雷獣!
雪・・・おかぁ~しゃん遊んでくれんですかニャ 鈴・・・どうせウルサイお邪魔虫が来るニャ雪・・・あああ ほんとに来た 雷・・・チャラ~ン 雪・・・あたいが遊ぼうと思ってたのにニャ 雷・・・ 夏・・・ 本当に雷も夏もでっかい目だねぇ~ 雪・・・あたいが遊べニャイじゃん 鈴・・・だから言ったニャ 夏・・・チャイチャイ 雷・・・おいら遊びたいんだけどニャ~ こうして4ニャンが集まると・・・ 何かが起こる 鈴・・・雪・・・ニャニさぁ~ 雷・・・ギャオ~ アソボォ~雷蔵・・・怪獣みたいだよぉ~ 雷獣だぁ~雷・・・ギャオ~ <<本当は雷蔵は声出していませんケド >> Click Please! for Raizo 10月12日(水)の練習メニューW-up 100m×4 2'45"Kick-cho 100m×3 3'00"Pull-cho 100m×2 3'00"Swim-cho 100mLossen 100mPull-IM 50m×8 1'30" 1t,5t-FLY/BA 2t,6t-BA/BR 3t,7t-BR/FR 4t,8t-FR/FLYDrillーBA/FR (25m×4 40" 50m×1 1'30")×2setLossen 100mSwim-cho (50m×3)×3set 1set 1'10" 2set 1'05" 3set 1'00" Ri-1'Down 250m Total 2600m明日朝は入水になったので、練習出来なぁ~い