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お気楽生活：なじらねー？

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2009.01.27
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気を抜いちゃいかんね

テーマ：ダイエット日記(22953)
カテゴリ：ダイエット

先日、いつも朝食に食べてた豆乳おからクッキーがきれた。
ま、体重も健康診断の時からキープしてるし、普通に食べてもいいかと
１週間ぐらいクッキーではなく普通に食べてたの。

しかし！ショック体重は増えた感じじゃないのに下っ腹の肉がなんか邪魔。
デブ時期のジーンズはずり落ちるので履いてなかったけど
この休みについ着用してしまった。しょんぼり

いかーん！このままではリバウンドする！号泣

と思ったので早速購入しちゃいました。


愛されて1億枚突破！楽天ランキングNo.1豆乳おからクッキーがさらにヘルシー！美味しく食べて目標-5kg【冬の豆乳おからクッキー】4つのスペシャルフレーバーが焼きあがりました！実力派パティシエの新作レシピが遂に登場！【1027PU】

再度これに替えてみましたが、やはり私にはこれであっているんでしょう。
あとは下っ腹をなんとかせねば。こりゃ...運動ですかね？
またあの体操でもはじめますか。
冬は脂肪も溜め込みやすいので気をつけないとだわ。涙ぽろり

 






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Last updated  2009.01.27 14:23:01
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