【2500円以上送料無料】オチョダイエット 8の字が作りだす究極ボディ/進藤学
オチョ、は肩を動かさないようにしたほうがいいらしいです。
グラグラです……
22日目69.8
10時
ソイジョイ(チョコ)・ソイカラ
マンゴーアイス
14時半
ソーセージドッグ
16時
カップ焼きそば
カップ焼きそば食べたくて食べたが、久しぶりに食べたらおいしくない。
69.8
9時、子ども残したご飯お茶碗1/3 ソーセージ1本、ベシャメルソース大さじ2杯
10時 ソーセージエッグマフィン ハッシュポテト (げろった)
15時 バルサミコ酢あえのチキンサラダ パン大量(メゾンカイザー様。)
現状維持