パピーのブログ

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  昨日の料理と歩数

  交流戦に入って５戦目、やっと勝つ事が出来た阪神、久しぶりの４番の活躍でした。４番糸井の満塁ホームラン、スカッと気持ちのいい一発でした。プロに入って１５年の糸井、自身初の満塁ホームランだそうです。おめでとうですね。昨日のお昼はカップ麺でした。ごつ盛り、最近この大盛食べるとお腹いっぱいになります。スープを残すようになりました。　健康には良いのかも・・・。夕食は豚の生姜焼き大好きな生姜焼き、毎日でも食べれます鶏ごぼうも良いおかずに成りますね。　お腹いっぱいになりました。昨日の歩数　　１３，０３６歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，２５７歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）最近またラムちゃんが散歩に行きたがりません。玄関まで誘導すると行く気になるのですが、散歩行くよと言うとベットで寝始めます。無理やり誘導すると「うぅ～」って、面倒なのか、暑いからか・・・、ラムは太る一方です。

  June 3, 2018

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  昨日の料理と歩数

  ２日続いていい天気ですね。湿気も少なく風が気持ちいい、梅雨入りを忘れてしまいます。昨日のお昼は作り置き厚揚げ南蛮、面白い物を作ってました。うち採れのピーマンだ～、使ってくれたのね豚しゃぶ肉のロールキャベツ、チーズが入っていいアクセントになってます。午後は５時頃まで畑仕事でした。動物除けのネットの外側の雑草も抜き抜き４５リットルのゴミ袋がほぼいっぱいになりました。疲れた身体にご褒美はお肉夜は焼き肉でした。タレは自家製、ニンニクチップも作ってくれてます。うち採れきゅうりは浅漬けに、もずく酢にも入ってました。パピーは元気回復です昨日の歩数　　１３，３５８歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，２５２歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）阪神は交流戦に入って連敗、１個も勝てない寂しいね。

  June 2, 2018

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  晴れたので畑へ

  今日はいい天気、雲一つない青空です。晴れたらニコニコ畑仕事です。猫に掘り掘りされないようにと防虫ネットをかけてたオクラの畝、ネットを外すと細かい雑草がいっぱいでした。解りにくいかな　左の写真にはいっぱい雑草の赤ちゃんが生えてます。この雑草を含め、畑の雑草を一掃しました。蚊に食われた所が痒い中玉トマトだと買って来たトマトですが大きくなっても色付かないもしかして桃太郎　いや、そんな事はないですよね。この大きさで成長ストップかなミニトマトの第一花房は微妙、この苗は順調ですが・・・。先日蒔いたバジルの種も発芽し始めてます。枝豆の種もバジルやほうれん草、サニーレタスの新芽は大丈夫かな雨が多いと駄目になっちゃいますよね、　どうだろう・・・。明日収穫しようと思ってたきゅうり、少し短いけど収穫しちゃいました。（写真無し）早摘みして次の実に栄養を送ってもらいます。明後日には３本収穫出来るかな女房のお袋さんにお裾分けかな今年の夏野菜収穫キュウリ　３本ピーマン　１個

  June 1, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日もきゅうりを一本収穫でした。そしてバジルもバジルっていくらするのだろうとスーパーで確認するとこれ位で２００円案外高いんですね。これで２００円もするんだったらもうバジルは元取ってます。今年はトマトの畝に種も蒔いてみました。育ってくれるかなお昼はカレーうどんでした。作ってと頼まれてパピーが貰い物の讃岐うどん、付いてたスープに残ってたカレーを入れるだけだから誰にでも作れちゃうんですが夕食は鶏そぼろご飯鶏そぼろもパピー作です。乗っけてる卵の黄身は醤油漬け、ケーキ作りで卵白使って勿体ないと女房が作ってました。右の写真はどろめです。生のじゃこ、スーパーで見つけた初物でした。おつまみとして最高ですよ。昨日の歩数　　　５，８５７歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，２４４歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日） 今年の夏野菜収穫キュウリ　２本ピーマン　１個

  June 1, 2018

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  昨日の料理と歩数

  キュウリ、ピーマン、第一号を収穫しました。写真に入ってないけどバジルもきゅうりは次々大きくなってます。待ちに待った夏野菜収穫、畑がまた楽しくなりますよお昼にはもう食卓に出て来たきゅうりもずく酢の中に入ってます。おでん風煮物チキンナゲットみそ汁夕食にはバジルも使ってくれました。豚しゃぶ肉のロールキャベツおでん風煮物カプレーゼカプレーゼはバジルのさわやかさが良いね。サラダに入れても美味しいしバジル、育てて良かったです。昨日の歩数　　　６，６７４歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，２８７歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）今年の収穫野菜キュウリ　１本ピーマン　１個

  May 31, 2018

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  昨日の料理と歩数

  一昨日の夜はなかなか眠れなくて、録画のドラマやグルメ番組を見始めて余計に眠気が無くなっちゃってと悪循環の夜更かし、よって昨日は朝寝坊でした。頭がボーっと、態度もボーっとであっという間にお昼ですお昼はカレーライストッピングはウインナーでした。食後、テンちゃんとウォークと思ってたのに雨が梅雨なのね・・・雨が止んだのを見計ってテンちゃんの短い散歩湿気が凄いので帰って来て窓全開にして風を通しました。本当はドライをつけたいのですが・・・。女房は昨日もケーキ作りをダブルチョコケーキだって、作って写真を撮ってインスタにアップして、そして食べてと楽しんでます。女房の携帯の写真は綺麗に撮れるな～。夕食は揚げないビックコロッケ茹でたジャガイモの上にカレーにナン、チーズに炒ったパン粉と順番に乗せてました。最後にオーブンで軽く焼いてるのかな、面白いアイデアでした。昨日の歩数　　　３，０１５歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３２５歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）期待した阪神は何も出来ませんでした。おまけに鳥谷の記録も止まっちゃいましたね。飽きれた内容の交流戦スタートです。

  May 30, 2018

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  枝豆の植え付け

  昨日の朝、畑の様子を見に行くと雨がポツポツしてきました。いいタイミングだと思い枝豆を植え付けです。どう植えようか並べてみてから植え付けます。奥の空いたスペースには種も植えました。所要時間１０分で完了です梅雨入りしたのでしばらく水やりしないで済むかなすくすく育ってきたきゅうりとピーマン、収穫しようかなと思ったけれどもう一日待ってみようかな。どっちが先だろうと見てましたが同時収穫にします。ピーマンは少し小ぶりですが、実を早く採ると茎の成長が早くなるからね。明日３０日、夏野菜の収穫開始です。しばらく雨の中の収穫、雨が止んだら雑草も見なきゃね。室内の栽培状況ですが、小松菜も順調に伸びてます。植えるところの無い茄子、本葉が出始めました。　育ったらどうしようサラダ水菜も元気です。水耕栽培、これがやっぱりいいかもね。

  May 29, 2018

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  昨日の料理と歩数

  四国地方は昨日梅雨入りしたそうです。例年より早い、しばらくじめじめした日が続くな～。梅雨の間は掃除でもしようかな昨日のお昼はサーモンアボガド丼女房曰く、カフェ風ご飯だそうですよ。間違いなく美味しいね。午後、パピーは久しぶりにお勝手に立ちました。愛用の柳刃包丁を研ぎまして、（必要あったかな）玉ねぎ３個をみじん切り、人参２本を乱切りに。鶏軟骨と合挽ミンチを炒めてグツグツ１時間煮込みます。そう、カレーです。久しぶりに作ったカレー、２ヶ月ぶりぐらいかな女房が作ったナンも美味しかったですよ。昨日の歩数　　　８，９４６歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３８８歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）ここからは毛虫の写真です。見たくない方はスクロールしないでね。昨日玄関を出ると玄関の方に向かってケムシの軍団がこのままだと玄関に入ってくる可哀そうだけど殺虫剤で駆除でした。     こんなの見た事ないですよ。梅雨（雨）が関係してるのかな。庭の方にはこの虫が飛んでます。カゲロウでいいのかな頼りなくフラフラ飛んでます。

  May 29, 2018

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• 明日から交流戦

  明日から交流戦が始まりますね。　早いな～。５月の阪神は一言で言うとどん底　泥沼　こんな言葉だったかな１週目は４勝１敗といい出だしだったのに、２週目は１勝４敗、頭を取った後４連敗です。３週目も２勝４敗と貧打の阪神、まさにどん底、泥沼でした。そして４週目でまさかの５連勝、交流戦直前をいい形で終えたのかな。どん底、泥沼の原因は貧打＆続かない打線でした。４週目は投打がかみ合った試合、打てない試合は投手が抑え、投手が打たれる試合は得点を積み重ねてます。この理想の形で交流戦を戦えたらなって甘い事を考えちゃいますね。でもね、若手も結果を出し始めてるし、ロサリオを下げるという決断も中軸が繋がる結果が出始めてます。期待しちゃうんだな～。去年は交流戦で貯金を２つ増やしたんだっけ・・・。リーグの順位に大きな差が付く可能性のある交流戦、１つでも２つでも貯金を作って終わりたいですね。がんばれ！パ・リーグの球団さん、セ・リーグのトップの独走を是非止めてください。セ・リーグトップの球団のファンの方、ごめんなさい。あくまでもリーグ戦を面白くするためです。PS. 審判の方もしっかりしてくださいね。　　リクエストで判定が覆るのも面白くないですし、　　巨人との最後の判定はおかしいでしょ、　　あれは捕球してますよ、持ち替えた時に落としてます。

  May 28, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は日の出と共に行動開始でした。５時頃かな　太陽光発電が開始されたらモニターから音楽が流れるんですよ。その音楽が目覚ましになっちゃって　そのまま起きてしまいました。用事を済ませ、昼前から高知市長浜にある「鎮守の森 公園緑地」へ行ってきました。目的はリンくんのリハビリです。食材の用意が出来てないので、ホットモットさんのお弁当、パピーはカツの卵とじでした。初めて行った「鎮守の森 公園緑地」は天満宮への参道でした。参道の両脇が緑の絨毯、リンくんはここでリハビリです。大分後ろ脚も動かせるようになり、腰に手を当ててやるとフラフラしながらも歩いてます。木の幹の匂いを嗅いでおしっこも　マーキングのつもりだろうな長曾我部元親の像があり（逆光ですが）、県外ナンバーの車も立ち寄ってました。折角だから参道を歩いて天満宮へ財布を持ってないパピー、自販機で缶コーヒー買った時のお釣りがポケットに神様、一人１０円ですがお許しください。帰りは買い物回り、ペットフードやビール、トイレットペーパーに飲料水と重たい物、かさ張る物を買って帰りました。晴れた普段日はこんなスタイルが良いかもね、リンくんのリハビリになるし・・・。スーパーに寄るのを忘れてたので帰宅後すぐにパピーは鰹の刺身と思って行ったのにいい短冊が無い諦めかけたら試食コーナーの方に呼び止められまして、鰺のたたきの試食を美味しかったのでコレコレと買って来ました。　旬だしね。夕食は丼ぶりに鯵のたたき丼、美味しいですよ。副菜は人参、豚肉、大葉の油揚げ巻きに穴子の卵とじでした。卵ばっかり食べてるね　あなごは半額でした昨日の歩数　　１２，４０１歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４１１歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 28, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は早起き（胃袋も）、テンちゃんの散歩を終えて朝食でした女房の手作りパンとベーコンエッグを　割れちゃってるけどね。買物等、やらないといけない事を済ませた昼前、女房がネットで面白そうなシュミレーションゲームを見つけました。​スクウェア・エニックス MEGA盛り トロピコ5 コンプリート コレクション 【PS4ゲームソフト】​植民地時代に独立して現代まで一つの島をシュミレーションするゲームです。街作ったりするゲーム、大好きなんだよね～。シムシティーって言うPC版のゲームに昔ハマってました。早速あちこち探し回って　見つけて購入遅いお昼なはねぎ塩豚丼さっさと食べてゲームスタートですチュートリアルを見ながらゲーム内容を把握し、とりあえずゲームを進めてみます。なかなか面白い、奥が深い・・・、と女房とのめり込んでいきます。一度短いコースをやりまして、再チャレンジは植民地時代から現代まで出来るコース夕日が沈むころには、つまみにニンニクの素揚げ、そしてまだまだ続く昼間っからゲームするなんて何時ぶりだろう・・・。結構長い間遊んでました。で、夕食と言える物は夕食にカップラーメンなんて、これまた何時ぶりだろう今日はいい天気、昼間っからゲームなんてしませんよ昨日の歩数　　１４，８２４歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４１１歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 27, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日のお昼は収穫したニンニクでガーリックライスでした。美味しい、でも家の中がニンニク臭い採れたては匂いが凄いですよ。夕食はメンチカツでした。写真には２個半ですが、もう２個食べちゃったかな。久しぶりのメンチカツ、うち採れキャベツが入ってまして、シャッキシャキまた作ってほしい一品でした。昨日の歩数　　１７，０６０歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３９４歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）午後、暇になり買い物ウォークを４日ぶりの１万歩越え、５日ぶりの１万５千歩越えでした。

  May 26, 2018

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  ニンニクの収穫

  今日は午前中から畑に出てニンニクを収穫しました。おぉ　立派立派　４０個収穫出来ました。２個はお持ち帰り、残りはカーポートに干しました。カーポートは凄い匂いしばらく干してから皮をむいて冷凍です。冷凍庫には去年のニンニクがまだ残ってるんですけどね。お持ち帰りのニンニクです。立派でしょ女房よ、にんにくを使った料理、いっぱい作ってね。収穫後は畝づくりも終わらせました。奥の小さい方の畝にはほうれん草の種蒔きを、手前の畝には枝豆を植える予定です。写ってないですがパセリを終わらせたスペースにはサニーレタスも種蒔きでした。にんにくが４０個でしょ、一つ２００円として８，０００円、夏野菜の為に買った肥料や種、苗の費用はほぼ回収です

  May 25, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日のお昼は麻婆豆腐でした。黒麻婆、初めて食べたけど美味しいですね。ご飯が進みました。畑で撮影会して育ってる夏野菜見ながらにやけて、伸びて来たゴーヤの摘心、そして水やり。楽しい事＝畑　になってます。やる事終えて本を読んでるとおやつが出てきました。バナナケーキ　最近は痩せる事を意識してません夕食はレモンチキンソテーレモンともも肉、一緒に食べるとさっぱりで美味しいです。アボカドキムチ、口に入れると豚キムチアボカドの脂が豚の脂を想像させますよ。昨日の歩数　　　８，７２９歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３６２歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）最近歩数が減ってるな～。

  May 25, 2018

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  トマトの葉と新芽が…（涙）

  １日ぶり、畑の様子を見に行くとミニトマトの葉が食べられてる新芽も食べられてるようです。虫だよね、正体不明ですが去年はこんな事なかったのにな～。この苗は脇芽を伸ばそうかな・・・。中玉トマトも他のミニトマトも順調、実が大きくなってますよ。きゅうりはやっと受粉が出来たようで大きくなり始めてます。一週間ぐらいで食べれるのかな茄子も元気いろんな虫がいますね、この日てんとう虫は２種類見ました。ピーマンももうすぐ第一号、オクラはしっかり発芽してくれました。夏野菜、収穫第一号はピーマンかきゅうり、さて、どっちでしょう

  May 24, 2018

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  昨日の料理

  昨日は朝食に女房が焼いたパンを食べてました。いつもくれるでしょってってテンちゃんとラムちゃんがまとわり付いてきます。バター付けたからあげないよ。諦めたテンちゃん自分の脚を食べてます昨日のお昼はお腹が減らないから少なめで、豆ごはん、美味しいですね。昼過ぎから雨が上がると聞いてたけどいつまで経っても雨が止む気配がない仕方なく傘をさして銀行へ空になった財布に補充とついでに仕送りも終わらせました。夕食は冷しゃぶたっぷりの野菜の上に豚しゃぶのタワーピリ辛ソースで口の中がヒリヒリでした。寝る前にお腹が空いちゃって豆ごはんをこんな事してるから痩せないのよね。昨日の歩数　　　４，０５７歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３８７歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 24, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日はひんやりとした曇り空、散歩もちょっと楽でした。お昼が鮭定食、ご飯はおかわりしてお茶漬けで、久しぶりの鮭茶漬けリンくんのお薬が切れると言うのでパピーは動物病院へホントは皆で行かないといけないんですが、昨日はパピーだけで来週にでも皆で言って狂犬病の予防接種かなラムちゃん嫌がるだろうな帰宅後はニュースを見てました。記者会見　学生さんがこんな記者会見しなくてはイケないのでも、真実が出てこないと、この学生さんの苦しさも晴れないよね。大学の対応がね・・・、嫌なニュースが多過ぎです。夕食のメインは豚キムチどれも美味しい　もね昨日の歩数　　　８，０７２歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４４６歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 23, 2018

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  水耕栽培別バージョン

  先日からあれこれ試してる水耕栽培カイワレ大根の容器でチャレンジしたり、１００均の不思議なゼリーで試したりといろいろ楽しんでます。昨日も一つセットしました。１００均で食器の水切りと水切りネットを購入、バーミキュライトと言う特殊な土はHCで購入、土壌改良材として売られてるものです。水に溶けたりしません、ただ栄養は全くないそうです。１００均でも売ってましたセットも簡単、水きりにバーミキュライトが下に零れ落ちないようネットを敷き、バーミキュライトを敷き詰めるだけです。液肥入りの水をひたひたに入れ、種蒔きです。今回はサラダ水菜ではやどりだから成長も早いよね。上手く成長してね。これで水耕栽培のチャレンジは終わり、成長を見守るだけです。成功した方法は徐々に数を増やしたいかな失敗したら勿論改良を重ねます。気が早いけど冬は一番日の当たる部屋でサラダ菜をいっぱい作りたいな～

  May 23, 2018

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  昨日の料理と歩数

  最近午前中の日課が変りました。ワンちゃんの散歩の後に畑で野菜の様子を見て水やりです。茄子やゴーヤがまだ根が張らないようで昼間は元気がなくなる事が多いんです。ピーマンやトマトはすくすく、でもきゅうりが受粉してないようで大きくなりません。早く収穫できるといいのに・・・。昨日のお昼はパスタでした。味付けはコンソメって言ってたかな、さっぱりしたパスタでした。昼からは玄関横の花壇を綺麗にゴールドコイン、ラベンダー、カスミソウを植えてみました。家の北側、育つかな・・・。　水やりしないといけない箇所がまた増えた～家の近くの花屋さん、花を買ったり野菜の苗を買ったり、女房の誕生日には花束、母の日にはカーネーションと重宝してたんだけど今月末で閉店、移転営業だそうです。近くで良かったのにな～。そういえば「とさのさと」という地産地消のお店も少し遠くに移転が決まってるそうです。食材も買いますが野菜の苗をよく買うお店、不便になるな～。夕食は鶏手羽元のさっぱり煮鶏軟骨の塩コショウ炒め煮はレモンバームを奴になますレモンバームは微妙、美味しくないんでは無くてもう少しレモンっぽいさっぱり感があるかと思ったのに・・・。昨日の歩数　　１２，４６２歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４７７歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 22, 2018

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  植物が育つ不思議なゼリー

  昨日はHCや１００均で水耕栽培に使えそうな物を見て回りました。その中でも面白そうな物がこれ。植物が育つ不思議なゼリーです。説明はいかん、字が小さすぎ　虫メガネ虫メガネ・・・ジュエルポリマーが縮んできたら水を入れて元の大きさに戻ったら水を切る。ほー、使い切りでは無いですね。栄養素も入ってて効果は６ヶ月だって、すごロックグラスに入れたら入り切らなかったのでこのジョッキに、お～、なかなか綺麗分かるかな　バジルの種を２粒、黒い点が種です。成功するとおしゃれでいいよね。栄養が足りないと思ったら液肥入れるだけだしね。このバジルの状態も追って報告します。あれこれ遊んでるパピーでした。注意：本来、観葉植物を育てる物だと思います。　　　これ見て飛びつかないでください。　　　発芽するかもです。

  May 22, 2018

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  枝豆の摘心と断根

  枝豆が順調に育ってきたので動画で覚えた摘心と断根に挑戦です。枝豆の芽を綺麗に取りまして伸びてる本葉を摘心、そして根っ子を断根、こんな感じかな種蒔き用の土に刺して出来上がり、なんか可愛そうですよね。ほんとにこれで強くなるのかな普通に種蒔きして摘心でもよさそうなのに・・・。何でも経験ですね。脇芽が出てくるのも楽しみです。綺麗な苗に成りますように苗植えの時に種まきもして、出来栄えを比べてみるのも面白いかも

  May 21, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は朝食を食べました。食べたのは女房が作ったレモンケーキあっさりして美味しいケーキでした。お昼は鯵の干物定食大きな鯵の半身の干物、お腹いっぱいになりますよ。ご飯は魔法の炊飯鍋で​【イシガキ産業】魔法の炊飯鍋 2合炊き 3854​この鍋買ってから毎日使ってます。夕食もご飯を炊きましてうな丼夕食にご飯を食べるのも、うなぎも久しぶり美味しいので一気に食べちゃいました。ご飯が美味しいっていいですね。ちなみにうなぎはチラシを見てた女房が飛びつきました昨日の歩数　　１５，４２１歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４７７歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）昨日はHCと１００均で水耕栽培に使えそうな物をいくつか買って来ました。またUPします。

  May 21, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は晴れていい天気でしたが、昼過ぎから物凄い風が吹いてました。茄子の苗が折れるんじゃないかと心配するほど、珍しいですよね、晴れた日の強風パピーはその強風の中、庭の手入れでした。昨日のお昼はニラチジミうち採れニラ、美味しいよ。サラダのトマト、早くうち採れにならないかな～。夕食のメインは鶏ささみのハニーマスタード大葉も今年はうち採れに期待、庭に種を蒔いてます。料理の彩りにも良いし、さっぱりした香りと味が良いですよね。昨日の歩数　　１４，１３５歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日）年間平均　　　１２，４５６歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日） 阪神は勝てませんね。昨日は３点取ってますが最近の試合は取っても２点、二桁安打なんて夢のまた夢です。

  May 20, 2018

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  庭いじり

  庭のラズベリーの周り植えてた花が汚くなってたので植え替えました。横に蔓延ってくれると綺麗かな・・・。今年2年目になるブルーベリーはしっかり実を付けてくれました。甘くて美味しいブルーベリー、庭でつまみ食いするか、それともジャム落ちた種から無数の芽が出て来てます。その中にきのこが毒キノコだよね・・・、食べたらダメ家の中での水耕栽培してる小松菜は本葉が出始めました。液肥の入った水は腐らずいい調子です。畑にはまた鳥の悪戯が最初に植えてた脇芽の挿し芽、ぽっきりやられてます。何でこんなことするのかなこのきゅうりは受粉してるようです。ちゃんと受粉してたら１０日ぐらいで食べれるよね。もうキュウリは買わないぞそしてピーマンも（写真無いですが）トマトはまだ一ヶ月ぐらい先かな・・・。

  May 19, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は蒸し暑い日でした。雨が降りそうで降らない、湿気が凄くてエアコンでドライを掛けたいくらいでした。電気代の事を考えグッと我慢、まだ先送りです汗が出ないようで過ごしました。庭のアジサイが一株咲きました。隣同士で2株、なぜこんなに差があるのでしょうね。花の色が違うので、種類のよってかな昨日のお昼は素麺、暑い時には喉越しのいい素麺がいいね。手羽元の甘辛炒めも食欲が出ます。夕食のメインはナゲット野菜たっぷりのサラダに副菜が２品でした。昨日の歩数　　１０，８４２歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４４４歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 19, 2018

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  昨日の料理と歩数

  天気は下り坂、でも週末の雨マークが徐々に曇りに・・・、降るの降らないの　解らない予報になってます。外出したくない日が続きそうです昨日は午前中にやる事を済ませ、昼から少し畑にその後は読書読書と言っても家にある本を引っ張り出してきて読んでるだけですけどね。お昼はニラ玉定食　ニラはうち採れですよ夕食は鶏もも肉の照り焼きでした。美味しいですね。阪神は今週も頭を取った後は連敗、借金地獄に片足突っ込みました。（両足）貧打、どうしようもないですね。昨日の歩数　　　９，９４７歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４５６歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 18, 2018

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  畑に毎日

  晴れた日は毎日畑に出ています。苗の状態を見たり芽欠きしたり汚い葉を落としたり・・・、例年には無い手の入れようです。１５日にはバジルの苗を２本植えました。伸びてる苗だったので頭を摘心、こんな事も覚えました。脇芽が伸びてくれるといいな～。最初に植えた中玉トマト、第一花房は実になり大きくなってきてます。ピーマンやパプリカに一番花が　ピーマンは実になり始めてます。きゅうりは花は咲くものの受粉してくれません中玉トマトの脇芽、今回は根が出るまでコップ栽培、しっかり伸びた根、これなら簡単に付くよね。詰め過ぎは解ってるんですが、勿体ない根が出た脇芽はミニトマトの間と庭に植えました。今年はトマト農家

  May 17, 2018

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  昨日の料理と歩数

  暑い日が続きますね。午前中は畑、午後は読書、こんな日が続いてます。筋トレはしばらくお休みになってます昨日のお昼はアボカドの卵とじでした。炊飯鍋を買ってからずっと鍋でご飯を炊いてます。ホント美味しいですよ。夕方になり汗をかいたとシャワーを浴び何かつまみをと頼むと納豆オムレツが出てきました。大好きな納豆オムレツ、がより美味しくなります。夕食は豚肉の生姜焼き小鉢は焼き茄子です。今年は色々調べた夏野菜の育て方、茄子も豊作の予定なのでいっぱい焼き茄子食べれるかも昨日の歩数　　１６，３７６歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４７４歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）     ​​【イシガキ産業】魔法の炊飯鍋 2合炊き 3854​

  May 17, 2018

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  枝豆の緑化

  今朝枝豆を見ると一気に伸びてるキッチンペーパーを突き破ってるものもキッチンペーパーを外すと順調に芽が出てます。今日は薄曇りで日差しはきつくないですが、明日は曇り、明後日からは雨が続きます。いいタイミングでは無いですが枝豆の緑化に挑戦です。何するかってこのまま日光に当てるだけなんですけどね。３時間位って言ってたので昼頃に終了です。日に当てた前後の写真ですが、少し緑になったかも土を戻し入れて終わりなんですが、数本はもう隠れません。タイミングが遅かったんでしょうね。こんなので強い芽になるのかな　半信半疑です。

  May 16, 2018

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  今日の料理と歩数

  昨日は女房が美容院に行ってました。パピーはお留守番、お昼は今月賞味期限のカップラーメンをもちろん女房が帰って来てからね。そんなに辛くないけどスープを飲むと汗が昼からは苗を見に行ってバジルの苗を２株買って来ました。その苗を植えた後は空き家になってる隣の庭の木を伐採、手が届く範囲を切ってました。うちの高枝切バサミはこの為にあるような物です。少しはスッキリしたかなケムシが居なくなったら伸びた桜も切らなきゃ・・・。これ以上伸ばしたら手のつけようが無いです。今年は切る桜、来年は花が少なくなります夕食のメインは豚とキャベツの炒め物かなビーフシチューはキャベツの丸煮の残りをミキサーかけてのリメイクだって、トマトとバジルのサラダ、　植えたバジルの先っぽを摘心したものです。アボカドも美味しいね。昨日の歩数　　１３，４０４歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４４５歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 16, 2018

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  今日の料理と歩数

  昨日も頭の中は夏野菜の事でいっぱい、UPしたように充実してました。お昼はドリア溶き卵とチーズのドリアでした。生ハムサラダにはキウイ、甘くて美味しいですよ。畑仕事、慣れたと自分では思ってても疲れます。ここ最近、筋トレしてないな～、そして体重測定も・・・。夕食は豚しゃぶうちとれチシャをいっぱいしゃぶしゃぶでした。レタス系の野菜の消費にはしゃぶしゃぶがベストです。昨日の歩数　　１２，７１０歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４３８歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日）

  May 15, 2018

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  畑仕事が一段落

  昨日は午前中に苗を買い、午後から畑仕事でした。もう消費しきれないチシャとキャベツを二玉収穫しましてチシャは綺麗なところだけ、しゃぶしゃぶして食べます。茄子を６株、例年より間隔をあけて植えました。ゴーヤも２株、去年は支柱を立てて網を張っての栽培でしたが台風で倒れてしまいました。今年は日当たりが悪いですが家のフェンスから網を下ろしてみました。去年あまり採れなかったゴーヤ、育て方を確認しなきゃ・・・。ダメだと思ってたトマトの挿し芽は一昨日の雨で一気に元気になりました。成功だよね。成功するかが解らなかったので、脇芽を取ったトマトの周りに刺してます。元のトマト、第一花房のトマトが大きくなった頃に挿し芽が伸び始めてくれたらいいのにな～第一花房の下の葉を落として風通しも良くなるし・・・。そんなに上手くは行かないよね。これで遊んでる畝は無くなりました。畑仕事も一段落、次は５月の下旬にニンニクの収穫です。その頃にサニーレタスの苗と枝豆の苗が出来てるといいな～。

  May 15, 2018

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  今日の料理と歩数

  昨日は母の日でした。赤いカーネーションの鉢を３個購入してまして、お袋、女房のお袋、なぜか女房にプレゼントでした。元気で長生きしてね、とか、いつも有難う、とか気持ちを込めて・・・。昨日は一日雨、昨日ブログにUPしたように午前中は種蒔きでした。お昼は豚バラ大根定食動いてないので多過ぎ、少し残してしまいました。昼からは読書タイム、最近雨の日は読書する事が多いかな女房はいつもと一緒、料理やらお菓子やら作ってました。テレビも消して静かな家庭です。本を読むのに疲れた後は録ってた映画を２本鑑賞、久しぶりに映画を見ました。夕食はキャベツの丸煮と鶏ささみの香草焼き、アルコールが進みます昨日は今年の最低歩数更新でした。昨日の歩数　　　１，９７２歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４３６歩　　　　　　　　最低歩数　　１，９７２歩（５月１３日） 阪神は何なんでしょうね。週初め、完封で始まり、後は４連敗、昨日は雨で良かったよね。明日からは締まった野球を見せてもらいたい。あっ、それから４番ロサリオと５番福留の入れ替えは意味ないと思います。

  May 14, 2018

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  液体肥料

  昨日の夕方、パピーはゴソゴソと階段下の物置をあさってました。あったあった、液体肥料２種類出て来たんですが、一つは２００８年製造、こちらは捨てまして、この液肥は１０１３年製造、大丈夫だよね。水耕栽培するには１リットルに対しA剤もB剤も２ｍｌずつ、２ｌのペットボトルに両剤を４ｍｌずつ入れて液肥の出来上がりです。これを小松菜の水耕栽培に入れました。解るかな　根も結構伸びてます。これからは液肥の状態を見て交換です。魚飼うみたいに水煮流れを作ってあげると腐らないんだろうね。液肥が残ったのでトマトの脇芽にもこれっていいのか解りませんが・・・。なんでも経験です。面白い物を一つ紹介です。女房が実験中のアボカドの種です。どこで調べて来たのかこうやってお尻だけ水に浸けてやると１ヶ月程で発芽するとか。もうお尻が割れてるので発芽するかも女房はワクワクしてますよ。

  May 14, 2018

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  枝豆の種蒔き

  雨ですね早起きしてもワンちゃんの散歩は無し、こんな時はインターネットの動画サイトで野菜の育て方の勉強タイムです色々と見てると面白いのを見つけました。枝豆の種まきと摘心、断根と言う方法です。やってみたくなったパピーはHCへ直行でした買って来たのは早生枝豆です。種まき用の土も買って来ました。用意したのは種蒔くポットとキッチンペーパーです。適当に土を入れ、水をたっぷりしみ込ませ、種は一つのポットに４粒、計２０粒をセットしました。その上からキッチンペーパーをこんな感じね。そしてその上に土、かぶせた土にも水をしみ込ませ、これでセット完了だそうです。４～５日したら発芽するそうです。そのタイミングでキッチンペーパーを一度取り、日光浴させるんだって。３時間ほど日光浴させると黄色い芽が緑になるそうです。（緑化）そして、キッチンペーパーの上の土をポットに戻すと丈夫な茎になるそうです。４～５日か・・・。追って報告します。７日に蒔いた種は水耕栽培の小松菜は綺麗に双葉が出てますよ。もう栄養がいるのかな茄子はまだですが、サニーレタスも２つ目が出始めてます。細い頼りない芽、大丈夫

  May 13, 2018

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  今日の料理と歩数

  一昨日、電気炊飯器を買って紹介したでしょ。昨日はイオンで魔法の炊飯鍋という鍋を買って来ました。電気の炊飯器でいいんですが、夏場はノーブルのサブバッテリーの電気をクーラーなどで使うので節電になるかなと思いまして・・・。早速昨日のお昼に炊いてみました。\やっぱり鍋で炊くと美味しい　２合のお米が１４分で炊けちゃいます、この鍋は電子レンジでお米を炊く事も出来るようです。楽天で見ると安く売ってました、しまった鶏のせせりを焼き肉のタレで・・・、焼き肉のタレとご飯、合いますね。　そして卵かけも・・・、ご飯が美味しいって幸せですね。緑の葉はドライブで買った丘わかめです。歯ごたえはシャキシャキ、舌触りはわかめでした。面白い野菜がありますね。夕食のメインはトンカツエリンギも揚げてました。うち採れキャベツは丸ごとスープに甘くておいしいです。１１日の歩数　　７，６３４歩昨日の歩数　　１９，３２０歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，５１５歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日） ​コイズミ マイコン炊飯器 ライスクッカーミニ KSC-1512/T ブラウン [1.5合炊き]​​イシガキ産業 【納期未定】魔法の炊飯鍋 1合炊き​

  May 13, 2018

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  明日は雨だから種蒔きを

  ドライブに出た当日、出発前に水やりと思って畑に出たらまたやられたトマトの苗が根元からポキリ、おられてます。支柱をしてたので風ではない、やっぱり鳥なのか今日は午前中から畑に出てました。ピントが合わないトマトの第一花房に実が付いてます。解り難いですが・・・。脇芽の挿し木はですね。左の脇芽は微妙ですが、右の脇芽はしっかり水を吸い上げてます。こちらは成功でしょう移植したトマトの苗もしっかり根付いたようです。ミニトマトだろうな、どの種類何だろう。綺麗に育ったパセリです。パセリも挿し木できるのなんて思いまして、少し切ってそのまま刺してみました。直ぐしなっていったから無理かなトマト、キュウリの芽欠きをして、畑の淵の草を取り除いてたらお昼になりました。明日、日曜日は一日雨模様、雨の前に種蒔きをと昼食後はHCへバークと腐葉土、オクラの種を買って来まして、チャチャっと種蒔きを終わらせました。芽が出るのが楽しみです。今年２年目となるニンニクは少しずつ枯れ始めて来てます。もう少しで収穫ですよ。冷凍庫の中には去年のニンニクがまだあるのにね

  May 12, 2018

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  ミニバラ コーヒーオベーション

  ドライブに出る前の日だったから９日だったかな、HCに行って気になったミニバラ、茶色がかった赤い薔薇でした。結構いい値がついてます。　買う　買わない　結構悩んだんですよ。２鉢買って空いてる花壇に植えました。大きく育ってくれると綺麗ですよね。楽しみです。日向と日陰で見難いですが、去年から手を入れてる庭はこんな感じです。アジサイももうすぐです。

  May 12, 2018

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  いい天気に

  昨日の夜はかつおの刺身でした。肉厚に切って頂きます。　脂乗ってて美味しいレタスサラダの上に乗せてみました。その後は作り置きのチキンカレーとトマトのマリネをビールも進んでおなかいっぱいでした。リハビリで疲れたリンくんはグッスリおむつを脱いでおむつの中に顔を突っ込んでます今朝はゆっくり起きて（パピーは）、１０時開店のパン屋さんのパンでお腹を満たし、久礼大正市場を覗きに行きました。魚は買わずくれ天とところてんを購入、自宅の分とお袋さんへのお土産です。帰り道、行きにも寄った春野の運動公園でお昼を食べようとお米を炊くと、炊飯器が壊れてる。高速でバーストした時に吹っ飛んだ炊飯器、壊れてるようです。ご飯が外せないおかずだったので、公園での昼食は諦め電気屋さんへ​コイズミ マイコン炊飯器 ライスクッカーミニ KSC-1512/T ブラウン [1.5合炊き]​この炊飯器を買いました。１００Vで２１０W、電気をあまり使わないタイプ、でも２０分で炊ける優れものです。その後、美術館でお昼（時間は１６時）　鰹の漬け丼でした。一つずつご飯の上に乗っけて食べました。美味しいですね～。副菜は肉じゃがにひじき煮でした。今晩、夕食要る昨日の歩数　　１８，６３６歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，５００歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日）

  May 11, 2018

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  お出掛け

  今日はノーブルでお出掛け、昼前に出発でした。高知から西に走り、春野のパン屋さんに立ち寄り、春野の運動公園で昼食タイム、そしてお散歩でした。ソーセージが入ったおかずパンとチーズカレーパン、どちらも美味しい買い物しながら中土佐町へ中土佐町の道の駅でお泊まりです。まずは買い物、パピーはかつおの刺身を買い、女房は丘わかめなるものを、さっと茹でてポン酢やお好みのドレッシングでって書いてます。だから　龍馬の塩ポン酢も買って来ました。お菓子も買ってたようです。買物の後はドッグランへやって来たワンちゃんは一匹だけ、広々使わせていただきました。リンくんはリハビリ、お尻を少し支えてやると結構歩くようになりました。右足の麻痺が一番ひどい、支えてないと右に倒れてしまいます。頑張ってるね、リンくんさあ、これからはパピーと女房が楽しむ時間、カツオの刺身、頂きますよ。

  May 10, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日はワンちゃんの散歩の後はほぼ畑仕事で終わりました。お腹が減ってると思ったのかお昼はおかずがいっぱい肉じゃが卵焼き（なめ茸入り）じゃこ天きんぴらサラダ具沢山味噌汁これって多くない　と　一言いうパピー、でもぺろりと完食でした。ちょっと疲れて野球観戦、点が取れない試合で負けちゃいましたね。これで疲れが倍増です夕食はチキンカレーこれが美味しい、でも辛さが欲しいとタバスコをかけてみました。いい感じの辛さになりましたよ。副菜はきんぴら、油揚げのハムと大葉詰め、ひじき煮、そしてアボガドと豆腐のサラダでした。昨日の歩数　　１７，２１７歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４５３歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日） 今日はゆっくり支度して、どこかの道の駅で車中泊します。道中おいしそうな物を探しながら行ってきます

  May 10, 2018

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  晴れたので畑に

  本題に入る前に７日のお昼にセットした小松菜の種が発芽を始めました。可愛い根っこが少し、双葉になるまではまだ栄養要らないかな。始めたばかりですがなかなか面白いです。今日は朝からいい天気、畑の様子をと出てみるとミニトマトの苗が根元から折れてます。葉もちぎられてバラバラとあちこちに雨で折れたの　鳥の仕業　それも２株、同じ種類千果という種類のミニトマト、仕方がないのでHCに走り新しい苗を購入でした。少し高いけど接木苗を購入、早速植えました。明日からドライブに行く事になったので、今日は畑仕事をじっくりと端から順に草むしりです。草むしりをして抜いた草は畑の隅に山積みにしてます。その山積みで出来た土からトマトが左　生えて来てたトマト　　右　移植したトマトここで育ったら邪魔だからと移植してみました。どの品種だろう草むしりを全部終わらせ、きゅうりの脇芽を取りました。本来は脇芽は取って一本を綺麗に伸ばした方がいいんだろうけど、結構伸びてたので２本仕立てにしてみました。去年までは脇芽取ってなかったんですけどね。トマトの脇芽も欠き、綺麗にお手入れ風だか雨だか鳥だかに倒されたトマトの対策は早めの支柱立てをトマトにもピーマンや甘唐辛子にも・・・。これで大丈夫かな日曜日、雨が降り出したからと刺してみたトマトの脇芽は大丈夫かな　雨が結構降ってたから逆にダメ　まだまだ様子見かな。次は根が出るまでコップ栽培しようかな今日の畑仕事はおしまい、HCで配達を頼んできた肥料は日曜日に届きます。日曜までにキャベツを３玉収穫しなきゃ、綺麗なキャベツだから虫も美味しく食べてます。あ～～～、　疲れた

  May 9, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は早起き、女房の目覚ましで目が覚めました。ワンちゃんの散歩も朝早くから、天気は曇り、少し肌寒いかな。テンちゃんとラムちゃんを別々に散歩、散歩が終わってもまだ８時半前でした。９時に店頭に並ぶイオンの火曜市の卵に間に合うとパピーはイオンへそして、買い物を済ませ外へ出ると小雨が降り始めてました。小雨の中歩いて帰り、帰りつくと雨が小雨から大雨にそして一日中雨でした。朝のスイッチオンからスイッチオフですお昼は作り置き定食。作り置きでないのはキノコの炊き込みご飯とピーマンとちくわのきんぴらです。昼からは完全OFF、二日続けての読書になりました。夕食はサラダに小松菜のお浸し、アボガドの生ハム巻き、アサリの酒蒸しに備長マグロのお刺身でした。朝早かったのと阪神が快勝して気分がいいのとアルコール、この３つが重なって昨夜は１０時頃に今朝も早起きでした。（女房曰く、お爺ちゃんか）昨日の歩数　　１５，２１０歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４１６歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日）

  May 9, 2018

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  秋山投手2試合連続完投、そして完封

  「秋山拓巳投手（２７）が８年ぶりの完封＆１号ソロ含む２安打２打点」いい試合を見せてもらいました。巨人０－９阪神快勝です。完封も素晴らしいですが、自身でホームラン打つなんてね。ニュースでは二刀流なんて書かれてます。秋山投手、嬉しいどころじゃないでしょうね、おめでとうございます。こんな試合観たかった巨人に対しての完封は５年ぶりだそうですよ。そしてロサリオ、大きな一発が出ましたね推定飛距離１４５メートル、ＪＲ東日本の看板の吉永小百合さんの顔の右横付近に直撃でした。ＪＲ東日本のびゅう商品券なるものを１００万円分貰えるそうです。知らなかったな～。試合前に女房と「ドームは狭いからホームラン出るんならこの3連戦、糸井とロサリオに期待」、なんて言ってたんですよ。まさにその二人が打ってくれました。３連戦の頭を取ったので勢いついて欲しいですね。今日はメッセ、大丈夫でしょう。

  May 9, 2018

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  室内で種蒔き

  昨日は雨の中HCを覗きに行きました。面白い家庭菜園のアイテムないかな～、なんて店内をグルグル、でも面白い物は見つけられません。結局野菜の土と種を３種類買って来ました。どうするかと言いますと、小松菜は水耕栽培の容器に蒔きまして水耕栽培にチャレンジ、芽が出てくれたら液体肥料で育ててみようと思ってます。そしてサニーレタスは家に残ってた種まき用の容器に種まきこの容器は土に戻る材質、一つずつに分けて容器ごと植えることが出来ます。茄子はポットへとりあえず１０個、去年は６株植えてたのでこの中から６個以上発芽して育ってくれたらちゃんと芽が出るかな苗も自分で育てるのも楽しいですね。

  May 8, 2018

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  雨でOFF

  昨日は１日中雨、何もする気が起きず朝からPCの前でボーとしてました。野菜作りの動画を見つけトマトやナスの動画などをボーと・・・、時間が経つのが早い。昼前に少しだけ行動、スーパーとHCへ月曜日は月曜際、野菜が安い日です。お昼はキャベツと卵の炒め物厚揚げの素焼き鰹の缶詰乗っけにもやしのナムル、具沢山味噌汁でした。昼から少し種まき（後でUPします）そして午後は読書タイムでした。読むのが遅いパピー、一冊読むつもりだったけど全然無理、夕方にリタイアでした夕食は塩サバの胡麻酢焼き、餃子の皮のキッシュ、もやしのナムルに小松菜のお浸しでした。今日も雨・・・、スイッチ入れなきゃ・・・。昨日の歩数　　　３，８８２歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，３９４歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日）

  May 8, 2018

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• GWの阪神は

  GW、阪神は９連戦という長い連戦になりました。４月２８日　広島７－５阪神　　２９日　　　５－２　　３０日　　　２－４５月　１日　阪神７－１DeNA　　　２日　　　雨天中止　　　３日　　　４－２　　　４日　阪神１－５中日　　　５日　　　７－２　　　６日　　　７－５５勝３敗でした。真ん中で雨で中止になったのは休めて良かったのかな。広島に連敗した時には何やってるんだとでした。去年、大きく勝ち越してるDeNAと中日が相手だったからこの成績かな点を取ってるように見えますが、相手のミスからだもんね。タイムリーが出ない雰囲気はGWの前半から中盤にかけては変わってない。疲れが出てるのか福留のバットも止まってるし、相変わらずの糸井とロサリオ、５日の猛打賞から上を向いた感じもあるロサリオですがどうなんだろうね・・・投手陣、先発も頑張ってほしいですが中継ぎ、抑えへ　四球も被安打も多いですね。これではいくら先発が頑張ってもと頭が痛いです。中継ぎに出てきて四球出す投手は負け試合に回してくださいって言いたいですよ。頭が痛い要因、上本の怪我も痛い絶好調で脚も使ってたのに、その足で怪我、勿体ないです。折角足使った試合運びも出来始めてたのにね。順位は一応２位、１位広島との差は３ゲームです。今日１日休んで明日から巨人、広島と３戦ずつ６連戦です。上位チームと当たる６連戦、ここを勝ち越してくれると勢いもつくんだけどね。しんどい６連戦になりそうです。何故、毎年広島、巨人には負け越すんだろうね。

  May 7, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日お昼は豚丼でした。タレが美味しい、ご飯が進みます。白飯を食べ始めたので体重、体脂肪が　仕方ないかな～午後は雨の前にと買い物その後テンちゃんの散歩の途中で雨が降り始めました。短い散歩になってしまった夕方に筋トレをし、野球観戦でした。夕食は手作りなめ茸を乗せた奴に鰹の刺身にチャプチェ。これを二人でペロリと食べるんだから・・・、太るわね刺身のツマもドレッシングかけてペロリです。昨日の歩数　　１４，８６８歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４６１歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日）

  May 7, 2018

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  トマトの脇芽

  前日畑仕事をした際に取って置いた中玉トマトの脇芽です。今日昼過ぎに雨がポツポツし始めたので挿し木をしてみました。（挿し木挿し芽）これが成功したら来年から買う苗の本数が減りますよ。今日の雨は２４時間位降る予報、しっかり根付いてほしいな～。

  May 6, 2018

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  昨日の料理と歩数

  昨日は疲れが溜まってたのか朝起きれない普段より一時間半ぐらい朝寝坊でした。テンちゃんとラムちゃんを散歩に連れて行き、タイムでブログやニュースを見てるとすぐお昼でした。筋トレはお休みですお昼は久しぶりのカップ麺備蓄で今月が賞味期限のソース焼きそばです。たまに食べると美味しいですね、ちょうどソース物が食べたかったし今月の賞味期限のカップ麺はもう一つ、いつ食べるお腹が落ち着いてからは庭で草引きをこの三つ葉の草がムラサキカタバミ、龍のひげの中から生えてるので球根が取れません。葉を引っ張りプチプチ取るだけ、すぐに生えてきますたまに球根も一緒に取れるけどね。夕食は鶏ささみと豆腐で作ったナゲットでした。これがなかなか美味しい、もう箸が止まらない。あっという間になくなりました。作り置きの牛肉とキャベツのトマトにもいい感じでした。山盛りの大根サラダはノンオイルのドレッシングで頂きました。ナゲット、また食べたいな～。昨日の歩数　　１４，８６８歩　　　　　今年の最高歩数　２４，６６９歩（４月１９日） 年間平均　　　１２，４４８歩　　　　　　　　最低歩数　　２，９４９歩（２月１０日）

  May 6, 2018

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