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わかやすと、こなつの日記

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63歳の誕生日

特に如何という事もない63歳の誕生日なのですが還暦を迎えた時以上に【母の生きた歳】61歳を越す事が大前提と考えていたものですから61歳からの一年一年は思いの外、とても充実したものでしたね還暦を迎える少し前から歳を重ねる毎に幾つかの目標を掲げその一つづつを何とか私なりにクリアーしたつもりなんですその結果未だ心身共に頑張りが効く年齢だという事も分りましたよさてそこで63歳は体力の許す限り勿論、無理し過ぎない程度ではありますが私の大好きなダンスをジムのスケジュール内の全て体験してみたいと思います今迄にバレエ、ジャズダンス、ジャジャサイズ、フラダンス、ボディジャムズンバ、ディスコの楽しさを知りましたとは言えハードなボディジャムやディスコダンスはやっとこさっとこが現実なのですが・・・逆に考えた時体力の限界が見えて来た、今でなきゃ出来なくなるかも・・・どうしてもヒップホップのステップをチョコッとでも踏みたい願望があるのです。今年は楽しみながら健康管理が出来たら最高ですね○○ちゃんお誕生日覚えていてくれてありがとう！嬉しかった～

2010/04/05

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チャレンジ

金木犀の香りに包まれながら久々の更新になりました。中々一歩を踏み出せなかったフィットネス。還暦を過ぎて筋力の衰えと皮下脂肪増加で体が緩むのと同時に気持ちの緩みに激を飛ばす最後のチャンスと思ってスタートしました。現在、週3回の集中コースでコーチからマンツーマンの指導を受けて頑張っています。バイクとストレッチでウォーミングアップした後に其々のマシンで背筋、腹筋を初め全身の筋肉への刺激が同時に精神にも届くのですね。久々に生徒の気分の私の目にが見えるかもスタート前の私の体は意外にも筋肉量、骨密度、基礎代謝は平均以上だった事に驚きと共に嬉しくなって頑張れる一因になったのかもしれません皮下脂肪もでしたけどね私にとって全てが初めての事ですから一週目は張り切り過ぎて毎日万歩計は一万を軽く超え家での筋トレもですから体中の筋肉に軽く痛みを感じ疲労感も否めず反省しているところです頑張り過ぎる傾向がある事は自分でも重々分っているのに・・・始めた当初は自分で頑張っている意識はまるでないのですね。意欲満々で脳内ホルモンが活発になるのでしょうか？私の目標は減量と下半身の筋肉力アップです。それと又、バレーとダンスを同時に遣れそうなので楽しみですバランスを掴むまで暫くお邪魔出来ないと思い私のブログの更新のみにさせて頂きました。又、ご報告させて下さいね。久し振りのこなつです。　いつか主人の協力を得て活動的なこなつを撮ってみたいです

2008/10/01

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扁桃腺の熱で休んでいます。

私、夏風邪を引いてしまいました土曜日からの発熱に寄り頭痛と関節痛で土日の二晩は殆んど眠れずウーウー唸っていました月曜は朝一番で病院へ高熱の原因は扁桃腺が外側からは首が太く見え内側は唾液も飲めない程腫れてしまった事でした。でもまさか60歳を過ぎてまで扁桃腺で熱を出すとは思っていませんでしたよこれから咳の出る可能性はあるとの事ですが今は処方されたお薬で症状は軽くなっています。完治しましたら頂いたコメントのお返事と皆様の所へもお邪魔させて頂きますm(_ _)m

2008/07/29

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最近の初めて話。

◎セルフレジのご経験ありますか？私、買物は2週で3回位なので昨日で2度目でした。10数台のレジの端っこに最初あったのに昨日は中央を陣取って6台のセルフ用のレジと一人の係りの方が。今は未だ利用者も多くなくテスト中なのでしょう。利用して思った事は買物の品数が少なくレジに長い列が出来ている時が最適ですね慣れないとエコバックに品物が上手に入れられず商品が変形していましたレジのお仕事が大変な事を知りましたそれにしても人手が要らなくなる事って良い様な悪い様な？◎米粉のパン米粉でパンが作れる事を恥ずかしながら最近知りました。私このパンに今、嵌っちゃっていますキメが細かく甘みがあってモッチモチの食感がたまりません如何して昔から使用しなかったのでしょう？そうしていたら国内でのお米の需給率だって上がっていたでしょうに？私達主婦は基本的に安価な物を選択しますが納得の出来る説明さえあればきっと多少価格が上がっても買うと思いませんか？今後の食糧事情を考える上で出来る限り国内生産を増やして頂きたいと思っています。◎冷房の使用今年初めて真夏日の昨日、冷房を使いました。今日も暑いのですが未だ扇風機で頑張っています＜記録＞我が家の矢車草が最盛期に入りました。　　　　　　　　　赤　　　　　　　　ピンク　　　　　　　　白の花の色が分りますか。　沢山の蕾も直ぐ開花してしまいそう。　　向日葵の蕾が確認出来ました。咲いている所を孫達に見せたいのですが万が一を考え記録しておきます。こなつ、お散歩から帰って来たところだわんU^エ^U

2008/07/05

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還暦から一年二ヶ月経過。

昨年還暦を迎えてから一年二ヶ月が経過して亡き母とやっと同い年の61歳2ヶ月になれました其れが何か？と言われそうですが無事に迎える事が出来てホッとしています体質、気質のなにかも母似の私は必要以上に神経質になっていたのかもしれませんけどね母は私が35歳の時に脳出血で入院12日間。手術の甲斐もなく家族が別れの覚悟も出来ない内に逝ってしまったのでした。実際に還暦を迎えてみると私の場合は急激な体力低下を実感させられましたから◎無理はしない。◎疲れ過ぎない。◎笑顔を絶やさない。ずっと心掛けて生活しましたよ今は何か吹っ切れて新しい事を始めてみようかと思案中です。数日前にお嫁さんがお母さんと一緒に孫を連れて遊びに来てくれました　足をしっかり踏ん張って安定感のあるつかまり立ちこなつのボールですが・・・勿論キレイに洗ってありますよ数秒間ですが一人でたっちが出来るんです我が家のアジサイ、見て下さい。　葉の変色が気になりますが大好きな柏葉アジサイです。　他所より遅れてやっと花が開き始めたところです。これからですね。今年のカラーは大きいですよ手のひらほどの花と葉はこなつの全身が隠れる大きさです。成長と生長の様子をご覧頂いてありがとうございました！

2008/06/06

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昨年末に遭遇した盗難事件について

昨年末の買い物中の事でした。12/27日は温かかったので、こなつをお風呂に入れてから直ぐ帰るつもりで出掛けました。買物の時はいつもトート型のエコバックの中に大きいエコバックを入れてお財布や携帯等々は巾着袋に入れて持参します。無くなった事に気付いたのはレジに並んでもう直ぐ私の番になった時でしたあら！無い！財布が入っている巾着袋がこんな事初めてでしたから、どのように表現したら良いか分かりませんでも財布の中には現金以外にもキャッシュカードやクレジットカード健康保険証等々の大事な物が入っています。買った物をレジに預けて即、警備の方へ伝えました。私の頭の中では、一刻も早く銀行とカード会社へ連絡して止めて貰う事しかありませんでした。警備室から携帯をお借りして其々のカード先へ連絡しようとしても何度も打ち間違えて・・・これ程慌ててしまった事も初めてだったと思います店内の警備室から警察へ連絡、手続きを終えて外に出るともうすっかり暗くなり急いで帰ると、こなつの毛が乱れたまま乾いていました公共機関がお正月休みに入る前に取り合えず連絡は済ます事が出来て年明け早々、正式な書類として再発行手続き等々をやっと終え、更に二次被害が無かった事で一安心出来ました今はもう大丈夫ですが被害に遭った直後は”自分自身にガッカリ”して落ち込みましたね。その日に限って巾着袋をエコバックの中に入れてしまって・・・何時もは腕に通して持っているのです。用心深い方だと自負していただけに、油断をしてしまい老化を実感させられた出来事になってしまいましたでも主人の一言で救われましたし少しずつ私自身も切り替えられました「厄払いが出来たと思えば良いじゃない」今は本心で、そう思えますよ＜ご参考までに＞クレジットカードは紛失届けを出した日からさかのぼり一定期間分が保障されている事も今回初めて知りました。健康保険証紛失では、悪徳金融機関で借り入れの心配もありましたが、法律では顔写真付きの身分証明証以外の貸し出しは違法なので負担義務はないそうです。最後に、警察への紛失届けや盗難届けを出した時は”届出番号”を伺っておくと良いですよ。こんな経験は二度と嫌ですが、以前より気持ちが引き締まった様に感じています。私と同じようなご経験ありますか？

2008/01/11

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おめでとうございます！

明けましておめでとうございます！わかやす家のお正月は久々に、ゆったりと流れる時間を満喫出来ました来週からは、殆んどのご家庭が日常に戻りますね。今年は子年わかやす家では主人と息子夫婦の三人が子年なんですなので年男がと年女がですから昨年に引き続き良い年にしたいものです＜元旦＞わかやす家総勢9名が揃い楽しい元旦を迎えられました。　　＜二日＞今年も初詣は昨年と同じく、千葉県の成田山新勝寺に参って来ました。　　三が日、天気予報では寒くなるとの事で覚悟はしていましたが意外に暖かく助かりました昨年は昼過ぎに成田山到着で大変な混雑に見舞われた事で今年は10時前にお札をお願い出来たのでお昼には帰路へ着けました。車の中は暑くこなつも初めて私の膝から足元へ降りて伸び伸び出来たようですよ三日目は一日中、こなつ共々ゴロゴロとTVの録画番組を観ていました。あれ程長時間、TVを観ていたのは初めてです実は今、私のPCの調子が悪くメール画面が開いたまま電源も切れません。ネットからブログに入っています。来週早々に問い合わせてみるつもりです。かなりご無沙汰してしまって申し訳ありませんが、ゆっくりお邪魔させて下さいね。今年も昨年同様どうぞ宜しくお願い致します！

2008/01/05

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我が家もやっとデジタルテレビに

日曜日の夕方、今迄の厚いブラウン管TVから初めて我が家に薄型液晶TVがセッティングされました今迄のワイドTVは、出て直ぐ購入した関係で学習した事が多く価格が落ち着くまで待っていたんです初めてのデジタルTVを理解出来るか心配でしたがTVよりレコーダーの使い方で特に今、W録画を失敗しながら頑張っているところなんですデジタルとアナログ放送を一つづつ可能な事が今日分りました年をとると新しい物、新しい事の吸収に時間が掛かりますブログの更新を大分サボってしまいました！体は至って元気で、火曜日は朝一でこなつを預けて、娘の家に遊びに行って来ました。息子のお嫁さんを含め女三人と、いとこ同士三人が集まったわけです。楽しかったな～　孫も4ヶ月半になり寝返り出来るようになってから起きている間中こんな感じで手の掛からない良い子ですよ左がお嫁さんで抱っこしているのが娘です。本当は二人とも美人ですから大きく載せたかったのですがプライバシー保護の為の縮小ですお姉さん振りを発揮しているでしょう。丁度、歯の抜け替わりで笑顔の写真は遠慮気味に縮小しました。　こなつも元気で、いつものように飛び回っていますよ。今迄で一番長くサボってしまいました。私の新しい事を始めると没頭してしまう不器用な面が出てしまいましたね時間を掛けさせて頂きながらお邪魔しますねm(_ _)m

2007/11/15

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わぁーどうしよう(>_<)

日頃、用心深い（臆病？）私とした事が先日の紅葉狩りに行った際、一番大事な物を忘れてしまいました気付いたのは高速に乗って直ぐでした。いつも、こなつは行きの車中では窓を少し開けて景色を見るのと同時に外気に触れているのです。万が一の事を考え首輪とリードを付けて、しっかり持っているのですが・・・ココで初めてその大事な”首輪とリード”を忘れた事に気付きましたえー如何しよう今更、家に取りに行く事も出来ないし・・・頭の中の色んな考えを一つづつ実行して見る事にしました。最初は紐を調達して格好は悪いけれど代用するしかない。次に、途中の「宇都宮」で高速を降りてペットショップを探し、開店時間まで待つ。その時持ち物のあるモノに目が止まりコレダ！コレさえあれば何とかなるこのポシェットは数年前にお嫁さんの○あちゃんからプレゼントされたポシェットなんです。ショルダーになるベルトを見た時救われた気がしました後は首輪だけ仮に紐状で格好悪くてもロングの特徴が活きて見えませんから紐状の物を求めSAで主人に行って貰っている間、服に引っ掛けて・・・こんな感じ込み合う中、お土産店の方も探して下さったそうですが意外に、紐はないんですね。そこで浮かんだ事はもう、お分かりでしょう？そうですウエストのリボンを首輪代わりにしたんですでも・・・リボンだけが取れる訳ではないので服ごとで、首の下、肩の辺りが膨らんでチョッと格好は悪くても数時間前の事を考えれば上々でした今回は寒さを考慮し服を薄手厚手の2枚持参した事と、こなつと一緒に出掛ける時は必ずもって行くポシェットが役立ったんです。渋滞で帰宅が遅くなる事を考慮して、こなつのフードもおやつと一緒に持って行って良かったんですよ子供の小さい頃と、こなつを連れて出掛ける時は全く一緒ですね。そうそうドライブでの疲れを癒してくれるマッサージチェアーが昨日、届きました！　とっても気持ちが良くて、昨日から何度も乗っているんですよ。特にふくらはぎが”圧迫されては緩む”最高ですよ

2007/11/06

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自己管理

金曜日の真夏日の翌日から埼玉県では、寒い日が4日も続いています。なんだか体が寒くてゾクゾクしていると思っていたら風邪を引いてしまったようです今は夫婦二人の生活で、特に忙しくも無い日常が故についＰＣの前に座って・・・最近では幾つかのゲームも始めて楽しくて家事の合間の休憩を兼ねていました。ですから、体は休めていなかったのでしょう次の日曜日は大事な予定があります。自分自身を戒める意味でもＰＣはメールだけ、来週までブログの更新をお休みします。自己管理でお休みしますからご心配は要りませんよ一昨日から、こなつにも服を着せ始めました。あらら大切な用足し中に失礼しました！お友達、来ないかな～こなつのこのお洋服は、ダックス用ではないのでチビＴみたいで可愛いでしょう。ちなみにサイズは2号です。Ｓサイズでも大丈夫です。こなつの大きさの目安になりますよね。それでは、来週元気に更新したいと思います！

2007/10/02

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36回目の結婚記念日。

今日、わかやすの36回目の結婚記念日です今年は当日に思い出せて良かった昨年の9/22日を調べたら翌日のブログで触れてありましたからきっと忘れていたのしょう36年前の初心を忘れない為にも記念日を覚えていた方が良いのでしょうがこの私ったら結婚25年の記念すべき【銀婚式】迄、実はすっかり忘れてしまいました11年前と言えば、家の建て替えで仮住まいへの引越し準備に追われていた頃でした。忙しかったとは言え、銀婚式位は祝っておけば良かったと後悔しましたよ。私の年代が記念日を特に重視しなかったのか、私が拘らなかったのかどちらなのでしょうか？　私にも分りません。☆金婚式は絶対に忘れないようにしたいです☆振り返ると、今の穏やかな暮らしは想像出来ませんでしたね違う価値観を持った人間同士、ぶつかる事が無いわけはなく考え方や好み等、お互い歩み寄りながら一つ一つ積み重ね、一歩一歩乗り越えて36年たったのですね。お陰様で我が家では、熟年離婚はあり得ません。如何してかって一番肝心な事は、お互いに期待を持ち過ぎないようにして来た事が現在は当たり前になっているからです。もう一つは、若い頃は考えられない体力の衰えを互いに労わり合える様に自然になれるんですね。ところで今日は特にご馳走は予定していません。先週こなつの発熱で中止になったドライブに明日行って来ます。近場でこなつと思いっ切り遊んで来るつもりでいますそうそう私達の結婚式がお彼岸中だった事は暫くは気付きませんで、十数年後に母から教えて貰いましたが拘らない私達に母の気遣いで黙っていてくれたそうです。しかも仏滅の日の結婚式でしたどおりで当日の式場がガラガラだったんですね　拘らないのも程がありますよね。☆今日のこなつ☆こなつのはしたない寝方でしょう。昨日以上に家中を駆け回って私も汗をかきました。今日は大満足でハーハーしています。これでゆっくりブログが書けました。未だこなつは寝ていますよ

2007/09/22

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久々のバトンで自己紹介です☆

久々のバトンで新しいお友達へ自己紹介させて頂きます。このバトンは広島県在住で、三男一女と四人のお子さんをお持ちのバイタリティー溢れるママさんでいらっしゃる、ストロレモンさんから回って来ました。ではスタートです。★身長は？　１５５ｃｍです。（ストロレモンさんと一緒です）★身長に比べて体重は多ぃ方？　普通＋α　でも、昨年より太ってますね。（この部分ももストロレモンさんと同じなんです@_@）　★体型は？　自慢できるところはありません　いわゆる中年体形です★髪型は？　ショートですが後ろ髪だけ結べる位長くしています。★目について語って　二重です。★顔について　丸顔。　若い頃は母や姉から「卵に目鼻」「ボールに目鼻」と言われ傷付いたものです。★誰に似てる？　特に言われた事も無いのですが・・・んーーーごめんなさい！　　浮かんで来ません。★涙を流す(流しそうになる)ものは？　わんこが描かれた作品は弱いですー　★自分の心に響いた話は？　自分以外の人やワンコの事等に尽力されているお話を伺う度に自分自身の　力不足を痛感します。　★1日で一番好きな時間は？　家事が全て終えた夜の時間帯の心を休められる時と　こなつと一緒にベットに入る時です。　私は食べる事は我慢出来ても睡眠は我慢出来ないタイプなんです。★自分ってどんな人に見えると思う？　真面目で几帳面かな？　本当は違いますよ　特徴のない人間なので、普通の評価なのかしら　自分では欲の無い不器用な生き方しか出来ない人間だと思います。　お終いです。宜しかったら何方かバトンを受け取って頂けると嬉しいです。今日の関東地方は再び真夏が戻って来てしまったようです暑いので家事をサボってPCの前に座った私に、こなつの視線が更に熱いこなつ「お母さんがPCの前に座ると長いのよー　遊んでくれ　　ないよね」「あ～ぁ　つまらないな～」「じゃぁ寝て待ってるから、終ったら遊んでね」こなつの心の叫びを知りながら、だましだましPCの前に根を張るわかやすとこなつの様子でした

2007/09/20

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大仕事を終えました～♪

4～5年ほったらかしだった庭木の手入れをしました。切っ掛けは、ご近所の1本の大木の処理費用が6万円も掛かる事を知ったからでした確かに、電線を除けながらクレーン車が作動していましたが・・・・・新しい物の設置ではなく廃棄処分の料金としては受け入れ難く主人の力を頼りに二人で頑張りました～→1本目はサルスベリでした。未だ花芽は付いていたものの”思い立ったが吉日”とばかり切ってしまいました。　私が前もって、毛虫にやられた2本の椿も丸坊主の上に小さく切ってしまい寂しくなりましたが、狭い庭がスッキリしました以前の写真はありませんが、枝を6本ノコギリで主人に切って貰った結果は↓ゴミ袋6こ分のゴミになりました。3回に分けてゴミの日に出しますから料金はタダですでも今年は、金木犀のあの良い香りは期待出来ませんね今回の事で、毎年剪定して自分の手に負える状態に保つ事が大切と知りました　剪定開始前のこなつですが、仕事中は狭い庭で危険ですから家の中でした。日曜日の仕事でしたが、翌日の私は家でダウンしていましたもう無理出来ないと分っていながら・・・10年後は、業者さんにお願いせざるを得ないのでしょうね幸い、月曜日からさっきまでずっと、さいたま市は雨でした今は疲れも癒えて、大仕事を終えてホッとした気分です

2007/09/12

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一週間のご無沙汰です☆

前回のブログの更新から一週間のご無沙汰となりました。数人の方に分って頂ける懐かしいフレーズを使ってしまいました昨日は娘と一緒に、生後2ヶ月半になる内孫に会いに行って来ました　左の写真が孫で　　　右の写真は息子が8ヶ月の頃なんですが段々、益々似て来たように感じます　娘に抱っこされて満面の笑みを浮かべているでしょう　ミルクを飲んで寝てしまいました。娘も久し振りの赤ちゃんに、可愛い可愛いと連発していましたよ。楽しい事の時間はアッと言う間に過ぎるものですね。この間こなつは、ペットショップで預かって頂く時間内にシャンプーもして貰いながら大人しくお利口さんに待っていましたよ。　今回は、小さいこなつに大きなリボンが目立ってチョッと気になります。右の写真はフラッシュを使っているんです。色目も違って写るんですね。今週は私の好きな場所の美容室で身嗜みを整える事から始まり、2本の椿についてしまった毛虫の駆除→枝を切って丸坊主にしたりこの際ついでに他の木の剪定で忙しく過ごしてしまいました。今日ものこぎりを用意して庭木の整理をする予定でしたが何しろこの暑さ明日に回しましたそう今週は台風が珍しく関東地方を直撃でしたね。私の住むさいたま市の家の周辺は、山も崖も無く大きな川も無く用水路があるだけですので、庭木の枝や花が落ちた程度で何の被害もなく恵まれた地域だと今回改めて思いました。被害に遭われた方にお見舞い申し上げます！この一週間、皆さんの所へお邪魔も出来ませんでした。ごめんなさい！

2007/09/08

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孫のお泊まり日記・パート2

今年の夏休みは、初めと終わりが冷夏で中間が猛暑という極端な気候でしたね。ほぼ1月前と今回で2度目となる、孫のお泊りの様子です。8/30日昼娘が孫を連れて来た所で今日のランチは、前から一度行ってみたかったびっくりド○キーで私がビックリして来ましたデザートも食べてお腹一杯で我が家へ着くと孫達は早速私のパソコンの前で　仲良し姉弟に見えますでしょう私「仲良しさんね」　　弟「そうでもないよ」　　姉「・・・・・」　　ですって午後4時過ぎにママと弟が帰ってから、この前の様にお散歩に行きました。　先ずは我が家の前の道路でパチリ。　　こなつの行きたい所へ自由に・・・　　とは言っても、こなつの行く所は決まっていますけどね帰り際、もう2ヶ月も咲き続けている我が家のサルスベリをパチリ。　一気に咲かず少しづつ花を咲かせています。　　ズームアップ。午後5時過ぎお散歩を終えると私は夕食作り、孫は何か作っていましたよ。作品1　正面から　　　　　　　　　　横から孫曰く　フグだそうです。　　後ろのストローの様な所から空気を入れたり出したりして遊びます。主人が帰って夕食を済ませると今日のメインイベントの花火です今回は遊びを中心に、ご飯は手間の掛からないすき焼きにしちゃいました花火なんて何十年振りでしょうか。実は私も楽しみだったんです～　花火って意外に煙が凄いんですね　でもキレイ～　とってもキレイでしたよ～　主人共々、孫のお陰で久し振りに花火を楽しめました8時過ぎです。さぁ孫の楽しみにしているお風呂の時間です。今日も潜水は勿論、ジェットバスのスイッチを入れて孫を驚かせてみました。孫「なに　なに　この泡」ジェットの勢いにもビックリの様でした。髪も乾かしたし、いつもの就寝時間の9時半です。この前は、12時を過ぎた頃やっと眠りについたのですが今日は大丈夫でしょう。孫との会話の中でも「今日はきっと眠れるよ。でも眠れなかったら絵本を読んだりお話をしようね。」と決めていたんです。心配は全く無く、「お話はいい」の孫の一言の後、即寝息が聞こえて来ましたもう何があっても大丈夫ですよそうそう、こなつは前回は寝付くまで孫に寄り添っていて朝は私の脇で寝ていましたが今回は、朝までずっと孫の傍で寝ていました。お陰で私、寒くて風邪を引きそうでした8/31日朝孫と私とこなつは同時に起きて先ずは主人を見送ってから、朝ご飯の支度です。私の主婦仕事の間、孫はＤＳのゲームで遊んでいました。今朝は肌寒く雨も降って、いつもより遅い散歩になりました。　昨日のコースとは反対の方向へ、こなつが孫を案内するかのようでした。散歩から帰って、今度はこなつに留守番をして貰って孫と買物に行きました。　　昨日も今日も、お昼は手抜きで済ませました今日の天気は一日中、雨が降ったり止んだりなんです。そうだ駐車場でシャボン玉遊びが良いあきてもさんとテモちゃんの遊びからヒントを頂きました。楽しかったです～♪　ありがとうございました！絵を書いたり、何かを作ったりが好きな子ですが今回は大作でした。作品2→途中経過　　　　　　　　　　完成「こなつのいえ」やっと完成した頃、お迎えが来て帰りました。来週から幼稚園も始まり、又お友達と仲良く遊ぶ事でしょう。二回のお泊りが、今年の夏休みのいい思い出になればと思っています。疲れましたが楽しかった！　

2007/09/01

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わかやすとわんこ

私は子供の頃から、家に犬のいる生活が当たり前の様に過ごして来ました。昔は犬を外で飼う事が一般的で、庭の隅にある大きな犬小屋の中で一緒に遊んだ事もありました。子供の頃から大型犬ばかり、結婚してから初めて、私が全責任を持って預かった命がアフガンファンドのこはるでした。大型犬は頼りになるボディーガードであり相棒でもありますが、悪気が無くても相手に怪我をさせる可能性が考えられる事から、調教をお願いしたり躾をキチンとしなければいけません。小型犬は我が子を、もう一人育てている感覚です。犬を飼う人全てを、愛犬家と呼ぶのではありません。当たり前の事ですが、預かった命を最期まで愛情と責任を持って全うする事が基本なんです。私達人間と違ってこの世に生を受けて、たった十数年の命なんですね。思いっきり幸せに生きて貰いたい・・・私の願いです最近は、モラルの欠如を思わせる事案の報告が多く感じます。お仲間の、mamagonさんのブログを初めとしてノンルルキキさんやladyミル子さんからも呼び掛けがありました。それは、脳と脊椎に障害を持ち病院に2度も置き去りにされたプーちゃんがママになってくれる人を探しているという内容でした。プーちゃんはクリーム色のダックスで、とっても可愛い女の子です私にもっと力があってお世話出来ると良いのですが・・・お知らせする事以外お力になれなくてごめんなさい！どうぞ宜しくお願い致します。

2007/08/27

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真夏のダイエットは難しい～

夏は暑いものと決まってはいるものの、今日も暑いですね～私のダイエット宣言から、1ヶ月チョッと経ちましたが結果が数字に表れません私が、この1ヶ月間行ったダイエット法は毎日1回以上のラジオ体操と夕食時炭水化物ダイエットなのです。今迄は、こんな感じで調整出来たのに・・・体が慣れて来た為に無反応ですラジオ体操も1度だけで、かなりの汗をかきますが暑いとつい億劫になって最近は殆んど1回だけになりました。ダイエット関連のＣＭのキャッチコピーに『夏までにダイエット』とありますよね。水着を着こなす為のプロポーション作りが目的と思っていましたし私も、そうして来ましたが真夏のダイエットは、より厳しい事がよく分りました私は夏でも、特に食欲が落ちる事が無いからでしょうか？一番は、暑さで集中力、持続力に欠けることでしょうか？年や暑さのせいにしていますが・・・でも良く考えてみると昨年の今頃は汗を拭きながらＰＣの前で頑張っていたのですから、言い訳に過ぎない事は歴然とした事実ですね年齢を重ねる毎に、ダイエットが困難になる事は事実ですから勿論、諦めてはいませんよ。長期戦で、1年がかりでも達成する努力は続けます。今回は、一喜一憂して元に戻ってしまわない様に3k減の目標達成後にご報告します。私、本気で頑張っています。　こなつが寝ているとソファーが大きく見えますが、このソファーは元々こはるの為に用意したのです。アフガンファンドのこはるが寝ると、ソファーにやっとの感じなのです。今度、ソファーで寝ている写真を探しておきますねいつもの様子なのに・・・こはるの事が思い出され再度、こはるの登場になりました。

2007/08/07

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今日8/3日は、わかやすのブログ開設一周年です。

今日でブログ開設から、ちょうど一年になりました！この頃60歳を目前にＰＣを始めて一月チョッと経ち、メールが打てる様になったところでした。周囲の方の薦めもあって始めたものの、若い方と違って何もかも分らない事だらけ・・・かと言って、ＰＣ教室へ通うでもなくＰＣ用語一つ分らないままよく今迄続けて来られたと思います。今振り返ってみると、何にも分らないからこそ出来たのかも知れないと言う事が分りました。この頃の私は、コピーも貼り付けも切り取りの意味も、やり方も本当に何も分らなかったのですからね人は多少の知識があるからこそ恥と感じて決断を躊躇しますが、何も知らない赤ちゃんは、臆することなく前に進みます。この感覚の大切な事を今更ながらに実感しています。今、当時の頃を思い出してみますと最初の一月は文章のみで、直後からヤングばあちゃんさんのお陰で予定通り写真が掲載出来たのです。嬉しかったですよ～♪写真が掲載出来る様になったら次は「思い通りの掲載の仕方」に興味が湧いて来ました。ここで初めて【タグ】の存在を知ったのです。タグは沢山あり過ぎて・・・必要なタグだけ憶えました。今でも忘れない為に、時々使っています。今は、そういった勉強より皆さんとのお喋りが面白くて中断したままです　　　　　＜こうして私が続けて来られた理由をまとめると＞　　　　　☆知らない事を恥だと思わない事。　　　　　☆如何しても分らない時は、教えて貰う勇気を持つ事。　　　　　☆好奇心を忘れない事。　　　　　☆良い仲間に巡り会えた事。お陰様でＰＣに触れた事で、大袈裟ではなく有意義な人生に変わったと思っています。自分の力だけでもなく、人様の力だけでもなく人様の力をお借りして、自分の力にプラスして不可能が可能になりました

2007/08/03

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7月1日、昨日の一日。息子と孫。

主人は昨日が孫との初対面でした。わかやす家の長男と又その長男をご紹介します。　　　息子の生後8ヶ月の写真と孫の生後1週間の写真です。赤ちゃんの顔は、生まれてからどんどん変わって行きますから未だハッキリとお父さんお母さんのどちら似か分りませんね。昨日は、双方の両親と息子と出産後初めて勢揃いし賑やかに語らい、沢山写真を撮りました中の一枚のご紹介でした。病院を出て、主人と私の新婚時代を送ったこの地を二人で歩いて来ました。見付かりました！駅から徒歩10分の距離の線路沿いで近くに踏み切のある、古い木造のアパートはもうありませんでしたが、同じ場所に同じ様に狭いアパートが建っていました。都内のアパートは何処も狭くて高いのです。　アパートの近くに珍しいピンクのキョウチクトウが咲いていました。時期的には未だ早いですよね。学生の街、駅前が大開発もされていなかったお陰で37年前が甦って来ました。街を歩く私達二人の気持ちは、当時の22歳と23歳に戻っていましたこなつを迎えに行く前に、ケーキを買って帰りました。新婚当時、主人はお土産にケーキを10コ買って帰って来た事がありました。幾らお酒が駄目な甘党夫婦でも10コは多過ぎるでしょう。二日掛って、美味しく頂きましたその時の思い出もありましたが、私も本格的なダイエットが必要になりまして最後のスイーツと考え、思い残す事のない様にと多目に買って来ました。とは言え、2こが限界で今日も食べましたから明日から3k減を目標に頑張ります！

2007/07/02

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Ｔシャツを何枚持っていますか？

Ｔシャツは毎年数枚買っていますから、少なく見ても多分20枚位あると思いますし皆さんは、もっとお持ちかも知れませんね。Ｔシャツは、お洒落なものから洗い替え迄、ゆったりめからピッタリしたもの色々あると思います。特に入れ替えで処分しようか迷う物でもありますよね。取っておいて、パジャマとしてとか雑巾の代わりに・・・溜まっちゃいますね。私の姉は、取っておいた古いシャツを溜め込んで仕舞い込んで結局は、使わずじまいなのですなので私は、即処分してしまいますから新しい物の購入分を処分して溜まり過ぎない様にしています。今日、Ｔシャツの枚数のテーマを見て思いだしました～10年前位迄は一日の着替え4回、翌朝の洗濯物として5枚のＴシャツが並ぶ程体を動かしていた事を・・・若かったのですね今日のお天気は、涼しいのか蒸し暑いのか分りません。お掃除の最中、汗で何度顔を洗ったことでしょうか。なのにその後じっとしていると肌寒く一枚着てしまいました。今、ブログの更新前に私がＰＣに向っている時のこなつを紹介します。　私の後ろ側で寝ています。暑い時は床の上に・・・　寒くなると、こなつのお昼寝用のベットに移って寝ます。こうしてこなつは、いつも私の傍らに居るのです

2007/06/30

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初孫と対面の地は。。。

　　　昨日、初孫と対面して来ました。脚だけにあしからず偶然なんですが孫が生まれたこの地は、主人と私が1年間ですが新婚生活を送った所なのです。そしてお嫁さん家族が、よく遊びに来ていた所だったそうなのです。改めて、縁を感じています。懐かしさでいっぱいになり少し歩いてみたものの、元の住まいの見当が付かず主人と一緒の時に、探してみようと思っています。それにしても、もう35年前ですから・・・この場所に来る為に池袋で乗り換えるのですが、久し振りの雑踏に酔ってしまいました。歩くスピードも呼吸の早さも、一度電車に20～30分乗るだけで全く違うリズムの生活になる事を今更ながらに実感して帰って来ました。昨日は初孫と対面と共に久し振りの東京見物でした

2007/06/27

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ヘアースタイルの紹介と毛虫に又・・・(>_<)

暑くなって来ましたので、いつもより短めにカットしてパーマをかけて来ました。この写真は自分で撮ったのですが、結構難しいですよ。殆んどが天井を撮っていましたし撮れていた確立は20%位でした。こうして見ると角度によって、カラーの見え方がかなり違いますね。　この椿の葉は、昨年夏の終わりに毛虫がついて以来又やられてしまいました。その被害は葉を食べられただけではなく、わかやす2度も毛虫にかぶれてしまいそれは頭皮までおよび、やっとパーマとカラーが出来た次第でした。気が付けば毛虫にやられた2本の椿の木の間に出て来たカラーが久し振りに咲いていました。8月～9月と今頃の時期は、皆さんも毛虫に触らない様に気を付けて下さいね。　お散歩の後に、こなつとやっと満開になった我が家の紫陽花をパチリ。美容院から帰って来たら、こなつは大人しくお留守番が出来たのでご褒美をあげました。

2007/06/14

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冷蔵庫内と写真の難しさ

昨日の夕方は主人と一緒に、キレイでサッパリした冷蔵庫の中身の大買物に行って来ました。冷蔵庫の中が寂しいけれどキレイになってるでしょう。私は、ベットボトルを切って下半分を細長い野菜のスペースにしています。冷蔵庫の中身をいっぱいにしたら、なるべく使い切ってから買い足すと良いですよね。今も雨が降り雷が鳴っていますが、今朝は止み間にこなつの散歩が出来てラッキーでした今日は家の中で写真を撮りました。　同時刻に撮った写真ですが、左側は、被写体のこなつが暗く写り、バックは明るく写っています。右側は、真逆に写ってしまい昼と夜に撮った様にさえ感じますよね写真って面白いですが難しいですねこのネコちゃんは、こなつの遊び相手のティッシュケースのネコです。今でも毎日遊んでいます。たまの雨は良いですね～何もせず、のんびり過ごせる絶好のチャンスですよね

2007/06/10

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久し振りのバトンです☆

今日も昨日の冷蔵庫に引き続き、リホームの際倉庫と化した部屋を片付けました折角なので、クローゼットの中も全部出し不用品の処分と生理整頓をして今日も、スッキリ気分爽快です～今日は忘れずにマスクと薄いゴム手袋を着用しましたよ。アッ、我が家の汚さがバレてしまいましたね昨日ankoさんからバトンを受け取りましたが、私が勝手に省略してしまってごめんなさい！【性格バトン】●自分で思う性格若い頃とは違って今の私は、物事に拘らないマイペース型ですよ。掃除を始めると、トコトンやってしまう癖があるので要注意。真面目とは思いますが人から思われるほど貴重面でも真面目でもありませんよ。●人から、言われること貴重面。真面目。勉強家。●最近言われて嬉しかったことありがとう。少し前になりますが、走り方が年齢(60歳)に見えないと言って頂きました☆バトンではなくなってしまいましたが最近、お友達になった方への自己紹介のつもりで見て頂ければと思います。ankoちゃん、ごめんなさいねm(_ _)m

2007/06/08

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この所の嬉しい忙しさ

いよいよ壁紙の張り替えも明日になりました。2階だけですので、明日は数人で来て一日で終らせてくれるそうです。　と言う事で、今必要の無い物は2階の一室に集められています。今日の夜にソファー等大きい物を、明日朝はキッチン周りの物とテーブルと椅子を片付けなければいけません。　今、家の中は殺風景と言うか掃除のし易い状態になっています。お陰様で、片付けついでに細かい所の片付けも出来て、それこそ、この家の建替え時から初めて手を付けた所さえありました主婦としては、スッキリサッパリ嬉しい次第ですよこんな状況なので最近は写真を、あまり撮っていませんでしたがお嫁さんが写メで送ってくれた写真です。　ここは旧古河庭園のバラ祭りに行った時の写真です。そうそう、先日の料理のレシピは6/3日に夫婦揃って遊びに来る時に教えてくれるそうですよ昨日は、ベビー用品を我が家に運び入れる為、親戚や娘の所へ回収に回って来ました。無駄のない様にわかやす家では、ベビーベットやラック、ベビーカー等は、親戚で共用していますのでね。合理的でしょう久し振りに、散歩中に写真を撮った様に思います。明日のこなつは、如何なのでしょうか？　いつもリビングに居るのに明日は一日中、1階に居なければいけませんし・・・かと言って出掛けてしまう訳にも行きませんしアイディアがあったら教えて下さい。mamagonさんのご提案で、ペットショップにシャンプーと一時預かりで予約が完了しました。こなつにとって、一日中落ち着けないより良いと判断しました。mamagonさんありがとうございました！

2007/05/28

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昨日の母の日に。。。

昨日の母の日に、子供達から贈られた花です。わかやす、お花に囲まれています☆　あまりの可愛らしさに、アップでもう一度載せてしまいました～♪子供達夫婦に気を使って貰える私は、幸せ者ですね。息子のお嫁さんと娘のお婿さんに感謝しています。昨日は、娘の家族と中華料理を食べに行って来ました。とても家族的な雰囲気のお店で、ゆったり2時間半の食事を楽しみました。いつもデジカメ持参の私に娘が「お母さん、今日は写真撮らなくて良いの」と言われてしまいました。今度は、息子家族と行けるといいのですが・・・後一月で赤ちゃんとご対面です。皆が来る前のこなつです。　私が1階に行くと不思議とこなつは3階へ行く階段に昇ります？　　こないかな？　○○ちゃんと、○ーちゃんまだかな？　　　おかあさん　もうすぐくるの～？最近は小さい方の孫も、優しくこなつに接してくれますので、もう安心です。小さいものへの労わりの気持ちが備わって来るのですね。子供の成長に驚かされました。

2007/05/14

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良いもの見付けました☆

近くのスーパーで、面白いサンバイザーを見付けて来ました。　左側は、普通のサンバイザーですが前の部分を広げると帽子になります。とても気に入って、夕方の散歩で早速被ってみました。こちらは、深く被っても前が見えて安全で良いですよ。帽子やサンバイザーを被ると、周囲が見難く多少の危険を感じる事もありました。明日は、こちらを被って散歩に行く事が楽しみです☆私の頭のサイズに合わせて帽子を探すと、子供用になってしまうので今迄、あまり帽子を被った事がありませんでした。上のブルーの帽子は色違いが欲しい程のお気に入りになりました。今、こなつはよく眠っています。チョット早いですが、お休みなさい！

2007/05/12

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ご心配を頂き、ありがとうございました！

昨日は、連休明け初めてのお掃除だったので大掃除になってしまいました。今、私は普通に動ける事の【幸せ】を実感しています。若い時には、気付きもしなかった事です。昨日から、夏の散歩時間の7時に変更しましたら、早朝の散歩はわんこより人との出会いが多く、↓この花を挿し木用に頂いて来ました。今日のさいたまは、午後から荒れ模様の天気予報が出ていましたが、2時半を過ぎても崩れる気配はありません。この季節は、気温の上昇と共に花の開花が進んでしまって今日はバラが・・・2日前は未だ1輪しか咲いていなかったのに・・・　日当りが悪い場所のアジサイも蕾が付きました。　　我が家のガレージにて。　　本当にこれから雨が降るのか半信半疑ですが、もう一度お散歩に行って来ようと思います。お陰様でやっと疲労感はなくなりました。これからは、日常生活を更にスローペースで過ごすつもりでおります。皆様からの暖かい労わりの一言が、とても嬉しかったです。ありがとうございました！

2007/05/10

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今朝の初体験談

今日から普段通り、5時30分に目覚まし時計のベルで目を覚まし起き上がろうとした瞬間でした。「痛い！」触ってみるとふくらはぎがカチカチになって、如何しようも出来ません。もしかして、これがあの有名なこむらがえりかな？　何とか主人を普段通り見送って、早速検索してみました。頷きながら見ている自分に気付き、妙に納得出来る検索結果でした。体育会系の私の自信は脆くも崩れ、老化を認めざるを得なくなってしまいました(>_

2007/05/07

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MLBテレビ観戦中

今、TVでイチローの所属するマリナーズと松坂大介のレッドソックスの試合が中継されています。　私は、サッカーだけではなくメジャーの野球観戦も好きなんです。切っ掛けは、主人が野茂秀雄投手のファンで野茂グッズを揃え始めてからです。私は松井秀樹選手のファンですが、只今残念ながら故障者リスト入りで試合には出られません。今日は日本人対決とあって、日米のメディアが盛り上げているようです。現在6回を終えて松坂投手イチロー選手は3打席押さえたものの城島捕手には3打席で2本のツーベースを打たれてしまいました。マリナーズ3ー0レッドソックス昔は野球には全く興味はありませんでしたが、主人の影響なのでしょうね。15年位前、日本の野球から主人と一緒に見る様になり選手やルールが分かる様になって、見る楽しさを憶えました。其れまでは、それぞれ違う番組を見ていたのに・・・夫婦って不思議ですね。

2007/04/12

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わかやすの誕生日

本日4月5日で、わかやすはめでたく還暦を迎える事が出来ました。　お花は、還暦に合わせて赤いお花で。　　　ケーキ、美味しかった～♪来月で6歳になる孫からは孫が描いてくれた様に足が細くて長く、美人だったら良かったのですが・・・ランチは、先日ご紹介しましたイタリアンレストランで・・・今度の日曜日には、息子夫婦が来てくれます。60回目の誕生日を迎えるにあたって、この1年間健康で充実した老後の生活を送る為に準備してきた事、ＰＣ、ダイエットも満足の出来る結果を得られたと思っています。今後は更に継続する努力をしていきたいと思っています。自分が若い頃の60歳といったらお婆さんですよね。実際になってみると、未だ未だ体力も気力も衰えていないぞ～♪

2007/04/05

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ご無沙汰致しました！

一部満開状態で、お宅から道路全面を覆う様に咲いていました。先週末土曜日は、最期の悲しいお別れがあり日曜日は、お向かいのワンコが交通事故に遭うという心配事が重なってしまい私としては珍しく、ブログの更新と共にＰＣも開けず３日間が過ぎてしまいました。今日の散歩で桜の花の開花が進んでいる事に驚き久し振りに写真を撮りました。今迄は、散歩に必ずデジカメ持参して写真を撮る事が当たり前の日課になっていましたが、心に余裕があってこその行動で何事も無く日々平凡に送れる幸せを実感しています。この数日、こなつにもお留守番をさせる事が度重なり寂しい思いをさせましたが、お散歩は必ずいつも以上にしていました。☆今日のこなつ☆　今日はとても暑く日陰で一休み中の、こなつの頭に付いた白い物は↑この白い花の咲く雑草の花粉なんです。そろそろお散歩時間を変更しなくてはいけなくなりましたね。これから皆様の所へお邪魔いたします。

2007/03/28

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知りませんでした！

大分以前から私は、一日に何十枚もの写真を撮る様になりました。当初、撮影中の電池切れを防ぐ為に残量が少なくなると、略毎日のように充電していましたが、ｋ一休さんに充電のし過ぎは良くない事を伺っていたものの一日で電池切れをしてしまうので止むを得ず充電して来ましたがひょんな事から、古いデジカメの電池を使用した所、今まで通りの撮影状況で丁度10日間使用出来ました。極最近になって今迄の私の行為では、フル充電されない事を教えて頂きました。☆花の名前が分りました☆やっぱりミル子ママがご存知でした～♪メキシカンブッシュセージと言うハーブの一種で別名アメジストセイジだそうです。でも本来は、秋の代表的な花なので何だか不思議？矢張り、異常気象の影響なのでしょうか？ミル子ママ　教えてくれてありがとう！知らない事が沢山あって、如何したら良いのかも分からない事が沢山あります。これからも、間違った事があったら言って頂きたいと思いますし教えて頂きたいと思っています。皆さん、これからも沢山の情報を宜しくお願いしますm(_ _)m

2007/03/12

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花粉と綺麗な花

ベランダの手すりに乗ってる埃と花粉でしょうか。そう思っただけで鼻がムズムズ、目がショボショボ喉がヒリヒリしそうです。今年は、本当に花粉の飛散量は少ないのでしょうか？その実感は、全くありませんよーこなつと散歩中に必ず通る小学校校庭の花壇です。　　　　菜の花迄は校庭の花で、椿と桜草は散歩中に目に留まって撮って来ました。春一杯の中でお散歩出来るんです☆こなつの体形です。わかやすの体形は出せませんが着実に絞り込んでいます。体重よりサイズが問題なんです。今着ている服のウエストに、余分な物を感じたら直ぐに落とすと比較的良い結果になりますよね。

2007/03/08

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今日、決意しました！

タイトルが大袈裟ですが、わかやすとこなつはダイエットを始めます。最近こなつの体重が増えた気がして、先日獣医さんで計量して頂きました。結果、なんと4kになっていました。こなつの体重は、殆んど変わらずにいましたが私達ふたりに問題があるのかも知れません。実は、わかやす自身もお正月以来、ウエストに要らない何かを感じ気にしては居たものの特に努力もせず居た結果、ふたりとも気持ちだけでなく体にもゆるみがーーー(>_

2007/03/04

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完璧な健康状態

若い頃ならともかく、完璧な健康状態ってあるんでしょうか？今の私の状態は、お見舞いを目的とした完治を望む事を抜きにしたら、多分普段どおりに生活してると思うのです。今の時期は特に、アレルギーや花粉の影響もあり何処も何とも無い事が無いのです。今は、休養と栄養に心掛けているつもりですが、未だ喉を見ると赤く腫れています。大体今迄、仕事や家事があって、それ程気にしていなかったのでしょうね。昨日は、1回お散歩をサボッてしまいましたが、今日は2回余裕を持って行って来られました。喉は痛くは無いのですが、赤く腫れています。喉の腫れを取る良い方法を、ご存知でしたら教えて下さい。私自身は、外出時のマスク、帰宅後のうがい(ｲｿｼﾞﾝ)等はしています。

2007/02/10

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