ゆるゆる★アーユルヴェーダ

[嗅覚障害] カテゴリの記事

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• 嗅覚障害：丸三年・・・

  『嗅覚障害』というタイトルでブログを書くのも、本当に久しぶりです。書いていなかったけれど、ちゃんと自宅治療は続けていましたよ♪嗅覚障害治療は、7月で丸三年が経ちました。当時、西洋医学の先生に「嗅覚も味覚も戻りません」と言われましたが、ちっとも信じられなくて、マハリシ南青山プライムクリニックでアーユルヴェーダ医療で治療をすることを、即決しました。（病気の最初はこちらをご覧ください⇒こちら）すぐにアーユルヴェーダ医療で治療を始めましたが、最初はなかなか結果が出ず、少し良くなったかと思えば、昨年の震災でドーシャが乱れて、状態が逆戻りするなど、途中こころが折れそうなことも数度ありました。それでも、アーユルヴェーダ医師やクリニックのスタッフのみなさま達、そして私の家族、友人たちのサポート＆フォローがあり、現在、嗅覚は戻りつつあり、それに伴い、味覚も楽しめるようになってきました。この場をかりて、みなさまにこころから感謝をしお礼を申し上げます。昨日、久しぶりにクリニックで診察を受けてきました。診察の内容は、特別『嗅覚障害』についての事には、触れず、今のドーシャの乱れを整える薬草と生活方法が処方されました。今では嗅覚障害という病は、私のからだの一部であり、もう特別なことではなくなりました。アーユルヴェーダの生活をしつつ、『嗅覚』と『味覚』をなくしたことは、大きな勉強になりました。当たり前のように備わっている機能が失われた時、それを取り戻すことがどれだけ大変かも教えてもらいました。そして、無駄なものはひとつもなく、とても絶妙なタイミングであらゆる出来事が訪れることも、何度も体験させて頂きました。いずれ、この嗅覚障害という病は、私から無くなっていくと思います。それも、そんなに遠い時期ではない気がします。そして、今の私の状態はというと・・・ヴァータとカパが乱れ、身体が冷えている、という実に私らしい（？）状態になっておりました。毎回、こんなことを言われている気がします。・・・ってことは、成長していないってことですかね(*_*)嗅覚障害の治療のために、いろいろと行った浄化の結果、あらゆるところが『軽く』なってきているらしいのです。そして他が『軽く』なったので、『腰』の部分の重さが際立っていると・・・。分かりますか？難しいですかね・・・(^_^.)簡単に言うと、『腰、やばいから気を付けてね！！』ってことです。カパが溜まると『腰』の痛みがでたりします。そのために、カパを減らさなければならないのですが、一番良いのは『朝の散歩』。ちょっとで良いと思うんですよ・・・。これはきっと・・・。5分から10分くらいで・・・。判ってるんですよ。でも、カパが乱れている人にとっては、これは、逆立ちをして歩け！って言われているくらいにハードルが高いんです。朝に散歩をする5分10分の時間をどうやって作ろう・・・？・・・さらに、早起きか(*_*)朝起きて、白湯作って、顔洗って、歯磨きして、白湯飲んで、オイルマッサージをして、嗅覚障害の治療をして、半身浴して、頭と身体を洗い、お風呂を出てから、はちみつ食べて、髪乾かして、瞑想して、お弁当を作って、ホットミルク飲んで、化粧して・・・仕事・・・？この間に、コテツのご飯を準備したりしている・・・。私、朝が一番、働いているんじゃないかしら・・・？散歩をするってことは、外に出るってことだから、『外』に出れる格好にならないといけない訳で、どっかのタイミングで着替えるって事をしなくちゃならない。・・・。ぐるぐると、散歩の時間を作るシュミレーションを、頭の中でしてみる・・・。そういえば、以前アーユルヴェーダ医師が、こんな事を言っていたのを思い出しました。「カパが乱れている人に、『朝、散歩をしてくださいね。』と言っても、いろいろと出来ない理由をつけて「やらない」んだよね。」・・・と。　　　　　　　　　　　　いつか、絶対に朝、散歩に出かけよう・・・。あれっ、散歩ってこんな決意表明が必要なものだっけ・・・。なんか、私、間違えてるよね・・・(^_^.)さて、これからの講座のお知らせですが・・・。味覚が戻ってきているので、リハビリを兼ねて少しずつ、秋ごろに向けて、お料理の講座を開いていこうかな・・・と考えています。楽し、美味しい講座にしたいなぁ～～と思います。詳しく内容が決まりましたら、またお知らせを致します。どうぞよろしくお願い致しますね♪＜お知らせ＞※6月から、アーユルヴェーダ情報専門サイト「アーユルヴェーダNOW!」でコラムの掲載を始めました。このサイトは、インドやアーユルヴェーダに関するニュースを配信しているサイトです。お時間がありましたら、コラムの記事もご覧くださいね♪ 「アーユルヴェーダNOW!」（※更新は不定期です。） 『7月の過ごし方』を更新しました。⇒http://ayurveda-now.jp/405.html

  2012.07.04

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  嗅覚障害：1年5か月

  嗅覚障害が治ったら、一番に何を食べたいのか・・・？よく尋ねられた質問です。私は食べ物もいいけど、やっぱり一番は紅茶を飲みたいと思っています(*^。^*)紅茶は、香がしないと、ただの『お湯』を飲んでいるのと一緒で、なんともつまらないものです・・・。嗅覚を無くし、味覚を失って、それまでは自分が紅茶を飲んで楽しみたいと思うなんて、ちっとも思ってもみませんでした。実は紅茶でも、好きな紅茶があります(*^。^*)Whittard社のEarl Greyの紅茶が飲みたいと思っているのです・・・。でも、Whittard社は、2008年の暮れに経営破綻していて、日本で購入は難しい見たいなので、やっぱり海外からの直輸入でしょうかね・・・(^_^.)今月に入り調子が良く、私の嗅覚・味覚ともに、急速に理知と繋がりを取り戻してきました(*^。^*)時折、感じることが無くなる場合もありますが、精神的にリラックスしている時間が多い時や、よく睡眠をとった時などは（ヴァータが整っている時ね・・・）数日間嗅覚が戻ってきたまま・・・という日が続きます・・・♪このまま、安定すれば、完治かも・・・？・・・いやいや、これからクリスマスやお正月がやってきて、不規則な生活まっしぐらで、ヴァータも乱れまくりだと思うから、もう少し油断大敵って感じでしょうか・・・(^_^.)そんなことを思いつつ、海外の通販サイトで、Whittard社のEarl Greyの紅茶を探しています・・・♪ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.11.18

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  嗅覚障害：発症から1年4か月

  3月の初めに『嗅覚障害』について日記を書いてから、長いこと嗅覚障害について、日記を書いていませんでした。この間、状態は良くありませんでした。ナスィアを受けてから、嗅覚は、その物の『匂い』とは違うとはいえ、何かしらの『匂い』を捉えていたのにもかかわらず、3月に震災があり、その後大きくヴァータを乱したのが原因で、また『匂い』はどこかに行ってしまいました。ヴァータは、神経系に関連しています。震災でヴァータを乱し、その後体調をもとに戻すことがなかなかできなかった為に、嗅覚、味覚とも、昨年の7月の発症当初まで、逆戻りしてしまったかの様でした・・・。せっかく、治療の効果を実感し始めていた所でしたので、正直へこみました(^_^.)それでも、毎日の自宅治療は、地味に続けていました。自宅治療は効果をまったく感じられず、毎日、朝早く起きて治療をすることが、正直つらくなることもありました。　　　　　　　　いつまで、続くのだろう・・・　　　　　いつまで、続ければ、いいんだろう・・・7月のクリニックの診断では、ヴァータが減少している・・・とのこと・・・。普通、ドーシャは乱れている・・・と言う時は、『増えている』のですが、長いこと乱れている状態が続くと、今度はドーシャが『減少』してくるのです。つまり、『良い状態ではない』と言うことです。心が、長いこと願望をかなえられないと、ドーシャは減少して、願望をもつ気力を失っていくのです。願望を持たなければ、何も願いは叶わないことになります。例えば、旅行で行先をきちんと決めなければ、永遠に着かないのと似ています。7月は、発症してからちょうど1年になる月でした・・・。それから、3か月たった今・・・ゆっくり、リラックスできた日や、体調が良い日など、『匂い』や『味』が、鮮やかに感じることが出来ることがあります。この、『鮮やか』と言う表現は、大袈裟ではなく、本当に鮮やかというのがピッタリです。昨年の11月6日の日記にも書きましたが、嗅覚障害は現在の西洋医学での治療方法として、ビタミン剤または亜鉛の内服投与などで嗅覚神経の再生を促し、これらの薬物治療で約70～80％は治癒または改善するという内容でした。治癒するとしても、70％～80％・・・または、改善・・・というなんとも頼りない、現状でした。しかも、回復までに数か月から数年と言われているのが、現在の西洋医学での治療の現状でした。⇒11月6日の日記私は、100％の完全治癒を希望して、アーユルヴェーダ治療を選択しました。時に、アーユルヴェーダの治療は単純で、効果がすぐには感じられない時もあり、自信を失った時期もありました。でも今、感じる『嗅覚』と『味覚』が、その存在がなんら欠けることがなく、病にかかる前の自分との記憶と一致している事に、喜びを感じます。物事を決定するのは『理知』が決定しているのだと、アーユルヴェーダでは言います。長いこと、私は、理知を失っていた・・・という事になります。この頃、ちょっとだけ、やっと理知と繋がることができるようになったようです・・・(*^。^*)・・・ずぅ～～っと、理知と繋がっているのには、どうしたら良かったんでしたっけ？人の身体って・・・神秘的に出来ているものなんですね・・・・。soraブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.10.18

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ治療7ヶ月目

  昨年7月の夏に、風邪を引いたことがきっかけで、ありとあらゆる匂いを感じなくなる、嗅覚障害になりました。西洋医学では、『匂いは戻りません。』と診断を受けたことがきっかけで、現在は、アーユルヴェーダ医学で治療ができる、マハリシ南青山プライムクリニックで治療中です。そして、3月5日でいよいよ治療を始め、7ヶ月目を向えました。細かくお知らせはしていませんでしたが、続けていたんですよ・・・じみぃ～～な嗅覚障害の自宅治療を・・・(*^。^*)※じみぃ～～な、自宅治療内容は、こちら⇒嗅覚障害：自宅治療方法そして肝心な現在の回復状況ですが、体調によって嗅覚・味覚ともに良く感じたり、感じなかったりします。・・・って、文章にするとまったく先月と一緒になちゃうのですが、先月の状態と今月の状態の違いを、本人ははっきりと大きく感じています・・・(*^。^*)良くなって、悪くなって、また良くなって、また悪くなって・・・の、この『また』が付いている、良くなってと悪くなっての方は、前の良くなってと悪くなってと違いがあるのです。悪くなって・・・の時は、前の『悪い』状態よりも、『若干良い』のです。そして、良くなって・・・の時は、前の『良い』状態よりも、『さらに良い』状態なのです。判りますかね～～？そしてこの微妙な違いは、本人にとって、うれしいと同時にとても興味深い体験です。じゃぁ、具体的な回復状況ね・・・♪2月中旬頃には、マスクをした常態で、『甘い』香りをはっきりと匂うことができました。しかし、この『甘い』香りは、ゆりの花（カサブランカという種類ね・・・♪）の香りか、チョコレートの香りか判断がつきません。この香りの違いの危うさは、きっと味だったらははっきりと判ると思います。・・・この、『・・・判ると思う・・・』という、実にあいまいな表現は、チョコレートは食べて味を試すことが出来るのですが、ゆりの花の味を試す為に口の中に入れる勇気が無い為です・・・(^_^;)ふたつめは・・・鼻で匂いを感じるだけでなく、食べている食べ物の香りが、鼻に抜けて香ることを感じる様になりました。嗅覚障害の特徴に、食べ物の『風味』が感じられないという症状があります。この『風味』は、食べた物の『匂い』が口の中から鼻に抜けて『匂う』ことで、『風味』を感じる・・・という仕組みになります。この食べている物の香りが、鼻に抜けて香ることを感じることが、今はおもしろくてしかたありません(*^。^*)神経回路がつながった実感がありました。なんか、おもしろいことになってきました♪先がますますたのしみです（*^_^*）※今月の過ごし方を更新しました⇒今月の過ごし方ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.03.07

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ治療6ヶ月目

  夏から秋、そして冬と3つの季節を過ぎて、嗅覚障害の治療をアーユルヴェーダ医療で始めて2月5日で6ヶ月がたちます。振り返ると、去年、一昨年、その前の年もこの時期に必ず、気管支炎をおこして仕事を休んでいましたっけね・・・(^_^;)これも、全部カパの乱れだったと、今さらながら実感、そして反省しています。アーユルヴェーダの医療では、自宅治療を続けながら、クリニックでは2度のナスィアを受けました。初めの頃、匂いは全く感じることは出来ませんでした。そして、嗅覚と密接な関係にある味覚も失っていました。1度目のナスィアで、匂いを感じることまで回復をしましたが、その匂いはその物体そのものではない香りでした。匂いが中途半端に戻ってきたために、味覚もピンとがずれた感じで残念な感じは否めませんでした。12月に2回目のナスィアを受けましたが、1回目のナスィアの様な劇的な変化は見られませんでした。現在の状態は、嗅覚も味覚も良く感じたり、そして感じなくなったり・・・と体調などで日々変化している状態です。『アーユルヴェーダで治そう！！』と思い治療を始めましたが、カパ体質とあわせてヴァータ体質も多く持ち合わせている私にとって、毎日の地味な自宅治療に飽き飽きとして、ひとりではこんなに長く続けられなかったと思います。飽きっぽい私がこんなに毎日続けてこられたのは、アーユルヴェーダ実践者の先輩からの励ましのメールやお手紙、そしてアーユルヴェーダを通じて知り合いになった方からのメールなど、そして理解がある家族、友人からの励ましのおかげだと思い感謝しています。いただいた励ましの言葉で、特に心に残っているのが、「私たちは、自分の力で生きているのではない。大いなるもの（大我）に生かされているのだ。」・・・というマザー・テレサの言葉でした。悲しんだり、悩んだするのは、「自分の力（小我）」でどうかしようと思っているから。大我の力を信頼すれば、悲しんだり悩んだりする必要はない、とマザーは言っているそうです。 大我は、お母さん。私たちを守ってくれています。 子どもの成長のために、お母さんがちょっと宿題を出しているだけなのです。でも、子どもの手に負えない宿題をお母さんが出すわけがありません。お母さんは、子どものことを無条件に愛しているのですから。・・・と、元気がなくなっていた私を励ましてくれました・・・・。・・・そうでした、忘れていました。・・・私たちはいつでも、大我（純粋意識）と繋がっていたんだっけ・・・。　　　－　ただいま私は宿題中です・・・　－宿題をこなしていて、確実に変化したことがあります。ひとつは、体重と体脂肪が減ったこと。治療前の体重は41kg～42kg、体脂肪が27％くらいだったのが、現在の体重は平均35kg～36kg、体脂肪は19％くらいです。私の小学生の時の体重が38kgだったので、今の私は小学生の時の私よりもちいちゃくなっている感じです(^_^;)もうひとつは身体の中に、『空間』を感じる様になったことです。判りにくいですか？普通の人には当たり前なのでしょうが、私にとって顔の奥の方に『空間』を感じることが近年無かったのです。きっと、みっちりとカパが詰まっていたのだと思います。・・・怖いわぁ～～(^_^;)12月のクリニックでの診察で、『喉の奥もカパで詰まっていますね』と診断をされました。これからもっとカパを体内から出すことが出来れば、喉の奥の『空間』も体感することになりそうです。神経の破壊は再生するのに時間がかかります。・・・が、破壊の次に必ず再生があることも知っています。　　　　願い、そして、あとは忘れなさい。　　　　　　　細かなことは、宇宙を信頼してまかせなさい。　　　　　　　　　　　　　　　　　－　聖マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー　－この病気の完治を目指して、今日も自宅治療を続けています。※ブログトップの今月の過ごし方を更新しました。⇒今月の過ごし方ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.02.03

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  病気になったおかげで・・・

  ・・・嗅覚障害を患った人は、みなさん嗅覚障害になりたくてなったわけじゃないと思うんですよね・・・（あたりまえか・・・）(^_^;)私も、嗅覚障害になりたくてなった訳ではありませんが・・・。この病気に『・・・なったお陰で・・・』というのが幾つかあります。そのひとつに、アーユルヴェーダは『医療』だという事を知って頂く良い機会をいただいた事です(*^。^*)私の仕事仲間でも、アーユルヴェーダはエステだと思っている人がほとんどでした。私が、『嗅覚障害は、アーユルヴェーダ医療で治す！！』と宣言をしてから、ずっと見守っていてくれる、仕事仲間達です。『アーユルヴェーダって医療だったんなねぇ～～』と興味をもって聞いてくれるようになり、白湯を持って歩く人もちらほら出てきました♪そして、何よりも嬉しいことが・・・私の病気を通して、当たり前の日常が幸せだという事に気が付いた・・・。と語ってくれた方がいたことです。子供が学校から帰ってきた時に、『お腹すいたぁ～～。あぁ～～いいにおい～～。今日のご飯ってなにぃ～～』・・・というのを聞いて・・・幸せだと感じるというのです。子供が普通に匂いを感じ、お腹がすいたと食欲もあることに感謝をすると・・・。私が病気になった事で、何かしらの気付きを感じて頂いているのであれば、私も病気になったかいがあったというものです。そうなんですよね・・・何でもない、当たり前の事が、幸せだったりするんですよね・・・(*^。^*)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.01.23

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  嗅覚が判らなくなってから・・・

  嗅覚が判らなくなってから・・・出かけるたびに、いろいろな人から、『あっ、そうだ。ごめんね・・・』と謝ってもらうことが多くなりました。それは、そこらじゅうに『匂い』があるのに、私が気が付かないからです・・・。『いい匂い。』や『この匂いなんだろう。』や『この匂いってどうよ・・・。』などなど・・・。けっこう自然に『匂い』についての話題をしていることに気が付きます。自分もこの病気にかかってから、初めて気が付いたそこらじゅうにある『香り』の存在です。　　　　　　　　－　気が付かなくても、それは確かにそこにある・・・・　－12月は2回目のナスィアを受けて体力も微妙な所、仕事も忙しかったので、頭が常に痛く眠くてしかたがありませんでした。エレベータ－で一緒になった同じ階の人と会話で、ベランダのペンキ塗り替えの話題に・・・。12月は家のマンションのベランダのペンキを、業者が入り塗り替えていたのです。うちも、彼女の家も猫を飼っていますが、どうやらペンキ塗り替えが原因で、彼女の家の猫の様子がおかしい・・・と言うのです。変に、ハイテンションだと・・・。『えっ・・・？ペンキの匂いでらりってるの・・・？』と聞いた私も、『はっ・・・！！』と気が付いたことがありました。『（・・・私も、らりってるのかも・・・(゜_゜)）』きっと、・・・頭が痛かったのも、ボーっとしていたのも、常にぼんやりと眠かったのも・・・ペンキを塗り替える時のシンナーから揮発される匂いによる物でしょう・・・。7月から嗅覚を無くしているのに今さら、気が付くなんて・・・遅すぎる・・・。・・・匂いが判らない分、思いっきり吸いこんじゃうので、気をつけないといけませんねぇ～～。やっぱり、気が付かなくても、それは確かにそこにある・・・・のです嗅覚障害を患ってるみなさま、要注意ですよ(^_^;)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.01.21

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ治療　2回目のナスィア

  思い起こせば、昨年の11月6日から嗅覚障害の記事を書いていませんでしたね・・・(゜_゜)嗅覚障害が完治した訳ではありません。もちろん治療をあきらめた訳でもありません。続けていますよ・・・今も・・・アーユルヴェーダ医療で・・・(*^。^*)つい最近から訪問をして頂いている方には、『何のこっちゃ？？？』と思われる事と思いますので、よろしかったら『嗅覚障害』のカテゴリか、11月あたりの日記をどうぞ・・・⇒11月6日の日記・・・で、現在の嗅覚障害の日々は11月の頃よりも変化しています。（・・・自宅治療も地味に続けているのに、変化が無かったら悲しいじゃない・・・？）12月10日（金）から3日間、9月に続き2回目の『ナスィア』を、マハリシ南青山プライムクリニックで受けました。2回目のナスィアは1回目よりも余裕が出てきて、あれこれ自分自身を観察しながらできました。9月のナスィアの時は、嗅覚が全く無い状態から、急に匂いが戻ってきたという劇的な変化がありましたが、2回目のナスィアは外側に判るような変化ではなく、私自身の内面や内側でしか感じることの出来ない変化がたくさんありました。判りやすいところでいうと、1回目よりも2回目の時の方が、かすかな香りを感じることが出来ていることに気が付きました。これは、ナスィア施術中に気が付いたことです。施術中に薬液の蒸気の吸入をするんですけどね、1回目の時は匂が戻ってきたとはいえ、薬液の蒸気の匂いは感じませんでした。でも、12月のナスィアの時には蒸気の匂いを感じることができました。これは、9月の時よりも、12月の時のほうが、より微細な香りを感じることが出来るようになった・・・ということなのです。後は、嗅覚とは直接関係が無いのですが・・・。ナスィアの施術は、鼻の中に薬液を点鼻していくのですが、仰向けになり頭を出来るだけ下げた状態でベットに寝ます。その状態で点鼻をして、薬剤が頭や副鼻腔までいきわたる様に、マッサージをするのです。・・・わかりますかね・・・。早い話が、逆さになって顔面を上に（頭の方に）引き上げるようにマッサージをするのです（*^_^*）・・・ひきあがるもんですねぇ～～。3日で・・・。かなり・・・。っていうか、下がっていたんですね～～。・・・やっぱり・・・(^_^;)時間とお金に余裕があるんだったら、年1回は『ナスィア』を受けたいよ・・・。本当はカパ出しの目的ですが、引き上げ効果も満点なんて・・・。きっと、みんな気付いていないかもしれないな・・・(*^。^*)体の中に無駄にあったカパが出ていくと、消化力が上がって自然と代謝も上がります。さて、代謝が上がるとどうなるでしょぉ～～か？私は、顔にできたシミが1個消えましたよ（*^_^*）嗅覚をもどすために、セルフ・マッサージや半身浴を続けてますが、嗅覚が戻る前に、シミが1個ずつ消えてきています（*^_^*）・・・・うれしいけどね・・・。そうじゃないよ・・・って気も、ちょっとします・・・(^_^;)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2011.01.17

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ治療

  ただいま嗅覚障害をアーユルヴェーダ医療で治療中です。マハリシ南青山プライムクリニックで嗅覚障害の受診をし、治療を始めてから約3ヶ月たちました（*^_^*）最初、『嗅覚は戻りません』と言われてから現在まで、あっという間の3ヶ月でした。ここで少し嗅覚障害のおさらいをしておこうと思います。嗅覚障害とは、匂いが全く判らなくなった『嗅覚脱失』と本来と異なる匂いに感じる『異嗅症』があります。私は、風邪がきっかけで匂いが全く判らなくなりました。西洋医学の医師に『風邪の菌が鼻の神経に入った為。』と診断をされて嗅覚は戻らないといわれたのです。西洋医学の現在の治療方法としては、ビタミン剤または亜鉛の内服投与などで嗅覚神経の再生を促すことをしている。国内では、これらの薬物治療で約70～80％は治癒または改善するという報告がある。（2010年7月：東京都慈恵医大病院耳鼻咽喉科准教授記事より）私は風邪がきっかけで嗅覚を失いましたが、私を診察した西洋医学の医師は、『いろいろと嗅覚を失う理由について言われていますが、はっきりとその原因は判っていないのです。』・・・とおっしゃっていました。処方された薬剤も、耳・鼻・目兼用のステロイド点鼻薬とビタミン12・・・。上記記載の文章もよく読むと『・・・薬物治療で約70～80％は治癒または改善・・・。』・・・とある。『・・・？70～80％？？？・・・そして、～または改善？？？』・・・なんてあいまいな・・・しかも回復には数ヶ月から年単位の時間がかかると書いてあった(゜_゜)ならば・・・アーユルヴェーダで治療をしよう・・・。私は8月5日にマハリシ南青山プライムクリニックで受診をうけました。アーユルヴェーダ医療は西洋医学と少し視点が違っています。西洋医学ではビタミン剤やステロイドなどの薬剤を使い神経経路を活発化させて嗅覚をもどしていきますが、アーユルヴェーダでは神経経路が機能しなくなった原因を取り除いていく事で嗅覚を取り戻していきます。私が西洋医学で治療を続けずに、アーユルヴェーダでの治療を望んだ大きな理由はここにあります。『・・・病気になった原因を取り除かない限り、病気は再発する・・・。』私は、怖がりです・・・。治ってもいないのに、再発が怖かったのです。現在は、11月2日の日記のように自宅療法で治療中です。クリニックで受けた嗅覚障害の集中治療（ナスィア）後の脈診では、『カパは半分くらい取れていますが、まだ残っています。もう一度ナスィアが受けられるとよいですね。』と診断されました。今は先日お話しした方法で、私は自分の身体を自分で治している実感がしています。医者から処方された薬を飲み、『効かなかった！！』、『治らなかった！！』と、治らない原因を誰かのせいにするのではなく、『自分の身体は自分で治す』・・・という事を学ばないと、おそらく病気は再発、もしくは別な病気をつくることになるのではないでしょうか？アーユルヴェーダ医師から処方された自宅療法の方法は、私の生活リズムを変えざるえないものでしたが、今までの生活を続けていたならばきっとまた何かしらの病気を生む原因になっていくことでしょう。アーユルヴェーダ医療は『・・・病の原因となるものを取り除く・・・。』、そして完全な健康へ目標を置いています。私の嗅覚障害の原因は、身体の中に溜まったカパだけでなく、私の生活習慣もその原因のひとつだからです。私の『鼻』は私の生活リズムが治療の為だけに整うのではなく、日常に定着して初めて治ることにしているのじゃないか・・・と思います・・・(*^。^*)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.11.06

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ自宅療法

  ヴェーダ浄化法『ナスィア』は,先日書いたとおり9月21日から23日の3日間連続で行いました。⇒ナスィアその1・その2『ナスィア』を受ける前の月、8月5日にマハリシ南青山プライムクリニックで嗅覚障害の為の初めての受診をしました。このクリニックには15年も通っていましたが、何か病名が付いて診察を受けるのは初めてでした。アーユルヴェーダ専門医の診察の結果、今回の嗅覚障害の原因は『他人の想念が物質化して詰まっている。』・・・との事でした。・・・振り返れば・・・思い当たることは、たくさんありました・・・(-_-;)アーユルヴェーダでは、食物を摂取した時に行う物質的な消化と、悲しいことや怖いことに遭遇した時に心が行う精神的な消化を、両方とも大切に考えます。きちんと消化された食物は、オージャスという生命を生き生きとさせる物質になりますが、消化しきれず未消化になってしまった物は、アーマという毒素になって身体の中に溜まります。心も同じく悲しい出来事や怖い出来事を、心がきちんと消化して次のステップに進む事ができる時心は成長しますが、消化しきれずにいると食物と同じアーマに変化しいつまでも身体の中に溜まることになります。このままでは身体の中から出すことが出来ないので、アーユルヴェーダの専門治療のひとつ『ナスィア』を受けることにしました。『ナスィア』は花粉症、慢性副鼻腔炎、鼻炎、慢性気管支喘息などの呼吸器疾患専門の治療です。『ナスィア』は9月下旬予定。それまでは自宅で治療を行う事になりました。今回は、どんな自宅療法をしていたか・・・少しご紹介します。飲み薬のハーブは2種類。食事30分前に飲む錠剤と、寝る前に飲む錠剤。・・・どちらもカパという重たい質を取るのに有効な薬です。後は、MP16という点鼻薬。この点鼻薬は、蓄積したカパを浄化し、全身のシュロータス（※注1）の流れを整えるのに大変効果的な点鼻薬です。この薬の使用方法について注意がありましたので、記載してみます。●使用してはいけない時・午前10時から午後3時までの間・鼻の炎症がある時・鼻血が出ている時・食事前30分以内・シャワー直後・就寝前ついでに使用手順も記載します。●使用手順・セルフアビヤンガ（※注2）　⇒　・634オイルの吸入　⇒　・MP16の点鼻　⇒　・半身浴・シャワー　⇒　・うがい（1カップのぬるま湯+ティースプーン1/4の塩+黒こしょう2つまみ）処方は上記の内容を1日朝と夕方2回。私：『・・・えっ？？？・・・2回・・・・・？』医師：『そう、2回ね。』私：『・・・・・・・・・・・・(゜_゜)』・・・このために、私は毎朝4時に起きてこのプログラムを行うことになりました(-_-;)自宅治療を始めたのは真夏の8月。やってみると、夏の日の出の早さに助けられ、朝4時起きはすぐに慣れました。そして、冷房で意外と身体が冷えている時期で、半身浴も効果的でした。毎年、夏に足のむくみが夜になるとつらく気になるのですが、今年はそんな心配は必要ありませんでした。単純なプログラムですが、毎日、淡々とこなしていくのです。点鼻は結構、鼻の奥の方で効いて、半身浴をして体が温まると鼻水や痰になってカパがたくさん出てきます。鼻も詰まっていないのに、『・・・今までこんなにどこにあったの・・・？？？』・・・と思うほど・・・。実はこの淡々とした、自宅療法がとても大きな気付きにつながるのでした・・・。またまた、続く・・・（※注1）身体の中にあるありとあらゆる管（腸管、血管、リンパ管、汗管など）（※注2）自分で行うオイルマッサージブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.11.02

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ生理浄化法　『ナスィア』　その2

  ・・・『ナスィア』その1の続き・・・。9月21日（火）、『ナスィア』当日。クリニックの予約時間は朝9：20。ふらふらした身体で外に出るのは、ビレチャナ後始めて・・・。自宅から南青山まで、バスと地下鉄を乗り継いで、約1時間半位・・・。バス、地下鉄、そして通勤ラッシュの人々のあらゆる『匂い』を必死に我慢して、やっとクリニックにたどり着く。体調報告と共に、一晩中続いた嘔吐の後、急にありとあらゆる『匂い』が戻ってきたことを医師に報告。そして、その匂いが『1種類』だということも・・・。何より、戻ってきた『匂い』のおかげで、おさまっていたのにぶり返した吐き気がつらく、体験したことの無い出来事なので弱気になる・・・(-_-;)脈を診た医師が、『今日、ナスィア出来ないかも知れないねぇ～～・・・。』と、一言・・・。ナスィアの施術にはオイルの吸入があり、このオイルには特徴的な匂いがある為に『匂い』に敏感になっている状態で施術が行えるかどうか・・・。それから施術中イスに座っている時間があり、その時間が現在の私の体力的に負担になるのではないか・・・という心配があると言うこと・・・などなど・・・。『出来ないかもしれない・・・』という不安材料をひとつひとつ説明してくれました。『まぁ・・・ここからは、未知の世界だから・・・。アテンダント達（トリートメントの施術者：女性は女性のアテンダントに施術を受けます。）にも説明をしておくから・・・。』・・・・何かあったらすぐに報告する事、いうことで、21日から3日間の『ナスィア』は決行となったのでした。ナスィアの内容はとてもシンプルなものでした。頭部のオイルマッサージ⇒オイルの吸入⇒鼻と頭部を暖かいタオルで温める⇒点鼻⇒鼻と頭部のマッサージ⇒鼻と頭部を暖かいタオルで温める⇒休息ところどころにうがいが入ります。時間は約2時間。1日目は、急に『匂い』が戻ってきたことでヴァータが乱れ、心に不安感が出ていたのが、オイルマッサージで静かにおさまるのを感じました。そして、2日目。今まで感じることの出来る『匂い』は地下鉄の匂いもシャンプーの匂いも、自分が作った料理の匂いも1種類でしたが、はっきりとその物の『匂い』を感じることが出来ました。オイルマッサージは、太白ごま油を使ってマッサージを行います。太白ごま油は、普段料理で使うごま油ほど匂いは強くありません。マッサージの最中に一瞬だけれどこの『ごま油』の匂いをはっきりと自覚するとが出来ました。そして、完治するなぁ～～という予感がしました。施術が終わり担当のアテンダントの方に、『なんだか、治りそうな気がします。』と話したら、『私も今日、ふっとそんな気がしたんですよ・・・』・・・と・・・。アーユルヴェーダ医療であれば嗅覚障害の完治は可能・・・と知っていながら自宅療法も続けてきましたが、実感がないまま約1ヶ月半が過ぎていました。・・・うれしかった・・・。それは一瞬香って、一瞬で消えたけれど、確かにその物の『香り』でした。アーユルヴェーダ医療で治療が受けられたことに本当に感謝しました。そして、治療が受けられるように願い、協力をしてくれた家族、そして私の病気を知り励ましてくれた全ての人に感謝をしました。3日目相変わらず『匂い』は1種類。初日よりもこの1種類の『匂い』にも慣れて、心が落ち着いてきていました。最終日の脈診の結果、『表面のカパが取れた為に、奥深いカパが取れて今また、昨日よりも詰まっている状態。』・・・との事・・・。どんだけ、溜め込んでいたのか・・・私(-_-;)通常1ヵ月後に診察をする所、2週間後に再診をして、カパが取れていない場合は、『もう一度、ナスィアね・・・。』・・・って・・・。私：『あの・・・もうちょっと体力が戻ってからにしたいんですけど・・・。』医師：『今度はビレチャナしないからさ・・・。』私：『せめて、体重が38Kgくらいになってからにしたいんですけど・・・。』医師：『食事制限も今度は3日前くらいからでいいからさ・・・。』私：『・・・・(^_^;)・・・・』医師：『あのね、冬の前までにカパを摂りたいのよ。冬にカパを溜め込みやすくなるし、せっかく今までの治療で身体が開いているからさっ・・・。』私：『・・・・(-_-;)・・・・』医師：『まぁ、次回の脈診しだいって事で・・・・。』こんなやり取りの後、『ナスィア』の最終日は淡々と終りました。次は、『自宅療法』についてお話します。ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.10.30

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  嗅覚障害：アーユルヴェーダ生理浄化法　『ナスィア』　その1

  9月21日から23日の3日間、嗅覚障害の治療のためにマハリシ南青山プライムクリニックで、ヴェーダ生理浄化法のひとつ『ナスィア』を受けてきました。本当は8月5日にクリニックで診察を受けてから、自宅治療も行っていたことも先にお知らせしたかったのですが、毎回毎回、『ナスィアのお話は、また今度～～♪』って引き伸ばしているみたいなのは、どうかなぁ～～と、思い・・・(^_^;)私は、以前にもお話しましたが『パンチャカルマ』という生理浄化法を5回受けていますが、『ナスィア』は初めてでした。『パンチャカルマ』の時も何度も思うのですが、今回の『ナスィア』も『あぁ～～本当にアーユルヴェーダは医療なんだ～～(゜o゜)』と実感するのでした。パンチャカルマよりも今回のナスィアは、個人的にきつかった・・・。（治療なんだから、本当はゆるいもきついも無いんですけどね・・・(^_^;)）それでは、『ナスィア』の流れをご紹介します♪*********************************************************************※【注意】アーユルヴェーダ医療は、個々の体調に合わせた処方で効果が出てきます。今回の内容は、私個人の体力や体調に合わせて処方された内容です。ビレチャナに入る前とビレチャナ後にも自分の身体の状態を細かくクリニックと連絡を取り、医師からの指示に従う必要があります。体調が思わしくない場合は施術は中止になる可能性もあります。自己判断で食事療法や下剤をかけることは、健康を損なう危険がありますので止めてください。万が一、自己判断で食事療法やひまし油の飲用で体調不良になっても、責任を負いかねますのでご了承下さい。*********************************************************************『ナスィア』に入る前準備としてホーム・トリートメントという「家庭療法」があります。このホーム・トリートメントはクリニックで行う『ナスィア』の治療が効果的に行われる為にプログラムされている物です。いつから、どのタイミングで食事療法に入るかは『ナスィア』の前の脈診で医師が判断して日程を組みます。（パンチャ・カルマよりもナスィアの生理浄化法のほうが食事制限などがゆるいと思います・・・。）ホーム・トリートメントの目的は、消化力を上げて、体内にあるアーマを浄化し、さらに体内に残るピッタを排出するという3つのステップがあります。以下、ホームトリートメントの流れです。●アーマ・パーチャナ（食事療法）　　※　消化力を上げる食事の摂り方、食べてよい食材・悪い食材など、食事に関する指示が細かく出ます。例えば、食事の量を毎食、もしくは夕食2/3にする（人によって違いがあります）、油を使わないで調理をする、新鮮な野菜を蒸す・煮る・炊く・焼く・茹でるで調理をする・・・などなど・・・。食事と同時に生活上でも注意する項目が幾つか指示が出ます。例えば、食事量が減っているので体力が低下しています。疲れないようにしてください・・・や、出来るだけ早寝をします。夜10時までが理想的です・・・などなど・・・。アーマ・パーチャナを数日間（この日数も人によって違います）続けます。●スネハナ（油の供給）　　※　ドーシャを遊離させて排泄可能な部位に集めるギーを飲む方法とハーブスティックを煎じて飲む方法の2種類があります。今回私はハーブスティックを煎じて飲む方法になりました。処方されたハーブはピッパリ（長胡椒）です。油でアーマを遊離させる・・・というよりは消化力をさらに上げてアーマを燃やす・・・って感じでしょうか・・・(^_^;)3日に渡りスネハナを行いました。●ビレチャナ（下剤療法）　※　スネハナで遊離したドーシャを排泄するひまし油を使って下剤をかけます。ひまし油は直腸から下剤をかけることが出来るそうです。主にピッタの排泄に効果的です。本来『ナスィア』ではビレチャナはやらないそうですが、『私には効果的である・・・。』という診断でビレチャナもプログラムされました。まぁ、『ホーム・トリートメント』の流れはざっとこんな感じです♪私はこの「ひまし油」が大の苦手です。パンチャ・カルマの時も今回も、毎回もどしてしまうのです・・・(-_-;)下剤なんだから、上からもどしてどうする・・・って感じなんですが、気持ち悪くて、気持ち悪くて・・・(-_-;)何とか下剤後の効果を見てクリニックへ報告。気持ちが悪いことも伝えました。下剤をかけたのが18日の日曜日の朝。何とかこの日は、気持ちが悪いことをやり過ごして1日が終りました。19日の夜中1時ごろから気持ち悪さがMAXになりトイレに直行・・・・。これから1時間おきに吐き気、嘔吐を繰り返して朝を迎えました・・・(T_T)朝、クリニックに体調不良の報告の電話連絡を入れました。医師の診断だと、『下剤で出きらなかった【カパ】が嘔吐として出たのでしょう・・・。』と言う・・・。『・・・・そうですか・・・・。』もう、どうでもいいけどクタクタです・・・(-_-;)なんとか吐き気も治まり、クリニックから今後の食事内容と生活上での注意点での指示をもらい、21日から始まるナスィアを待つことになりました。41Kgから42Kgをいったりきたりしていた私の体重は、この時点で35Kg台へ・・・・。・・・小学生じゃん(゜_゜)過去、パンチャカルマのホームトリートメントの時も吐いたりしたけど、こんな体重にならなかったし、こんなにクタクタにならなかった・・・。今回は、歯を磨いたら少し横になり、トイレに行ったら横になり・・・ってな具合に急におばあちゃんになっちゃったみたいに、体力が低下しました。そして・・・翌日の20日の朝・・・・突然、『匂い』が戻ってきました。ありとあらゆる物の『匂い』が・・・・・・・・・・・・・・・・しかも1種類・・・・・・・・今まで、しばらくの間『匂いのない空間』にいて、急にありとあらゆる『匂い』を感じる様になったら・・・・あなたは、どのように感じるでしょうか？私は、『匂い』に襲われている感じがして、とても苦しかったです。少し動いては横にならないとふらふらする身体と、そこらじゅうから溢れてくる『匂い』の強烈さにクラクラし、翌日から始まる『ナスィア』が受けられるのかどうか不安を感じながら20日の日を過ごしていました。続く・・・ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.10.26

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  嗅覚障害：気付き『味』について

  久しぶりの更新です・・・♪すっかり、秋になりましたね（*^_^*）少し体調も元に戻りつつあるので、PCを使えるようになりました。体調が悪い時PCはビリビリきて（電磁波が・・・）しんどいのです(^_^;)8月5日から、アーユルヴェーダ医療で嗅覚障害の治療を始めて、約2ヶ月ちょっとがたちました。マハリシ南青山プライムクリニックで受けた、『ナスィア』の治療については、また今度・・・♪嗅覚を失うことで、味覚についてもおもしろい気付きの体験を幾つもしましたので、今日はその報告・・・。基本的には味について、甘い、辛い、すっぱい、苦い・・・など、その食物の代表的な味しか感じることが出来なくなりました。『味が判らなくなった・・・。』と、言うと・・・『味がしないのだから、何を食べても一緒。だから何でもOK！！じゃない・・・？』と、よく言われました。・・・私は、『何を食べても一緒。だから何でもOK！！』とはなりませんでした。私は判らなくても、舌や身体は『正しい匂い』を吸って、『正しい味』を感じているんじゃないかな・・・って思っているのです。なので、私が私を見失っている間、変な物を食べたり嗅いだりすると『舌』や『身体』がかわいそうかな・・・って・・・。まず、初めに変わったのは、作り置きをした食事や残り物をまったく食べなくなりました。これは、病気になった時期が夏場だったので、食材が悪くなっている判断が、嗅覚も味覚もないとつかなかったからです。それから外食は家族や親しい友人と一緒に行く以外に、外で食べることをしなくなりました。『これは、大丈夫？なに味？』と、聞いて食べるのです・・・(^_^;)この理由も先に話した理由とほぼ同じです。自分に全く判断ができないので、家族や友人が食べてよい物（身体に入れていいもの）かどうかを判断してくれました。（ありがとう・・・m(__)m）それから、魚と肉は家でも食べることが出来ませんでした。今まで肉や魚を食べる時、私自身の基準あって食べていました。私は、どんなに値段が高くても食べられない『肉』や『魚』があります。それは、たぶん大変なストレスを持った『肉』や『魚』だと思います。口にいれた瞬間判り、飲み込むことが出来きず吐き出してしまうので、特に外食には気をつかいます。以前アーユルヴェーダに出会う前、レストランで食事をしていた時の事でした。そこで出てきたステーキを口に入れた瞬間に、噛むことも飲み込むことも出来ずに固まり、なみだ目になってしまいました ・・・(-_-;)『・・・・・・・・・・・・。』口の中にいる肉があまり口に触れない様にしながら頭の中では、どうしよう、どうしよう・・・こんなレストランで子供じゃあるまいし・・・吐き出すことなんてできないし・・・・(*_*;・・・と、パニック状態でぐるぐるしていました。なみだ目で固まっている、そんな私の異変に気付いた連れが、『出していいよ・・・。』と言って差し出してくれた手の中に、その『肉』を感謝の目線とともに吐き出したのです。大人になってからレストランという場所で、子供みたいに口から食べ物を吐き出すなんて・・・。そんなトラウマから、肉や魚を食べる時、もっている感覚全てを使って（大袈裟かな・・・）自分にとって大丈夫かどうかを判断していました。そうしないと、また吐き出すことになるからね・・・(-_-;)とうぜん味覚や嗅覚がなくなっているこの時期、その判断も鈍るだろう・・・と思うとわざわざ食べる気にもならないのです・・・。お弁当はだいたい、おにぎりを持って行きました。1度だけお弁当を持っていけず、コンビにもおにぎりが無く、仕方なく『冷やし中華』を買って食べたことがあります。コンビにのお弁当は、味が濃く付けられているのにもかかわらず、全く味がしませんでした。アーユルヴェーダの料理教室では、『食事はできたての物を食べます・・・』とお話いたします。日本でも、『作って時間がたった食事は、味がおちる・・・』とよく言いますね。『味がおちる・・・』どころではなく、『味がしない』のです。コンビに弁当は味覚ではなく、視覚と環境（冷やし中華は暑い夏に買いました・・・）で食べているんじゃないか・・・(゜_゜)ってくらいに驚きました。そんな、嗅覚障害生活もひとつだけ、良いことがありました。匂いも味もしないので、『誘惑に負けて物を食べる・・・』ということが無くなったことです。カレーの匂いや、焼きたてのパンの匂い、焼き鳥屋さんの前の匂い・・・。すべてしないので、『・・・つい食べちゃった。』や『・・・ちょっと買っちゃった。』がないのです。おまけに味覚もぼんやりしているので、それほど欲求という物が沸いてきません。お腹がいっぱいだと、『匂いや味に、そそられて食べる。』ということがありませんでした（どんだけ誘惑に負けていたのかが、判っちゃうね(^_^;)）このことだけで約2kgは減りました。・・・でも、嗅覚障害なんて、厄介な病気にかからないで痩せたかったさ・・・(^_^;)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.10.19

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  アーユルヴェーダ食事療法

  今月の21日（水）から3日間、マハリシ南青山プライムクリニックで『ナスィア』という治療を受けてきました。現在はナスィアの治療から身体の立ち上げ中です。『ナスィア』の治療の詳しい話しは又、後日・・・。毎回重たい内容もなんなんで、今日は久しぶりにお料理ネタです（*^_^*）体力的に、PCを使える時間が短いので、ざっざっと紹介。クリニックで『ナスィア』の治療に入る前に、ホームトリートメントという家庭療法をします。クリニックで行う施術が最大限にいかされる為に、食事制限や生活習慣の規制などがあります。今回のお料理ネタはその食事制限中のメニューです。基本は油を使わないで調理した料理です。蒸す、煮る、炊く、焼く、茹でる・・・です。・お蕎麦（小松菜と大根おろし入り）　　　　・野菜スープ（白菜・人参・赤レンズ豆）と大根とオクラの蒸し物　　　　・かぼちゃのポタージュ（かぼちゃ・赤レンズ豆）と小松菜ごはん・人参ときゅうりと大根の蒸し物　　　　・野菜のグリル、赤レンズ豆のソース付け（かぼちゃ・人参・アスパラ・おくら・）と焼き茄子のポタージュ（茄子・ムングダール）・・・焼き茄子のポタージュは、色が悪いのですが、実は美味しいです（*^_^*）　　　　・野菜のポタージュ（小松菜・アスパラ・きぬさや・人参・赤レンズ豆）とかぼちゃの蒸し物（岩塩味付け）ときゅうりと人参の蒸し物（岩塩・クミン味付け）『ナスィア』は今回初めてですが、過去に5回のパンチャカルマという『ヴェーダ生理浄化法』を受けたことがあります。パンチャカルマはナスィアよりも食事療法の期間が長く、大体10日から2週間の場合があります。その個人の身体の状態によって期間が決まります。現在、パンチャカルマの食事療法中の、Yさん・・・。どれか、参考になりそうな食事はありましたか？今回は昆布だし（天然）や野菜ブイヨン（天然）も使って良いみたいなので、気楽に楽しんでみてくださいねぇ～～♪昆布だしや野菜ブイヨンはアムリットさんで購入しました。お蕎麦はおしょう油を使っているのでお昼のメニューですが、後は全部夕食メニューで味付けは岩塩とスパイスだけです。野菜は『柔らかく～』とあるので、いつもは10分くらいの物は15分くらい時間をかけて蒸しています。後は、野菜は薄く切るか、細くもしくはこまかく切ると火が通りやすくて早く柔らかくなります。食事療法中は体力も減少するので、調理時間は短い方が身体に楽です。このメニューは15分メニューばかりです（*^_^*）パンチャカルマなどの食事療法で悩む人向けの記事になっちゃった・・・マニアックですみません(^_^;)ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.09.27

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  嗅覚障害：気付き　『香り』について

  嗅覚を失っていた期間・・・それは、『海の中に深く沈んだような、静かな世界』でした。音じゃなくて、香りが無くて『静か・・・』って、おかしくない・・・？って思われるも知れませんが、人間の五感のうち嗅覚と味覚からの刺激、2つが無いのでやっぱり『静か』でした。最初、『嗅覚は戻りません。』と言われた時、料理教室も開催していたので、正直『あぁ・・・やっちゃった。どうしよう・・・。』と思いました。・・・・が、同時にホッとしている自分がいました。実は2,3年前から私は車を運転するたびに、事故で両足を失くす感覚に怯えていました。今年になってからは事故が起こったら、一番に誰に連絡をしたら良いか、両足がなくなっても料理教室を続ける方法を具体的に考えていたくらいです。私が足について心配していたのは、近しい友人達も知っている事柄です。なので、今回『両足』ではなく『嗅覚』を失った事で少し『ホッと・・・』したのです。物理的に失った物はアーユルヴェーダ医学でも戻せませんが、嗅覚は失った理由がアーユルヴェーダ医学では明白なので、治療も可能です。嗅覚を失ったと同時に、事故で両足を失う恐怖もなくなりました。おかしな話に感じるかも知れませんが、自分が2,3年前からうすうす感じていた『違和感』を、今回『現実』として受け取った・・・ということです。今、嗅覚を失ってから取り戻していく過程で、いろいろと面白い体験をしています。まず、嗅覚が戻ってきたときに、『初めて匂いがするものって、なんだろう・・・』と思っていました。・・・匂いは、薄紙を1枚1枚はがす様に、少しずつ戻ってくるのでした。あまりの『少しずつ・・・』かげんに、本当に匂っているのか、それとも匂っていると思っているだけなのかどうか判らなくなる時もあります。具体的に言うと、スパイスの『シナモン』の匂いをかいだ時、その物体の匂いを知っているので、『シナモン』の香りを感じていると『思っている』のか、本当に『香っている』のか、頭で考えてしまい瞬時に判らないのです。こんな事を考えている時、本当に自分自身の中に【香りのひきだし】という、記憶をたくさん持っていることに気が付きました。私は、『香り』は記憶から作り出し『香り』として体感することもできる・・・・と思いました。人間ってすごい・・・（*^_^*）そして、五感という、実に頼りないものに依存して暮らしているのかも良くわかります・・・・。もうひとつ、香りについてですが一度はっきりと『香った』事がありました。それは一瞬で香り、一瞬のうちになくなりました。これについても、はっきりと香ったわりには、自信がありません(^_^;)なぜなら、以前から私はよく『そこには無い、香りに包まれる・・・』体験をしているからです。これもまた判りずらいのですが、仕事をしていて、急にその部屋中に甘いお香の香りが広がり、他の人には判らず、私だけが感じる香り・・・。という体験があります。現実の香りなのか、私だけが感じる香りなのか・・・嗅覚が無くなった今、その判断がうまくできないのです(^_^;)ただいま、アーユルヴェーダ治療のひとつ『ナスィア』の家庭療法中です♪味についての気付きは、また次回に・・・（*^_^*）sora　　　Berry Moonアーユルヴェーダ料理教室東京都板橋区でアーユルヴェーダ料理教室を開催していますブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.09.18

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  嗅覚障害　：その２

  7月に風邪を引いたのがきっかけで嗅覚障害になりました。嗅覚を失くすことで味覚も同時に失いました。この一連の件を忘れないように、時系列で記載してみようと思います。長いので、お料理を楽しみにしている方は読み飛ばしてください。嗅覚障害で悩んでいる方は、私の3週間の出来事と、私が選択した治療方法をひとつの選択肢として、どうぞ考えてみて下さい。******************************************************************●7月10日新月の2日前。夜に喉が痛くなり風邪の症状になる●15日夜に熱が出て風邪の症状が最高潮になる。鼻水と咳がでる。●16日前日に熱が出たせいか、体が少し楽になる。鼻水と咳がでる。　　●17日お香を焚いても香りがしないことに気が付く。但し鼻水が出ているせいか…とも思いあまり気にしなかった。　　●19日食事をしても味が全くしなくなった。風邪をひいて味も匂いもしなくなったのは、子供以来だなぁ～～と思う。●23日地元の耳鼻咽喉科に行き、「鼻の匂いを感じる所に風邪の菌が入ったので、嗅覚は戻らない」と診断される。とりあえず飲んでみて・・・という医師の診断で点鼻薬と飲み薬が3日分処方される。●24日マハリシ南青山プライムクリニックに電話をして、現在の状況を説明し、医師から薬を処方してもらい郵送してもらうことにする。8月5日にクリニックの再診予約を取る。●26日クリニックから点鼻薬が届く。薬の使い方説明書をみると『鼻の炎症がある場合は利用不可』とあった。23日に行った耳鼻咽喉科に行き、『鼻の炎症があるかどうか？』を確認する。医師の答えは、私を納得させる答えではなく、出された薬も以前の薬と全く同じ物だった。友人に他の耳鼻咽喉科を教えてもらい、病院を変えることにする。●27日友人に教えてもらった耳鼻咽喉科で受診。今までの経緯を説明し診察をしてもらう。医師曰く、『嗅覚障害になる理由はいろいろと言われていますが、原因ははっきりとはわかっていません。西洋医学では出来ることは少ないのです。』出してもらった薬は点鼻薬とビタミン12。以前の病院でも点鼻薬は『鼻』専用ではなく、目も耳も鼻も一緒のステロイド。アーユルヴェーダも学んでいる知人の薬剤師さんに処方された薬について相談をする。答えは、『現在の西洋医学での処方では妥当な処方薬』だそう・・・。鼻の炎症が治まらない限り、クリニックからもらった薬を使うことは出来ないので8月5日のクリニック再診まで、西洋医学から出してもらったステロイドとビタミン12を服用して様子を見ることにする。●8月5日マハリシ南青山プライムクリニックで診察。カパのつまりがあるために、匂いを失っている状態だという。このカパは『他人の想念が物質化している為。』とアーユルヴェーダの専門医の診断でした。このカパのつまりは、生活習慣の改善や、日々食事の改善ではなかなか良くならないために専門の治療を受けることにする。『ナスィア』と呼ばれる治療で、花粉症、慢性副鼻腔炎、鼻炎、慢性気管支喘息などの呼吸器疾患専門の治療です。3日間連続の集中治療になるので日程を予約。9月21日から23日になる。それまでは、自宅で処方された点鼻薬と薬草で自宅療法になる。*******************************************************************風邪の症状になってから最初の耳鼻咽喉科で『嗅覚は戻らない！』と言われるまで、約2週間。この診断を受けた時も、まだ完全に風邪が治りきっていない状態でした。けして医者にかかるのが遅かった為に、嗅覚を失ったとは思えませんでした。実は最初の耳鼻咽喉科に行った時すでに、『匂いがしなくなったのは『カパ』が詰まってしまったから・・・。』という理由が私には判っていました。8月5日に予約したクリニックで受診をする前に、カパを減らす食事方法に代えて過ごしていました。こんな状態になったからには、アーユルヴェーダの専門医に見てもらう以外に、的確な処方がもらえない・・・ということも判っていました。判っていながら西洋医学にもかかるのです。私は、西洋医学でもアーユルヴェーダでも、どちらでも病気は治れば良いと思っています。ただし、残念なことに私が今まで出会ってきた西洋医学の医者は、私を納得させ、理解させることは出来ませんでした。『理』にかなう答えを、私に示してくれる医師はアーユルヴェーダの医師以外にいませんでした。アーユルヴェーダの医師の診断で、『他人の想念が物質化している為。』という理由は、私にとって思い当たることが沢山あったのです。ストレスは身体の中に溜まり、物質化して病気となり、発症をする・・・。身をもって体験することになりました。結果、私はマハリシ南青山プライムクリニックでアーユルヴェーダの治療方法を受け嗅覚障害を治療することに決めました。現状は、『嗅覚障害』なので、会う人会う人が心配をしてくれて、私が落ち込んでいるのではないかと、大変気の毒がってくれました。『嗅覚は戻らない！』と診断されたのは間違いでした。正しくは、その医師は『嗅覚を戻す方法を知らない。』のです。私は、治す方法を西洋医療以外に知っていたので、こころ穏やかでした。そして、この『香りのしない世界』に居る期間、さまざまな気付きがありました。もしかしたら、この気付きのために、嗅覚を失う期間があったのかも・・・とまで思っています。次回は気付きに付いて書いてみようとおもいます。・sora　　　※ブログトップを更新いたしました。→9月の過ごし方Berry Moonアーユルヴェーダ料理教室東京都板橋区でアーユルヴェーダ料理教室を開催していますブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ

  2010.09.13

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  嗅覚障害

  この度は、お料理教室を2ヶ月間お休みさせて頂き申し訳ありません。通って頂いているみなさまには、大変申し訳ありません。体調不良・・・としてお知らせしておりましたが、7月に引いた風邪が元で現在嗅覚障害になっています。（体は、元気です（*^_^*））嗅覚障害とは、匂いが全くしなくなった・・・と言うことです。それと同時に、嗅覚がしないので味覚も精妙さにかけた状態になっております。自覚をしてから今日までの間に、だいぶ良くはなってきておりますが、教室を開くには不安定な状態なので、お休みさせて頂くことに致しました。アーユルヴェーダ的な生活をしているのになんで（？）と、思われている方も多いとおもいます(^_^;)アーユルヴェーダ的な生活をしていると自然にストレス解消をしてきます。小さなストレス解消は、小さくてすぐに起こり、そしてすぐに解消します。そして、大きなストレスは小さなストレスに比べて動きにくく、一度動き始めたら解消し終わるまで時間がかかります。例えば、汚れたお鍋で言うとこびりついた頑固な汚れは、少し水につけて緩めてからでないと落ちません。そして、きれいに磨くまで時間がかかります。人のストレス解消もおんなじで、ストレスが大きければ大きいほど、緩める時間が必要・・・という訳です。今回の私のストレス解消には15年のアーユルヴェーダ生活の時間が必要だった・・・と言うわけです。アーユルヴェーダで言うと、今回私の嗅覚障害はヴァータの乱れからカパの悪化を引き起こした症状です。ブログを始める以前から、何度もクリニックで頭のヴァータを整える処方が出されていて、自宅でも気をつけて過ごしていました。年数を経て、ちょっとずつ溜まっていったカパが加わって今回発症・・・という結果になりました。アーマ（毒素）はその人の弱い場所に溜まり、病気を発症させる・・・。その通りになりました。自分での食事や生活習慣では浄化が間に合わず、アーユルヴェーダの専門医にかかり集中して治療を受けるとともに、自宅治療を始めました。西洋医学の医師の話しでは、『嗅覚障害になる理由は、いろいろといわれているけれどその原因ははっきりわからない、そして出来ることは少ない・・・。』との事でした。アーユルヴェーダ医学ではなった原因は明確で、治療の方法もその人の症状にあわせていろいろとあります。今回の私の嗅覚障害は、ひとつの大きなストレス解消のチャンスがやってきた・・・。と、思っております。（こんなことでもなければ、いつ吐き出すことが出来たのか判らないしねぇ～～(^_^;)）いろいろと調べているうちに、多くの方が同じような症状で悩んでいらっしゃる事を知りました。私のように風邪がきっかけで嗅覚を失くし、7年、8年も治らず、苦しんでいる方もいらっしゃいました。アーユルヴェーダで治療をする私の体験が、何かの参考になるかとも思いなるべく詳細に綴ってうと思います。嗅覚障害で悩んでいらっしゃる方に、何か参考になることがあれば幸いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－　Berry Moon　－　－itibannbosi－　　　　　　人気ブログランキングへ

  2010.08.23

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