お手玉遊びと私のつれづれ

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• 県大会の結果

  本日の大会ですがお天気が持ったこともあるでしょうが、約３００名の方の参加がありました。個人戦申込者用に用意していた記念品が足りないぐらいでした。団体戦は当日急遽２７チームが３０チームとなりとまどいがあったものの、熱戦を繰り広げました。 大会の結果は、最終集計分が届き次第このＨＰでお知らせしますが、取りあえず神戸お手玉の会の関連では一般の部　個人戦　両手４個ゆりで優勝しました。小学生の部　個人戦　片手２個ゆり及び両手２個ゆりでそれぞれ優勝しました。団体戦では一般の部では惜しくも神戸お手玉の会は３位決定戦で敗れ４位でした。当会はその他に３チームを出場させていただいていましたが、全てのチームが準々決勝まで勝ち進むことができ、私ながら強くなったなぁと感心しています。小学生の部では神戸市竜が台小学校が優勝しました。もう少し小学生の参加があれば競技としての楽しみが増えるのにとは思いますが、内容的にはよかったと思っています。  

  2006.05.28

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• 明日お手玉遊びの県大会があります｡

  既にお知らせしておりますように明日お手玉遊び兵庫県大会を西宮市瓦木小学校体育館で行います。団体戦には兵庫県下からは豊岡市他但馬方面のお手玉の会の支部の方々８０名が、岡山県や奈良県から、そして大阪府の各支部に参加いただくことになり、２７チームが競技を競うことになりました。団体戦は小学生の部もありますが、３チームが参加していただけることになりました。 個人戦は当日申込も受け付けますので、人数は確定しませんが１５０名程度の方が参加するものと見込んでいます。先ほどまで小学校で準備を西宮お手玉の会の方々としておりましたがすっかり整いました。 お天気が心配ですが、お昼過ぎまでは雨が降らないことを祈っています。見学は無料ですので関心のある方は是非おいで下さい。次にお手玉遊び教室のお知らせです。朝日カルチャーセンター　芦屋教室で「お手玉遊び教室」を今年も行わせていただくことになりました。申込は本日からできるようになりました。芦屋教室へのリンク先は次の通りですので、是非お申し込み下さい。朝日カルチャーセンター　芦屋教室 教室の内容は明後日までにこのＨＰや「神戸お手玉の会」のＨＰでお知らせします。 

  2006.05.27

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• 須磨海浜水族園での絵本の読み聞かせ

  　５月１日に神戸市須磨区にあります須磨海浜水族園で絵本の読み聞かせをしてきました。　１３時３０分と１４時３０分の２回行いましたが参加者は合計１２組の方々に来ていただきました。　予定していましたよりは多くの方に参加していただきホッとしています。  今後の予定ですが、６月４日と７月２日にも水族園で読み聞かせを行うことになりました。　お手玉遊び兵庫県大会は５月２８日ですが、申込締切は５月１５日までです。お早めにお申し込みください。　県大会の詳細はこのＨＰでご案内していますのでご覧ください。

  2006.05.02

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• 須磨海浜水族園で絵本の読み聞かせを行います

  　5月1日、13時30分と14時30分の2回、各15分間　須磨海浜水族園和楽園展示館特別展示室で「絵本のなかのさかなたち」をテーマにした絵本の読み聞かせを来館者に当会のメンバーが行うことになりました。　須磨海浜水族園では4月29日から約2ヶ月間、「絵本のなかのさかなたち」をテーマに絵本に登場するお魚を集めて特別展を行うことになっていますが、それに併せて絵本の読み聞かせも行われることになり、当会の「絵本の読み聞かせの会」に依頼があったものです。　当会はお手玉遊びと絵本の読み聞かせを平成１０年から行っていますが、絵本の会としての平素の活動は毎月の地元の小学校や幼稚園での読み聞かせです。外部での取り組みは初めてですがテーマにふさわしい読み聞かせにしようと会員みんな張り切っています。　竜が台やその周辺にお住まいの方で絵本に興味のある方、勉強したい方がおられましたら是非メールでご連絡ください。　須磨海浜水族園のホームページ

  2006.04.29

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• 明日ＮＨＫで当会の活動が紹介されるとのこと

  　過日ありました妙法寺川のさくらまつりで私たちが出演していましたお手玉演舞をビデオで撮影されている方がおられました。　その方がＮＨＫのビデオレターというコーナーに今回の模様を撮影したビデオを応募されたのですが、取り上げられて明日放映されますとの連絡を撮影者からいただきました。　明日27日の17時15分～18時までの時間帯のビデオレターのコーナーで放映されるとのことでした。お手玉演舞に興味のある方は是非ご覧ください。   

  2006.04.26

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• 西宮大会の実行委員会

  本日お手玉遊び兵庫県大会の実行委員会を行いました。西宮で行いますから西宮大会と名付けています。受け入れ準備は整いつつあります。あとは沢山の方に大会にお越しいただくだけです。選手として参加いただくのもありがたいのですが、見学だけでもできます。お手玉遊びの競技の仕方是非ご覧ください。 

  2006.04.22

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• とっとりのお手玉遊びの集いのお知らせ

  　とっとりのお手玉の会の福田会長様から見出しの集いのお知らせをいただきました。　この集いには日本のお手玉の会の前会長の武田さん、現会長の藤田さんそして竹返しやお手玉遊びの研究者田中さんがこられシンポジウムを行うものです。　どなたでも参加できるとのことですのでお知らせします。　日　時　5月13日、14日（宿泊、日帰りいずれでも可）　場　所　倉吉市関金町　国民宿舎　「グリーンスコーレせきがね」　（関金温泉の中にある国民宿舎のお風呂は天然温泉で白金にたとえられる名湯です。）　申込先　ク゜リーンスコーレせきがね　小林氏　　　　　　　ＴＥＬ　0858-45-2211　ＦＡＸ　0858-45-2213　内　容　5月13日　14時30分～18時　　　　　　　　　　　　　開会式、お手玉談義、因幡の古いお手玉遊び実演ほか　　　　　　5月14日　9時30分～14時　　　　　　　　　　　　　シンポジウム　参加費　1000円　締　切　　4月30日必着（4月20日以降の申込の場合は事前に確認ください）　　　　　　　申込書はＦＡＸまたは郵送で送っていただけます。申込先にご依頼ください。以上です。

  2006.04.11

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• お腹周りが気になる方へ

  　昨日はお花見日和で一日中よい天気に恵まれていましたが今日は雨。　本日お花見を予定していた方にはお気の毒でした。　さて、４月６日の日テレで八代亜紀さんのダイエット法が紹介されていました。　八代亜紀さんの目標はお腹周りを約７センチぐらい減らしてへそだしルックが着れるようにとのことでした。　この減量のための運動の一つに体を横に曲げるのが紹介されておりましたので、即実行してみました。脇腹を鍛えるような運動です。　ところが２日後くらいから大腿部の一部の筋肉が張るようになりました。　経過からすると脇腹運動が原因だろうとは思っていましたが、昨日の新聞でわかりました。　単に横に曲げるだけだと脇腹筋とともに太股の筋ものばすことになり筋肉痛を引き起こしていたのです。　新聞で紹介された方法では足の膝を少し曲げてから横に体を倒して行う（脇腹運動）ことで太股の筋肉にゆとりができて筋肉痛を引き起こさないとのことでした。　これも早速してみましたが、なるほど太股の筋肉に負担がかからずに運動できたように思えます。　そして、腰をねじる運動や上下動の屈伸を取り混ぜて行うことにより、八代亜紀さんは目標値である７センチのウエストダウンを実現されておりました。　何せお腹周りが常々気になっています。太鼓腹から一刻も早く抜け出したいものです。

  2006.04.10

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• お手玉演舞見ていただきました

  　今日、須磨区板宿近くの妙法寺川のさくらまつりの特設舞台でお手玉演舞を見ていただきました。　当方の会員６名と私の合計７名で行いました。最初は基本的なお手玉遊びの技やお手玉遊び教室などでお教えする内容のごく一部を見ていただきました。　お手玉を１００個用意していったのですが、見学者が多すぎて配るには数が足りなく今回は行いませんでした。　見学者の反応は大変よく、お手玉遊びに興味を持たれた方が増えたのではと思います。　出演後、練習場所を教えてほしいとの希望者も結構おられました。　ただ出演時間が変更になり、早く始まってしまったために見学できなかった方もおられ、残念がっておられましたよとあとで聞きました。　それにしても満開の桜のもと、気候もよく楽しくさせていただきました。

  2006.04.09

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• 明日のさくらまつりの出演時間の変更

  あすの午後行われます妙法寺川のさくらまつりでさせていただくお手玉演舞の出演時間が午後1時30分に変更になりました。演舞の順番ですが、一番はじめは・チューリップ・青い目の人形・ひょっこりひょうたんじまの予定です。お越しいただいた方にお手玉をお貸しして、一緒に遊んでいただくこともしてみたいと思っています。今日のお手玉練習会に、インターネットを見て見学に来ましたという方がお見えになりました。ご用事があるようで早く帰られましたので、個別指導ができなかったのですが、なるべく時間にゆとりを持ってお越しになればいろいろとお教えできると思っています。  

  2006.04.08

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• さくらにかこまれてお手玉演舞

  明日9日に神戸市営地下鉄板宿駅近くの妙法寺川で行われます「さくらまつり」の特設舞台でお手玉演舞の披露をさせていただきます。出演予定は14時30分頃です。ブラスバンドなどの音楽の演奏が多い中でのお手玉演技ですので少し地味かもしれませんが、がんばって演技させていただきます。妙法寺川沿いの桜も満開で見応えがあります。お花見のついでにぜひお越しください。  

  2006.04.07

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• 悲喜こもごも

  　４月１日を新年度にしている会社や役所が多いと思います。　それにともない昇進、昇格者があったり職場の移動があったりでそれぞれ悲喜こもごもだと思います。　横並びの関係から序列の関係になる場合もあるでしょうし、思いもかけない場所に転勤する人もおられるでしょうね。　さらに新入社員や退職者がいたりで職場が活性化されたり、経験者がいなくなって不安になったり。　　私の職場でも来年度の配属について昨日と本日とに分けて内示されていくことになっております。　ちなみに私は転勤はありませんでした。

  2006.03.24

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• アイロン転写型型紙の魅力

  　今朝、テレビを見ていましたら、幼稚園に入園する我が子のために小物入れ作って手渡す場面が放映されていました。　まずアイロン転写型型紙を布の上に置いてアイロンで転写させ、転写させた型紙の通り切り取り、ミシンを使って縫い上げる。そして見ていた子どもに手渡しし、子どもが母親に「ありがとう」と言っている場面が放映されていました。　それも幼児がその小物入れを抱きしめてありがとうと言っている場面です。　やはり手作りの力というのはすばらしいと思いました。きっとお子さんも大事に使ってくれるのではと思います。　また、母親が「これからも子どものためにこれからも縫っていきたい、そしてこどもにミシンを使ったいろいろなものを作って子どもに伝えていきたい」と自信あふれる感想を述べておられました。　アイロン型紙を使って自信を深められたのでしょうね、その感情がよく表れていました。　その点お手玉は型紙が無くても簡単に作れます。　４．５cm×９ｃｍの長方形の布４枚と中身に入れるあずきを４０gご用意していただければできます。　布はわざわざ買わなくてもご自宅にある端切れでいいのですが、色合いや柄を気にされる場合は実家やお友達に聞いてみるか、バーゲンの折りにお買い求められたらいいのではないでしょうか。　特に実家でお母さんとご相談などされると話に花が咲くのではと思います。　そして、お子さんとともにお手玉を作って遊そばれたら如何でしょうか。

  2006.03.23

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• 牛乳の廃棄処分と骨粗鬆症

  昨日のニュースだったでしょうか、大量の牛乳が廃棄処分にされたとの報道がありました。私の親戚が北海道にいて牧場を経営していますが、残念で仕方がないと言っていました。牛乳は高カロリー・高脂肪のイメージで健康ブームに乗り遅れた形で敬遠されているとのことでした。ホクレン農業協同組合連合会では十八日から、千トン（一リットルパック百万本相当）の廃棄を始めたとのことでした。昨夏の猛暑で牧草の生育が良好で生産過剰になり、飲料として余った牛乳を加工処理する工場がフル稼働しても追いつかない状況で、さらに今後は春休みで給食がなくなり消費が激減、合計一万トン以上が廃棄処分される可能性が高いとのことです。読売新聞の記事によると　牛乳の消費量は平成十六年から、前年比３％を超える減少が続いている。栄養豊富＝太るという誤ったイメージが先行、他の健康飲料に押されている。百世帯当たりの対前年同期比で、豆乳１０８％、茶系飲料１０４％、スポーツドリンク１１１％、ミネラルドリンク１０６％と他の飲料が伸びているのに対し、牛乳だけが９３％と大きく落ち込んでいるとのことです。　日本酪農乳業協会では「対策が遅れたのは確か。イソフラボンやカテキンのように、大人に飲んでもらえるように健康に直結するイメージ作りで消費を拡大したい」とＰＲ活動の必要性を訴えている。　今後はさらに深刻だ。暖かくなるにつれ、一頭当たりの乳量が増加。北海道では三月から四月にかけ、過去最高の生産が予想され、そこに小中学校の春休みも重なる。消費量全体の１０％を占める給食が二週間以上なくなり、その時期だけで四万トン以上の牛乳が余ることが予想されている。(以上新聞記事)　輸入しないですむ数少ない国産ものですので、使用量の拡大に繋がる早急な対応が必要かと思います。　閉経を向かえる４０代後半の女性は急速に骨密度が減少しますが、カルシウム分の多い牛乳を飲んで骨粗鬆症の予防をされては如何でしょうか。（骨粗鬆症）　骨から主成分のカルシウムが溶け出してしまうために、その中にある骨組織（骨量、骨密度）が減ってしまった状態です。つまり、骨の大きさは変わらないのに、骨の中が軽石やスポンジのようにスカスカになって、大変にもろくなります。

  2006.03.22

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• 桜が咲いたり、散ったり

  　高校での受験シーズンは終わり、今は合否の発表が行われている頃です。　希望校に合格できたり、そうでなかったり悲喜こもごもです。親戚に受験生がいますのでその時期かと分かったのですが、私たちのその頃を思い出します。それこそ桜が咲いたり、散ったりでした。　今年の桜の開花時期は早いとのことです。神戸では来週には開花し見頃は３月下旬から４月上旬らしいとニュースで発表していました。　神戸市須磨区の妙法寺川（地下鉄板宿駅下車）の両側にはたくさんの桜があって見応えがありこのシーズン花見客でいっぱいになります。　　またこの時期に合わせて毎年さくらまつりが行われます。。　４月９日(日)に行われます「さくらまつり」では特設舞台でいろいろなボランティアが出演し花見客の皆さんにご覧いただけるようになっていますが、この場所で初めてお手玉演舞で出演する予定です。　花見がてらお越しください。（参考　神戸海洋気象台発表）さくらの開花予想（第３回）を発表 3／１５　気象庁では今年のさくらの開花予想（第3 回）を本日（3 月15 日）発表しました。　神戸の予想開花日は前回（第2 回）の予想より2 日早い3 月25 日で、平年（3 月30 日）より5 日早く、昨年（4 月3 日）より9 日早い予想です。　ソメイヨシノの開花から満開までの期間は約1 週間です。

  2006.03.21

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• 全国大会のホテルと観光バスの確保について

  兵庫県下及び大阪方面のお手玉の会の各支部の方々へ　既報の通り、８月２７日に全国大会が新居浜で行われますが、この前に行われました全国支部長会議の後、兵庫県下の支部長会議を行った際、全国大会の宿泊ホテルと観光バスの手当を兵庫県連絡会で準備してほしいとの依頼がありましたので確保しました。　詳細は各支部長に近日中にお知らせしますが５年ぶりの新居浜での記念大会ですのでたくさんの方の参加をお待ちしています。日　　程　８月２６日（土）～２７日（日）　　　　　　２６日はお手玉演舞大会と前夜祭に参加　　　　　　２７日は全国大会に参加（ルートは予定）ルート１　豊岡～日高～養父～和田山～八千代～新居浜　　　　　乗車予定支部　豊岡、たじまＪＡ、日高、養父、八千代ルート２　尼崎～西宮～神戸～新居浜　　　　　乗車予定支部　尼崎、西宮、神戸（大阪方面の支部の方も乗車可）宿泊所　ホテルを兵庫県連絡会としてシングルの部屋を予約しましたので、兵庫県の各支部の方でホテルだけの希望の方も支部長を通じ兵庫県連絡会にお申し込みください。同一のホテルで宿泊できます。大会会場近くのホテルで、会場への送迎が便利です。　

  2006.03.19

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• お手玉カーリングという遊び

  　今日の当会のお手玉遊び練習会で、この前ありました指導者養成講習会で学んだ会員から２つのことを伝授してもらいました。　一つはお手玉カーリングという２人でする遊び、もう一つは簡単なお手玉体操です。　この度は当会から７名が講習会に参加したのですが、参加の折の約束として受講後の練習会で披露してほしいとの要望はしないことが約束でしたが、今回もやっぱりお願いしました。　でも受講された方々もよく覚えられておられ、早速当会のメニューの中に取り入れることになりました。

  2006.03.18

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• のじぎく兵庫国体開催記念のお手玉大会の日程について

  　今年は県レベルのお手玉遊び大会を２回予定しております。　その一つの５月の大会は８月に行われる全国大会のプレ大会的なものとして、１０月に行います大会はのじぎく兵庫国体開催記念として行います。　５月の大会は既に募集を始めておりますが、１０月の大会の場所と日程が未定でしたが次のように決まりましたのでお知らせします。　なお、１０月分の募集開始は７～８月頃になる予定です。　のじぎく兵庫国体開催記念のお手玉大会　日　程　　平成１８年１０月２２日（日）　場　所　　サンシビック尼崎（尼崎市）　　　　　　　　阪神尼崎駅　西側徒歩５分

  2006.03.14

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• 県下で行う指導者養成講習会が終了しました

  　お陰様をもちまして昨日３月１２日に日本のお手玉の会から藤田会長と今村師範代を講師にお越しいただき行いました指導者養成講習会が無事終わりました。　いつもながらどこにそのようなパワーがあるのかと思うほどの熱意で受講生の皆さんに講義いただいた講師、そしてその熱意に打たれたのか熱心に受講する受講生の真摯な態度を見るにつけ、お手玉遊びの魅力に皆さんがはまっていく、まはっていける様にお手玉のすごさを感じます。　今回は２３名の参加者でしたが、多くの理解者ができたのではと講習会をしてよかったと思う次第です。　あとは５月２８日の県下のお手玉遊びの大会と８月２７日の全国大会です。　各支部とも大会に向け準備を進めているところです。　大会にはどなたでも参加や見学ができます。是非おいでください。

  2006.03.12

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• 指導者養成講習会の申込ありがとうございました

  この１２日に行います指導者養成講習会の申し込みは３日に締め切りましたが、お申込頂いた方ありがとうございました。奈良県、和歌山県、羽曳野市、三田市そして地元の方々と結構いろいろな地域からお集まりいただいた講習会になります。私どもが行う講習会でこれほどの地域からお越しになるのですから、本部が新居浜市で行う講習会はそれこそ全国から多数おいでになるのだろうと思います。この時の出会いにいつもどきどきしています。そして多くの知識を得ていただくことにより、お手玉遊びの普及の一助になれば、これほどうれしいことはありません。

  2006.03.08

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• 本日、県庁で花が安価で買えます

  兵庫県庁舎１号館南玄関前で、花が安価で販売されます。時間は１１時～１３時３０分までです。市価の２～３割引き程度で販売されるそうです。県立農業高校や県立フラワーセンターで栽培されていたものですので品質はよいとのことです。もうすぐ春、花がきれいな季節となってきました。

  2006.03.07

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• どんな方々とお会いできるのか　わくわく　です

  　昨日、指導者養成講習会にお申し込みいただいた方に案内書、地図及び県大会のチラシをお送りしました。　お元気に会場でお目にかかれますことを願っております。　本部からも当日用の最新のテキストをいただきました。　準備も整ってきましたのであとはどのような方々と会場でお会いできるのかわくわくしております。

  2006.03.06

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• もう３月

  　２月は逃げるとよく言ったもので、もう３月になりました。　３月は全国支部長会議が神戸で、指導者養成講習会が西宮で、そしてお手玉遊び教室を数回行いますので、結構忙しい月となっています。　日本のお手玉の会が行います全国支部長会議には鹿児島などの遠方地から、西宮で行う指導者養成講習会も本部からの講師を招いてのお陰か、和歌山や奈良から受講申込が来ております。　締切は明日ですのでご希望の方はお早めにお申し込みください。　それにつけても皆さんの熱意に頭が下がるおもいです。

  2006.03.02

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• 県大会案内のチラシを載せました

  　お手玉遊び兵庫県大会が５月に西宮市内で行われますが、その案内のチラシができました。　データーの容量の都合で神戸お手玉の会のホームページのＴＯＰページに載せております。　データーの容量を小さくしたため画像が少し落ちますが、おわかりいただけると思います。　指導者養成講習会の締切も３月３日ともうまもなくです。　日本のお手玉の会藤田会長の迫力のある講義と師範代の妙技を見ることもできる価値ある講習会です。　阪神間にお住まいの方でお手玉遊びに興味のある方是非受講されてみてはいかがでしょうか。

  2006.02.25

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• 指導者養成講習会と県大会のチラシができました

  　今日、指導者養成講習会と県大会のことをご案内するチラシができました。　西宮はえべっさんの町です。毎年１月１０日の早朝に開門神事福男選びが行われていますが、有名になりよくテレビで放映されています。　このえびすさまをデフォルメして鯛を持ったえびすさまがお手玉をしているデザインを今回の県大会のチラシにしました。　指導者養成講習会の受講申し込みされた方にはもうまもなくこのチラシと案内書をお送りします。　県内各お手玉の会の支部には今週末にはチラシを発送しますので、ご入用の方はお近くの支部にお申し出ください。　阪神間の各市にも本庁の役所のロビーなどのラックに置いていただけますようこれから依頼していきますので、受付などでお尋ねください。　また、メールいただけましたら折り返し配布させていただきます。

  2006.02.22

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• 父親が認知症なので何か方法はないでしょうか

  　タイトルのように家族が認知症で介護にお困りの方が結構おられると思います。　今日ありました北須磨文化センターでのお手玉教室で入場者から認知症の場合の対処方法について何か方法がないかとご相談を受けました。　相談者には、以前にもこのＨＰでもお話ししていますように、右手と左手を交互に使うお手玉遊びが認知症の改善によいと皆様方にお伝えしていますが、このことの実証と実践をされている中原先生がＮＨＫの「ご近所の底力」という番組に出演されるのでご覧になればとお伝えしました。　日時　２月２３日（木）２１時１５分～２２時　ＮＨＫ総合　また、数人の方が当会で行っています練習会にお越しいただけるようです。　来月の練習会は３月１８日（第３土曜日）です。第３土曜日は通常は一般の方は参加できませんが、県大会も控えておりますので見学や参加いただけるようにしました。

  2006.02.17

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• ＮＨＫの「ご近所の底力」で来週お手玉が取り上げられます

  　ＮＨＫのご近所の底力という番組を先ほど見ていましたら、来週の予告があり、お手玉遊びが認知症の改善に効果があることやその紹介に日本のお手玉の会の顧問で医師の中原先生が出演されておられました。　この先生の講演会を神戸で行いましたが、ユーモアのあるお話を交え、脳を活性化させるためのお手玉遊び練習法や病院での実践例などためになる講演会でした。　ＮＨＫの番組の中でどこまで紹介いただけるかわかりませんが楽しみです。　神戸お手玉の会のＨＰのメニューに「お手玉と健康」というがあります。　そちらのページに中原先生の講演の要約を載せていますのでご覧ください。　来週ですが忘れないように早速ビデオ録画を予約しました。　２月２３日（木）午後９時１５分から１０時までです。　是非ご覧ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　明日、神戸市須磨区北須磨文化センターでボランティア交流会があります。　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　明日、午前・午後と神戸市須磨区北須磨文化センターでボランティア交流会があります。　午前中は10時30分から1時間、体験コーナーで私どもお手玉の会が会場に来られた方とお手玉遊びをさせていただきます。　体験コーナーはこのほか２カ所もありますし、午後からは講演会や舞台でのパフォーマンスがあります。　参加費は無料ですのでぜひお越しください。

  2006.02.16

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• まもなく県大会の募集チラシができます

  　昨日は、高倉台でお手玉遊びをしてきました。この場所は私たちの活動拠点からほど遠くないところのにありますが、この施設で行われていた給食サービス後にお手玉遊びをしてほしいとのご依頼をいただき、メンバー５名で行ってきました。　私どもの活動拠点である竜が台の地域福祉センターでも月に１度、給食サービスをしていますが、食後簡単な遊びや音楽会などをしています。　ところで５月の県大会の募集チラシがまもなくできあがります。　昨年度は但馬方面でしましたので絵柄としてはコウノトリでしたが、今年は西宮ですからえべっさんをモチーフにしたものになりそうです。　できあがりましたらＰＤＦ形式にしてご覧いただけるようにします。　なお、３月１２日のお手玉遊び指導者養成講習会はすでに募集をしております。メールでも受け付けております。締切は３月３日です。

  2006.02.13

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• 今月のお手玉練習会が終わりました

  　今月の練習会が終わりました。　今日は寝屋川から来られた９名の方と地元の近くから１名の方が練習会に参加されました。　寝屋川から来られた方に今日来られた目的をお尋ねしましたところ、小学校でお手玉遊びを教えたい、そのためにお手玉を１０００個縫ってプレゼントするところですが、子供たちとのお手玉を使っての遊び方がわからないので来ましたとのことでした。　以上のようなことでしたので、当会がしている小学生向きのお手玉遊び教室の指導方法のガイダンス的なものを体験していただきました。　ちょうど来月１２日に指導者養成講習会が西宮市でありますし、新居浜の本部でも講習会があることをご紹介し、参加されてはいかがとおすすめしました。　当会の来月の練習会は第３土曜日に行います。（第２土曜日はお休みです）　一般の方も見学いただけますので是非おいでください。

  2006.02.11

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• お手玉練習会のおしらせ

  　今週、１１日土曜日の１０時から竜が台地域福祉センターでお手玉遊びの練習会を行います。　今回は一般の方で１０名の団体の方々が参加したいと申し込みがありました。　２月、３月はお手玉遊び教室であるいはイベントへの出演で結構忙しくなりそうです。　興味のある方は是非お越しいただき、学び・慣れて頂ければボランティア活動であちらこちらに出向いていただくことができます。また、新たな仲間ができます。　お手玉遊びは女性の遊びとしてどうしても女性が多いのですが、全国大会レベルになりますと男性が増えてきております。　　大道芸などのジャグリングに代表される芸をされているのは男性がほとんどですし、年齢層も大学生などの若年の方が多いです。　　技を磨くことからすると男性や若い方が有利です。　このようなことから日本古来のお手玉遊びに男性の方も是非参加ください。　子ども達や高齢者と楽しく集いたいと思われている方も、是非ご参加ください。

  2006.02.08

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• 指導者養成講習会の参加者の募集について

  　県下の指導者養成講習会の参加者募集　　　　　　　　　　　　　主催　お手玉遊び兵庫県連絡会　この講習会は愛媛県から日本のお手玉の会　藤田会長他数名の講師をお招きして１日コースで行います。本部から講師を招いて行いますのは２年ぶりです。　修了書は日本のお手玉の会の藤田会長とお手玉遊び兵庫県連絡会会長名で発行します。　希望者には講習会の最後に６段まであるお手玉段位認定審査を行います。　段位認定のことについてはこのＨＰあるいは神戸お手玉の会のＨＰでご紹介していますのでそちらをご覧ください。　５月２８日に西宮市で県下のお手玉遊びの支部８団体と一般方々とご一緒に兵庫県お手玉遊び大会を開催しますが、この講習会で競技の方法や審判のことについて説明しますので、大会に興味ある方も受講ください。日　時　３月１２日（日）１０時～１６時３０分場　所　みやっこキッズパーク　　　　　　西宮市芦原町7-32　　 　 アクセス；JR西宮　北出口から北東へ徒歩5分 阪急西宮北口　南出口から南西へ徒歩5分受講料　３０００円（日本のお手玉の会会員は２５００円）　　　　昼食が必要な方はお弁当代として７００円が別途いります。宿舎の斡旋　　　　遠方地からお越しの方は神戸市中央区元町周辺になりますが、　　　　ホテルを斡旋します。朝食付きで７５００円程度です。　　　　ホテルから講習会場までは４０分ほどかかります。申込方法　このＨＰをご覧の方はメールでお申し込みください。　　　　　件名を指導者養成講習会の申込とし　　　　　氏名（ふりがな）、住所、連絡先の電話、ＦＡＸ　　　　　日本のお手玉の会の会員の有無　　　　　昼食の有無　　　　　宿舎の斡旋の有無　　　　　をお書きください。折り返し案内書をメールまたは郵便でお送りします。締切日　　３月３日（金）　　　　　　　宿泊をご希望の方の締切日　２月１９日　　　　　カリキュラム　お手玉遊びの歴史　お手玉の効能　お手玉指導の基本　投げ玉お手玉の基本と技　部門毎のお手玉遊びの方法について　　1　幼児・小学生　　2　一般　　3　高齢者　　4　イベント　お手玉遊びの競技・審判について　お手玉段位認定審査について　（カリキュラムの一部を変更する場合もあります）　

  2006.02.04

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• 神戸南京町の春節祭

  　この前お知らせしましたように、明後日まで神戸南京町で春節祭が催されています。　私は２日ほど前に行ってきました。その時は竜パレードを見ることができました。　明日、明後日は土日曜日に当たりますから朝から夕方まで催しがいっぱいです。明日明後日とも少し寒そうですが、天気はよさそうです。　去年の私の体験からは以下の催しが見応えがありました。　時間割は明日土曜日の時間です。　詳しくは神戸南京町のＨＰをご覧ください15：00 太極拳【兵庫太極拳】 15：30 中国音楽【華楽団華蕾】 16：00 中国武術【武藝団】 16：30 中国舞踊【胡紅侶】 17：00 変臉・京劇・雑技 17：45 神戸モンキーズショー

  2006.02.03

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• ボランティアリフレッシュ講座でお手玉遊び

  　神戸市須磨区ボランティアセンターが下記によりボランティア交流会を行いますが、神戸お手玉の会がそのうちの体験コーナーで来館者とお手玉遊びをさせていただくことになりました。　参加費は無料（お弁当が必要な方は事前申込で６００円要）ですので是非おいでください。　お手玉遊び以外にも体験コーナーが、またいろいろなボランティア団体の演技披露があったり、笑顔教室代表野坂礼子氏による笑顔セラピーの講演会があるなど楽しさ満載です。　　　　　　　　　　　記　日　時　２月１７日（金）１０時３０分～１６時　場　所　北須磨文化センター　大会議室　対　象　須磨区内でボランティア活動をしている方　定　員　１５０人　お手玉遊びの体験は１０時４５分～１１時４５分の１時間の予定です。ボランティア交流会の問い合わせ先　須磨区ボランティアセンター　０７８－７３１－８９２２　松若さん

  2006.02.02

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• お手玉遊び指導者養成講習会の開催について

  　阪神間で行う指導者養成講習会　過日お伝えしておりましたように西宮市内で日本のお手玉の会から藤田会長はじめ４名の方にお越しいただき、１日コースのお手玉遊び指導者養成講習会が開催できるようになりました。　日程は３月１２日（日）１０時～１６時３０分になる予定ですが、会場を現在手当中です。決まりましたら改めて募集させていただきますので今しばらくお待ちください。　５月２８日に西宮市内でお手玉遊び兵庫県大会を行いますので、この講習会では競技会のルールや審判方法なども取り入れたものになります。　本部が新居浜市で行う指導者養成講習会　また、本日日本のお手玉の会から通知があり、本部が愛媛県新居浜市で行う恒例の指導者養成講習会の日程の案内がありました。本部が行う講習会は２日間コースで充実した講習会です。この講習会の申込は日本のお手玉の会にお申し込みください。講習日程　３月２５日（土）～２６日（日）場　所　リーガーロイヤルホテル新居浜締　切　３月１０日　宿泊希望者は３月３日まで受講料　６千円／一人昼　食　３千円（２回分）申込先　日本のお手玉の会　郵送またはＦＡＸ申込問い合わせ　０８９７－３６－０６００（日本のお手玉の会）

  2006.02.01

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• 川中美幸さんの健康法

  夕刊フジＢＬＯＧに川中美幸さんの健康法が載っていました。なんと川中美幸さん、昨年１２月に５０歳になられたとのこと、お若く見えてそのように思えませんでしたが、歌手生活でも３０周年を迎えられたとのことです。私は演歌好きでよくカラオケに行きますが、川中さんの歌を歌ったりもします。その川中美幸さんの健康法が載っていましたのでご紹介します。実践されていること・栄養のバランスを考えて、３食を規則正しくしっかり取る。・朝はかならずご飯。・おかずは納豆、めかぶ、とろろ昆布などのネバネバ系を常に冷蔵庫に常備。・味付けのり、冷凍ほうれん草、鉄分たっぷりのひじきハンバーグも・毎朝、牛乳とお水を飲んで、小さなパック入り牛乳を毎日３パックを飲む。・健康器具は宝の持ち腐れにならないように使う。・スポーツクラブで水中歩行と水泳をやっている。・人間ドックは毎春、１泊２日で、乳がん、子宮がんなどの検査を受検。などでした。私のダイエットはまだまだ道のりが遠く、気が重いのですが、がんばってます。

  2006.01.31

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• お手玉遊び指導者養成講習会の開催について

  　昨年、神戸阪神間で実施しておりませんでしたお手玉遊び指導者養成講習会を３月に西宮市内で開催する予定で準備を進めています。　県大会などの競技大会ではどのような基準で行うのか、審判の方法は、あるいはお手玉遊びの指導の仕方はどうするのか、対象者が子供達には？高齢者の方には？イベントでは？　お手玉はどうして作るの？　お手玉の歴史が知りたいのですが？などなど　いろいろなことがこの講習会で学べます。　久しぶりに行う講習会です。詳細が決まりましたらお知らせしますので是非受講ください。

  2006.01.30

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• 神戸元町の中華街での春節祭

  ご存じでしょうか。今日から来週の日曜日（２月５日）まで神戸元町の中華街で春節祭が行われています。　私は残念ながら今日は行けなかったのですが、今日から１週間何らかの催しをしていますので何とか時間をとって行って見たいと思っています。　特に２月４日と５日には一日中行事がありますので是非ともと楽しみにしています。　春節祭のことをＰＲしているホームページ神戸南京町春節祭実行委員会がありましたので紹介文の一部を掲載させていただきました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　旧暦で節句を祝う中国では、旧暦のお正月を「春節」として盛大に祝います。この時期の中国は、爆竹が鳴り響き、祝い事にはかかせない龍や獅子が舞い踊り、たいそう賑やかです。　南京町でも、旧暦の正月に合わせて「春節」をアレンジし、「春節祭」として1987年（昭和62年）から毎年開催しています。昭和天皇崩御の年と阪神淡路大震災の年の2回中止しており、2006年は20年目18回目にあたります。また、1997年（平成9年）には、神戸市の地域無形民俗文化財に指定されました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　昨年、中国武術【武藝団】、中国舞踊【胡紅侶】、変臉・京劇・雑技を見ましたが感激しました。　４日と５日いずれの日も連続した時間で上述の催しが見れます。是非ご覧ください。 　

  2006.01.29

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• 日本玩具博物館に行ってきました

  　日本玩具博物館という施設をご存じでしょうか。　姫路市香寺町にある施設で、失われていく子どもの文化財を後世に伝えたいと館長の井上重義さんが収集されたものを中心に５千点の収集物を６棟７００平方メートルある建屋で展示し公開されたものです。　館長のみならず趣旨に賛同された方からも提供を受けた玩具が展示されています。　この日本玩具博物館を今日みてきました。　全国各地の郷土玩具、世界各地の玩具がたくさん体系立って展示されてありました。　世界の玩具のコーナーのモンゴルのところでは羊の骨を使った玩具が紹介されていました。この用具は日本のお手玉の会でも紹介していた道具でした。　また、この博物館は見るだけではなく、「こま」であればそれこそ１０種類程度が遊べ、けん玉やお手玉遊びができるようにそれぞれ遊び道具がおいてありました。私もいろいろな独楽回しに挑戦しました。　もちろんお手玉もおいてありましたので遊んできました。　さらに、木を使った仕掛け的な遊び道具も多数置いてあり、それらで遊べるようにもしてありました。もちろんそれにも遊んできました。　くわしくお知りになりたい方は日本玩具博物館のホームページをご覧ください。

  2006.01.28

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• たまらなく太りすぎ

  　最近たまらなく太ってきました。　原因はフィットネスに行かなくなったこと、たばこをやめたこと、なんでもおいしく食べることです。　とはいえ家の都合でしばらく行けなかったフィットネスクラブ（以前のクラブとは違ってますが）に３週間ほど前から週１回で復活しております。　たばこはやめて２０日ほどになりますが、口寂しくてノンカロリーのガムやキャンディーを食べたりするせいもあるのでしょう。　そして、食事は何を食べてもおいしいことです。夕飯が要注意と聞いていますので、ご飯はいつもの通り小振りの茶碗に一杯と少なめのおかずにしているのですが何でも身に付いてしまい困っています。　お手玉遊びにもう少し励めばやせるとは思うのですが、今の体型は私ながらぞっとしています。　５月の県大会までには数キロは絞りたいと思っています。（願望ですが）

  2006.01.27

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• 昼食の食べ残し量調査の結果

  　ａｓａｈｉ．ｃｏｍからの引用ですが昼食の食べ残し量の農水省調査が発表されたという記事がありました。　調査目的は下に書かれてあるとおりですが、和食でご飯がついてくる場合、大盛りとか普通盛りとか選択できる方が残飯の量が減るとのことでした。　私に当てはめるといつも行く食堂ではご飯少なめにしていただけるので残すことなく食べますが、選択できないところではご飯が多めの場合が多いので残してしまいます。　残すことには罪悪感はあるのですが、今回の結果を見て結構残しておられる方がおられることがわかりました。昼食の食べ残し量、前年並みの３．２％　農水省調査2006年01月26日19時04分　農水省が２６日発表した０５年の食べ残し状況調査によると、食堂やレストランでの昼食で出された食事（平均で５９９グラム）で、食べ残した量は３．２％にあたる１９．２グラム。０４年の前回調査時の３．３％と、ほぼ横ばいだった。 　食べ残し調査は廃棄物を減らす食事の研究などが目的で、今回が４回目。昨年９月から１０月にかけて東京都、大阪市など１１の大都市にある１００店で計４７６６食の食べ残しの重さを量った。 　素材別に見た食べ残し量の割合は野菜類の場合が４．３％と最も多く、次いで魚介類の３．７％。卵類が３．５％、肉類が３．３％と続いた。 　業態別では日本料理店での食べ残し量の割合が４．６％と最も多く、焼き肉店やカレーなど東洋料理店が３．３％と続いた。一方、最も少なかったのは西洋料理店の２．７％。中華料理店も２．８％にとどまった。 　ご飯つきメニューに絞った場合、ご飯の量が決まっている献立では、食べ残し量の割合が４．５％に達した。一方、「大盛り」「普通盛り」などご飯の量を選べる場合は同２．８％で食べ残しが少なかった。

  2006.01.26

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• お手玉の本部が愛媛県にあるわけご存じですか

  　四国電力広報誌「ライト＆ライフ」平成１７年４月号に日本のお手玉の会の結成由来や全国大会を開催することになった経緯が掲載されていましたので引用させて頂きます。全文は四国電力のホームページをご覧ください。 お手玉遊びを知らないという子供さえいるこの時代。ボランティア団体｢新居浜アメニティ倶楽部｣ではこの伝統的な遊びが廃れていくのを憂い、平成元年頃から文化活動でお手玉遊び講習会を、小学校や公民館などで行った。すると、｢お手玉がこんなに楽しいとは･･･｣、｢昔を思い出して懐かしい｣などと思わぬ反響。 ならばお手玉をまちの活性化につなげようと、平成4年｢日本のお手玉の会｣を結成、｢お手玉遊び新居浜市民大会｣を開催するまでに至った。中には、｢たかがお手玉遊びで人が集まるだろうか?｣と疑問視する声もあったが、いざ開催してみると、そうした不安も一掃。翌年には同じく新居浜で第1回全国大会を開催し、7都府県から350人もの選手が参加、大盛況となった。 以後、10回大会までは新居浜で全国大会を行ってきたが、その間に各地にできたお手玉の会の支部から、｢ぜひ我が故郷でも大会を｣との声も上がり、全国持ち回りで開催することに。第11回からは熊本、福岡、神戸、そして今年は岐阜県美濃加茂市へと引き継がれていっている。 回を追う毎に参加者も増え、昨年の神戸大会では延べ2,500人の選手がエントリー。全国大会には、もちろん新居浜市民大会の優秀選手も参加し、毎回好成績を収めている。(注：上の記事は昨年に書かれたものですので少し違いがあります。今年平成１８年度の全国大会は本部のある愛媛県新居浜市で８月２７日に行われます)

  2006.01.24

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• 幼稚園と小学校でお手玉遊びをしてきました

  　１週間ほど前になりますが、明石方面の小学校と幼稚園の２箇所で当会のメンバー７名がお邪魔してお手玉遊びをしてきました。　明石方面ではまだ子どもさんの数が多く、小学校では１年生１６０名と、幼稚園では年長・年少組合計でこれも１６０名とお手玉遊びをしました。幼稚園ではさらに保護者もおられましたので合計３００名を超える皆さんとお手玉遊びをしました。　伝承遊びを伝える行事の中にお手玉遊びを取り入れる幼稚園や小学校が増えてきています。　これをきっかけに子ども達がお手玉遊びに興味を持ってくれればと思います。　また、当会をお呼び頂いた学校関係者の方にお礼申し上げます。　ありがとうございました。

  2006.01.23

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• 神戸お手玉の会のホームページを一部修正しました

  　神戸お手玉の会のホームページを以前から一部修正したいと思っていたのですが、本日若干ですが修正しました。　少しは改善されたのではと思っています。　また、それに合わせて古いデーターや記事も気がついたところは修正しました。　兵庫県養父市大屋町で今でも受け継がれています「石なんご」遊びを追加掲載しています。　また、１８年度の兵庫県大会、全国大会の情報が入り次第神戸お手玉の会のホームページにも掲載していきます。県大会は３月頃、全国大会は５月頃に募集が始まると思います。　

  2006.01.22

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• お手玉遊び兵庫県大会の日程と会場が決定しました

  お手玉遊び兵庫県大会の日程と会場が決定しました。大会日　５月２８日（日）　１０時～１６時場　所　西宮市立瓦木小学校（西宮市大屋町10番20号）選手や大会ボランティアの募集は３月頃になると思います。この間大会のための準備作業を進めて参ります。大会の概要は概ね次の通りです。個人戦と団体戦があります。また、一般の部と小学生の部があります。一般の部個人戦　４種目（片手２個ゆり、両手３個ゆり、ジャグリング、両手４個ゆり）小学生の部個人戦　３種目（両手２個ゆり、片手２個ゆり、両手３個ゆり）競技方法は同じ種目（例えば片手２個ゆり）のもの同士で一斉にお手玉をゆり始め最後まで落とさなかった方をその種目の優勝者とします。最近は実力伯仲ですので、なかなか優劣がつきづらい場合が多いため、利き手で上げていたものを反対の手から投げるようにしたり、頭にお手玉を数個乗せながら片手２個ゆりを行うなどの方法で競技をします。いずれの種目も利き手とは反対でもお手玉がゆれるように練習をしておいてください。（なお、種目や競技方法はこれからの実行委員会の協議で変更になる場合もありますのでご承知おきください。）団体戦５名を１チームとして対抗戦を行います。一般の部　１番手　両手２個ゆり　　３０秒　２番手　片手２個ゆり　　１分　３番手　片手２個ゆり　　２分　４番手　両手３個ゆり 　 １分　　５番手　両手３個ゆり　　２分小学生の部　１番手　両手２個ゆり　　３０秒　２番手　両手２個ゆり　　３０秒　３番手　両手２個ゆり　　３０秒　４番手　両手２個ゆり 　 ３０秒　　５番手　片手２個ゆり　　３０秒１番手同士、２番手同士・・・の各選手が対抗で競技を行い、勝ち数の多いチームが勝ちになります。引き分けなどで同点の場合は１番手から再度対抗戦を行いますが、その場合は利き腕でない手からあるいは逆さ回しをするなどで勝敗をつけていったりします。個人戦及び団体戦とも参加費が必要です。（個人戦の小学生の部は無料）個人戦及び団体戦ともお手玉の会の会員以外の方も参加できます。参加自由です。見学だけでもできます。　　　

  2006.01.20

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• おめでとうございます

  私は今日からお仕事です。皆様方はいい年をお迎えのことと存じます。1月に３回、２月に２回出張のお手玉教室を予定しています。お手玉教室でお会いできる皆様のことを思いますと、わくわくどきどきします。私が行けないことが最近増えていますが、お手玉教室にお邪魔する私どものメンバーも皆様方とお会いできることを楽しみにしています。それでは今年もよろしくお願いします。

  2006.01.04

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• お手玉遊び教室の考え方（その２）

  　お手玉遊びは継続的に行うことで身につくのですが、これには地元の方がその子供たちに指導することがより効果があります。　１度や２度程度子供達に私どもがお邪魔してお教えしてもなかなか身につくものではありません。　それよりは地元の方がお手玉遊びだけではなくそのほかの遊びも取り入れて子供達と遊べる環境が一番だと思います。　地元の大人と子供が交流を深めることは、昨今の世情からすると大切なことです。大人不信の子供を育てるのではなく、地域が子供を育てることが必要なことですがこれにお手玉遊びが活用できると思っています。　この指導者には昔取った杵柄、高齢者の方がよいのではないでしょうか。　昔身についたことはなかなか忘れるものではありません。　でも、教え方のコツについて自信がない方もおありでしょうから、それには私どもが行いますお手玉教室で学んでいただければ、より効率的に子供達を指導できるのではないでしょうか。　もうひとつ、高齢者のかたは地域とのかかわりを持てていない方が多く、折角の人材を地域としても活用しきれていない面があります。　お手玉遊びは健康によいと大学や病院の関係者から報告されています。　お手玉遊びは右脳と左脳の両方を活性化させる効能があります。　右手と左手を交互に使う遊びだからです。さらに、お手玉を目で追うことから動体視力を自然と訓練することにもなります。　また、お手玉を落としても、うまくできても自然と笑いが出ますから、表情が豊かになることから表情筋が活性化され、笑いは万病を治す源ですから体調がよくなることになるのではないでしょうか。　高齢者福祉施設でお手玉遊び教室をする時のことですが、当初無感情だった参加者が徐々に笑うことができ、お手玉も上手に上に上げれるようになるなど、リハビリにもなっていることが私どもの体験でも実証できております。＜続きは明日ご覧ください＞

  2005.12.21

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• お手玉遊び教室の考え方について（その１）

  　昨日、お手玉遊び教室のことについてご相談がありました。　ある地域で子供を対象にいろいろな行事をしているのですが、集まってくる子供が少なくお手玉遊びで子供たちを呼び戻したいので数回教室を開いてくれませんかとのことでした。昔でしたら遊ぶものが少なく、学校や家でも友達と始終お手玉をしている環境でしたら子供たちも集まってくるでしょうが、現在はマイナーな遊びになっていることから、お手玉遊びだけでは難しいとお答えしました。よくあるご要望は、大道芸のような高度なお手玉の技を披露して頂きたいとのことですが、当会では見せるお手玉ではなくお手玉遊びを通じ交流を深めることや健康増進が図れることを進めています。お手玉遊びの高度な技をマスターするには相当期間の練習が必要になります。子ども達にその練習を促してもよほど興味を持った子供でないとしないと思います。それよりもむしろお手玉を使って楽しめるもので、みんなと一緒に遊べるお手玉遊びを普及したいと思っています。＜続きは明日をご覧ください＞

  2005.12.19

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• 児童殺傷事件の影響でしょうか

  　１週間前の土曜日にケーキ作り教室を、昨日はしめ縄作り教室をそれぞれ地域福祉センターで行いましたが、今年は参加者数が減っています。　全国各地で子供がねらわれる事件が多発している中での行事でしたから参加者が減少するのではと思っていたのですがその通りでした。　大人を信用できない世の中なんて子供たちがほんとかわいそうです。　学校では子供たちの安全対策として、下校時の通学路に私たち地域の大人が見守りをしてほしいと要請がありました。　毎日のことで大変なことですが、地域としてもできうる限り協力することになりました。

  2005.12.18

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• 来年度の兵庫県大会について

  来年度の兵庫県大会ですが、西宮市内で行うことが決定しました。日程は５月２８日（日）です。詳細は近日中にお知らせします。また、神戸お手玉の会の定例の練習会ですが、年内の練習会は終了しいました。次回は会場の都合で２月１１日（土）に行う予定です。年内のお手玉遊び教室は終了しましたが、３月まで月１回程度小学校や高齢者福祉施設に出向きお手玉教室を行っています。

  2005.12.17

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• 明日、お手玉練習会があります

  　明日８日の第２土曜日は一般の方を対象としたお手玉練習会の日です。　時間は１０時～１１時３０分です。　場所は竜が台地域福祉センターで行います。地図は次のリンク先をご覧下さい。　竜が台地域福祉センター（リンク後倍率を変えてご覧下さい。地下鉄名谷駅から南西徒歩７分、竜が台中学校前です。）　健康になるためのお手玉遊びの練習ですからむずかしいお手玉遊びではありません。　軽い体操を取り入れた楽しい練習会ですからご自由に参加下さい。　参加費は無料でお手玉はお貸しします。　

  2005.10.07

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