何か言いたいしゃべりたい

１ヶ月ぶりに鍼治療に行きました。

ほんとは２週間に１回は行きたいし、行った方がいいのはわかっているのですが・・・。


それはさておき、最近の状態を聞かれ、気になっていることは、

子宮の張りと、腰（仙骨）の痛みを伝えました。

早速鍼を打ってくれたのですが、いつもは鍼打っても全然痛くないのに、

今日は一鍼一鍼が体に響く。

お腹も子宮が張っているので、先生がツボを触るだけでもズシンズシン来るし。

左足に刺したのは特に痛くて、打ち直してもらいました。

鍼を打ったまま、足をヒーターで温め、お腹は大きなお灸を１つやってもらったのですが、

足がなかなか温まらない。

足の裏に汗をかいているのに、冷たいまま。

先生も「今日はかなり冷えが強いですね」と言われました。

お腹の鍼灸が終わった後、お腹を触ってみたら、多少柔らかくなっていてちょっと安心。

やっぱり冷えが原因なんだなぁ。


お腹が終わって、肩にも鍼を打ってもらったのですが、その時先生が、

「今、体の防御反応が最大に出ていますね。貧血もあるみたいだし、

冷えと貧血から守ろうと、何とかしなければと気を張っているような状態ですよ。」


なんとなくわかったような気がしました。

私の体、今いっぱいいっぱいの状態のようです。

特に何が悪かったのか、自分ではわからないのですが、

気温が下がってきた時期を考えると、それにちゃんと対応していなかったのかも。


貧血で鉄が足りないだけかと思っていたら、どうもビタミンＢも不足しているようで、

食生活も見直さないと・・・。

考えなくちゃいけないことがたくさんあって、パニックになりそう