きっといいことがある

先日ツレ合いからバナナダイエットなるものの元ネタを聞きました。


バナナダイエットを提唱している方は、もともと朝食が、いわゆる American breakfast だったそうです。


アメリカン・ブレックファーストというのは、ホテルなんかで朝食のメニューになっていたりしますね。


卵料理（卵２個か３個分）、ハムもしくはベーコン、野菜サラダ、ミルク、コーヒー、フルーツジュース（ナツメが常宿にしているホテルでは、グレープフルーツジュースかオレンジジュース、またはトマトジュースです。トマトは果物じゃないけどね）、それにパン（これはロールパンだったり、食パンのトーストだったり、フランスパンだったりします）。


これがいわゆるアメリカン・ブレックファーストの中身です。


毎日こういう朝食を摂っていた人が、朝、バナナと水だけを飲む……結果は？


痩せるに決まってるやんけ！！


ということです。


だって、単に摂取カロリーが減ってるんだもの、そりゃあ痩せるわな。

バナナを朝食代わりにしている人って、もともと多かったんですよね。


安いし、コンビニでも売ってるから。


気の毒なのはそういう人たち。


だって、自分はバナナダイエットなんてしてないのに、ただ、朝食にバナナを１、２本食べてただけなのに、いっせいにバナナがなくなってしまうんですからね。


でも、もうそろそろバナナも棚に戻ってくるんじゃないですか？


１００人がバナナダイエットをして、ちゃんと成功する人の割合を、過去のいろんな流行ものダイエットから推測すれば、そんなに多くないと思いますよ。


１００人だったら、成功する、というかやり遂げられる人って、１０人いないんじゃないですかね。


いや、５人くらいじゃないかな？


え？　もっと少ない？　じゃあ３人……？