ぽっかぽか

　
　今、一番大事なことは
　　　　　何か


　愛する人がいて、自分の存在や行為によって、彼らを幸せにできる状態


　肩の力を抜くと
　　　こころのなかに風がとおる


　心と体をほぐす


　くらすことの楽しみや
　　くらしの深さ


　日々のやさしい風景をどのくらい心にとどめているのだろうか


　そういう人生の幅広さって、
　　自分がかんじていかないと生きてこない


　なによりもいとおしい珠のような時間


　小さいけど確かな幸せ
　　　一回一回の食事でもそんなふうに感じられたらなあ


　くらしのばね


　漂う時間を楽しむ


　気持ちがあたらしくなる


　心が笑っていれば
　　　気持ちよく仕事ができる


　さ、大きく深呼吸