[リハビリ]の記事一覧 | きんのじリハビリ日記　楽天イーグルスがんばれ　近鉄からの礒部ファン

応援うちわが完成しました！

今日はのびのびのリハビリ楽天の応援うちわを作成しました銀次、藤田、松井の背番号をつくってもらった作業療法のkさんが指導してくれますぼくはノリ付けをしました最後の仕上げはkさんに手伝ってもらいましたぼくの仙台行きをみんなで応援してくれてほんとうにうれしいですこれで安心してコボスタ宮城に行けますみなさんありがとうございます

2014年08月28日

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リハビリ室で壮行会

今週末、仙台へ行きますもちろん楽天イーグルスの応援のためですちょっとしんぱいでしたが泌尿器科の先生にもだいじょうぶと言われました今日の言語リハビリ「楽天がんばれ！」の発声練習、総仕上げです訓錬はいつもよりかるめにしてもらいました訓練のおわりにまえの担当者のkさんやリハビリ室のみんなにがんばって応援してきて下さいと激励してもらいましたとても嬉しかった感激です、ありがとうこんどは晴れるようにいのっています

2014年08月27日

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富山商、８強逃す

今日のリハビリはおかげさまで変わりなくやることができました朝からみんなの関心事はなんといっても夏の甲子園富山商業と日本文理の試合ですリハビリのあいまにテレビで応援しました 8回の大逆転でこれで勝ったと思ったのですが人生とおなじでやはりそんなにうまくいくものではなかった 9回に逆転サヨナラ負けですコンビニで北日本新聞の号外をもらいました負けてしまって残念ですが富商ナイン、最後まであきらめずがんばってくれました！ありがとう、おつかれさま

2014年08月21日

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うれしい励ましのことば

今日の富山はひさしぶりに 35度を超えて猛暑日からだにこたえます今日のリハビリは思うとおりにならずにくやしかった、、、左足がなかなか出ないのですでもリハビリをみていた、よく知らない人がぼくに声をかけてくれました「1カ月まえよりもよくなってますよ」見てくれているひとはちゃんといるのですねなにかうれしくなりましたそれをはげみにしてがんばるのみなのです

2014年08月19日

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昨日もなんとか眠れました

おはようございます今日もシャキシャキでリハビリをする予定です大事な歩行訓練がありますぼくのなかではここの成果のぐあいで 1週間が決まるといってもよいのですうまくいくようにがんばりたいと思います

2014年08月19日

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お盆休み前のリハビリ終わりました

昨晩はわりとよく眠れました Y先生のアドバイスで軽めの眠剤を2種類いっしょに飲んでみたのですおかげさまであさ残るかんじもなかったこの調子でいつも眠れたらうれしいのですが、、今日はお盆やすみまえさいごのリハビリですいつもと同じメニューをこなすことができましたきちんと姿勢よく立つ訓練もまあよかったとおもいます明日から3日間おぼんでリハビリはおやすみですお墓参りに実家のほうへ帰る予定にしています

2014年08月14日

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背筋がぴんと

本日もリハビリですすこし曇っていていくぶん涼しく感じました午後からの個別リハビリ歩行訓練について今日は背筋がよく伸び左足もよくでました肝心なのは、背筋がよくのびることなのです動かない左足のために苦労してますいつかは左足がちゃんとまえへ出て歩けるようになりたい

2014年08月12日

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手作りの楽天応援うちわ

昨日、リハビリで作業療法のkさんがつくってくれましたありがたいことですうらに選手の名前も入れてくれるそうですいよいよ今月末に仙台コボスタに持っていって応援します！ガンバレ楽天　借金かえしていくぞ

2014年08月08日

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立秋

こよみの上ではもう秋なのですこれから「残暑」になるとか、、今日の富山、朝は晴れていたのですがおひるころから雨が降ったりやんだりすこし気温が下がったけれどむし暑いのは変わらないそんな日でしたが無事、今日のリハビリ終わりましたまあまあの調子でした迎えに来たつれあいが「今日は姿勢がバッチリだね」とおどろいていました水分補給を手伝ってもらい駅前図書館へ寄りました立体駐車場はうだるような暑さなんとかこのきびしい季節をのりこえたいものです

2014年08月07日

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猛暑のなか、散髪へ

今日も暑い日になりましたおまけにふく風も熱風ですなんとか本日のリハビリ終わりました終わってから散髪に行く予定にしていたのでわすれずに水分補給！看護師のKさんに手伝ってもらいましたほんとうは図書館へも行くつもりだったのですがそとはものすごい熱風地獄、、無理しないことにしましたいつもの1000円カットの店へ安くて、待たなくていいので助かっていますおかげさまですっきりしました

2014年08月05日

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間のわるい「生理現象」

８月に入り、ますます暑い今日の富山市は３５．５度まであがりました今日のリハビリ、自分としてはよくなかったと思います苦手な暑さに負けている気がするそれと、またおしっこのはなしになってしまうのですが (たびたびごめんなさい) 歩行訓練の途中でトイレにいくのが、最近あたりまえになってしまいました病気のせいで先にすましておくということが無理なのです結果、歩行訓練が中断されてリハビリに集中できません「でない」といっては心配し「でたらでた」で、まがわるい元気なひとには問題ないことがぼくの目下のなやみのなのです

2014年08月01日

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７月最後のリハビリおわりました

今日も富山はものすごく暑い、、台風の影響もあって最高気温は３５度近くまで上がってうだるような日になりました本格的な夏の季節の到来です今日のリハビリまあまあ上手くいったことにしておきましょうそう思っているのがいちばん明日からいよいよ８月これからが暑さの本番体温調節がむつかしいのでぼくは夏が苦手なのですががんばってリハビリを続けてこの夏を乗り切りたいと思います

2014年07月31日

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餅はモチ屋です！

今日、リハのあとで歯科のｋ先生にリハビリ用義歯のぐあいを診てもらいましたもう３ヶ月近くつけていますでもゴツくて口が、思うように開けられずイマイチなかんじでしたわざわざ来てもらいたいへんありがたかったさすがプロの仕事ですぼくの意見をききながらぐあいの悪いところをすぐに機械で削ってなおしてくれました先生の手際のよいこと！なおした入れ歯で声もだしてみましたまた使ってみてぐあいの悪いところを聞かせてほしいということでしたやはり「餅は餅屋」ですね！先生ありがとうございました

2014年07月29日

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富山も梅雨明け！

本日、東北と北陸が梅雨明けしたとみられると気象庁から発表がありました北陸は昨年よりも１０日早いそうです朝からカラッと晴れてジメジメしていなかった今日の言語リハビリ声は出ていたのです言語のｋさんと座った姿勢で今日の日付や質問に答える訓練なかなかうまくことばにすることができませんでしたまだまだです、、写真はてづくりふうりんですつくしのみんなと作りました

2014年07月28日

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ケアマネさんが見学に来てくれました

今日は、シャキシャキでリハビリですいつもの歩行訓練のあと言語の訓練もやりました自分では、それなりに声が出せたと思います担当のケアマネさんも見学に来てくれましたリハビリ用の入れ歯について３ヶ月経つので歯科の先生に一度診てもらうことになりましたおつかれさまでした

2014年07月22日

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今日も歩行訓練がんばりました

今日も富山はむしあついです本日のリハビリ、それなりに意義のあるものだったと思います午後からの個別歩行訓練ベッドの周りが何メートルあるのかわからないけれどもいつものように介助してもらいながら歩きました「歩行が安定してきた」理学療法のＨさんは言ってくれましたが自分ではまだなんとも実感がつかめませんこれからもこつこつとがんばっていきます

2014年07月18日

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今日の調子は、はなまる！

今日はのびのびのみなさんとリハビリをしましたところで最近おなかの調子はいかがですかぼくは病気のせいもあってスッキリ出せない日があります（ウ○○の話でごめんなさい、、）がんばってリハビリで身体を動かしたのがよかったのか今日はとても上手くいきました！いつも快腸な人にとってはたいしたことではないかもしれないでもぼくにとって大事なことですおかげでリハビリもばっちりのびのびのみなさんありがとうございました明日もこの調子でリハビリがんばろうと思います

2014年07月17日

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生活そのものがリハビリ

今日はリハビリがない日ですもっともぼくにとってはトイレやベットへの立ち上がりや移動など生活そのものがリハビリなのですが午後から主治医の定期検査を受けました血圧も正常、体重もすこし増えていました問題はないそうですあとは来週の言語リハビリやや不調なのでそれが上手く行ってほしい次の目標、コボスタ宮城での観戦着実に体力をつけていきます

2014年07月16日

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調子はイマイチでした、、

今日の言語リハビリ身体の方がついていかない感じでしたイマイチ調子が出ないのですいまごろになって旅の疲れ？自分でもよくわからないそれでもなんとかやり終えました一喜一憂することなくコツコツと続けていきたいと思います来週のリハビリは祭日なので火曜日に変更なりましたみなさんと声であいさつできるようになりたいものです

2014年07月14日

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うれしい一言

昨日はリハビリのあとスタッフのYさんから「頑張っておられましたネ」と手紙をもらいましたなんだか元気が出たのです今日は理学療法のHさんと歩行訓練がおわったあとタイムが２分を切ったので「安定していますネ！」ことばをかけてもらったどちらにしても何気ないやりとりなのですがとてもはげまされます何よりも僕のこころに寄り添ってくれる気持ちがうれしいのですスタッフの皆さんほんとうにいつもありがとうございます

2014年07月04日

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おふろの前に水分ゼリー

今日はのびのびでリハビリをする日ですくもりでムシムシしていますいつもよりたくさん歩行訓練をしてもらいましたそれと下ネタで申し訳ないですが病気のせいで排泄がうまく行かずいつも悩みのタネなのです、、なんと今日はおかげさまでトイレのことでは苦労せずすっきりとうまく行きました水分ゼリー１本をお風呂の前にきちんととったのが良かったようです良い教訓になりました元気な人なら当たり前のことのなのかもしれません介助してもらわないと何事もできないぼくなので水分はとくに意識してとらなければいけないとあらためて思ったのでした

2014年07月03日

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リハビリ仲間のはげまし

水橋でリハビリをする日です朝から日が照って梅雨とは思えない暑い日通院途中のねむの木はもう満開に近いように感じましたいつも通りのメニューです個別リハビリでは座位と立位の訓練まあまあがんばりましたのびのびにもリハビリの仲間がたくさんいますとくに隣のテーブルのAさん「よくがんばっているね」といつも声をかけてくれるのですとてもうれしい、励みになりますのびのびの皆さんありがとうございました

2014年06月26日

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今日はМさんと歩きました

今日のリハビリ終わりました富山は午後からすこし日が射しましたが風は冷たかったですいつものメニューをなんとかこなしました火曜日は歩行訓練があります今日は理学療法士のМさんの介助で歩きました調子はまあまあですなかなか先が見えませんが続けていきます

2014年06月24日

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なんとなくブルーな気持のまま、、

今日は午前中にマシントレーニングをしながらなぜ僕がこの病になったのかうつうつと考えてしまいましたいまさら後悔してもどうにもならないのですが自分の身体のことをもっとだいじにするべきでした、、何となくブルーな気持ちのまま個別の歩行訓練が始まりましたいつものようにタイム測定時間は１分３１秒でしたこれで前の記録がフロックでないことがわかってすこし気持ちが晴れたのですこの苦しいたたかいは続きます

2014年06月20日

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ねむの木の花

今日のリハビリ終わりましたまあまあ頑張ったと思いますリハビリ通院途中富山市民球場のそばにネムノキの並木道があります今日みたら花がそろそろと咲き始めていました雨がほとんど降らないので今年は早いような気がしますネムノキもどこか天候がおかしいと感じたのかもしれない

2014年06月19日

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うれしい新記録！

今日の歩行訓練僕にとって新記録が出ましたなんとタイムは1分30秒自己ベスト更新です自分でも信じられませんいつも指導と介助をしてもらう理学療法士のHさん「全体的に体力がついてきましたね」ほめてもらいました意識しなかったのが良かったのかもしれませんこの次はどうかわからないカメの歩みだけれどもただ歩くのみです早く人並みのことがしたい気持はその気になっている僕です

2014年06月17日

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体力測定

今日、のびのびで3カ月に一度の体力測定がありましたリハビリはお休みです身体測定で体重がすこし増えていてほっとしましたつぎに介助歩行の距離を測りました前回のときとほとんど変わらずに歩くことが出来ました記録は、３往復して５４メートルでした

2014年06月12日

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牛の歩みでも

昨日のリハビリのことを書きますいつも通りにマシントレーニング午後から個別リハビリで歩行訓練をやりましたなんとかタイムは2分台自己べストとはいきませんがそれでも安定して悪い左足も出せるようになってきました元気な人から見れば牛の歩みかもしれませんが少しずつでも前にすすみたい気温変化が激しい季節です風邪に気をつけて頑張ります

2014年06月11日

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自己ベスト更新

本日はシャキシャキでリハビリをしました個別リハの時に歩かせてもらいます今日はいつも担当してくれる理学療法士Hさんの指導ですまずは立位をちゃんとしなければいけないきちんと顔を上げて身体を起こすのですそれから歩行訓練が始まる毎回ベッドの周りを歩くタイムを計ってもらいます今日の時間はなんと1分55秒 2分を切りました！自己ベスト更新です介助してもらっているとは言え２分の壁を超えたことはうれしいこれからもがんばります

2014年06月06日

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富山も梅雨入り

本日6月5日、関東甲信と北陸が梅雨入りしたと発表されました北陸は去年より13日早いそうですたしかに今日は蒸し暑く感じます西日本では大雨とか、心配ですこの頃の気候は極端すぎると思いますところで梅雨入りの今日のリハビリいつも通り座位と立位訓練をやりました右足のマシントレーニングは負荷を40キロにして挑戦思ったより軽かったのびのびのみなさんありがとうございますおつかれさまでした

2014年06月05日

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相性があるのでしょうか？

今日のリハビリですがいつもの理学療法士さんではなくMさんと行いました歩いたのは3回です何故か波に乗れないうちに終わってしまいましたもっと大事にしなければならない歩行訓練なのにもったいないと感じた次回こそは上手くいったと心から思えるようにしたいそれでも貴重な歩行訓練の時間になったと思いますMさん、おつかれさまでした

2014年06月03日

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水分だけはシッカリとろう

書くのもイヤになりますが今日も富山は厳しい暑さ３０℃を越えたそうです水分はしっかりとりましょう今日のリハはいつも通りマシンと歩行訓練でしたリハビリの合間にトイレに行きたくなったのですがどこも満員でなかなか入れずに苦労しました冷静になれば、その時まだ水分補給をしておらず出るはずがなかったのです当たり前のことですそんな感覚もまひしておしっこのコントロールもできないいまの自分なのですががんばってリハビリを続けたい歩けるようになりたいのです

2014年05月30日

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今日は記録がのびました

今日のリハビリについて歩行訓練でこれまでにない記録をつくりましたいつもは４周歩くのですでも今日は５周歩けた５周目の時間は２分２２秒自分の記録更新でしたこれからも自分に、負けずにリハビリを続けます

2014年05月27日

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歩けるようになりたい

火曜日はぼくにとって大切な日なのですなぜなら歩行訓練があります歩くリハビリを上手く出来て歩けるようになりたいのです効果のないリハビリはしたくないそう思って続けてきましたがんばってやるつもりです

2014年05月20日

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ベストの体調で仙台へ

月曜日は言語リハビリです先日の検査で体重が減ってしまったことを言語聴覚士のKさんに相談しました楽天・仙台コボスタへ元気で応援に行くためにはあと５キロくらい増やしたほうがいいそうです栄養調整食品を試すように言われました正直あまり気が進まないけれど万全の体調で仙台に行くためには仕方がないと思いましたそれからいつも通りうつ伏せ顔上げと発声訓練がんばりました今日はリハビリなかまの人から「楽天はまだまだこれから！」と声をかけられて嬉しかった

2014年05月19日

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左足の緊張もゆるんで

おおよそ2周間ぶりの協立病院のリハビリです久しぶりに歩行訓練をやりましたさいわい僕の身体はまえと同じ調子で動いてくれたのですいつも動かない左足筋肉はすごく柔らかでした以前はかなり緊張が強かったのに今日は違っていましたこれはいいことなのでしょう自信を持つてもよいと思うベット周り、一周の所要時間が3分を切ったまえよりいい記録ですこれからも頑張って続けていくつもりです

2014年05月13日

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2周間ぶりの言語リハビリ

先週はゴールデンウイークでお休みだったので久しぶりに発声訓練をしっかりとやりましたこの間、入れ歯をリハビリ用のものに変えたりしたのでまだ口が慣れていません唾液が多くなりましたそれでも発音がとても良くなったと誉められました言語担当のKさんいわく「6年間でいちばん良い声」だったそうです

2014年05月12日

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富山で２７.７度！

今日は暑い日でした何でもニュースでは２７.７度まで上がって今年最高の暑さということですフェーン現象でしょうか風も強くて、おまけにこのあと天気は下り坂らしい今年はじめて車のエアコンを使用しましたそんな今日ののびのびのリハビリですがいつもと変わらず座位と立位の訓練をしましたところで、リハビリの合間に瓦の寄せ書きをしたのです各自、リハビリの目標など思い思いのことを書いていたぼくは大きな字が書けないので「一期一会」と代筆してもらいましたその瓦は近くの改築中の寺院に奉納することになっていますいつも通院途中で見ているお寺この次の瓦の吹き替えの時までずっとぼくたちを見守ってくれることでしょう

2014年05月08日

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久しぶりの歩行訓練

ゴールデンウイークの谷間火曜日の今日はひさしぶりの歩行訓練なのですいつもと同じようにＨさんから個別指導を受けました足の振り出しはまあまあすこしは上手になったのかいつまで経ってもこんなものだろうかつい余計なことを考えてしまうのでした

2014年05月02日

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５月１日今日もリハビリ頑張りました

僕は寝返りが出来ませんそのためにわざわざ誰かに起こしてもらわなれければなりません悔しいけどもこれが現実なのですそれでもリハビリを頑張って続けています今日もすわる訓練と立位のリハビリをやりました順番がちがったせいかいつもより長かったような気がします

2014年05月01日

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連休のリハビリ予定

今日の天気は晴れのびのびでリハビリをしましたいつもの木曜日のメニューマシンと立位訓練ですがんばりましたとくべつに変わったことはありませんでした今季のゴールデンウイークのリハビリですが前半はカレンダー通りリハビリをしますまだ未定の日もあります後半はリハビリがお休み砺波方面へ出掛ける予定です

2014年04月24日

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４月２２日のリハビリ

今日の富山はくもり空わりと風が冷たく感じた今日もリハビリをしましたいつものようにマシンと歩行訓練ですがんばりました自分ではまあまあ良かったと思いますたいへんですがつづけていきます

2014年04月22日

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リハビリのあと図書館へ

今日もリハビリをしました歩行訓練はいつもの理学療法のＨさんですベツドの周りを歩くのにかかった時間を計りました２分２４秒が一つのキーポイントになるのかもしれませんリハビリのあと駅前図書館に行きました借りた本は４冊ですまた時間のあるかぎり読みたいと思います

2014年04月18日

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いつもこうなら嬉しいのですが

本日のリハビリは左足がよく出ましたいつものように理学療法のＨさんとですＨさんいわく介助がすごく楽だといういつもより左足がスムーズにでますこれは調子がよいことなのでしょういつもこうだと嬉しいのです

2014年04月15日

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4.10　本日のリハビリの写真です

のびのびでリハビリの写真を撮ってもらいました立位訓練の様子です支えなしでがんばりました！

2014年04月10日

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4月1日のリハビリ

今日のリハビリは背中がよく伸びて姿勢はよかったでも歩行訓練のほうは左足が出ずにあまりよくなかった左半身はその時の具合もあって悪い日もあるのです一喜一憂せず続けていきます

2014年04月01日

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今年も仙台の本拠地へ！

今年も楽天の本拠地に行きたい仙台でイーグルスの試合をナマで観たいのですケアマネさんと作戦を練っています去年は彼女の都合がつかなくて結局つれあいと二人で仙台へ台風で試合中止スタジアム見学のみ何とか積年の夢を果たしたいのです車椅子の旅はたいへんですが今年はケアマネさんも連れて再チャレンジしたいと思います開幕戦、最高のスタートを切った楽天今季も待っていて下さい！そのためにもリハビリ頑張ろう！

2014年03月31日

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辛くなければ訓練ではない

今日の言語リハビリいつものように言語聴覚士Kさんの指導でやりました首上げ腹筋運動発声訓練うつ伏せの首上げ運動これがキツイのです理学療法士のHさんが見学に来てくれたＨさん曰く「少しぐらい辛くなければ訓練ではない」そのとおりですその言葉に励まれされて訓練を終わりました今日の写真はいよいよプロ野球開幕へ姿勢を正して「楽天がんばれ！」

2014年03月24日

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いまひとつ心が弾まない

春分の日で世の中は休みですがリハビリをしました訓練はいつも木曜日に行っているのびのびでやりましたいつもと同じリハビリが続きますいつもと同じです楽しみにしていた高校野球もはじまりましたそれなのに心がいまひとつ弾まない心が風邪をひいたのか元気のない自分がいるなぜかはわからないけれどありのままの気持ちです

2014年03月21日

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3月は別れの季節

今日は一日雨でした 3月は別れの季節といいますその言葉通りぼくにもＴさんに続いてのびのびでさみしいお別れがありましたリハビリでずっとお世話になった理学療法士Ｋさんが退職される新しく民間の職場に行くそうですのびのびでリハビリを始めた頃からずっと指導してもらいましたやさしく丁寧な指導でしたほんとうに感謝しています彼女の新しいスタートですまたいつか何処かで会うかもしれないその日までお元気でさよなら長い間お世話になりましたありがとうございました

2014年03月20日

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