時と場合に夜

うちの子はとっても寝相が悪い。
寝相のいい子なんて少ないかもしれないけれど
飽きもせず夜中ゴロゴロ転がっていく寝相の悪さには脱帽する。

布団をはねのけるのは就寝２０分後。
１時間後には１８０度回転している。枕の意味なんてありゃしない。
我が家は布団を文字通り川の字に敷いて子供が真ん中なのですが
ママ（右）の布団に行ったりパパ（左）の布団に行ったり、夜中に何往復していることやら。
顔面に足の裏を押し付けてくるなんて日常茶飯事ですからね。

親としては心配じゃないですか。
ちゃんと熟睡してるんだろうか、夢でうなされてるんだろうか。

ところが先日新聞で面白い記事を見つけました。
「寝相が悪いのは快眠の証し」というもの。
脳が働いていると寝返りを抑制し、寝相が良い状態になるんだって。
すなわち熟睡して脳が休息していれば寝相をコントロールすることができないということになる。
寝相が悪いのは「寝返りを制御できないほどぐっすり休めているということ」なんだって。

ふーむ。モノは考えようですね。（笑）
ちなみに筆者は国立精神・神経センター精神保健研究所という研究所の方でした。
信用しちゃうよね。

この記事を読んで少しは安心したものの、実際にゴロゴロと転がってくる子を見ると
「本当に熟睡してるんだろうか」と心配しちゃいます。笑えちゃいますけどね。
熟睡中に今でも毎晩ホッペにチューしてますよ。おやすみ♪って。
ヨメさんには気持ち悪がられてますけど。