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どらむすこの姿勢と呼吸法

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肥田式強健術36

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講座のご案内

☆姿勢と呼吸法　　　　　3月12日（月）15:00～16:30 4月5日 (木) 11:00~12:30 変更 4月10日 (火)13:00～14:30　　　　　　　　　◇受講料 : 初回のみ100円　2回目以降無料　　　　　◇場所 : 仲本公民館2F体育室（ＪＲ浦和駅東口から徒歩5分）　　　　　◇動きやすい服とバスタオル、フェイスタオルをお持ち下さい。☆アフリカン・スピリチュアル・ダンス<浦和>2月27日（月）11:00～12:303月25日（日）11:00～12:30◇講師： MOSEKA◇パーカッション：スピーディー野呂◇場所：仲本公民館2F体育室◇受講料： 1000円　　＊同伴のお子様（小学生以上）は500円★アフリカン・スピリチュアル・ダンス＜見沼＞　　 3月15日（木）　10:00 ～ 11:30(レクリエーションルーム)　　 4月6日（金）　11:00 ～ 12:30(多目的ホール)◇講師： MOSEKA◇パーカッション：スピーディ野呂◇場所：片柳コミュニティセンター　（さいたま市見沼区染谷3－147－1）◇受講料： 1100円（場所代100円含む）　＊同伴の参加されるお子様（小学生以上）は500円◇動きやすい服とお持ちの方は腰に巻く布（ショールなど）、また裸足で踊りますので足拭き用のタオルなどお持ちください。

2012.02.26

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☆姿勢と呼吸法　　　　　７月１０日（日）11:00～12:30　　　　　８月４日（木）11:00～12:30変更になりました　　　　　8月19日（金）11：00～12:30　　　　　　　　　◇受講料 : 初回のみ100円　2回目以降無料　　　　　◇場所 : 仲本公民館2F体育室（ＪＲ浦和駅東口から徒歩5分）　　　　　◇動きやすい服とバスタオル、フェイスタオルをお持ち下さい。☆アフリカン・スピリチュアル・ダンス　　　　　　７月１６日（土）11:00～12:30　　　　　　８月２９日（月）11:00～12:30◇講師： MOSEKA◇パーカッション：スピーディー野呂◇場所：仲本公民館2F体育室◇受講料： 1000円　　＊同伴のお子様（小学生以上）は500円◇動きやすい服とお持ちの方は腰に巻く布（ショールなど）、また裸足で踊りますので足拭き用のタオルなどお持ちください。

2011.06.21

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講座のご案内

　　　　☆姿勢と呼吸法　　　　　5月11日（水）11:00～12:30　　　　　　　　　◇受講料 : 初回のみ100円　2回目以降無料　　　　　◇場所 : 仲本公民館2F体育室（ＪＲ浦和駅東口から徒歩5分）　　　　　◇動きやすい服とバスタオル、フェイスタオルをお持ち下さい。　　☆アフリカン・スピリチュアル・ダンス　　　　　4月25日（月）11:00～12:30　　　　　5月19日（木）11:00～12:30　　　　　◇講師： MOSEKA　　　　　◇パーカッション：スピーディー野呂　　　　　◇場所：仲本公民館2F体育室　　　　　◇受講料： 1000円　　＊同伴のお子様（小学生以上）は500円　　　　　◇動きやすい服とお持ちの方は腰に巻く布（ショールなど）、　　　　　　また裸足で踊りますので足拭き用のタオルなどお持ちください。

2011.04.15

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