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Sep 9, 2006
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カテゴリ:++ FOODs ++

おうちでレストランの味を再現♪

DSC_1650-1.JPG

ガパオ=ホーリー・バジルのことです。自宅で簡単エスニック料理!

■  ガパオ炒めご飯レシピ  ■

【 材料 】

にんにくみじん切り        1片
玉ねぎみじんぎり         1玉
ピーマンみじん切り        3個
ひき肉(牛・鶏・豚何でも!)   150g
冷蔵庫の残りのお野菜
(セロリ・ズッキーニ 他)     適量
バジル               適量(多目が美味しい)

油                  大1

オイスターソース          大1
ナンプラー             大2
チリソース             大2
醤油                 少々
胡椒                 少々

【 作り方 】

・熱したフライパンに油をしいて、にんにくを入れ香りが移ったら
 玉ねぎを加え、透明になるまで炒める。
・ひき肉を加え、火が通ったら他の野菜も加えて良く炒める。
・調味料を加えて、味を調えたら最後にバジルを入れて火を止める。

・目玉焼きを作る。
・ご飯→炒めた材料→目玉焼きで完成!

面倒くさいような気もしますが、作ってみると意外と手順は簡単です♪
これは旦那くんにも大好評で毎回「これまた作ってよ~」と珍しく言います(笑)

 






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Last updated  Sep 9, 2006 01:54:00 PM
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