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お気楽生活：なじらねー？

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2010.04.22
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そりゃ家です

テーマ：ダイエットは自宅派？外出派？(548)
カテゴリ：ダイエット

日記を書いて1万PT
▼宝探しツアー▼

入学式も終わって痩せるという目的も薄れつつ今日この頃。雫
でも夏が近いじゃないの！ああ、ムチムチした体をシェイプアップせねば！
本当はジムに行くとかランニングとかがいいんでしょうが
なんせ面倒だなぁって思う私はやっぱり


自宅でできるダイエットがよいです。大笑い

 

となるとですね。やはりこれが一番いいんですよ。


新品Wii Wii Fit Plus バランスWiiボードセット / ウィーフィットプラス バランスWiiボードセット

楽しく、ゲーム感覚で毎日できますからね。うっしっし
特に好きなのはフラフープ、カンフー、ジョギング、ボクシング
これを一通りやると汗かくんだよねー。
体重は激減って感じではないけど、体のプヨプヨ感が少なくなってきた感じ。
夏までにもっと続けてみようと思います。グッド
 






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Last updated  2010.04.22 10:54:26
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