食欲の秋に向けて・・・。
先日、購入しました♪ 最近、痩せにくくなってきたし、食べた分、しっかり増えてしまうし・・・(ノω・、)いろいろダイエットやって来たけどモチベーションが上がらず、長続きせず・・・。ということで、ついに(笑) からだ測定とトレーニングがあります。からだ測定では、BMIと体重が測られ、折れ線グラフで変化が分かります。目標を決めて出来るシステムになっていて、私は、一応、1ヶ月で2kg減が目標・・・^^; トレーニングは、「ヨガ」、「筋トレ」、「有酸素運動」、「バランストレーニング」があって全部で40種類以上のトレーニングができます。しかも、専属のトレーナー付きで、アドバイスを受けながらのトレーニング。 予想以上に楽しんで出来ます15分ぐらいで結構いい運動ができますわずかな時間でも続けることが大事かなぁ。。。 こちらの商品は送料無料です!N-35●送料無料!≪任天堂Wii≫任天堂 Wii Fit ウィーフィット バランスボード【新品】455 ブログランキングに参加中です!どうか、クリックお願いします(*^_^*)日々の励みになります☆ 【P.S】 HNを変えて1週間経ちましたが、コメントの方はまだ反映されていなく、「ちゅら☆360」のままになっていて、混乱させてしまっています・・・すみませんm(。≧Д≦。)m皆さんのブログに残っている足跡はどうなっているのでしょうか。。。早く反映して欲しいと思います・・・楽天さん(笑)