シルクフィールは普通どこのお店でも5000円ですので、このお値段はものすごくお買い得です）リーズナブルさと粉のよさのバランスでいうと、化粧品原料通販センケンさんのこちら↓もかなり良いと思います。シルクフィールも使っていますが、センケンさんの詰め替え用を1番購入していると思います。詰め替え用なので容器は別に用意しないといけないんですが、私はたまたま空いたところだった紅茶の缶に入れ、不精モノゆえちゃんとした容器を買わずそのまま使い続けております。（もう何年も・・・）UV対策はちょっとの外出でもしたほうがよいとのことで今までジムの往復くらいはクルマだしいいだろうと全くのスッピンでしたが、心を入れ替え、日焼け止め+パウダーだけはするようにしています。となると、ジムにも日焼け止めとパウダーをもって行かなくてはならず、いちいちジム用のポーチに入れ替えるのがすごく面倒で・・・それにジムのパウダールームでこの紅茶の缶を取り出しメイクするってのがちと恥ずかしい気も・・・で、ジムのポーチに入れっぱなしにできるよう、自宅用（紅茶缶）とは別に、ケース入りのシルクパウダーを買い足しました。センケンさんの詰め替え用を何かに入れないと、と最初は容器を探しこれを見つけたんですが↓（パフ付、パフなし、容器の大きさも種類があります）メール便はムリなのでこれだけで送料かかってしまうのはちょっと・・・容器で探し当てたお店だったんですが、化粧品原料を扱っているお店で、シルクパウダーもあり、容器入りも詰め替え用もあってなおかつ、レビューもすごく良かったので、こちら↓を購入してみました。どうせ送料かかるならこれも買っておこうと↓自然化粧品研究所最初に買おうと思った容器は直径6センチほどですが、これは直径8センチほど、ちょっと大きめ。20グラムってけっこうな量あります。当分持ちそうです。

  Jan 16, 2013

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  リピート♪500円ラヴェーラ

  3連休初日、最近購入した中ですごく気に入ったもの、リピートのお買いものを2店でしました。１つめはこちらです↓消費期限が短いとのことで500円という激安だったラヴェーラの化粧品。（右３つです。左は並行して使っているヴェレダのアイリスクリーム）前回買ったのが11月始めだったので2ヶ月以上使用していますが、かなり良いのでなくなりそうになったところで絶対また買おうと思っていました。まだどれもなくなりそうではないんですが、15日朝までの送料無料クーポンが出ましたので迷わず買ってストックしておくことにしました。前回使用期限についてお問い合わせしたとき、どの商品も半年程度ということでしたので、半年あるなら全然OKです。送料は600円で商品の500円より高いので、これはかなり嬉しいクーポン♪前回購入したうち、ワイルドローズのシリーズで残っているのはリポクリームのみ。まずはこちらをリピート。前回はすべてこのワイルドローズのシリーズで、あとモイスチャークリームとアイクリームを購入したのですが、今回はどちらも売り切れておりましたのでアロールのシリーズを２つにしました。free feel3点で1500円、送料無料、これはお得です

  Jan 12, 2013

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  プラセンタサプリ

  アンチエイジングにはやっぱりプラセンタが1番かな？と有名なところでこれ↓　税込 8,259 円、1日3粒とのことで100粒で33日、約1ヶ月分。1日250円。このくらいのものを継続して飲み続ければいいのかなぁ？とも思うんですが、けっこう高いですよね。オリヒロ健康食品ショップさんでアウトレットの蜂蜜とか、バーモントりんご酢（私も飲みますが娘の大好物で・・）を買うとき（美味しいのでおススメ、外箱に汚れありとかで中身に問題ないものが安いのでこれが出たら買っています）ついでにこちらを買ったりもしますが↓↑こちらは30日分で税込1,787円、1日5粒で5粒のプラセンタ含有量が500ミリグラムとのこと。1日500ミリグラムで59円。かな～り安い！けど、含有量がとっても少ないのでは？他の商品では千とか万とかの単位で書いているんですけど・・そんなに違うってあり？？と思ってプラセンタの1日摂取量で調べたら、プラセンタは少ない量から始めて効果がなかったら少しずつ増やす、１日500ミリグラムからスタートし、効果が実感できない場合に少しずつ摂取量を増やしていくことで自分にあった最適な効果を得ることができると。飲みすぎも良くないとのことなので、オリヒロさんのは最初に試すにはちょうどよい感じですよね。このお値段なら気軽に続けられますし。3ヶ月は続けて、だいたい半年くらは継続して飲んでみるといいみたいです。ということで、少ない量で半年以上は試したと思う私、もうちょっと量の多いものを試して比べたいとは思うものの、楽天で探しただけでも選べないほどにたくさん出てきます。そこで、定価は高いけれど初回限定で特別に安い、というものだけをいくつかピックアップ順に試してみようかなと。まずこちらを買ってみました。プラセンタのR＆Y1日4粒【程度】を目安に、とありますので3粒くらいでいくとして30粒で10日分。こちらの通常商品は100粒で税込11,550円、1日2～4粒なので3粒ずつとして約1ヶ月分。1粒にプラセンタ9,000ミリグラムとのことなので、1日27,000ミリグラム、380円くらい。とりあえず、10日間キレイでいられる？（笑）10日のお試しが終わったら、次の候補としてこのへんとか・・↓10日分が500円。通常商品だとこちらで↓2袋で60粒、税込5,400円。1日1～5粒とのことで、まぁ1粒は頼りないので2粒ずつとちびちび飲むとして1か月分。1粒にプラセンタ5,000ミリグラム配合とのことなので1日100,00ミリグラムで180円。ここまではすべて豚由来のプラセンタ。馬プラセンタというのもあるんですよね。どっちがいいでしょ？？馬プラセンタも試すとするとこれとか↓1日分で500円。通常商品だと↓1日3粒で90粒、1粒380ミリグラム、1ヶ月分で税込4,980円。1日1,140ミリグラムで166円くらい。豚と馬で1粒のプラセンタ含有量がこんなに違うのはなぜ？？豚だと万の単位。馬プラセンタのほうが濃いってことかな？？で、また豚にもどって、同じ豚でもデンマーク産の豚が高級としているところや国内産をウリのものが多い中、こちらはスペイン産の豚・・で、絨毛部分に限っているとか。絨毛部分のほうがいいのでしょうか？1日3～6粒なので3～4粒飲むとして役15日ほどのお試しで税込 2,200円。通常商品で1か月分とすると↓100粒で税込12,600 円、1日420円。

  Jan 10, 2013

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  マラソン7～9店舗目　アンナトゥモールほかリピート

  マラソン1～2店舗目　メリービアンコのバッグ２つまとめてマラソン3～4店舗目　スノードームとムック本マラソン5～6店舗目　 アパガードリナメルとアロマオイル マラソン7～9店舗目はどれもリピートです。まずは7店舗目、少し前に購入したこちら、アンナトゥモールの日焼け止め↓　リピートしました。プチスタイル最安値に加え送料も込みですが、支払いにカードが選べないのがちょっと面倒です。前回はポイント払いにしました。今回は振込み手数料が無料の東京三菱UFJでネットで振込みするつもりです。この日焼け止めは、私が今まで使ってきた成分が安心な日焼け止めの中で1番気に入りました。塗ったあと顔色が全く変わらない透明感がいいです。どんなに「白くならない」と書いてある日焼け止めでも今まで使ってきたものは多少は白くなったり、白くはならないけどなにやらちょっと顔色がやっぱり違ったり。。ほぼ自分の顔色そのまま、何も塗ってないみたいなのはこれが1番です。それから日焼け止めにありがちな皮膜感、これが私はすごく苦手なのですがそれが全くないのも快適。日常使いでけっこう減っているのでまだ前のがありますがストックに購入です。8店舗目のリピートはこれ↓スタイルデポ前に買ったのもスーパーセールのときで半額の1000円で買いました。これが、手持ちのどのスポーツブラより快適であ～数枚買っておけばよかったと思ったほど。でもその後セールで1500円ほどにはなるんですが、1000円にはなかなかならない。またスーパーセールが来たら1000円になるかしら？と待っていたらなりました（笑）今度は1000円のうちに2枚購入です。前回購入はボルドーでしたが、深い色合いでとてもきれいな色でした。今回はオリーブとチャコールを。ホールド力は充分ありますが、生地が柔らかく伸びもよくてかなり着け心地がいいんです。手持ちのスポーツブラではそりゃお高いのは着用感が良いのは当たり前ですが、それと遜色ないくらいで1000円と思うととっても優秀ですただし、付属のパッドが厚めでバストが大きくなり過ぎるので私はそれははずしてへたってきた手持ちのスポーツブラから薄手のパッドをはずして付け替えています。9店舗目はこちら、生アーモンドはけっこうお安く出ますが、素煎りアーモンドが1キロで送料込み1000円はかなりお安いと思います。ポイントも10倍。こちらだと残っているのが出荷が12月26日以降になりますが↓23時から販売のだと12月7日出荷から↓自然の館

  Dec 2, 2012

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  マラソン5～6店舗目　 アパガードリナメルとアロマオイル

  マラソン1～2店舗目　メリービアンコのバッグ２つまとめてマラソン3～4店舗目　スノードームとムック本 マラソン5店舗目はオーラルケア関連スーパーセールより前から他店よりだいぶお安くなっていたものですが、スーパーセールの機会に２本まとめ買い↓ハミガキ粉は基本ずっとパックスの石けんハミガキで、長いこと使い続けていますが↓夜寝る前、仕上げにアパガードリナメルを使っています。パックスの石けんハミガキ、最安値は２５０円くらいからですが、送料のことを考えると結局ケンコーコムさんで他のものと合わせて買うことが多いです。スーパーセールに合わせて半額になったこちらを一緒に買いました↓6店舗目はアロマオイルなんですが、これ、かなりお得な内容だと思います。Arny Barney　アーニーバーニー5本セットで1000円、たぶんたくさんあるアロマショップでこういうセットは他にもあるかと思います。でも、こちらは内容がかなりお得だと思います。選べるオイルがかなりいいです一見お得だと思うセットで送料込みのお値段のものでも選べるオイルが柑橘系をはじめとする比較的安いオイルばかりのことがほとんどなんですよね。このセットは単品で買う場合、どこのお店でもちょっとお値段高めなものも混じっているのがお得（かなり高いローズやジャスミン、ネロリがないのはまぁ当たり前ですが　笑）そういう他よりちょっと高めのオイルを選べる場合、今度は内容量が２ｍｌとか３ｍｌとか、少なくなっていることもよくあることですが、これは全部、どれを選んでも５ｍｌほとんど迷うことなく（笑）まずカモミールローマン、それからローズの代わりに使えるパルマローザ、個人的にローズと合わせてよく使うゼラニウム、と選んで、残り２つでちょっと迷ったんですが、更年期障害に効くクラリセージ、最後はやはり好きでよく使い、ジャスミン、ネロリ、ローズとの相性のいいイランイランにしました。安いからというだけでなく（笑）誰でも馴染めて嫌いだという人はほとんどいないであろう柑橘系が全部あるのは当たり前にしても、美容全般に効くということで一時ブームになった（？）フランキンセンスも選べるし、（私はフランキンセンスはお風呂に入るときバスタブに２～３滴落として入っています）ダイエットに効果的なフェンネルも選べます。アロマ初心者はまずこれから、この２つがあれば、というラベンダーとローズマリーもあるし、全部５ｍｌ、送料込みで１０００円のこのセット、かなりいいと思います

  Dec 2, 2012

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  マラソン2～4店舗目　美容と健康に効く（？）食材いろいろ

  マラソン1店舗目はこちら→　ラヴェーラ2店舗目はいちおう美容に良いとされる食材いろいろ（笑）2店舗目まずはいつものアーモンドです。自然の館さんの闇市（shizennoyakata　1102）で、生アーモンド1キロ888円、ミックスナッツ1キロ＋100グラム1880円、この2袋購入しました。どちらも送料込みでマラソンとは別にショップポイント10倍です。同じく、いつもナッツ類とドライフルーツ（主にドライマンゴー）を購入している上野アメ横・小島屋-健康生活食品-さんからも闇市のお知らせのメルマガが来ていて、アーモンド、くるみ、ドライマンゴーといつも買うアイテムばかりだったのでマラソンで買おうと思っていたんですが、こちらの闇市は11月1日からで、いざ買おうと思って行ったらアーモンドとくるみが売り切れていました。。3店舗目これまたいつもの黒大豆珈琲です。ケントクさんもマラソンとは別にショップポイント10倍中。4店舗目蜂蜜などの自然食品が激安で出るアウトレットコーナーを定期的にのぞいてて、出たときに購入しているオリヒロ健康食品ショップさん、マラソンになったのでのぞいてみたら出てました！いろいろと送料無料になるまでまとめ買いしました。オリヒロさんもショップポイント10倍中です。

  Nov 3, 2012

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  マラソン1店舗目　ラヴェーラ

  マラソン始まりましたね～今回は買うものがかなり決まっていたのでガンガン飛ばしております（笑）真っ先に購入したのがラヴェーラの化粧品、まとめ買いしました。もう長いことお気に入りで使っているヴェレダと同じくお気に入りのオーガニックコスメ、ラヴェーラ。昔激安でヴェレダを購入していたニュージーランドの通販でも、今定期的に購入しているアイハーブでも取り扱いがないのでどうしてもヴェレダやオーブリーオーガニクスばかりになっていますが、古くからあるドイツのオーガニックコスメブランドで、機会があればヴェレダ同様に使いたいと思う安心のコスメです。そのラヴェーラのコスメがどれも500円という、激安を通り越したありえないお値段で見つけましたやはり激安にびっくりしつつもまとめ買いされた方のレビューが入っていて、消費期限が短いという「訳あり」のためと書かれていましたのでお店に1番欲しいと思ったワイルドローズクリームの消費期限を問い合わせしてみました。ついでに他の500円商品の期限も♪すぐに回答いただけて、ワイルドロースのモイスチャークリームが2013年10月とのこと。1年近くありますからもぅ充分です！その他の500円のものもすべて半年はあるそうです。全然OKですっ！マラソン始まるまでジリジリしながら待って以下4点、まとめ買いしましたワイルドローズ モイスチャークリーム　3,465円が500円ワイルドローズ リポクリーム　3,675円が500円ワイルドローズ アイクリーム　3,465円が500円アロール クレンジングミルク　3,465円が500円free feelさん、マラソンとは別にショップもポイント10倍です。ワイルドローズシリーズが　年齢肌&乾燥肌カレンデュラシリーズがノーマル肌&混合肌アロールシリーズが敏感肌ということみたいで、これはヴェレダと同じですね。私はもちろん、選択の余地なく「年齢肌」でしょうからワイルドローズにしましたが、日焼け止めを塗ったりして何度も洗顔すると肌が傷みそうなので日焼け止めを塗っているときの洗顔用にクレンジングミルクを敏感肌用のアロールにしてみました。ラヴェーラ　500円

  Nov 3, 2012

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  ヴェレダ アイリス　デイクリーム

  アイハーブが10月31日まで、60ドル以上の購入で佐川急便の送料が無料なのでそろそろストックがなくなりそうなサプリメントをいくつか購入しました。ついでにアガベシロップと、化粧品は今回ヴェレダのアイリスデイクリームを一緒に購入しました。ヴェレダのクリーム類はアーモンドかローズばかりでしたが、今回初めてアイリスのクリームを試してみます。アイハーブだと15.36ドル。1ドルだいたい82円計算なので日本円で1260円。サプリメントやアガベシロップは断然安いですが、ヴェレダの化粧品は楽天でも最安値で検索するとかなりたくさんお得なのが見つかりますのでコレに関してだけは海外通販でもお得感なしです。今回は送料無料なのでついでに買いましたが、なくなりそうになったときに楽天でこれだけ買ってもいいかなと思います。実際↓　アイハーブとほぼ同じお値段でいくつか見つかります。↑こちらオフィスルナ　楽天市場店さん、1300円で定型外発送（170円）OKなので、海外通販で買わずとも充分と思える安さです。オフィスルナさんは宅急便でも佐川急便を選べば送料450円とお安いです。今使っているのはアーモンドフェイシャルクリーム↓最安値で1600円、アイハーブだと18.43ドルで1530円。その前に使っていたのがワイルドローズデイクリーム使用期限12月末までとの理由で特価なのだと1218円↓アイハーブで21.50ドル、日本円で1763円ですから、楽天で買ったほうが安い！使用期限がせまっていないもの↓でも1740円！こっちのほうが安い～今回のような送料無料サービスがなければ、やっぱり海外通販で買わずともOKって感じですね。今まで「この程度の外出なら」と日焼け止めを塗らなかった場合でも最近はシミ&シワ予防ということで塗ってますので、必然的に1日の洗顔の回数が増えています。洗い過ぎは良くないみたいなんですが、日焼け止めを顔につけっぱなしにするよりはまだマシなはず、と思います。洗顔の回数が増えるとさすがに化粧水だけだと私の年ではヤバそうで必ずクリームをつけるようにしました。でも毎回リッチタイプのクリームじゃなくてもいいと思えるので今回初めてアーモンドやワイルドローズよりライトなアイリスを買ってみたというわけです。そして、これからの季節、毎回石けん洗顔もどうかな？と思うので次はこちら↓買ってみようと思います。ちなみに、ヴェレダのアイリスデイクリームとゼノアのびがんこ、アンチエイジングと美のカリスマ、勝田小百合さんの著書でおススメされています↓前から使っていたものが載っていると「間違ってなかったんだ！」とすごく心強くなります。まだ使ってみたことがないものもいろいろ紹介されていますので、おススメされている化粧品はかたっぱしから試したくなります。特にメイクをした後のクレンジング、これはず～～っとヴェレダのアーモンドクレンジングミルク1筋なので↓（↑それにしても、安い～～　ヴェレダはホント、海外通販で買わなくても楽天でOKって感じ・・）本でおススメされているこの２つ↓Drハウシュカとマルティナを試してみたいと思っています本で見たときはDrハウシュカのが4200円、マルティナは5880円、ヴェレダのアーモンドクレンジングミルクの倍量とはいえ高いっ！ヴェレダに何も不満ないからこんな高いのはいいわ、と思ったんですが、楽天で探すと安い（笑）１つずつお試しするつもりです

  Oct 27, 2012

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  女性ホルモン力

  前回の買いたいファッション雑誌がないの続きで肝心の雑誌の中身についてですとにかく大豆だな！です。アンチエイジングクリニックで受けられるホルモン治療とか、プラセンタ注射とか漢方などについても載っていましたが、自由診療や漢方は高額で続けるのは大変そうだったりしますし、自宅で自分でやるヨガや体操やツボ押しマッサージなどなどは私の場合に限っては絶対続かない（笑）お金を払ってその場所まで行ってやるジムは続くどころか、行けないという状況になったら発狂レベルなほどに執着しているのに・・なぜ、自宅で気軽にできるもののほうができないのだろうか？？とにかく、飽きっぽくめんどくさがりな私でも難なくクリアできそうなのが大豆製品でイソフラボンをチャージです。だいぶ前から習慣になっている自己流フルーツジュース、豆乳で作っているので「毎日豆乳を飲む」はクリア。さらにホルモン力が上がる食材で紹介されていた中に黒ごまとかアーモンドなどもありましたが、ジュースにはこちらも入れています↓　黒ごま&アーモンドそして豆腐、これだけはスーパーでなく、おじいさんが週に2回売りにくる美味しいお豆腐と納豆と油揚げを買い続けています。昭和の香りがする「ぱ～～ぷ～～」とラッパの音で家の前に買いにいきます。必ず買うのでうちの前にとまってくれてます。スーパーの安いお豆腐よりかなり割高なんですが、美味しさが全然違うので、豆腐だけは絶対ここで。なので切らすことがない食材で、頻繁に食卓に出る食材でもあります。それから丸ごと大豆を使うレシピ、生協でず～～っと切らすことなく買い続けているのが「大豆ドライパック」という商品。これが手間なしでめちゃ便利です。ひじきの煮物が大好物でしょっちゅう食卓にのぼる料理ですがこの煮物にドライパックを１缶まるごと入れてます。そして、１日１杯は飲むコーヒー。必ず入れているのがこちら↓これはもう何年になるでしょうか？この黒大豆パウダーを一緒に入れる味が普通になってしまっていて普通のコーヒーだけだと薄くてまずく感じるほどになってます。ケントクさんでリピートし続けています。↓玄米のほうが人気があるみたいなんですが、私はずっと黒大豆のほうです。マラソンのときの１店舗分として常連です（笑）（今もまたマラソンやってるんですよね～　さすがに今回は不参加です）フツーに続いているこれら↑をベースにもうちょっと増やすとするともちろん、よけいな手間ひまなしに（笑）思いついたのがお茶。家に一人でいるとき、２人用くらいの小さめのポットで入れて何杯も飲んでいるハーブティーに黒豆茶も取り入れようかなと。普段の自分用のはこんなの↓１杯だけのときに便利なのがロイカーカムのこし器&フタ付のマグカップこれは本当に便利です。こし器がカップの底まで届く深さがあるのと、目の細かさがなんといっても便利。いくつかのハーブティー用のカップを使いましたが、このロイカーカムが１番だと思います。お茶はたまたまさっき飲んだので出てたものでこちらとこちら↓お茶は楽天で検索すると、どれを選んだらいいのかわからないくらい出てきますよね。少量ずつのパックをいろいろと、ティーマーケット・ミントマジックさんで買うことが多いです。次はこちらを買ってみようかな↓ちょっと探しただけでいろいろ安いのもたくさん出てきます。ところで、うちはセコムと契約しているんですが数日前に届いた情報誌、いつもはぱらっとめくるくらいしか読まないんですが今月号は「お茶特集」だったので思わずじっくり見た↓で、今まで１度も応募したことのないプレゼント企画、これに応募してみようかと↓（笑）でもね、こちらとどっちがいいかで迷いに迷っていてまだ出していないの↓ポットはもう持っているだろうって？私が普段に使っているなんの変哲もないポットとは違うのよね？！と思うと・・・迷うわ～

  Oct 20, 2012

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  買いたいファッション雑誌がない

  毎月1冊は何かしら買っていた雑誌、アラサー、アラフォーと経てアラフィフとなった今、買える雑誌がほとんどなくなってしまった。。。結局今月買ったのも50代以降対象のこちら↓　　楽天では売り切れだったので同じく送料無料のアマゾンで買いました。女性ホルモン、今美容に関することでは最も興味のあることなので。それと、自覚症状はほとんどないとはいえ（チェックリストなどでも肩こりくらい）確実に自分だってその真っ只中にいるんだと思っている更年期。こちらの特集も多いこの雑誌が家事室の本棚に並び始めております。だってこの前買ったのもやっぱりこの日経ヘルスプルミエ、前回は「20歳若返る」というコピーに吸い寄せられるように購入。↓並ぶ雑誌が30歳くらいのママたちが対象のVERYに変わって、いきなり更年期とかなんたらの特集ばかりの50代以降対象の雑誌に。。。なんでVERYだったかといえば、30代から40代へといくとき、40代対象のSTORYが全く好みに合わなかったこと。私クラブとかの夜遊びって全くしないし、同窓会だってそんなにしょっちゅうないし（年に1度の元の職場の同期会のみ）、昔のオトコを呼び出して今の私を誉めてみたいなシチュエーションも全くないし。。今ではいろいろ内容も変わっているのかもしれませんがとにかく提案してくれるライフスタイルが縁のないものばかりだったもんで。。地味なおばさんって証明みたいですが、その通りなんだもん、しょーがないよね～VERYのほうが、専業主婦のライフスタイル前提で（まぁ子どもは生まれたばかりくらい～幼稚園くらいまでという設定だからねぇ）服装がカジュアルなものが多く、惜しげない価格帯だったり、そういうブランドの紹介も多く、夜の遊びよりランチやジムなどの昼限定の外出というシチュエーションが多かったのでずっと参考にしやすかったというのがあったんですが、40歳くらいまではムリヤリ読んでましたが、さすがに紙面を飾るモデルさんの小道具がベビーカーとか・・たとえば今月号の特集には「七五三」とか・・・1番早く24歳で結婚しすぐ子どもを生んだ同期（私より2歳年上ですが）、1番上のお嬢さんも大学出て結婚して、すぐに子どもができたので確かその孫がそろそろ七五三では？娘の中高校時代の親友のママも、上に2人お嬢さんがいる方で娘が高校卒業時1番上のお嬢さんにお子さんが生まれたから（そのとき49歳）、やはり今頃お孫さんが七五三では？！・・・・私の友人はすでに孫が七五三という人たちがめずらしくない。。。ひぇ～～～他人から見たらもぅ全く同じくらいの年の私、本屋で買ってたら「お嬢さんか息子さんのお嫁さんに頼まれたのね」と思われる雑誌となってしまいましたわ。ギャル雑誌じゃなくて、VERYがっですよ～～ひぃ～～～～対象年齢からはずれていても、ムリヤリ買うにしても、足掻いてせめて40歳くらい対象の・・とSTORYがダメならこれかこれ？↓marisolGLOWmarisolは特集によっては時々買ってます。今月号もベージュとネイビーの特集とスタイルがよく見えるボトムの特集なので良さそう。GLOWもZARA、H&M、アメアパ、ユニクロといったコスパ服の普段着特集なのでいいかも♪パーカーを探したとき、いいなと思ったのがアメリカンアパレルのパーカーだったし、ユニクロのスウェット、今ちょうど穿いてるし～がしかし！この2誌、付録付、私の大嫌いな付録付雑誌、これがネックです。ほんっとうに、いらない！！付録いらない！捨てればいいんでしょうが、買うたび使わず捨てるというその行為がストレス。だからよっぽど気に入った特集のときしか買わないんですが、今回はGLOWがカジュアルでプチプラで普段着にいいブランドの特集だったのでどうしようか迷っているうち売り切れました。で、年齢的にピッタリなこちら↓を検討、「細すぎないスリム」でデニムスタイルを更新しよう、という特集も「黒」の特集も良さそう！と思ったものの、ニューヨーク！フィレンツェ！ブリュッセル！・・・それらでオシャレ三昧といった旅行の予定なんぞない！今の私にはいらない（カナシイ・・）特集が多すぎる予感・・・で却下。ということで、日経ヘルスプルミエ、今熟読しております。女性ホルモン以外にも今の私に役立つ記事（物忘れとか・・）もあり充実して（してるのがカナシイ）おりましてよ。次は日経ヘルスプルミエのレビューを書きますね

  Oct 18, 2012

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  アンナトゥモール ナチュラルUVベースクリーム

  日常生活ではいつもスッピン、できた私ですが、最近美容に対する心を入れ替え、（年も年だし、ここでシワやシミが増えたらたらもうオシマイだという崖っぷち感がハンパないです。。）ジムの往復時と近所への買い物、このくらいの外出にも日焼け止めを塗ることにしました。ゴミ出し程度ではしないけど。。（お向かいと斜め右向かいの70代と60代、斜め左向かいの40代の奥さんは早朝だろうが夜だろうがいつでも必ずフルメイク、でも両隣の50代と30代の奥さんはいつもスッピン。２人もお仲間がいれば充分です）洗濯ものを干す程度でもしないけど。。（室内で全部干してから一気に外に出してます）回覧板を持ってく程度でもしないけど。。（とりあえず小走りで行くわ）基準は3分以内の外出はまぁよしとするウルトラマン方式で。（ウルトラマンって今でもあるのかしら？あっても3分のお約束はそのまま？？）ということで日焼け止め、ジムの往復時、週末の買い物時、となると毎日になるじゃないですか～～毎日日焼け止めを顔にせっせと塗ってせっせと落とす行為を繰り返すとなると安心な成分で肌に極力負担がないものを選ばないと紫外線の害と同じくらいの別の肌への負担と害がありそうでもでも、成分が安心だからって塗り心地や伸びが悪いと肌をこすったりひっぱったりといったムリヤリな行為が意識せず増えそうでそれはそれであまりに肌に悪そう。。さらに塗ったあと見栄えが悪いのも絶対ダメ、だってジムについたらそのままの顔で踊ったり跳んだりはねたりするんですから。運動してるのに白粉ぬりたくったような白い顔って怖すぎよ。。さらにさらに、ウォータープルーフとか石けん洗顔では落ちないからクレンジングが必要とか、そういう「下手に顔面への吸着のもちがいい」のもダメ、目的を済ませたら当然サッサと、一刻も早く落としたいわけだから、１日に洗顔する回数が増えちゃう。最も負担が少ない石けん洗顔にしても、そんなに顔を洗ってばかりいるのも絶対肌に悪いですよね。。合成界面活性剤を使っておらず、さらに大豆レシチンでの乳化といった本当に安心な成分の日焼け止めをメイクするときの下地に長らく愛用していますが（レビューが多いお店はこちら↓）３０ｍｌで５０００円ですから、これを毎日、ジムの往復時買い物時にも塗るって頻度はちと辛いわ大豆レシチンでの乳化というのは本当に少ないのでとりあえず、その他成分が安心できるもので選んだのがこちら↓プチスタイルさんが送料込みで最安値です。レビューが多いのはこちらのお店↓使い続けて１週間になりますが（ジムへはこれを塗っただけ、買い物へはこれの上にシルクパウダーをはたく）レビューがかなり良いのもうなずける使い心地です普通のクリーム感覚でさらっと伸びて保湿力があります。妙な皮膜感もなく軽いつけ心地です。石けん洗顔で落ちます。（でも２度洗いは必須ですが）１番いいのが無色透明なこと、自分の肌の色がそのまんまです。（まぁ、色ムラもシミもなにもかもそのままってことですけどね）オードヴィーブは白くなりますから、これ単体で上に何も塗らないと顔が一段白くなって違和感あります。といっても昔の安全な日焼け止めのように白い筋々ができたりとか、白塗り状態といったものっではないのでメイクの下地として使ってその後ファンデーションやチークなどを使えば大丈夫です。（私は主にロゴナのディクリームとチークが主）ちなみにこちら、安い！↓私は色白で濃い色がダメなのですが、濃いほうの色でも大丈夫な方、こちら激安↓ちょっとした外出以上の場合はオードヴィーブで、日常使いはこのアンナトゥモールでいこうと思います。でも、あと１つ、成分が安心なブランド、ナチュラルピュリファイも気になっています。オードヴィーブと同じく大豆レシチンで乳化なので成分完璧ですし。ロゴナのディクリームのように少し肌色がついているわけで、つまり、ロゴナのディクリームに日焼け止め機能がついているってことですよね？私のように「それのみ」で使う人にはかなりいいかも？いろいろ見ているとこのナチュラルピュリファイ、他にも使ってみたくなるものがたくさんです。少しずつ試してみようかなと思っています。アイシャドウも成分的に良いものを使わないとまぶたに色素沈着やシワなどの弊害が出るのでロゴナ、ドクターハウシュカなどを使っていますが、ナチュラルピュリファイのこちらも↓使ってみたいです。色は年齢的にブラウンがお疲れ感が出てダメになってきているのでとにかく明るく！ということでドーリーピンク。ドーリーというネーミングがちと気が引けますが（笑）ところで、ためしてガッテン方式を実践してきてクリームのみで充分と実感していますが、１日に洗顔する回数が増えたので、日焼け止めを落とすなど念入りにダブル洗顔した後などは、アルカリに傾いた肌を早く弱酸性にもどしたほうがいいと思えるのでずっと使っているこちら、ゼノアの化粧水もまた復活しました↓

  Oct 11, 2012

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  マラソン　7～8店舗目　ミルボン　ディーセス エストクアル

  本日3つ目の日記です。1つ目→マラソン5店舗目 アンナトゥモール ナチュラルUVベースクリーム2つ目→マラソン6店舗目 ちふれボラージクリームマラソンは8店舗で終了でした。7店舗目はこちら↓普段はシャンプーするだけ、もしくはちょこっと椿油をつけるだけですが外出時、もうちっと丁寧にヘアスタイルを作るときこのミルボンのディーセス エストクアルがすごく便利なんです。サラサラの艶々もちろん、ノンケミとかそういうものではなくシリコンその他使われていますけど、毎日使うわけでもなく、その日のうちにシャンプーして洗い流してしまうからヘアスタイルがキマル！ことのほうを優先させたいときは使っています。ＦＯＵＲ-Ｃ　楽天市場店さんのこのお値段はダントツにお安いです。一人2本までなのでまとめ買いしようと思ったらあっという間に在庫が1コになっていて・・・仕方ないから1本だけ買ったんですが、少ししてみたら在庫が復活している～～同梱してもらえるか微妙ですが、とりあえずもう1本買い足して備考欄に同梱のお願いを書いたんですがどうなるか？1本ごとに送料加えてもまだなお他店より安いんですけどね。8店舗目は主人から頼まれたこれ↓1,780 円主人と娘に合わせて私もiPhone3から4、そして今回5と買い換えてきたんですが、実際私だけほとんど使いこなせていないです。。。でも、アップルのiPhoneが好きだからまぁいいや（笑）それに今回の5でやっとソフトバンクを変えられたし！ａｕにできてやれやれだわ。で、なんに使うのかよくわからないまま頼まれたから買ったんですが、私が後から検索したらもっと安いのがあったんですよ～～こちら↓1,580 円全く同じものなのに、200円安いの～私だったら買う前に最安値で検索したりするのにダンナさんはそういうこと全然無頓着なんですよね～～どちらも11月にならないと入荷しない商品だし、２つまとめ買いしちゃったから、なんか悔しくて先に買ったほうをキャンセルして買いなおそうかと思ったんですが、「注文が確定した商品はキャンセルできない」と書いてあるんですよ。そしてなんと、この２つのお店、会社概要のところ見ると全く同じお店なんですよね。なんで片方のお店のほうを安くしてるんでしょ？こちらを買う予定の方、私のような失敗しないように気をつけてくださいね。

  Oct 2, 2012

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  マラソン6店舗目　ちふれボラージクリーム

  本日2つ目の日記です。１つ目の日記はこちら→マラソン5店舗目 アンナトゥモール ナチュラルUVベースクリームマラソン6店舗目はちふれのボラージクリーム。キムラヤ楽天市場店今使っているものもネットで買ったんですが、ちふれの化粧品ってどこに売ってるんだろう？と思ったら近所のショッピングセンターとかドラッグストアとか、どこにでもありました。（メーカーのHPでお近くのお店を探すというのがあった）メール便対応だったので今回はマラソンの1店舗分としてわざわざ楽天で（笑）これもまた1つ前の日記と同じく、「ためしてガッテン」の影響で使い始めたクリームです。化粧品やエステに月何万もかけてお手入れしている美容マニアの40代の女性とクリーム塗るくらいの80代のおばあさんとの肌を比べたら80代のおばあさんの肌のほうが水分量があって、40代女性のほうが乾燥していたという内容。要するにあれこれやり過ぎ塗り過ぎの美容法はよくなくて洗顔の後しっかり保湿するくらいでよいという内容だったと思います。化粧水もいらないというのがビックリでしたが試してみたらホントに化粧水もちゃんとつけていたときと何も変わらないので家でのお風呂のほかに、毎日ジムでシャワー浴びて髪も身体も顔も洗ってくる私はジムのシャワー後はこのボラージクリーム1本で済ますことにしました。朝の洗顔後とか夜お風呂上りとか、メイクして外出した後のクレンジング後とかもオーブリーややヴェレダやゼノアなど、いくつかお気に入りを使い分けてとにかくクリームのみのシンプルなお手入れで済ませてますがそれで何も問題ないどころか、肌の調子はすこぶる良いです。オーブリーやヴェレダもそう高い化粧品ではありませんが、ボラージクリームは1000円という安さ（笑）さらにかなりな量があるので相当な期間もちますボラージというのは、「保湿力にすぐれたγ(ガンマ)-リノレン酸が豊富な皮フ保護成分ボラージオイル」とオイルだそうです。

  Oct 2, 2012

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  マラソン5店舗目　 アンナトゥモール ナチュラルUVベースクリーム

  マラソン5店舗目は日焼け止めのお買い物です。あれこれ調べてさんざん迷って決めたのはこちら↓　アンナトゥモールです。扱っているほとんどのお店が定価の2980円で送料も別なのでプチスタイルさんの送料込み 2,468 円はお買い得だと思います。お安いのと引き換え（？）に決済はカードがありませんでしたので手数料が無料の三菱東京UFJが振り込み銀行ではありましたが、面倒なので全額ポイントで買ってしまいました。日焼け止めはUVカットの効果があってそのうえスーッとなじんで塗りやすい、白浮きしない、テカらないなど、使用感も良いものをとなると、どうしたってある程度お肌に良いとはいえない成分が入っているものですし、肌への負担がないことを最優先して安全な成分にこだわると今度は白くなる、伸びが悪い、テカる、ポロポロとカスが出る、などなど使い勝手や使用感が悪くなる、という究極の二者択一みたいになってくることが多いですが、一昔前と違って根気よく探せばノンケミ、肌に悪い成分も極力使っていないものでさらに白くならない、スーッとなじむなど使い勝手の良いものも増えてきてはいると思います。今のところ成分が安心でスーッとなじんでまぁまぁ使い易いオードヴィーブをメインに使っていますがこれは30mlで5000円とコスパが悪い・・・メイクをするとき下地として使うだけで毎日使うわけじゃないからいいと思っておりましたが、ちょっと前に見たTV番組「ためしてガッテン」で、紫外線のケアはUVAとUVBと両方対策しないとダメで、シワの原因になるUVAは天候にかかわらず届くからなるべく日焼け止めはつけたほうがいいとか。お友達のめぐこさんも番組の内容をブログで記事にしています→ノーファンデのリスク？？だたジムの往復するだけとか近所のスーパーへ行くだけなんてときはほぼすっぴん状態だった私。。。これからは心を入れ替えて日焼け止めをちゃんと塗ろうと思いました。が、毎日塗るとなるとやっぱりオードヴィーブのコスパはつらいわということで、最近ではいろいろ出ているノンケミで安全でもう少しリーズナブルでオードヴィーブより気軽に毎日使えるものを探しました。成分的に安心できるものじゃないと、毎日毎日塗ってたら確実に肌に負担になりそうだし、真夏に海に行くとか、そういうシチュエーションでもないわけですからSPFは２０くらいで、PAは＋＋くらいで充分、さらに毎日（ジムはほぼ毎日だもん・・・）塗るとなると、毎回それをクレンジングしないといけないわけなのでウォータープルーフだの、真夏でもメイクが崩れないだの、そういう強力なのを使ったら毎回のクレンジングで紫外線浴びると同等くらいに肌が傷みそう。。なので石けん洗顔で落ちるもの、この基準で探しました。レビューも参考にして、さらにコスメの口コミサイトも参考にして成分の安心さ、使い勝手、コスパ、レビューの良さ、このバランスがかなりよかったのがアンナトゥモールでした。コスメの口コミサイトのレビューは、私などよりずっとノンケミであることや、成分にこだわっている方々のレビューが詳しくてスゴイです。おかげでとても助かりました。楽天内ではこちら↓がすごい量のレビューが入っています。

  Oct 2, 2012

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  デッドシーソルト　マッサージソープ

  あるショップさんのキャンペーンスケジュールで28日からまたマラソンがあることがわかりました5日間という長さなのでこれはきっとだらだらと走ってしまうのではないかと・・・だったら計画的にお買い物できるようにと今回は参加するつもりでお買い物リスト作ろうかなぁ～と思います。いくつかもう購入を決めているものもありますが、購入予定はないけど、でも欲しい～と思っているもの、それがこちらのデッドシーソルトマッサージソープ ↓定価630円。ちょっと前に買ったペリカン石鹸さんの福BOXに入っていたものです。（ネタばれはこちら【ネタばれ】石けん福袋　その１【ネタばれ】石けん福袋　その２ 【ネタばれ】石けん福袋　その３）ジムで柿渋ボディーソープを、洗顔石けんでは私が選ぶ間もなく娘が勝手に出しちゃったので泥炭石洗顔石鹸を、浴用石けんは家族3人とも固形石けん派なのでみんなで使うため減りが早く、夏場ということもあり、最初に出した渋柿エキス入りのアロマティックソープを２つ使い切り、そのあと使い始めたのがこのデッドシーマッサージソープ。これも今2個目なんですが、2個しか入ってなかったからこれがなくなったらもうない！それがすごく残念に思うほどに気に入ってしまいました。マッサージソープということなので、これでマッサージするものなんでしょうけど、私はもちろん自分で自分をマッサージするようなマメな人間ではありませんのでごく普通にこの石けんで身体を洗うだけです。が、マッサージなどしなくても、身体すべっすべ！です。私はボディを洗うときも洗顔用の泡立てネットでもこもこに泡立てて、その泡と手で全身を洗うのですが、この泡立ちがもこもこで弾力があってみっちりとした泡で、最初にネットでささっとこすって作った泡で全身洗い終わるまで充分に泡がもちます。洗い終わったあともまだ手の中にもこもこの泡が残っていてこのまま洗い流すのが惜しい～という感じで、さらにもう1回くらい全身なでたりしています（笑）商品説明に「マリンクレイが角質・ザラつき・汚れによるクスミをケア」とあるのでたぶん古い角質をムリなく取り去る効果がかなりあるのではないかと思います。ホント、自分で自分をさわって気持ちいいんですよ（笑）ゼラニウムの香りもすごく好みで、あ～～～家族3人で一緒に使って失敗した！！とつくづく思っているところです。（まぁ今まで家族で分けて使ったこともないんだけどね）娘はとにかくダンナはこれ必要なかろう！ダンナの身体がすべっすべになる必要はなかろう！とダンナには別にアロエの浴用石鹸とかそのへんを出しておけばよかったわ。ということで、この石けんはぜひリピートしたいと思っております。が、猛烈にお得な福BOXのあとでこれを定価で買うのは・・・ペリカン石鹸さんではまた福BOX買わせていただきますから失礼して、ちょっと検索をば・・・やはりもっとお安くありました。こちら、安い！↓397円です。が、石けんだけのお買い物じゃぁ、それこそ10個くらいはまとめ買いしないと送料が・・・Ｍプライスさん、他に何か私が絶対使うもので、なおかつ他店に同じものがあってもここがお得！というお値段で何かないかなぁ～とマラソンまでに物色しようかなと思っています。といっても、福BOXがあまりにお得で、定価じゃなくてもやっぱり単品買いがもったいなく思えるのは確か・・それに福BOXには浴用石けんも洗顔石けんも山のように入っていたわけなのでホントはまだまだまだ石けん買う必要ないわけなんですもんね。なのでマラソンのお買い物に加えるかどうかは迷うところでたぶん買わないかなぁ～とも思うのですが・・・そして、福BOXに入っていたものを全部使い切るのはいったいいつになるだろう？って感じでも、使い切ったらまたぜひ購入したいと思っていますが、こういうお気に入りの石けんができてしまうと、欲が出るのって、「福袋」を楽しめなくなるからイヤなんですけど、「これが入ったらいいのになぁ～」という欲が出てきてしまいますね～

  Sep 21, 2012

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  ヘアケア

  9月に入っても相変わらず暑い、さすがに朝晩は8月の暑さとは違いますが、日中は日差しも強くて紫外線も油断大敵ですね。真夏の日差しにやられたせいか髪のぱさつきが気になり使ってみたこちらのシャンプー↓使い続けて1ヶ月弱ですが、すごくいいです。今までここまでしっとりまとまるシャンプーって経験したことないです。ドライヤーで乾かす際に必ずつけていた椿油がいらないくらい。トリートメントとかオイルとかつけない、シャンプーで洗っただけって子どものとき以来ですヨでも、「ちょっとした外出以上」のときはスタイリング剤も使いますがそれは毎日つけるものじゃないし、家に帰ったらシャンプーして洗い流してしまうものなのでシャンプーほどにノンケミにこだわらず、見栄えも重視して選んでます。今までたくさん試しましたが、ミルボンのものがかなりキレイに仕上がるので気に入っています。使っているのはこちら↓↑こちらのお店、ダントツで安い！送料考えたら3000円以上で無料になるこちらかなと思いますが・・↓普段はマーガレットのジョセフィンのシャンプーにあとはマメにブラッシングするだけでかなりな艶感がキープできています。この前美容院に行ったとき、またさらに短くした（アゴのラインくらい）のでブラッシングも楽になり、不精な私にしてはけっこうマメにできています。1年くらい前に、ブラッシング用のブラシについてブログに書きましたが、メイソンピアソンのヘアブラシ自分の髪質にはちょっと硬めの買い足したブラシ、これがやはりすごく気持ちよくて、クセになってます。痛気持ちいいという感覚がとても好きな私には、ナイロン入りのほうも慣れると病みつきで・・・頭皮マッサージみたいになっているのではないかと思います。メイソンピアソンのブラシは初期投資としてはお高いですが、確実に艶が出ますし、なによりもちが良いので長い目で見たらかなりコストパフォーマンスは良いと思います。

  Sep 20, 2012

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