楊貴芝の講演会
午後から楊貴芝(霊芝)の講演会でした。講師は楊貴芝を研究された和漢医薬学会理事長の服部征雄先生です霊芝の薬効と食効 相補代替医療と霊芝※相補・代替医療(Complementary and Alternative Medicine, CAM):医療には近代西洋医学以外に、漢方やアーユルヴェーダなどの伝統医学、自然療法、ホメオパシー、ハーブ(薬草)、心身療法、音楽療法、温泉療法など多くのものがあり、これらを「相補・代替医療」と呼びます。霊芝を飲まれたことのある方は分かると思いますが、とっても苦いですその苦味成分の活性として5つの作用があることや、生活習慣病の高血圧や糖尿病、動脈硬化、がん、認知症に有効なんだそうです。クオリティオブライフとして腸内細胞の改善や善玉菌の育成をしてくれるそうです。お話は私にはちょっと難しかったです。