教授の研究日誌

[これが僕です。] カテゴリの記事

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• なるようにしか、なりません。

  一時期に比べ、体調は良くなっている、と思う。薬を飲まなければ始まらない、というわけでもないし（飲み忘れるとつらいけど）、体調不良で会社を休みこともない。ただここ数週間、晴れた休日なのに外出するのが億劫で、道楽のジョギングもさぼってばかり。おかげで顔がむくみ始め、下っ腹も出始めてきちゃった。思い切って、今日のカウンセリングで聞いてみた。「平日に、力の限りがんばったせいですよ。」先生の思わぬ一言に、キョトンとしちゃった。会社では雑用係程度のことしかやっていないのに。「その雑用係を、あなたは手を抜かずに一生懸命こなしていると思います。日々全力を尽くす分、休日に心が休暇を欲しているんでしょう。」「欲張らなくていいですから。身体の衝動に正直に生きなさい。そういう日に無理して運動すると、ケガします。」まさに「なるようにしかならない」ということなんだねぇ。明日は月末だけど余力を残して、木曜日の休日には走れるといいなぁ。

  2010.04.27

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• 

  漢方薬その後。

  こないだから飲み始めて、１週間後にちょっとだけ効き目が見え始めた、鼻炎用の漢方薬。１箱４５包入りの薬を４２包まで飲んだ昨日、新たな効き目が見えた。普段は３時間ごとの点鼻薬が欠かせなかったんだけど、４時間過ぎても鼻の通りがいい。さすがに５時間過ぎるとちょいと苦しくなり、６時間になるともうダメだけど。昨日は帰りがけに薬屋に寄って、次の１箱を買ってきた。しばらくは点鼻薬との併用になり、これがいいかどうか分からないけど、気長に直してみせるぞ。

  2010.04.13

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• 忘れてるのかな？オークション。

  僕がネットオークションに出品した品物を落札してくれた人。日曜の夕方に連絡を入れたんだけど、今になっても返事がないんだよなぁ。出張なんかでパソコンを開けてられない、とかならいいんだけど。あるいは落札した後に「やっぱり、やーめた。」とか思って逃げちゃったのかな？オークション初参加の人みたいなんで、いきなり悪い評価をつけるのも気が引けるんだけど…あと１日待って、催促して、それでもだめならその時考えよう。

  2010.04.08

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• 

  効いてきたかな？漢方薬。

  生まれついての慢性鼻炎で苦労している話は、時々ここでも書いている。たまたま亀田の三男坊が蓄膿症の手術を受けるといった記事が出て、調べてみたんだけど、１週間強の入院と、激痛に耐える気力が必要らしい。体質変わればなんとかなるかな？と思って、漢方薬を買ってみた。朝食前と昼食前、根気良く飲み続ける。（夕食前も必要なんだけど、つい飲み忘れちゃうんだよねぇ…）最初の１週間、まるで効果はなかった。３時間ごとに鼻が詰まり、点鼻薬で無理やり通す、これまでの生活。それどころか、真夜中に両方の鼻が塞がって口で息をしてしまい、口の中がカラカラになって不快感で目を覚ます、なんてことの連続。昨晩くらいから、状況が少しずつ変わってきた。寝る直前に点鼻薬をさしても治らなかった鼻づまりが取れ、今朝は気分爽快に起きることができた。まあ、無意識のうちに点鼻薬をさして、それを覚えていないだけかもしれないけど。たまたま今朝聴いていたラジオ番組でも、根気良く漢方薬を飲んでいたらつらい症状が取れた、なんて話をしていた。しばらくは根気良く飲み続けてみるかな。

  2010.03.31

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• ＣＤ大移動、完了！

  怒涛の引っ越しから１週間、連休を使って、わが部屋に取り残してしまった荷物を地道に運びこんできた。まだ本は結構残っているし、ＤＶＤもあと少し残っている。でも、ＣＤの運び出しは完了した！２０数年かけて集めたＣＤは数千枚にのぼり、本当によく床が抜けなかったものだと改めて旧家の頑丈な作りに感心しちゃった。ラック、というよりは収納ボックスになるんだけど、ＣＤを全部出したのであとは運びやすい、と思う。問題は、現在の部屋に収納ボックスを入れてＣＤを収納しようとすると…１日じゃ足りないな、これは。本とＤＶＤソフトは１階の納戸にしまい込むことに決めたんだけど、ヤバイものは奥のほうにしまっとかないとまずいよね。あとはＤＶＤ－ＲＷの山をどうするかだけだ。引越しの時に使った小さな段ボールに入れて、和室の上の段にしまえばいいんだけど…重そうだなぁ。でも、これをやらなければ、床に隙間が見えなくなっちまう。頑張らねば！！

  2010.03.23

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• 寝姿バトン、だそうです。

  麗華さんのところからいただいてきました。１・平均睡眠時間は?６～７時間。２・寝るのはベット？布団？ベッドです。３・一人で寝る？誰かと寝る？カミさんと二人で。４・冬の寝具一式を教えて大きな枕と羽毛布団、毛布。５・夏の寝具一式を教えて小さな枕とタオルケット。６・冬、寝るときの服は？ユニクロのスウェット上下。７・夏、寝るときの服は？甚兵衛。８・枕は使う？使わない？ないと眠れない。９・枕を使う人→どんな枕？形状記憶ウレタンみたいなやつ。10・電気は全部消してから寝る？極力そうします。11・枕元に何か置いてる？ミニコンポ、携帯電話、文庫本。12・寝る前に何する？歯を磨く。13・テレビがついてても眠れる？意識するとつらいかも。14・仰向け？うつぶせ？仰向け。15・右向き？左向き？右向き。16・寝相は良い？起きると、体は真っ直ぐなのに布団が散らかってる。17・夢は見るほう？見ないほう？過去と未来がごっちゃになったやつが多い。18・１番最近の夢は？何か大きな決断をしてた。19・寝付きは良い？悪い？良いけど、途中で目を覚ますと眠れなくなる。20・眠りは浅い？深い？深いほうだと思う。21・一度寝たら朝まで起きない？時々夜中に目が覚める。22・寝てて携帯が鳴ったら起きる？自信ないなぁ。23・電話しながら寝た事ある？ないです。24・イビキかく？隣で寝てる人がすごい。（爆）25・ヨダレ垂らした事ある？多分ある。26・寝言、言ったことある？しょっちゅうらしい。27・寝るときの癖ってある？必ずラジオを聴きながら寝る。28・寝るときの髪型は？坊主頭ですが、何か？29・寝癖ってつく？坊主頭ですが、何か？30・寝顔を見られるの平気？こんな顔でよかったら。31・電車で眠れる？座って本を読みながらコックリコックリ。32・学校で眠れる？会社の会議で居眠りして怒られたことは多数。33・睡眠削ってもやりたい事ある？あるけど、翌朝がつらい。34・何日なら徹夜できる？もう無理でしょう。35・寝てる時に悪戯された事ある？顔中に赤黒い斑点を書かれた。36・逆に悪戯した事ある？ないです。37・恋人に腕枕されるのすき？体調不良の時１回だけしてもらった。泣くほど嬉しかった。38・自分が腕枕してあげるのは？翌朝、腕が使い物にならなくなる気がする。39・人生最長睡眠時間は？１８時間ってのがあったな。40・寝顔が見たい５人をどうぞ特にないです。たまにやってみると、面白いもんだねぇ。

  2010.03.04

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• アレルギー性鼻炎の波にまぎれて。

  巷ではアレルギー性鼻炎の人のためのグッズが今年も売れており、ボクシングの亀田和毅も蓄膿症の手術のための試合を延期するなど、周りでは鼻炎の話が増えてきた。かくいう僕も慢性鼻炎で、市販の点鼻薬が手放せない。子供の頃から鼻が詰まっていて、「なにぬねの」や「ん」がまともに発音できず、ずいぶんイヤな思いもした。浪人した頃、祖母の腰を治すために来てくれていた鍼灸の先生についでに診てもらい、劇的に鼻が通るようになった。しばらくは全く問題なかったんだけど、効力は５年くらいだったかな？今では、点鼻薬を射してしのいでいる。ネットでは、亀田選手の記事から蓄膿症の記事にリンクされていたんで覗いてみたら…手術の体験談みたいなページがあった。全身麻酔による鼻茸の切除。効力はバツグンみたいだけど、麻酔が切れた後の痛さもバツグンらしい。そもそも、１週間以上も入院する余裕、今の僕にはないんだよねぇ。近所に鍼灸の治療院があるか、あたってみようかな？ただ、今の時期は花粉症の治療で混雑してるんだろうな…

  2010.02.17

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• すべてが中途半端。

  自分を責める気はさらさらないんだけど、身の回りの出来事についてどれもこれも対応が中途半端に感じてしまう。好きなジョギングは、天気が悪かったり寒かったりするとさぼってしまうし、音楽も最近集中して聴いているものがない。ラジオは、ポッドキャストでダウンロードした番組がパソコンの中に溜まり、本も一気に読みとおすだけの力がない。自分が病気なのを棚に上げて、あれができてない、これができてない、ってやるのは非常によくない、と、昨日カウンセリングで言われたばかり。先生に言わせると、今はこんなもんでいいじゃないか、と思わないと、僕みたいな突き詰める性格の人間はまいってしまうらしい。できなきゃできないでいいじゃないか。そのうち、できる時が来る。そう信じて、生きてゆくしかないね。

  2010.02.10

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• ２日連続、カミソリ負け。

  Ｔ字カミソリを使うようになって２０年以上経つけど、なかなか思うようには剃れないんだよねぇ。深剃りしようとすると、必ず血だらけになるし。その「血だらけ」も、２日続けてやってしまうと、本当にイヤになる。昨日はすべり過ぎて上唇の隅っこを引っ掻いてしまい、昔のドラマであったような「殴られて流血しましたメイク」みたいになっちゃった。そして本日、鼻の下に小さなニキビが出来ているのを気づかずに、カミソリを当ててしまい、またもや流血。バンソウコウを貼っての出勤となってしまった。痛いし、カッコ悪いし。かといって電気カミソリだとよく剃れないんで、おそらく明日もＴ字で剃ることになるんだろうけど、炎症起こさないように気をつけなくっちゃ、ねぇ。

  2010.02.09

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• 雪の朝に迎えた誕生日。

  東京では珍しく、横殴りの雪が降りしきる夜、０時の時報とともに僕は４２歳になった。最初に感じたのは「こんな４２歳、いていいのかなぁ」という思い。親父が４２歳の時は、家庭よりも仕事に自分を向けて、必死に働いていたし、お袋が４２歳の時は、大学生になった僕をいろいろ気遣ってくれていた。ひるがえって自分を見ると…中学受験に合格してからの３０年、中身は何も変わってない。（ような気がする。）面白い出来事には腹を抱えて涙を流しながら大笑いし、感動的な物語には人目をはばからず号泣する。変わったことといえば、酒に弱くなり、女性に（更に）だらしなくなったような気がする。こんな僕だけど、受け入れてくれる仲間がおり、友人がおり、家族がおり、職場があり、そしてカミさんがいる。みんなに支えてもらえる恩恵を、感謝の思いでお返ししていかなくては！という気持ちが今日も僕を動かしてくれる。４２歳というこの１年間を悔いなく暮らして行こうと、今朝も仏壇で祖父、ひいじいちゃん、ひいばあちゃんに誓った。そんなわけで、皆さん、これからも宜しくお願いいたします。

  2010.02.02

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• 年に一度の、ヤなイベント。

  診療所から警告を受け、成人病検診に行ってきた。僕が勤めている会社は３５歳以上がかなり多いため、定期健診はいつも大混雑。今回も朝９時スタートなんだけど、混雑を見越して８時から並んだ。…考えることはみな同じで、既に２０人も待っていたのにはまいった。後から後から並んで、８時半の段階で６０人近くまで並んじゃった。おかげで、繰り上げスタートになったんでホッとしたけど。今回は胃袋の検査のみ。なんだけど、これがいつも厄介なんだよねぇ。炭酸を飲んでゲップを禁じられ、バリウムを一気に飲まされる。そして台に乗せられ、上へ下へとブン回され、さながら宇宙遊泳状態。終わったあとで、盛大にゲップが出ちゃった。医者はイヤな顔をしてたなぁ。終わって渡されるのが、下剤。何せ胃腸の中でバリウムが固まったら大ごとなので、こまめに水で流し込む。おかげで今日は、トイレを行ったり来たりだ。自分の健康が分かるのはいいけど、待たされるし面倒くさいし。もっとも、この方法を嫌がると、待っているのは胃カメラらしいからねぇ。経験談を聞くと、絶対に飲みたくないし。ま、年に１回だから、ガマンするか。

  2010.01.26

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• 年末の大掃除！その２。

  大掃除といっても、今住んでいる場所は来年には取り壊してしまうため、本当に簡単に済ませてしまった。やるとすれば、自分の部屋に置いてあるものをどれだけ「ゴミ」と見なして処分するだけだ。昼前から勢い込んで始めたんだけど…出てくる出てくる、昔手に入れて「あとでじっくりと！」と心に決めて、押し入れに放り込んでおいたもの。本、ビデオ教材、写真集…中でも、写真集の数には正直ドン引きした。結婚しても家を出たわけではないので、２５年以上前に買ったものが結構いい状態で残っていたりする。でも、内容は…いわゆる「写真集」なんだよねぇ。とりあえず、残しておきたいもの、価値はないと思えるもの、ヤフオクに出してみようと思うものを仕分けして、物置に放り込んだ。実際の動きは、休みの日に時間を見つけてじっくり調べよう。「とりあえず押さえておこう」が多いのは、こういう時は致命傷になるねぇ。

  2009.12.30

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• けっこう忙しかった…

  気がつけば殆ど日記を更新していなかった。単に忙しかっただけ、なんだけど…木曜日。強制的に休暇を取らされ、しかも１５回目の結婚記念日。本当なら、どっかレストランで豪勢に晩御飯でも…と思ったんだけど、体調の問題で、カミさん特製のキムチ鍋。金曜日。僕が１日いないだけで仕事がパンクしている人が多く、そのフォローとバックアップにてんてこ舞い。土曜日。ちょっと体調がすぐれず、ダラダラ過ごす。日曜日。寒くて雨が降り、体調もイマイチなので、つくばマラソンは欠席。午後から調子が戻ってきたので、家の改築に備え、荷物を物置小屋へ。月曜日。物置小屋での仕事は続く…ものの、中身を確認していたらつい読書タイムになっちゃった。そして連休明け。海外のお客に日本の連休は通じていないようで、各担当は朝からドタバタ。僕はいつものとおり、みんながテンパっている仕事をおすそ分けしてもらい、自分のできる範囲で迅速に片づけてゆく。とにもかくにも、動けているのはいいことだよね。

  2009.11.24

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• この秋初めてのコート。

  天気予報で「朝から気温は上がらないでしょう」と言っていたのを信じてコートを引っ張り出してきた。１５年前、新婚旅行先で買ったものだ。袖のあたりが擦れてきたけど、まだまだ使える。６時半、家を出た頃は、まだそんなに寒くもなかったんだけど…７時１５分、会社に着く頃には雨が降り出し、９時半に外に出た時には冷たい雨になっていた。霧雨みたいに散らばる形ではないから、びしょ濡れになるほどではないんだけど、当たると寒さが身にしみる。明日もこんな陽気らしいから、風邪をひかないように注意しなくっちゃ。週間予報を見ると、週末も雨なんだよねぇ。つくばマラソン、雨降らなきゃいいけど…

  2009.11.17

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• 夜明け前の空を見て…

  明け方３時半くらいかな？目が覚めてしまい、諦めてベッドから出た。我が家は改築工事でベランダを取っ払ってしまったので、窓から身体を乗り出して夜空を眺めた。（下を見ると、変な衝動に駆られるともかぎらないからね）１５分くらい、そうやって佇んでいたかな？あまり星の見えない曇り空だったけど、「広いなぁ」という言葉が口をついた。笑っても、泣いても、悩んでも、苦しんでも、同じ空の下。つらいけど、上を向いて生きていきたいな。この空の下で、今の自分にできることを精一杯やれば、誰かが見ていてくれるだろう。相変わらず頭の中にモヤはかかっているけど、あきらめなければこのモヤだっていつかは晴れるに違いない。

  2009.11.10

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• 心のインフルエンザか？

  先週の後半ぐらいから、どうも具合が悪くて…晴れた空、行楽モード全開の陽気の中、ほぼ家から出られない状態だった。最終調整にあてていた土曜日、１キロも走ることができず。リンクさせていただいている恋野さんからお誘いいただいたコンサート、出席できず。（ごめんなさい）薬を飲んでおとなしくしていたが、暇つぶしにかけたラジオも、本も頭に入らず。こんな状態だから、夜中に目が覚めてもなかなか眠りにつけず、ラジオ深夜便を聴くともなしに聴きながら、ようやく明け方うつらうつらして、５時半頃ノソノソ起き出した。心の風邪とはよく言うけど…こうなるとインフルエンザだね、本当に。食欲も、労働欲も思うように出てこないし。今週末までに、少しは治まるかなぁ…

  2009.11.09

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• 秋の健康診断。

  昨晩は夜９時までに夕食を軽く済ませ、今朝一番で健康診断に入った。僕が通っている会社の健診、数年前から非常に効率が悪くなり、毎回えらく待たされるので、今日は７時に出勤して、８時から並んで１番乗り。予定を繰り上げて、８時４０分から診断が始まった。体重：６５．４ＫＧ視力：矯正して左右とも１．０（ホントかね）尿検査：異状なしここで１回外に出て、Ｘ線検査して、また建物の中に入って血圧検査。ドタバタ走ったものだから、１回目の測定では異常値になっちゃった。２回目に測って、１５６／８２。まあ、これならいいかな？メタボ：ウェスト７３．６ＣＭなので、合格。心電図を取って、血液検査用に血を取って、おしまい。正味４０分。でも約４０分待っている間、持っていたシャーロック・ホームズの短編小説を読み終えちゃった。健康診断につきものの、あの「いじわる看護士」は…僕が診断を終えた９時２０分頃、すっぴん女が「すみません！」とか言いながらドタドタ階段を上ってきた。背後で「青木さん（仮名）！大事な時に遅刻するなんて、どうかしてるよ！！」あいつだったんだ…顔をする（失礼）前と後だと、あんなに顔が違うんだなぁ。

  2009.10.15

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• フェイント多すぎの１８号。

  東京の下町では昨日の２２時頃かな？一度止んでいた雨が再び降り出し、夜半にはかなり強くなった。目を覚ました５時頃は、まだ雨足も強かったんだけど、家を出る６時５０分頃には薄日もさしていた。これなら大丈夫だろう、と、いつものスーツ姿で出かけた。非常用にとたたんでおいた、濡れてもいい服に一瞥をくれて…甘かった。会社最寄りの駅に着いた７時半、外は雨が踊り狂っている。上下左右から雨粒が叩きつけてきて、さながら洗濯機の中にいるようだ。１０分程度で会社に着いたんだけど…スーツはビショ濡れ。パンツの折り目もきれいに取れちゃった。そして…８時前から仕事をしていたのは、僕一人。課長をはじめ、９時半過ぎから少しずつ到着し、最後の一人が着いたのは１２時１５分だった。都心の鉄道は、軒並み何らかの影響を受けているらしい。やはり東京は自然災害に弱いねぇ。

  2009.10.08

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• 変化のない生活って…

  ５月に体調を崩してから、いろんなところで気を使ってもらい、あまりストレスのかからない生活をさせてもらっている。だいたい、平日はこんな生活リズムだ。０４時　起床、本を読んだり、新聞を読んだり。０５時　朝食０７時　出勤１９時　退社２０時　帰宅、入浴、夕食２２時　ラジオを聴いているうちに、就寝。会社では山のように雑用をもらい、ひたすら量をこなす。（大事な書類処理から、プリンタのトナー交換まで）あまり会議には参加しない。食事も、相変わらず朝食をたっぷり摂って、昼食、夕食は申し訳程度。本を読んだり、ＤＶＤを見たり、ＣＤを聴く、なんてこともやるんだけど、だいたい途中で寝てしまい、明け方に目が覚める。食後にきっちり飲む薬の効用だとは思うんだけどね。今日のカウンセリングで「生活にあまりにも変化がないんですよね…」と言ったら「平穏でいられる証拠ですよ」と返された。そろそろ、みんなが集まるようなイベントに顔を出したい、とは思うんだけど…途中でおかしくなって、迷惑をかけてはいけないもんなぁ。そのうちよくなるさ、ガマン、ガマン！

  2009.08.25

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• 僕は「三丁目の夕陽」？

  平成も２１年目を迎えた今年、新入社員の殆どが、物ごころついた時には昭和が終わっていた世代ばっかりだ。平成生まれの子も２人いるし。その新入り連中から、僕は「三丁目の夕陽おじさん」とあだ名をつけられているらしい。慣れない仕事で四苦八苦している連中に「これでも食べな！」と言って僕があげるお菓子は、「ニッキ飴」だの「ハッカ飴」だの、いわゆる下町の駄菓子みたいなもの。彼らには「シナモンキャンディー」「ミントキャンディー」をこんな言い方してたんだ！というカルチャーショックになるらしい。また、仕事中に意味もなくつるんで騒いでいるのを見つけると、指導員より先に注意してしまうことがある。これが「昔の下町のおじさんみたい」というのだ。当たり前のことだと思うんだがなぁ…彼らにとって僕は、道行く人に大きな声であいさつし、風呂から出たら甚兵衛を着て、炊いたご飯をおひつに入れ、夏は蚊取り線香をつけて蚊帳を吊って寝るような人種らしい。それってまるっきり「三丁目の夕陽」だよなぁ…いいんだか、悪いんだか。

  2009.08.19

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• 気がつけば２４０，０００アクセス。

  昼休みにログインしてみたら、いつの間にか２４万アクセスを突破していた。ご来訪の方は…１０時半頃にアクセスしてくれた、ゲストさんでした。この日記を見つけたのは、７年半くらい前だったかな？こまめにつけ続けた内容は、２００４年の５月から残っている。ほぼ毎日書いていくうちに、「日記」が「ブログ」と呼ばれるようになっていたが、テーマを１つに絞るのが嫌いで、トピックもその日の気分でバラバラ。途中、３か月くらい他所のブログに浮気していたこともあったけど、結局出戻りして、ほぼ１年。さすがに「毎日更新！」というパワーはなくなっちゃったけど、日々気付いたささやかなトピックを付け続けている。これからも、気持ちが続く限り書き綴ってゆくつもりです。訪問してくださる皆様、今後ともよろしくお願い致します。

  2009.07.31

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• 処方薬、少し減る。

  ５月に体調を崩してから、火曜日に会社の診療所、水曜日に外来クリニックでカウンセリングを受けている。言われるがままに薬を処方してもらい、すがる思いで飲み続けていた。アモキサン　　朝昼晩、寝る前ルジオミール　朝昼晩ソラナックス　朝昼晩レンドルミン　寝る前ベンザリン　　寝る前今日のカウンセリングで、先生から「わずかですが、よくなって来たと思います。負担にならなければ、アモキサンを減らしましょう。」減ることで、どうなるかは分からないけど…薬の量が減るのは、いいことなんだろうな。ありがたく受け入れて、薬を処方してもらった。私生活のイベントを犠牲にして力を入れ始めた持病の治療。少しずつだけど、連休前の状態に戻れるといいな。

  2009.06.30

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• 病気との共生生活。

  体調を崩してからはや１カ月。我慢して処方された薬を飲み、規則正しい生活を心がけ、仕事もかなりセーブさせてもらい、細々と身体にエネルギーを貯めている。前に発病した時も感じたんだけど、この病気は「身体から追い出す」ものではなく、いかに僕の中でおとなしくさせるか、というのが重要。ストレスを食って大きくなる以上、心にストレスを溜めてはならないのが鉄則だ。とはいえ…日常生活の中で、ストレスフリーって、ありえないよなぁ。仕事を定時で終えて帰る時も、周りが忙しそうにしているのを見ると「俺ならまだ大丈夫！貸してみろ！！」と言いたくなるんだけど、それは事情を知っている周りが許さない。アルコールを殆ど口にしなくなった（今は「できなくなった」が正解かな？）ので、飲み会などの集まりも断ってばかり。これも罪悪感がストレスになるんだよねぇ。もやもやすると、運動して大汗をかいて、全てを忘れるようにする。風呂に入って、冷たいシャワーを浴びて、ほんの少し夕食を摂って薬を飲めばすぐ眠れるようにはなった。これもまあ、進歩だよね。時々ネットを覗いていて、余ったエネルギーが漏れてヘンな書き込みをしちゃうのが申し訳ないところだけど。毎日会社に行けている分、幸せなんだろうな、僕の場合は。焦らず、なだめすかししながら、病気に小さくなってもらうのを待とう。

  2009.06.23

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• これって、何の病気だ？

  先週木曜だったかな？無意識のうちに、左手を枕と頭の間に入れて眠ってしまい、強烈なシビレで目が覚めた。その後、親指と人差指に、軽いシビレが残ったままだ。麻痺しているとか、そういうことはないんだけど、触ってみるとシビレた感覚がある。そして今朝から、軽い頭痛が続いている。脳卒中とかじゃなきゃいいんだが…時間を見つけて、医者に行ってこよう。

  2009.06.17

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• Ａ型人間の宿命。

  仕事をしている時も、何人かでだべっている時も、よく言われるのが「教授さんって、Ａ型じゃないですか？」という一言。当たりなのでうなづくと、「やっぱり！」と言われる。いったいどんなもんかと、図書館で本を借りて調べてみた。・枠（規制）があってこそ、生き生き動ける。・我慢強いが、怒ると誰よりこわい。・空気を読み過ぎる。・時間厳守は当たり前。・頭の中はとっちらかっている。・ストレートにものを言われると、へこむ。・自分で定めた、独自のルールがある。うーん…血液型のせいかは分からないけど、この性格、かなり当てはまる。（と思う。）これに加えて「たまに豹変する」もあるかな。（おふくろがＡＢ型なんで）まあ、４つのタイプで人を分類できるとは思ってないけど…話題のタネにはなるかもしれないね。

  2009.06.16

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• 薬のせいかな？

  なんだか、最近とみに忘れっぽくなった気がする。仕事をしていて、相手にメールを送る際に添付ファイルを付け忘れること数回。プリントアウトしておいて、書類をプリンタにほったらかすこと数回。得意にしていた暗算で間違えること数回。今のところは、「先輩、やらかしてますね！」なんて笑いながら部下が気を使ってくれるんだけど…実は健忘症への第一歩、なんてことがなきゃいいんだが。今日はカウンセリングの日。先生に話して、アドバイスをもらおう。

  2009.06.03

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• 闘病中のジレンマ。

  これまでの担当を一度はずれて迎えた最初の月末。不況とはいえ、わが部署はテンテコ舞いしている。僕も一心不乱に書類をさばいているんだけど、気の毒なのは様々な相談を持ち込まれている担当者。この手の相談事はすべて僕が担当していたので、助言したり、代わりにやってあげたりしたいんだけど…課長からストップがかかってしまう。「お前さんが張り切り過ぎて、来週来られなくなったらもっと大変なんだよ。」とはいえ、慣れない相談事を解決するために、３０分近く考え込んでいる担当を見るとこっちがジリジリしてしまう。「僕なら５分でできるのに…」という、羨望とも焦りともつかない思いが身体を駆け巡る。どこかで「なるようにしかならないさ」という気持ちになれればいいんだけど…こんな気持ちになれるのは、いつのことだろう？

  2009.05.29

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• 「つながる」ことがエネルギー。

  昨日、会社で「静かな場所」を与えてもらえるようになり、幾分気持ちは楽になった。また、心配してくれた仲間や友人からメールをいただいたり、電話をいただいたりした。ほんのわずかなコミュニケーションが、どれだけの安らぎになったことか。ひとりで悩み、苦しんでいた約５日間、こんないい思いをしたことはなかった。今朝、５日ぶりに空腹感で目が覚めた。カミさんが買い置きしておいてくれた生卵を冷蔵庫から取り出し、炊きたてのご飯の上で割り、ＣＭよろしく味の素をパラリ、醤油をチョロリ、あとは卵の周囲をかきまぜ、卵かけご飯の完成。１杯だけど、実に美味かった。美味しい気分で出社した会社では、気を使われながらもやるべき仕事をこなせている。（一昨日までの仕事に比べれば、大したものではないけれど。）焦らず、一歩ずつ…

  2009.05.22

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• 静養命令。

  昨日は早退させてもらい、すぐにクリニックに向かった。案の定、先生からはかなり注意を受けた。いろいろなことを話した上で、先生がポツリと仰った。「休ませて安静にさせたいところだけど…あなたの性格だから、聞きませんよね。」１０年以上の付き合いで、僕の性格も把握してくれたようだ。そして今朝、出社して課長とちょっと長めの面談をした。担当をはずすことは、決まっているらしい。課「雑用係みたいに書類の整理と処理だけでも、いいか？」僕「お願いします。こっち側にとどまらせてください。」プレッシャーさえかからなければ、ある程度の時間は乗り切れる。そうやって、僕に再びエネルギーがたまるのを待っていてくれる…あやうく号泣しそうになり、トランキライザーを飲み込んだ。しばらくは、イベントには参加できなかったり、参加しても静かにしているだけかもしれない。でも…必ず復活してみせる！

  2009.05.21

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• いよいよ…

  ネガティブな気持ちが、仕事モードの時間にまで入り込んできた。先週まで元気にアドバイスできていた質問に答えられず、受話器を持ったまま頭を抱えて固まってしまうこと、数回。周りに言わせると、「念仏みたいに『ＸＸに申し訳ない…』とつぶやいて、気味悪いですよ」なんて無意識に言っているようだ。ついに早退命令が出た。問い合わせが来ると考えられる資料を全て机の上に出して、整理する作業に追われた。課長からは「何があっても、今日はお前の携帯を鳴らさない。自分に甘えろ、がんばるな。」と言われ、泣いて謝るしかできなかった。僕を誘ってくれた３人の仲間に、本当に申し訳ない…

  2009.05.20

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• 恋野さん、ごめんなさい。

  体調が不安定だったり、突然忙しくなったりして、バタバタしている間に大事なものを見落としていた。楽天ブログにはメッセージの受発信を行える機能があって、そこではメールアドレスを知らなくてもやり取りができるのだ。休日出勤で疲弊して帰宅した土曜日、何気なく管理画面を見ていた。そういえば、しばらくメッセージの画面を見ていなかったな、と思いつつ目を向けた。瞬間、目を剥いた。リンクさせていただいている、恋野さんから定期演奏会の招待メッセージが入っていた。日付は…１８日、当日だ！また自己嫌悪に陥りそう。恋野さん、このたびは（このたびも、かな？）本当にごめんなさい。

  2009.04.20

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• わが母校、テレビ出演！

  ちょいと寝坊した朝、いつものように「ズームイン！！ＳＵＰＥＲ」を見ながら支度をしていた。７時２０分、テレビに目が釘付けになった。内容は「脱ゆとり教育」で、西尾アナが都内のある小学校を訪ね、授業を見学、生徒と担任の先生、そして校長先生にインタビューするもの。向かった先は…僕が卒業した、滝野川小学校だった。見ていてもっとビックリしたんだけど、去年までは小学２年生って４時間目でおしまいだったんだね。それが「今年から５時間目ができます」という話で、驚く生徒たち。僕らの時は、１年生でも５時間目はあったと思うぞ。子供たちの反応もそれぞれで、「勉強が楽しいから（授業が増えるのは）嬉しい」「ついていけるか不安」「正直、疲れます」（←ませたガキだなぁ。大笑いしちゃった。）でもって、林校長先生のインタビュー。昨年２月に同窓会があって、その際にちょいと話をしたので面識があった。知ってる人がテレビに出ると、笑ってしまうなぁ。それにしても、生徒の名札デザインが３０数年経っても変わっていないのには驚き、そして安心した。今年は、確か創立１２０周年になるんだよね。わが母校よ、永遠なれ！

  2009.04.10

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• ようやく、冬から春への衣替え。

  ３月後半から「寒の戻り」というより「冬に戻りました」というような気候で、職場ではコート、普段着でもセーターが手放せない状態だった。考えてみりゃぁ、４月になってもコートを着てるのって、久々のような気がする。今朝になって、東京はようやく暖かくて気持ちのよい朝を迎えた。６時半の気温は、８度前後。風もそんなに強くは吹いてない。意を決して、ステンカラーコートを着ないで出ることにした。いざという時に備えて、リュックの中にベストを入れてはいるけどね。７時半に会社に着いた時も、大して寒くない。もうコートは要らないな。ただ、持ってきたベストの色がちょっと明るめの色なので、さすがに気恥ずかしくなって、着るに着られない。オードリーの春日じゃあるまいし。桜も、もう満開になっているだろう。明日の朝、時間があったら、飛鳥山公園にでも行ってみようっと。

  2009.04.03

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• エネルギー使っちゃダメだってのに…

  昨日もクリニックで先生からキツく言われた。「あなたのエネルギーは今、普段より少ないんです。感情的になってエネルギーを使うと次の瞬間に響きます。とにかく大人しくしていてください。」そう誓った朝、出社してみたらトラブルばかり。大人しくどころか、頭に血が上りそうなことが立て続けに起こる。こういう日に限って、課長は部長と一緒に外出。僕と同じ立場のリーダーは、体調不良で休み。できるかぎり平静にやってるつもりなんだけど…大丈夫かなぁ？まあ、明日ダメなら、来客対応を課長に押し付けちまえばいいや。頑張って「がんばらない」ようにするって、難しいねぇ。

  2009.03.04

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• 清めの雪が降る…

  昨日社会復帰して、フラフラではあるけれど仕事をこなした。「もう死んじまいたい…」なんて絶望も、振り切ることはできた、と思う。ただ、目覚めた時のだるさは一朝一夕には取れなさそうだ。どう表現すればいいのか分からないけど、興奮した時に血管の中をアドレナリンが駆け巡るとすれば、今は水銀がドロリと流れている、とでも言えばいいだろうか。職場の連中に話したら、「やな表現！病気してても、先輩は変わらないですね！（笑）」と怒られちゃった。「（何と言えばよいか分からず）お大事に」と言われるよりは、元気になるけどね。昼休み、窓を開けたら結構な量の雪が降っていた。ほんのわずかではあるけど、気持ちが癒された、と思う。傲慢かもしれないけど、「みんなが僕の助けを待っている」と思うようにしよう。僕の中のヒーロー、立ち上がってくれ！

  2009.02.27

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• 落ちるところまで落ちれば…

  月曜日、不安感が原因なのか、夕方全く食欲が起こらず、そのまま帰宅。薬を飲んで横になったんだけど…「死にたい」と思う気持ちは克服できなかった。明け方、「そろそろ都電が走るから、行ってくる」と言ったらしい。カミさんに止められ、処方された薬を無理矢理飲まされ、またベッドに。会社にはカミさんが連絡してくれ、僕は１日中眠っていたらしい。水曜日の朝、カミさんに泣いて謝るも、身体は言うことを聞かず、もう１日休暇をもらった。どんよりした気分は治らないものの、生理現象で起き出すことはできた。喉の渇きは番茶をたっぷり飲んでしのぎ（空腹感はまだない）、栄養補給にスープを飲んで過ごした。そして本日、睡眠薬による「もうちょっと、寝足りないなぁ～」という気分で起床。若干、フラフラしながら会社へ。頑張るにしても、休むにしても、自分一人が情報を抱え込むことだけはしたくない。２日も休んでしまった僕に対して、職場の仲間は暖かく迎えてくれた。涙が止まらなくなるくらい、嬉しかった。このお礼は、また身体にパワーがみなぎったら、必ずするからね。あと少しだけ、ダメ人間でいることを許してください。

  2009.02.26

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• 全てをリセットしたい気分。

  雨の降る陰鬱な月曜日の朝、夜明け前に目が醒めてしまい、いやーな気持ちになった。言うことを聞かないようなこんな身体なら、思い切って一度リセットしてみたらどうだろう？生活も。趣味も。道楽も。生きがいも。マイナスの思いが澱のように心に溜まって、怖くなって飛び起きた。確かに趣味は、やり過ぎのところがあるかもしれない。本、ＣＤ、ＤＶＤを買い漁り、録画もして、積ん読状態が度を過ぎてきた。道楽にしたって、最近はジョギングをさぼり気味だし、習慣的に風呂上りに飲む１杯の発泡酒も、何だか美味しくない。生活にしたって、自分にとって楽しくてやりがいのある今の仕事をほっぽり出して次に何をしようというのか？生きがい…大切なカミさんを、「大切じゃない」とでも言うつもりか？バカなことを考えるんじゃない！実家で線香をあげさせてもらった時、じいちゃんの遺影も心なしか怒っているように見えた。いかに心が不安定になりかけていようと、マイナスの思いだけはしちゃいけない。転がり始めたら、こわいんだから。僕の持病は…

  2009.02.23

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• なぜ水曜に集中？早朝覚醒。

  ３時前に目が醒めてしまい、起きるにも身体がヘンにかったるい。結局、６時過ぎまで悶々としてしまい、起床。こういう日はうまくいったためしがなく、今日も連絡ミス、発表でのトチリ、作業ミスと、いいところなし。午後から工場に出かけるんだけど…今日は直帰してしまおう。何が起こっても、今の僕の力では対応できそうにないや。無責任だけど、危険に近寄らないのも、防御術のひとつだ、と思うしかないよね…

  2009.02.18

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• 風邪か？二日酔いか？それとも…

  火曜日の夜から、微熱が出てどうにもかったるく、身動きができない状態になってしまった。おかげで、昨日のハーフマラソン大会は、泣く泣くキャンセル。疲れているわけでもないんだけど、脳の「動け！」という指令に身体が反応してくれないのには閉口する。熱は…３６度７分。火曜の夜から、お酒は１滴も飲んでいないので、二日酔いでもない。とすると…持病の発作かもしれない。確かに、昔からなんだけど、この２月半ばの時期は急激にパワーが落ちてしまい、それまでの集中力がからっきしになってしまう。今朝、薬を飲んで、辛うじて出社はできたんだけど…記憶力低下、判断力欠如、決断力鈍化と、危なっかしい。迷惑をかける前に、早退すべきかなぁ？

  2009.02.12

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• とんだ誕生祝い。

  とうとう今日で４１歳になってしまった。親父が４１歳の時、僕は中３で、真面目な性格のくせに成績は悪く、家族をけっこう困らせていた。親父も、仕事が忙しい盛りだったにも関わらず、休日はできるだけ僕に向かい合ってくれ、そのことでは今頃になって感謝している。うちには子供がいないので、その分部下に向かい合うか…と思って家を出る時、パツン！という音とともに、コートのボタンが取れた。不吉な予感…電車は時間の割りに不自然に混雑し、道を行くと人がこっち目がけて向かってくる。トラブルがこっちに向かってくる感じだ。そして９時。外線電話を２本取った。両方とも、部下が「インフルエンザでダウンしました…」という連絡だった。ちゃんと出てきてくれていた部下のクール子に引っ張られながら、２人がこなしていた仕事をみんなに割り振り、僕自身も久々の実務にてんてこ舞い。インフルエンザだから、少なくとも２人とも木曜日までは出社できない。いる人間だけで仕事をこなさなきゃいけない。とんだ誕生祝いになっちまったなぁ。もっとも、これを不幸と思うからいけないんであって、「お前にできるか？」のハードルと思えばまだ気は楽だよね。ムキになったり、人に振るなどして、何とかしてみせるぞ！

  2009.02.02

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• 久々のカウンセリング。

  共生するぞ！と決意したはよいものの、やはり発作が出てしまうと「いい加減、出てってくれないかなぁ」と思いながら頭をかかえてのた打ち回る僕の持病、鬱病。外来で毎週、そして会社の診療所では３週間に１回程度、カウンセリングを受けている。幸運にも、最近は大きな発作は起きず、危ないと思ったら２～３日静かに過ごすことで乗り切ることはできている。ただ、医者からは「この状態を普通と思ってはいけません」と釘を刺される。今日も「がんばってるなぁ、オレ。無茶し過ぎてないかなぁ？」くらいに思わないとダメと言われた。この不景気、しっかり働かないとリストラの対象になってしまう！という焦りと、働きすぎて燃え尽きて、リストラの対象になるのはつらいなぁ、という不安が毎回のように僕の中でぶつかる。結局は後者に軍配があがるんだけど。ルジオミール、ソラナックス、アモキサン。そして就寝前に飲むベンザリンとレンドルミン…心を平穏に保つため、そして心おきなく働くため、今日も大量の薬が欠かせない。それでも、一般社会で人並みに働けるだけ、僕は幸せ者と思わなければなるまい。

  2009.01.27

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• 江戸っ子弁は、方言か？

  そば屋で昼ご飯を食べていたら、隣で面白い会話を聞いた。「おい、そこの七色ちょいと取ってくれ。」「七味でしょ？」「バカヤロ、東京じゃ今も昔も、とんがらしは七色なんだって！」思わず、怒鳴ったおじさんと握手したくなっちゃった。分かる人にしか分からないだろうけど、まさにそうなのだ。浅草では、今でも「七色唐辛子」として売られている。勿論、入っているのは七味と同じで、唐辛子・山椒・ゴマ・ケシ・菜種・麻の実・蜜柑の皮だけどね。江戸っ子弁は本当に奥が深くて、いわゆる標準語とは一味も二味も違うのだ。「ど真ん中」ではなくて「まん真ん中」だし、「失敗」ではなく「オシャカ」と言うし、「今どき」は「今日日」なんて今でも使ってるし。じいちゃんが下町に住み着いて、お袋、僕ときて３代目。「売り家と唐様で書く～」なんて悪口はさておいて、近所で聞かれていたこういったなまり（なまり、なんだろうね、きっと）はやっぱり大切にしなくっちゃ、と思う。その意識が強すぎて、よく会社で江戸弁を使ってキョトンとされることも多いけど。（いわゆる「イケメン」を「イナセな奴だねぇ」と言っちゃったのはまずかった？）

  2009.01.23

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• もう嫌いになろう。

  お気に入り登録させていただいている如月さららさんの日記を拝見して、ついイタズラ心が働いてしまいまして…あと少し早く出会っていたらこんな気持ちにならずに済んだのに乾いた空気が耐えられない時何度も君の助けを求めた一緒にいたい気持ちが強まるたび薬指の戒めが僕を締め付ける本当に大切な人なのに僕が全てを捨てられないばかりに君を悪者にしてしまうもう嫌いになろう君の幸せを本当に思うならもう嫌いになろう携帯の壁紙も消してもう嫌いになろう

  2009.01.14

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• 「禁断の愛」バトンだそうです。

  つれづれ日記さんのところからいただいてきました。【１】あなたが思う禁断の愛のシチュエーションは？ 冷え切った家庭を空しく思う男と、幸薄い女の、偶然の出会い、天国のような恋、地獄を恐れない愛…なんてどうでしょう？【２】思い浮かぶ作品は？ 「チャタレイ婦人の恋人」かなぁ。男女のシチュエーション、逆だけど。【３】思い浮かぶ人物は？ 不倫が似合う女…黒谷友香なんていいなぁ。【４】禁断の愛に必要なアイテムといえば？ 指輪。【５】ズバリ経験はありますか？妄想の中でだけね。【６】禁断と普通の恋愛、次にするならどちらを選ぶ？ 一度だけならしてみたい、禁断の愛。【７】あなたにとって禁断と普通の恋愛の定義の違いとは？ 周りが祝福するのが普通の愛。二人だけが盛り上がるのが禁断の愛。【８】周りにばれてしまいました… 　さて、あなたならどうしますか？ 思い切って、全てを捨てます。【９】禁断の恋愛をするなら誰としたい？ 好意なんか持たれたりしたら…アブナイなぁ。【10】バトンを回す人は？好きな方、どうぞ。さて、どのくらいツッコミ所があるだろう？

  2008.12.18

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• 条件付き解禁。

  ７月に体調を崩し、かかりつけの医者に相談して、かなり強い薬を処方してもらっていた。どの薬もそうなんだろうけど、僕が処方された神経系の薬は、特にアルコールと相性が悪い。ハイになってしまったり、仮死状態になってしまったりと、おっかないことだらけなのでこの４ヶ月、自分でも信じられないくらいアルコールの摂取が減った。先日、クリニックでカウンセリングを受けた。医「だいぶ元に戻ってきたようですね。ここらで薬も元に戻しましょう。」僕「ということは、我慢しているお酒は…」医「（苦笑）いきなりそれですか。まあ、週末ぐらいからならいいでしょう。　　くれぐれも、無茶飲みやヤケ酒はしないように。」やった！地道に我慢してきた甲斐があった。昔みたいには飲めないだろうけど、「飲んでよし」というお許しが出ると心強いや。我慢するのもストレスになったからなぁ。とはいっても、美味しく飲めるかどうかは不明。胃袋がビックリしちゃいそうだなぁ。まあ、年齢も年齢だし、もう無茶な飲み方はしません。ただでさえ、強い薬のせいで肝臓が働きっぱなしだろうからね。そろそろ、自分をいたわる年齢になってきたんだねぇ。（しみじみ）

  2008.12.03

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• 前髪が残りすぎて…

  年甲斐もなく、髪の毛が「固くて太くて多い」ので、伸び出すと手がつけられない。ために、３週間に１回床屋に行って、ほぼ丸刈りにしてもらってくる。「ほぼ」というのは、前髪を少しだけ残してもらうこと。朝の身支度で、ほんの少しジェルをつけて前髪を立たせ、ドライヤーで固めて「即席ニセ山田五郎」ができあがる。今朝はうっかりして前髪を立たせるのを忘れた。すると…通勤途中、すれ違う学生たちがジロジロ見ている。そんなにヘンか？今日の僕の髪型は。職場に着いた途端、部下の子が吹き出した。僕「失礼だなぁ、いきなり人の顔見て笑うもんじゃないっての。」子「すみません、でも、芋洗坂係長にそっくりなんだもん。」え？…あのポッキーのＣＭで、女の子の後で踊ってる芸人？僕、あんなに太ってるかなぁ？山田五郎、佐野史郎に続いて、今度は芋洗坂係長とはねぇ…どこに共通点があるんだろう？

  2008.11.18

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• 健診の結果…

  こないだ青木さやか（仮名）とバトルした健康診断の結果が、もう出てきた。というより、赤紙みたいなもんが回ってきた。要再検査項目：肝機能、尿酸値、脂質代謝肝機能と尿酸値は、言われなくても分かる。ついこないだまでは、どう考えても「お酒の飲みすぎ」だったもんなぁ。ジョギングの後のビールをソーダにし、晩酌をグラス２杯程度で切り上げ、先週からは体調の問題が再発したんで、信じられないだろうけど一滴も飲んでない。それでもこんな状態なんだから、いかに飲みすぎだったか、だよなぁ。脂質代謝。そんなに脂っぽい料理ばっかり食べてたかなぁ？運動も適度にしてるし。たまたまこの時期、忙しくてジョギングをさぼり、夜食にチキンカツなんか食べてたのが悪かったのかな？いずれにしても、注意しなくっちゃ。まだ楽しいこともたくさんしたいし、仲間にレバ刺しとビールをおごる約束も果たしてないし。彼らが飲むのを見ながら、僕はお茶でガマン…なんてのはイヤだもんね。

  2008.11.05

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• 「みどり」に救われた日。

  病気でダメ人間になっているせいで、普段なら３分でできる仕事に１０分も費やしたりしてヘトヘトになって帰宅した。食欲不振のため夕食をキャンセルして、ベッドに腰を下ろした。ＣＤ棚から、無意識に引き抜いたのは、辛島美登里さんが９１年に発表したアルバム「ＧＲＥＥＮ」。３曲目に収録されていたのが「笑顔を探して」。アニメ「ＹＡＷＡＲＡ！」のエンディングテーマになった、美登里さん３枚目のシングルだ。♪ありがとう　明日また　会えるのかな？　笑顔を探して美登里さんの優しいフレーズに、気がつくととめどもなく涙が流れていた。退社した時に丸めた背中に、誰かがこんな声をかけてくれていたに違いない…（思い込みかもしれないけど）そして今朝、僕にとってのラッキーカラーである、緑のシャツに濃緑のネクタイを締めて出社した。面白いもんで、これまで感じていた焦燥感やネガティブな気持ちが、「なるようになるさ」という気持ちに変わってきた。水曜、木曜の僕とは明らかに違う僕がここにいる。１００％ではないけど、好調な僕が戻ってこられるかもしれない。あまり無理はできないけど、いま自分にできることを確実にやっていくぞ！

  2008.10.31

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• 強い薬は、肝臓に悪そう。

  昨日は会社を早退してクリニックに向かい、主治医にカウンセリングを受けた。「また起きてしまいましたか…」から始まった。「どうせ『診断書を書くから休暇届けを出しなさい』と言っても聞かないだろうから」と、先生が強い睡眠薬を出してくれた。帰宅して、おかゆの夕食の後、処方された薬を飲み干し、７時頃ベッドへ。…気がついたら、明け方の５時だった。身体を休めることはできたけど、精神的にはまだキツイ。それでも、１０時間という睡眠が取れたことはプラスだろう。それにしても、肝臓のあたりが熱を持っているような気がして、「この薬、本当に強いんだなぁ」と感じた。尾篭な話だけど、朝の小水もかなり濃い色だったし。体調不良を抱えたまま出社した職場では、１５分集中して１０分ダメ人間になり、普通のふりして電話で１０分しゃべって、１５分ダメ人間になり…と、周りから見たら「何だい、ありゃぁ」と思うこと必至。でもさぁ…明るい昼間、家のベッドで、天井を見ながら悶々としていることくらい、つらいものはないんだよねぇ。こんな状態でも働くことを許してくれる、課長と職場のみんなに感謝します…

  2008.10.30

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• 鬱の追い討ち…

  仕事に対する考えの違いから、部下の一人と口論となり、つい欠点を挙げて怒ってしまった。上司として、最もやってはいけないことだ。こういう状況になると、後から後から「ああ言うべきだった」「こうするべきだった」という言葉が頭の中を乱れ飛ぶ。そしてついに…ボンッ！瞬間的に頭に血が上り、カーッと熱くなって、手足にふるえが来た。心のエンジンが、オーバーヒートしてしまったようだ。そして今朝（というより、明け方）。思ったとおりの早朝覚醒、気持ちが持ち上がらない。職場に来ても、身体は動いても気持ちが思うように回らず、電話応対がうまくできない状態。課長に訳を話して、今日は早退させてもらうことにした。また、やっちまった…

  2008.10.29

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