カテゴリ:フィットネス
最近は、ジョギングしている人もスカートをはいている人が多いのだとか。
スカートといってもスポーツ用のもので、腰周りをカバーしてくれるんです♪ ↓私が欲しいな~と思ってるスカート♪ 新作なのに 5%OFF!!【DA MISS】【DA MISS】スカート【1月】 デパートで見かけて、これの黒いいな~って思ってました♪ ラテンエアロで着たら、メレンゲステップなんかではヒラヒラして、 楽しいだろうな~♪ って、思ってたんだけど、、、 4月にスケジュールの大変更が!! 先生は変わらないんだけど、「ラテンエアロ」から「ファイトアタックPRO」(なんじゃそりゃ)へ。 なんでも、格闘技の動きを取り入れた有酸素運動らしい。。。 大好きな先生なので、ついていくつもりではいるけど、、、格闘技、、、 パ~ンチ!!とかキ~ック!!の動きを取り入れてるらしい。。。 っていうと、ビリーおじさん思い出しちゃうけど、 やっぱりスタジオでやるほうが、楽しいだろうな~♪ うちのダンナが喜びそうなプログラムだわ~ でも、ついていけるかな~。。。きつそ~ そして、その次のクラス「歩く脂肪燃焼」は「コアピラティス」へ変更。 ピラティスは興味があったので、これは嬉しいかな 色んなクラスの変更があるので、スケジュール表とにらめっこです。 まずは、一度体験してみなくっちゃ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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