気まぐれお買い物日記

ビリー隊長、昨日の夕方届きましたヨ
4週間かかるっていうから、テンション下がり気味だったのに、
ショップジャパンさん、大量入荷したのかな。。。

で、ダンナが帰ってくるのも待ちきれず、
さっそく昨日やってみました

ビリーバンド使うのはやっぱりまだ無理。。。

でもすっごい汗かいて、絞られた感じ☆

これ、ちゃんとやったらすごい効くと思います。
でも、私はところどころバテてしまって、ちゃんとやってませーん（笑）
特に腹筋のところで、バテッ
でも今日こそはクリアするっ

7日間の記録を送ると、5000円キャッシュバックされるのでがんばるゾ

本日、筋肉痛なわけですが、やっぱりちゃんとやったところは効いてるみたいです。
太ももとお尻っぺたのところが、イタタタタ

ビリー隊長、テンション高くてついつい無理しちゃいそうになりますが、
初めての人は無理なくやるのがいいみたい。
よーく聞くと、隊長も楽なやり方教えてくれてるしネ
いきなりやって体痛めないためにも、最初は無理せず休みながらやった方が
いいみたいです




ビリーやってるときに、うちのボタンインコちゃんが、
普段はずんぐりむっくりしてるのに、
ほそーくなって、オロオロしてました（笑）

いつもと違う私の動きにびっくりしたみたい