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2008年09月27日

コアリズム、いいね～

(4)

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53813)

カテゴリ：ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ→ｺｱﾘｽﾞﾑ

入院中の一週間、三食おかゆを食べていたせいか、知らない間に３キロ減ってて、ラッキーだったのですが、ご想像通り元に戻りました(爆)

病気になるまでの一年間、ビリーで鍛えたカラダも弛んできたような･･･

一週間に二度の通院も、二週間に一度になったのを期に、運動しようと思ったけど、ビリーは負荷がありすぎなんですよね～　　ダンベルつきのバンドも指が痛いしぃ。

で、１０日ほど前、コアリズムＤＶＤ枚６セット日本語版をオークションで２５００円で何気に入札してみました。

そしたら、落札できたんですよー♪ 　　但し、手数料とかで総額３５００円程になったけど。

ｺｱﾘｽﾞﾑ6枚組

一週間だけ(ＤＶＤ一枚)の成果で、まだよくわかりませんが、背中とわき腹のお肉にも効いてるみたい。
だってジーンズが少しゆるくなったのです(*^^)v

そんなにハードじゃないのに、汗びっしょりです。何より楽しいのでこれはイイわ～!

予想以上に期待できそうっす

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最終更新日 2008年09月27日 08時18分13秒
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