メタボをどげんきゃせんといかん

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  ヴァンテアンディナークルーズ

  今年も会社の親睦会でディナークルーズに料理の種類は少なめでしたが、味はばっちりデッキには多くのカップルさんが・・・二日連続で、レインボーブリッジを堪能できました。洋上からのレインボーブリッジ１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洋上からのレインボーブリッジ２　　　　　　　　　　　 

  2009.10.28

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• 悲しいお別れ

  告別式に入社以来１５年以上一緒に働いてきた、元上司が亡くなりました。上司といって、年の差はほとんど無く、仲間感覚で付き合いをしてくれた人です。職場の先輩として、また、昇進後は上司としていつもいろいろなことを経験させてくれ仕事を行う上で、今の自分の基礎を作ってくれた真の恩師です。職場の統廃合により、別の職場となってからもいろいろと、力を貸してくれ感謝です。出棺となり、大きな悲しみがこみ上げてきましたが、それと同時に、さらに大きな感謝の気持ちが・・・・・「ありがとうございます。」これからも、心の中でいろいろ大きな支えとなってくれると思っています。

  2009.04.16

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  神楽山・御前山・菊花山

  昨日は、いつも山歩きの参考にしている「かずさん」のＨＰ「悠遊趣味」からコースを選択させていただき同じコースを歩いてみました。今回の詳しいコース紹介はＨＰを見てね。http://www42.tok2.com/home/kooimushikun/期待しつつ、いつもの国分寺７：５５発の特快高尾行きで猿橋駅向け出発！スタートは、猿橋駅南口です。同じコースを歩く人はなく一人で静に登ります。仕事の残業続きで、重く感じる体に悩まされながらも神楽山に到着展望は良くありませんでしたが、冬だけあった、少し展望が楽しめます。来た道を戻り、ときおり展望があり明るい尾根道を御前山に向かいます。御前山山頂の展望は良く、富士山もみられました。馬立山方面を目指し、菊花山への分岐で右折します。分岐は一時的に混雑してました。急坂を２つほどとおり、少し登り菊花山に到着菊花山の山頂も良い展望がありました。山頂からの下山道も展望楽しみながら進みます。菊花山は大月駅の目前にあるの山なので、約３０で駅まで下山出来ます。静かに歩け、心地良いコースでした。（かずさんありがとう）

  2009.02.22

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• 花粉症で・・・

  やはり今年の花粉は、早く多く飛んでいるようです。これでは、行きたい山にも行けません。花粉さえなければ行けるのに・・・ 

  2009.02.15

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  忘年会とレインボーブリッジ

  今日はインターコンチネンタル東京ベイで忘年会恒例のビンゴ大会でブルーレイレコーダーやプレステ３などが次々みんなに当ります。(^_^)vくじ運のない自分には、何もあたらずでも、ホテルの窓から虹色のレインボーブリッジが見えておりこれが自分への景品となりました。（夜景モードでも腕がなく残念です。）ついでに東京タワーも撮ってきました。

  2008.12.10

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  横浜に

  結婚式の二次会に呼ばれて横浜に５年前に新しい仕事の立ち上げで一緒だった、４人の仲間のうちの女性です。仕事でも沢山助けてもらいましが、本当に良い人柄だけあって、良い旦那さんとゴールしたな～ぁ。同僚の人がすごく盛り上げてくれて、とても良い二次会でした。（泣けました。）前の部署は、本当にいい感じです。二人はこれから良い家庭を築いてくれると思います。自分の周りの人や知人が幸せになってくれるのは、本当にうれしいですね。帰りに、チョット夜景も楽しんできました。（夜景は三脚がなければうまく撮れませんね）  

  2008.11.23

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• 秋のメタボ検診

  秋のメタボ検診の結果は・・・・体重－２．０Ｋｇ　やった～ぁ山歩きしてきて、よかった～ぁ腹囲＋２．６ｃｍ　なぬ？やっぱり春の検診がおかしかったのかな  

  2008.11.18

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  シンフォニーディナークルーズ

  本日は会社の親睦会でディナールーズに19時10分、シンフォニーモルテナ号で、日の出桟橋を出発（帰港２１：３０）立食形式のパーティーで乾杯東京湾のクルーズも開始船が大きいので、岸から遠い所を航行してましたが、東京の夜景はキレイでした。（自分のデジカメでは撮影不能・・・残念）ウォーターフロントである江東区の会社近くも通りましたが、東京の中でもひときわ「暗く」、逆に目立ってました。(笑い)シンフォニーディナークルーズの情報の確認は、ＨＰでどうぞhttp://www.symphony-cruise.co.jp/cgi-bin/top/top.cgi

  2008.10.29

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  男の簡単料理

  いつも、楽しませてくれるホームページ（悠遊趣味http://www58.tok2.com/home/yuuyuusyumi/index.html）に簡単に出来て美味しそうな、料理が紹介されていたので、試してみました。作り方は...。（作り方はかずさんのホームページから引用させていただきました。）１．鍋のお湯に塩を小さじ1杯入れて、モロヘイヤを塩茹でにします。２．茹で上がったら、冷水でひやして手でギュっと絞り、包丁で細かく刻みます。３．豚挽き肉をフライパンで炒め、黒くなり始めたら、胡椒適量、砂糖小さじ1杯、お酒適量、醤油適量を加えてさらに炒めます。４．お皿の中で、醤油をたらりとかけたモロヘイヤをひと口食した後に、炒めた挽き肉を加えて和えてできあがりです。簡単に調理が終わり、出来ました。　じゃ～ンオリジナルにミニトマトで彩りを添えてみました。食べてみても、旨～い、思ったとおりの自分好みの味でした。「かずさんありがとう」この料理は、簡単なのでまだまだアレンジができそうです。

  2008.08.13

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  センサー付腕時計

  腕時計が故障して数ヶ月、携帯があったので特に不自由ではありませんでしが、山歩きの回数が増えてきたので、方位計、温度計、気圧計（高度計）付きのものを買いました。「CASIO PROTREK PRW-1500J-1JK」です。これからの山歩きで活躍してくれそうです。

  2008.07.22

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• デジタルカメラ

  昨日はデジカメで撃沈したので、購入に向けて目的から機種を絞ることに山歩きに使う　→　コンパクト，できれば防水ブログに使うかも　→　それほど画質にこだわらなくていい？使用状況は不確定　→　しばらく使って(１～２年)みる必要がある「型落ちの防水の機種がいい」のではとなり、OLYMPUS μ830を、ネットで調べて購入しました。

  2008.05.06

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• はじめの一歩

  ひょんなことからブログを始めてみようかなと。そこで、新しいデジカメを数年ぶりに買いに行きましたが、たくさんの機能があり、決められずに退散してきました。本当にブログが続くかな？？？？

  2008.05.05

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