[リハビリ]の記事一覧 | きんのじリハビリ日記　楽天イーグルスがんばれ　近鉄からの礒部ファン

歩行訓練4周歩きました

本日のシャキシャキ歩行訓練は主任のＫさんとやりました今度の金曜日がお休みなので記録は来週です訓練室のベットの周りを2周歩きましたその後Ｍさんともう一度2周歩きました全部で4周の歩行訓練ができて良かったのですが担当者が変わると聞いていなかったのでちょっとぼくは驚きましたできれば担当者は変わらないでほしいと思いました微妙にやり方がちがういろいろ世話をかけてばかりで申し訳ないがぼくの要望です

2014年03月18日

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立位訓練がんばりました

昨日は富山に春一番が吹きました全国でいちばん早かったそうですそれでも昨年より３３日遅かったらしいほんとうに昨日は春が来たようにぽかぽかでしたがあいにく今日は雨の一日になりましたリハビリの報告をします今日の個別訓練で立位訓練を７回がんばりました１回１分間の立位保持をいつもは５回やるのですが今日は新記録ですうまくいって自信がつきましたのびのびのみなさんありがとうございます

2014年03月13日

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今日のリハビリに思う

今日のリハについて書く左手のこわばりは相変らずきつい手の動きと脚の動きは連動しているあたり前のこと人間の身体は無駄のないようにできているそんなことさえ意識していなかった自分に腹が立った

2014年03月11日

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本日のリハビリ終わりました

今日の富山は雪が降っています寒い日ですがリハビリに行きましたいつものようにうつ伏せで発声訓練自分としてはまあまあ声が出たと思う今日の上着がオレンジ色なので「巨人カラー」と言われたたまたまなのです今年もまちがいなく楽天イーグルスを応援していますのでよろしく！

2014年03月10日

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梅の花が咲いていました

家の近くの梅の花すこしだけ咲いていました今日はとても寒い日ですがすぐそばに春の訪れを感じてちょっとうれしかったつれあいに写真を撮ってもらいました今日の歩行訓練はあまり上手くいかなかった残念でしたこんな日もあります仕方のないことです人間だから明日はよいことを願っているのです

2014年03月07日

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自己ベスト更新

富山は雪が降ってさむい日です今日はのびのびの３か月に１度の体力テストの日でした歩行訓練で休まないで歩いた距離が前よりのびましたあるく速さは４０秒代だったぼくにしたら過去最高自己ベストを更新です！元気な人にくらべたらカメの歩みですが成果が数字で出ることは素直にうれしいぼくの身体に合ったリハビリを指導してもらっているおかげだと思いますスタッフのＹさんやみんなが一緒に喜んでくれて感激でしたありがとうございますこれからもリハビリをがんばってすこしでも良くなりたい

2014年03月06日

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マッサージをしてもらいました

今日はシャキシャキ午後から個別リハですいつもの歩行訓練の担当者とは違うスタッフに相手をしてもらいましたなんとかベットの周りを４周することが出来ました左うでの強張りは相変らずきついです歩行訓練が終わってからあと５分の残りの時間左うでをもんでもらいましたあリがたいことですだいぶ楽になりましたありがとうございます

2014年03月04日

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ハードなリハビリでした

今日の言語リハビリについていつもよりハードでしたうつ伏せ顔上げ連続２０回それを２セットそのままの状態で発声訓練をしました言語のＫさんによれば調子がよかったのでいつもの倍やったそうですけっこうキツかった気がするそれもこれも自分のためなのです続けることが大事なのです辛いこともあるけれどガンバロウ！と思いました

2014年03月03日

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挑戦します

今日から個別訓練の内容が変わりました平行棒をやめてベッドの周りを歩く杖の歩行訓練だけです全部で４周やりましたぼくにとっては初めてのチャレンジです今日は理学療法の Mさんと歩きました頑張りましたその後で左うでのこわばりがひどいのでマッサージをしてもらいましたつくしの家のスタッフが見学に来てくれました担当者が替ってから初めて見てもらったぼくにとっての挑戦です頑張って続けていきます

2014年02月25日

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あきらめないリハビリ

言語リハビリの日ですいつもどおり腹筋やうつ伏せ顔上げ訓練をやって発声練習をした今年の楽天イーグルス期待する投手について「松井」と声で返事出来ました会話が成立したと言語のＫさんにほめられた今日は介助の量も少なくてよかったそうですＫさんとはまる６年の付き合いになるそうですもうそんなになるのか自分でもよく続けていると思うリハビリに対して「あきらめない」ぼくの気持ちがあったからいままで続けられているとＫさんが言ってくれました泣けてしまいましたＫさんいつもありがとう！感謝しています面と向かってなかなかお礼を言えないけれどいつかちゃんと言えるように頑張ります

2014年02月24日

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理学療法士さんと相談しました

今日はシャキシャキでリハビリの日です担当のＨさんと相談し今後の方針が決まりましたとりあえず平行棒の回数を減らすそして杖歩行でベツドの周りを５周歩くそんなことでまずやってみようと決まりました杖を使った歩行訓練をすこし増やしてもらうのです理学療法士、Hさんのゴーサインが出て嬉しいぼくの思いと一緒です来週からがんばります

2014年02月21日

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訓練をもっと増やしたい

今日のリハビリ昨日に続いて身体がとてもよくまっすぐになっていて歩行訓練が上手く行った現在の訓練内容ベツドの周りを３周まわっています平行棒は４往復です来月になったらいまの訓練内容をもっと増やせないかと思っています担当のＨさんと相談したい

2014年02月18日

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腹筋しながらの発声

言語リハの日ですなんとかやり続けています今日も調子がよくうつ伏せになってよい声が出ましたうつ伏せ首上げ体操は正直、つらいですが頑張りました腹筋しながらの発声１から１０まで続けて数えられました「今日はものすごく調子がいいですね！」言語のＫさんにほめられましたこのままいい調子で行きたいものですちょっと恥ずかしいですが録音してもらったのできいてください

2014年02月17日

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Ｔさんありがとう！

通所リハビリのびのびの職員 Tさんが移動されるそうですぼくが6年前初めてのびのびに行ったときからずっとお世話になっていましたいつもリハビリの応援をしてもらい心強かったですＴさん長い間あリがとうございましたこんど移動される職場でも身体に気をつけてガンバッテ下さい！

2014年02月13日

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今日はよい姿勢です！

言語リハビリの日です今日はなぜかたいへん調子がよかったうつ伏せになって声を出す訓練のとき担当のＫさんから「発音がはっきりしている」とほめられました車椅子で座った姿勢いつもはＫさんに後ろで支えてまっすぐにしてもらうのです今日は手伝ってもらわなくてもよい姿勢が出来ました！バッチリ写真を撮ってもらいましたいつもこうならいいのだがそうは問屋が卸さないせめてこんな日が続くようにとこころから思います

2014年02月10日

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左足はよく出ています

今日のリハビリについて書きますいつもと同じ調子で歩行訓練ができましたわるい左足は変わらずによく出てくれました悔しいのはまひした左腕です寒いせいか相変らず緊張が強くて困っていますではどうにもならないシャキシャキではホットパックで温めてもらいますつれあいがマッサージをしてくれるのですがしばらくすると強張ってしまう自分の腕なのに悔しいです

2014年02月07日

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動かない左手

今日のリハビリについて書くやはりぼくの病気はなかなか治らないらしいそんなことをあらためて実感した歩行訓練はまえと同じでまあまあ良かった相変わらず左足はよく出てくれるでも左手が全然動かない緊張が強くなっている脳梗塞の後遺症左半身まひいまさら元に戻れないわかっているけれど辛い病気が憎らしい

2014年02月04日

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3週間ぶりの言語リハビリ

つくしの家で豆まきがありました子供たちが嬉しそうでしたぼくはその後協立病院へ行った風邪で休んでいたので3週間ぶりの言語リハビリです腹這いになって首の運動をしましたそれから声を出しました久しぶりに腹の底から声が出た自分のいい声を聞けて嬉しかったですがんばって続けていきます

2014年02月03日

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進化している

今日はリハビリの日です午後から個別の歩行訓練です理学療法担当者のHさんからひとことあリました「去年のくれとは違う」「昨年よりも歩くのが良くなっている」とても嬉しいことばでしたぼくの深部の力を信じてこれからも歩んできたいたいへんだけれど地道なリハビリを続けたいと思いました

2014年01月31日

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座っているのもリハビリ

起きて車椅子に座っている時間はすべてリハビリだと思っていますなかなかそうはならないそして横になって休んでいる時は力を抜くようにしたいそう思っているのですなかなかそうはならないつれあいにマッサージをしてもらうのだが身体の緊張が抜けず悩んでいます

2014年01月29日

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歩行訓練上手くいきました

おかげさまで咳はなんとかおさまりシャキシャキでリハビリをすることができました午後から個別りハビリ歩行訓練です左足に体重がのりスムーズに歩くことができましたこんな調子で訓練を繰り返すといつかは歩ける日が来るかもしれないそんなことを夢見ながら無事に訓錬が終わりましたこのままの調子で行きたいとりあえずは目の前の訓練に全力をつくすのみです

2014年01月28日

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白玉だんご作り

今日ののびのびで白玉を使ってだんご作りをしました男性みんなでつくりましたそのためにリハビリのマシーンは中止になりましたぼくは片手でこねる手伝いをしただけですがとにかく参加できました白玉だんごはあずきのあんこをつけていただきました美味しかったです！

2014年01月23日

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富山名物　七越焼

http://nanakosi.com/ 今日のリハビリは午前でおしまいでしたお昼から連れ会いの買い物の付き合いでアピタに行きましたそこでいつも買うおやつ1個100円の七越焼です富山ではけっこう有名ですつぶあんがたっぷり入ってぼくの大好物です今日は特売で1個80円でしたあたたかい焼きたてを食べたぼくのささやかな楽しみです

2014年01月18日

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今日のリハビリ頑張りました

のびのびでリハビリをしましたいつものようにマシーンをしてから個別訓練をしましたきちんとまっすぐに座る訓練です今日は姿勢がとても良いとほめられました頑張って続けていきます

2014年01月16日

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今日はのびのび

木曜日ですリハビリ訓練のある日なのです女性職員に囲まれてやるのだが最近はかなり慣れたような気がします頑張ってやりますすぐによい成果があるわけでないけれど小さな変化を見つけてやっていきます

2014年01月16日

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富山第一、初優勝！

全国高校サッカーの決勝戦テレビで応援していました富山第一高校が、石川県の星稜にみごと逆転で勝ちました前半の2対0で負けている時はもう駄目かと思いましたがそれから延長戦に持ち込み勝ってくれましたすばらしい粘りでした！富山県として初めての優勝です最後まであきらめないことをおしえてもらいましたぼくもその心意気でリハビリがんばりたいと思います

2014年01月13日

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今年最初の言語リハビリ

今日は協立病院です今年最初の言語リハビリをやりました去年とはメニューが変わりました今まで45秒の頭上げが 50秒になりましたそれとプラスで本来持っている機能を引き出す訓練をすることになりましたうつ伏せで声を出す訓練です初めてのチャレンジでしたとても大きな声が出た少しずつぼくの身体は良くなっているのかもしれないこれからますます厳しい訓練があるけれども頑張っていきたい日々の訓練を着実にやっていきたい

2014年01月06日

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リハビリ初め

今日は今年初めてのリハビリでしたいつもと同じマシーンでメニューをこなしました年末年始で身体の方がなまっているのではないかと心配したのてすがお蔭さまで身体の方は大丈夫でした来週から本格的なリハビリが始まります訓練はつらいけれども負けずに頑張りたい来年には良くなった自分の姿をみんなに見てもらいたいとあらためて思いました

2014年01月04日

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今年最後のリハビリ終わる

年内最後のリハビリが終わりましたいつもとおなじ調子でやれました姿勢が前に比べるとかなり良くなって来たようですのびのびのスタッフの人にほめられました確信にして来年もガンバローと思います

2013年12月26日

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今日のリハビリは調子が良かった！

協立病院シャキシャキでのリハビリが終わりました「とても姿勢がいい」とお褒めの言葉を頂きました９月以降ちょっと不調でしたがなんとか年内に調子が戻ったようで嬉しいです理学療法のHさんも一緒に喜んでくれました Hさんとの歩行訓練は今日が年内最終ですありがとう、お疲れさまでした来年もよろしくお願いします

2013年12月24日

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世の中はクリスマスですが

今日はシャキシャキでリハビリをする日です今年最後のシャキシャキです一年の過ぎるのがとても早い気がしますリハビリを続ける仲間がいますリハビリを応援してくれる人たちがいますそれを励みにがんばります

2013年12月24日

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目標を一つ達成した年でした

今年もいよいよ残すところあと９日になりました今年は僕にとってどんな一年だったのか思いつくままに書いてみることにしますリハビリを続けた１年でした回復期を過ぎたリハビリ何処までの効果があるのかぼくによくはわかりませんそれでも、これ以上悪くならないためにやるしかないそんな苦しいリハビリ生活の中で今年は一つ目標を達成出来ました長年の夢だった楽天の本拠地仙台へ車椅子で行ってきたのです台風で試合は観れなかったけれど楽天優勝の年にKスタ宮城に行けてとても良い思い出になった周りの人みんなの支えがありましたほんとうに感謝ですこれからも苦しいリハビリが続きますが励みにして頑張っていきます

2013年12月23日

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本日のリハビリの感想

午後から個別訓練を受けました担当の理学療法士さんが休みで違ったメニューになりましたいつものとおりに行かなかった何かが違っていましたそんな気にさせられる訓練でした出来たらいつも通りが良かったでも仕方がないことですままならないのがこの世の常というものでしょう

2013年12月17日

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今年のSTリハビリ納め

協立病院で言語リハビリを受けました左腕のこわばりは相変らずきつかったけれど発声は思ったより上手くいった大きな声が出てうれしかった来週は祭日なので今日で今年の発声訓練はおしまいです今年最後のシメとして来年の抱負の発声訓練をしました「来年も楽天を応援するぞ！」なんとか目途もたちました来年はもっと声が出るようになりたい

2013年12月16日

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体力測定

今日はのびのびで 3ヵ月に1度の体力検査の日でしたリハビリはなかったけれど姿勢も良く顔が上がっていたと言われました身長は本来なら164.9センチはあるはずなのに159.8しかなかった半身まひのせいで姿勢も悪くなって縮んでしまったのかちょっと複雑な想いですそれでもなんとかひどい病気もせずくらしています入院する不都合を思えば大したことではありません体重もメタボだったころに比べればかなり減りましたいらない肉がなくなりましたそう思って前向きにいきます

2013年12月12日

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今年もあと19日

今年もう残すところ 19日になりました時の過ぎるのは早いですこれから年末に向けて気持だけが走りますこれは仕方のないことですぼくは僕のできることをいつもと変わらずにやります心穏やかに過ごしたいです

2013年12月12日

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通所リハビリで

お昼ご飯のあと休憩の時間がありますすこし昼寝しました短い時間なのですが高校時代のことが夢に出てきましたいまごろなぜ？と思っていたら目が覚めて個別訓練の時間になりました今日の歩行練習は悪いほうの左足がよく出ました調子はまずまずですそれが一番いいのです問題は良い調子をどうやって続けるかこれが難しいのです

2013年12月10日

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嚥下造影検査なんとか終わりました

検査が終わりましたぼくの勘違いで 6日とばかり思っていましたが今日の午後からでしたものすごく緊張してしまった麻痺している左足が勝手に強張って椅子から落ちそうになったのですなんとか姿勢を直してもらいました造影検査は座って食べるのとベットをたおして水分を飲むのと２パターンやりましたいろいろなおかずが並んでいました全部に美味しくない造影剤が混ぜてありましたこの検査が嫌なのはこの薬の不味い味ですなんとか我慢して食べました結果は今までとそんなに変わりなかったそうですただ舌とかの動きが良くないので食べ物の送りこみが悪いと言われた幸いにも嚥下機能の方は落ちてはいないとのことでしたちょっと安心しました薬はやはり身体を倒して飲む方法がいちばん良いそうですその後休憩してから言語リハビリを受けました都合おおよそ２時間半余りさすがに疲れました明日はのびのび、通所リハでの訓練です気持を切り替えてカンバローと思います

2013年12月04日

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今日の歩行訓練

今日のお昼からの個別リハビリについて上半身はわりとシッカリしていたのですが肝心の左足の振り出しに苦労しましたリハビリのたびにこのようなことを繰り返していては駄目なのですそれでも休まずにやりました自分を慰めてばかりいてもはじまりませんがこんな日もあるのです次回も頑張ります

2013年12月03日

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今日のリハビリ評価

本日の通所リハビリ連絡帳から理学療法士さんのコメントです「左手足の硬さは今のところ大丈夫と見ています今日は姿勢も良く、歩行の際にも左足はよく振り出せていましたこの状態がキープできればと思います」専門家のHさんからの評価です調子が悪い頃にくらべて良くなっているのかもしれないそれはそれとして一喜一憂せず自分が納得できるまでリハビリを続けたいと思います歩ける日をめざして訓練を繰り返していきますガンバロー！

2013年11月29日

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嚥下造影検査

次回の言語リハの日に飲み込みの造影検査をすることになりました正直やるのは気が進まない前の検査で造影剤の味がまずくて良い思い出がないのですでもやらなくてはいけませんその方が正確に僕の身体の状態を知ることになるから科学的に今の様子を知ることが大事なのですいやだけど仕方ない検査を受けるからには気持を切り替えて望もうと思います

2013年11月25日

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担当者が集まりました

リハビリが終わってからいくつか施設で僕の介護やリハビリをしてもらっている担当者に集まってもらいました担当者会議ですしばらく開かれないままにきていましたケアマネさんに言ってようやく開かれました集まるのは良いことですそれなりによい意見がでましたさすが専門家の皆さんです忙しいのにありがとうございますお疲れさまでした

2013年11月19日

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担当者会議

今日はリハビリと介護について担当者会議があります僕の現在の状態をそれぞれの担当者みんなに知ってもらうこと問題点を明らかにしてどうしたらいいか話し合う会議です今後の僕にとっても大事な会議なのです上手くいくように願っています

2013年11月19日

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今日のリハビリはきつかった

今日のリハビリでものすごく汗をかきましたいつもならそんなに汗などかかないのにそれだけ懸命に取り組んでいたと思いたい正直今日の歩行訓練はきつかったいつも担当のHさんでなく Mさんだったのでよけいそう感じたのかもしれないとにかく自分としては頑張りました　

2013年11月15日

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継続は力なり

木曜日は水橋のびのびです今日のりハビリはいつもと同じようにエスカルゴを３０分その後マシーンを３台です正直に言えば何処まで効果があるのか分からないでもやるしかないのですたとえすぐに効果がでなくとも「継続は力」というではありませんかその言葉を信じるしかない明日もまた繰り返しですやりましょう

2013年11月14日

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今日のリハビリ終わりました

今日のリハは比較的上手くいきましたスタッフいわく介助がすごく楽とのことでした左の足がいつもより動いていたらしいすこし気分が楽になりました帰りの時に「赤城の子守唄」が入っていました懐かしい歌です幼い日のことを思い出した唄っている歌手の名前を何とよむのか答えてみろと言われて読めなかった「東海林太郎」がどうしてもよめなかった東海としか読めずに悔しい思いをしたことがあります

2013年11月12日

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２周間ぶりの言語リハ

先週祭日だったので久しぶりの言語リハビリをしましたやはり楽天優勝の話題で盛り上がりました今年は楽天の年だったドラフトで松井を指名できたのも楽天にツキがあると皆さん言ってくれた２週間ぶりの言語リハはいつもと少しだけやり方に変化がありました「楽天優勝バンザイ！」と発声訓練いつもより声が出た気がします最後に姿勢を良くして楽天初Ｖを祝ってポーズを決めました写真はその時のものです

2013年11月11日

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火曜日のリハビリ

今日のリハビリですが何とか終わりました左半身が麻痺しているので何とも言いようがないそれでもあきらめずにガンバっているのです楽天の選手たちから勇気とあきらめない精神をおしえてもらいましたいつか歩ける日が来ることを信じてリハビリを続けます

2013年11月05日

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良い姿勢で、楽天の応援しています

ふだんなかなか顔があがらないのですが日本シリーズちゃんと顔をあげて楽天の応援をしています！がんばれ！

2013年10月31日

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今日は調子がいい

今日は水橋のびのびでリハビリをしました理学療法士の職員の人に立位訓練の時、顔がよくあがっていると誉められましたまあ調子のよい日だったこんな良い日もないといけません成果が出ないとせっかくのリハビリもいったい何をしているのかという気持になってしまいますいつもこういう評価がもらえると嬉しくて前向きになれます１０月も終わり、今年もあと６２日残りの日々も調子がよければいいなと願うばかりです

2013年10月31日

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