カテゴリ:diet
従妹の子どもたちと夜中の1時まで騒いで遊んだ疲れが出たのか、
(それもお昼寝もせず…)昨日、発熱してしまった娘。。。 病院では、溶連菌を疑われたけれど、何ともなくてホッ。 今日は熱も下がり、一日実家で遊ばせてもらいました。 うまい具合にお昼寝してくれたので、お昼からジムへ行って来ました。 先週末から毎晩ビールを楽しんだので、少し反省もしたりして。。。 けれど、さほど体重も変わらず、泳ぎ出すと気持ちいいこと^^ 調子に乗って、今日は150メートルに挑戦! そして成功!! その後も少し歩きながら、最後に100メートルをもう一本! なんとも爽快な気分です♪ お風呂上りの、血圧測定では上が100いってなくって、びっくり!でした。 下は相変わらず80代で、これはこれでやばいかも? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[diet] カテゴリの最新記事
|
|