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2008年07月16日
カテゴリ：シークヮーサー
皆さんご存知かとは、思いますがこれがシークヮーサーの実です。 シークヮーサージュースの原料です。 実は小さいけどビタミンC、カロチン、特にノビレチン（フラボノイドの一種）が 豊富に含まれ血糖値や血圧を下げ糖尿病にも良いとされています。 酸味が多くジュースは、もちろんお酢の代わりにお刺身にしぼったり泡盛に 入れたり焼き魚にかけたりゼリーにしたりいろんな使い方があります。 ちっちゃいからとバカにできないすぐれものなんです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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