山への情熱　音楽への愛

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  お花畑の中を火打山へ

  7月23日火曜日。5時半に朝食を済ませ、6時出発。天気は快晴に近い。今日は火打山に登り、更に妙高山まで縦走して燕温泉に下山という強硬スケジュールである。昨日火打山に登れなかったツケが回っている。小屋前から高山植物が咲き乱れる小径を下ってまず天狗の庭へ。ワタスゲの白い花が池のあちこちに群れ咲いていて目を奪われる。水面に火打山がそのまま姿を投影してまさに逆さ火打だ。天気がよく風のない日だけに観られる絶景ときいた。池の周りをぐるりと回って一登りすると稜線にでる。ここも様々な花が咲いている。心潤う登山道だ。　　　天狗の庭から見る逆さ火打　　　ワタスゲの群生鳥平まで一登りすると一挙に展望が広がる。そこからは傾斜が増す道を登っていくと山頂直下の斜面にピンクの花が群生しているのが目立った。白山コザクラだ。この辺りは白山コザクラの群生で有名な地域だ。今年はもう終わったと聞いてがっかりしていたのですごく嬉しかった。　　ハクサンコザクラ更に傾斜を詰めると火打山山頂だ。最高の展望に恵まれた。北アルプはじめ360度の山々がぐるりと広がっていた。反対側には頚城三山火打山・妙高山・焼山の焼山が荒々しい山容と噴煙がうっすらと見えた。山頂には誰もいなくてとても静か、火打山を独り占めした。日本海側には焼山がうっすらと噴煙をあげ、荒々しい山容を見せていた。いつか焼山にも登ろうと思った。　　火打山山頂と焼山遠望参考タイム　高谷池ヒュッテ6:00⇒天狗の庭⇒雷鳥平⇒火打山山頂7:44

  2024年07月23日

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  新潟県の高谷池ヒュッテへ

  7月22日月曜日。夏休みになり今週前半は暇なのでどこか山に行って気分転換してきたいと考えていたが、行き慣れた山域ばかりで新鮮味がない。せっかく夏休みになったのだからどこか新しい所がないかと考え、兼ねてより行ってみたいけど遠すぎて足が出なかった新潟県の火打山、妙高山に行ってみようと思いだった。新幹線で長野まで行き、しなの鉄道北しなの線に乗り換えると妙高高原駅まで着く。そこからはバスで50分で笹ヶ峰登山口に着く。急遽準備して朝3時半起床4時20分自宅出発でスタートした。東京駅まで着いてふと気づくと帽子がない！！。この炎天下に帽子無しで歩くのは自殺行為だ。どこに忘れてきたのかと考えると総武線の中しかない。ああ、もう失敗だ。がっくりし、自己嫌悪した。気を取り直してこの春、福井まで延伸したかがやき501敦賀行きに乗る。しばし快適なくつろぎでほっとした。　かがやき501敦賀行き　旅立つ元気をくれる颯爽とした色とフォルム長野でしなの鉄道に乗り換えて妙高高原駅まで。この時まで朝の8時35分。駅前の店はどこも開いてなくて身の置き所がない。9時なって観光案内所が開き、中に入ると何とモンベル妙高高原店があった。幸運の女神が微笑んでくれた。早速新しい帽子を購入。失敗の穴埋めができた。頚南バスに揺られて笹ヶ峰登山口に到着。乗客は3人だった。ほとんどの人は車で行くのだろう。この日は猛暑でとてもしんどい登山になった。足が重くて中々おもうように登れないが、ゆっくりゆっくり登っていった。　　　　　　距離の目安を示す表示　　　　　　　12曲がり終点　　　　　　　　三角形が際立つ高谷池ヒュッテ12曲がりをあえいで登り、富士見平までがしんどかったが、その先は順調に進めて14時40分無事、今夜の宿に到着した。予定では夕食が6時だとすると3時に出発して火打山に登って帰れるというつもりで宿のスタッフに告げると「夕食に間に合わないから登らないでください」と言われた。夕食は何と5時15分だという。それじゃ間に合わない。止む無く諦めて高谷池の周りを散策した。　高谷池と火打山高谷池は高層湿原で池塘が広がってのんびした雰囲気だ。車ユリが沢山咲いていた。テント泊の皆さんが思い思いに寛いでいた。夕食はカレーとハヤシライスだった。何でも小麦粉を使わないカレールーでコメはこしいぶきとか。美味しく頂いたが副食がないのがやや物足りなかった。でもそんな贅沢は言ってられない。ここは池の水はあるが飲料水がないので水分は全て購入する。水ペットボトル2本と麦茶1本で1500円を支払う。　　夕食　真ん中にご飯を盛り、両側にカレーとハヤシを掛けるスタイル。部屋は二段式蚕だなだが、一間が広めなので快適に過ごせた。8時消灯。参考タイム　4:47最寄り駅⇒東京駅6:17新幹線⇒妙高高原8:35　9:40⇒笹ヶ峰登山口10:35　10:45　　　　　　　　　　　⇒黒沢11:43　11:46⇒富士見平13:44　14:00⇒高谷池ヒュッテ14:40

  2024年07月22日

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  藤崎ひまわり回廊発見

  ７月21日日曜日。夏休み二日目。今日も結構予定通りのスケジュールで頑張れた。いろいろ発見があった一日だった。朝七時からウォーキング開始。団地の中でセミの抜け殻を発見し、藤崎古道を通って正福寺と子安神社にお参りした。　　　　　　　セミの抜け殻　　　　　　　　　　　　　　　　正福寺の七福神と六地蔵そのまま子安神社の前の道を歩いていたら一面のヒマワリが咲いている畑を発見した。近くまで歩いていってみると何と「藤崎ヒマワリ回廊」でこの地域の織戸さんが栽培されている畑だった。あまりの見事さに驚嘆した。全てのヒマワリが同じ方向を、つまり太陽の輝いているほうを向いている。真っ黄色の澄んだ美しさで見渡すかぎり、ひまわりで埋め尽くされている。壮観だった。これで見物料なし、無料なのだ。１００円で５本摘み取りができる。欲しかったがこれから自宅まで歩いて帰ることを考えると無理なので、別の機会にしようと諦めた。　朝から目が覚めるような素敵なひまわり畑を見て生き返った気分になった。

  2024年07月21日

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  夏休み初日を頑張った

  7月20日土曜日。夏休み第一日目。夏休みを有効に過ごせるよう、一日のタイムスケジュールを立てた。要点は暑くなる前に体を動かしてしまうことだ。それには少なくとも朝は5時に起きる必要だある。5:00　起床　朝食・家事　メールチェック6:00～筋トレ、ヨガ7:00～9:00　ウォーキング　休憩時間も含めて無理せず10000歩9:00　　　　シャワーを浴びて一休み　その日の予定をこなす　　　　↓18:00　入浴　ヨガ19:00　夕食造り　夕食　　ブログアップ20:45　テレビニュース22:30　就寝という予定で本日早速実施してみた。初日でやらねばと思っているので何とかこなせた。9時からのウォーキングも太陽が昇ってきてるので決して楽ではないが、まだましな方だ。毎日続けられるよう生活の中に時間を意識していこう。頑張れ！！エンジェルフェイス。　　百日紅があちこちに

  2024年07月20日

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  1学期の仕事が終わった

  7月19日金曜日。今日、遂に一学期の仕事が終わった。梅雨明けはしたが今日は不安定な天気で曇ったり晴れたりした。朝から大掃除をして教室を綺麗にし、終業式はteamｓによるオンライン。全校生徒が一同に会することもなく、手軽に終わった。コロナも流行ってきてるからこれもよいかもしれない。 　　生徒が帰ってから教室で一人昼食をとった。この仕事を始めた60歳頃は元気が有り余っていた。70歳になってもまだ元気で午後2時に仕事が終わったらすぐボルダリングジムでトレーニングしていた。しかし最近はとてもそんな元気はない。終業後、ボルダリングジムに行くなってとんでもない。すぐ帰宅してしまう。仕事にも以前ほど前向きになれないし、意欲も湧いてこない。こんなことでいいのか？いや、いいはずはないと思いながら日々が過ぎてゆく。せめて明日からの夏休みはダラダラしすぎないで有効に暮らしていこう。

  2024年07月19日

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  ロックランズでクライミングを頑張った

  7月18日木曜日。田中星司さんがオーストラリア・インスブルッグで行われたワールドカップに帯同していた関係でずっとレッスンがなく、およそ１か月ぶり位でロックランズの講習会が再開した。私は毎日疲れて体が重かったので、さて、こんな力仕事できるかしらと不安だったが、いざ昇ってみると何とか昇れてほっとした。アップに垂壁を2本昇り、その後は5.10a黄色、5.10b青、5.10b白、ピンクのlongルート、5.10ｄ緑、5.10a黄色を昇った。ボードの張り替えがあるのでこれらのルートはピンク以外7月21日までしか昇れないというので頑張って昇った。初めてトライした5.10dも予想以上に昇れ、最後の詰めで力尽きたものの自分としては感触がよかった。本日の参加者はユウコさん、ビーチくん、小海ちゃん、アラタくんと私の5人だった。終わりころにソラト君も来て昇っていた。とにかくこのジムは上手な人ばかりで見ているだけでもとても勉強になる。充実した半日だった。　　　そうそうたるクライマー達

  2024年07月18日

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  今年初めてセミを見た

  ７月17日水曜日。散歩で近くの公団の中を歩いていたらセミを見つけた。今年初めてみるセミだ。うつ伏せになっているのでそっと起こすと上向きになった。死んでいる訳でもなさそうだがすぐパッと飛び立っても行かなかった。たった今殻から抜け出てきたのかもと思ってその付近にセミの抜け殻が残ってないか見たが、抜け殻は見当たらなかった。　とにかく今年初めてのセミでいよいよこれからセミの賑やかな音が響くと思うと嬉しい気分になってしまった。その後は暑い中、藤崎農園方面をヨロヨロ散歩してリアトリスと千日紅の花を見つけた。花も盛夏の花になってきた。梅雨明けが近い。　　リアトリスと千日紅

  2024年07月17日

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  歯周病対策に新しい歯ブラシを購入

  7月16日火曜日。4日ぶりに出勤して通常通りの仕事をして帰宅。歯医者の予約だったので雨の中、出かけた。前回一度キャンセルしたのでおよそ8か月ぶりくらいだったせいか、まずレントゲンで12か所を撮影、続いて口腔の中を写真撮影された。口腔撮影は歯科衛生士の女性がNikonの立派なカメラで撮影していた。片手でカメラを持ち、片手で歯科の器具を持って口を開けている。「カメラが重くないの？」と尋ねると重くてたまらず最初のころは筋肉痛になっていたとのこと。やっとレントゲンとカメラが終わり、次は歯の点検で歯茎をチクチクとやられた。最後に歯周病診断書なるもので説明された。それによるとおおむね許容範囲だが、何本か歯周病が進んでいる歯があると言われた。　歯周病診断書その対策として歯磨きのブラシを1か月に1回交換すること、当院おすすめの歯ブラシを使うことを提案された。そんなことで歯周病が改善するならお安いことだ。すぐに同意し、お薦めの歯ブラシを2本購入したのだった。

  2024年07月16日

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  モスバーガーで2年間の積もる話をして清々した

  コンサートが終わったのは午後4時ごろだった。Hさんと二人でどこかで遅めのランチしようと店を探したのだが、こんな大都会なのに付近には全く店がない。田舎者でこんな大都会の真ん中には土地勘もない。二人で思案して築地場外市場に行けば美味しいものがあるかもと探したが、この時間には全て閉店しているではないか！！。花のお江戸に来ているのにカフェがないという信じがたい現実に老女二人は困って途方にくれた。止む無く門前仲町まで電車移動してその駅前で探したがゆっくり座って話せるような店がない。やっと見つけたのがモスバーガーだ。普段入ったことのない店だが座れるのは間違いないのでモスに入った。バーガーとちょっとした飲み物しかないので適当にオーダーして２階席に陣取った。 それからＨさんと２年間の積もる話を話し続けた。何と彼女も脊椎菅狭窄症で苦しんでいることが判明した。私は膝から下と足裏がビリビリジンジンするが、彼女は腰やお尻が痛いという。第５腰椎と第４腰椎が狭窄しているという同じ症状なのに痛い箇所が異なる。手術するかしないか主治医と相談しているが、主治医は勧めないと言う。これまた私と同じだ。一昨年、彼女は１０４才のお父様を看取った。その介護の間はあまり外出もできず介護に専念していた。亡くなられた後は遺産すべてを相続して大きな家に独りで住んでいる。裕福な境遇のように思えるが彼女はとても堅実な生活ぶりでいつも同じ服装で現れる。それも私と同じ。ただ私は貧乏で同じ服を着てるだけでそこが違う。登山、音楽などの話を存分にした。食べるものがないのでお腹が空き、喋り続けるので喉も乾いたが構わずしゃべり続けた。結論は体の不調に付き合いながらできるだけ元気に過ごしていこう、機会があればまた会おうということだ。閉店の９時まで話しまくった。彼女ほど気心が知れた人はほかにいないのでお互い思う存分喋って清々した。また会いたい。

  2024年07月15日

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  ホロビッツが愛用したピアノの音色に魅了された

  7月14日日曜日。親友のHさんから突然コンサートのお誘いがあって、お江戸は浜離宮朝日ホールまで出かけて「タカヒロ・ホシノ　ピアノリサイタル」を聴いてきた。このコンサートの特筆すべきは使用されるピアノが1912年に製造されたビンテージピアノであることだ。100歳を過ぎたピアノなのである。この日使われた1912年製のスタインウエイCD75はスタインウエイ本社コンサート＆アーティスト部所属のホロビッツ専用楽器であらゆる様子を持ち合わせた類まれな名器であり、ホロビッツが最も愛したピアノとして有名である。二台ピアノの共演には1912年製ＣＤ368が登場した。半世紀以上に渡って音楽を聴き続けているがこんなピアノの音色を生で聴いたのは初めてである。当たり前ではあるがホロビッツのＣＤで聴くのと同じ音色が出ている。かくも繊細でニュアンスに富み、力強く豊かな響きがする演奏は演奏家の力量と表現力によるものと思っていたが実はそのピアノの力による所が大だったと感じた。　ビンテージピアノ　スタインウエイＣＤ75とＣＤ368曲目はショパンとリスト、ラフマニノフだった。とにかくその音色に魅了された。言葉では表現できない音色で心の奥深くに染み入った。中でも最後にアンコールで演奏されたショパンの「ノクターン」遺作は音がシンプルな分、音色の美しさが際立った名演だった。　演奏会終了後、サイン会でもホシノさんと共演の東さん心満たされたコンサートだった。

  2024年07月14日

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  「山と渓谷」で友人たちが大活躍

  7月13日土曜日。今日は午前中、娘とのんびり散歩を２時間ほどして太陽を浴びた。一休みしてまた図書館に出かけた。「山と渓谷」８月号とランドネを見たら、友人たちが大活躍していた。まず柏澄子さんの連載「凪の人」、今回も圧倒された。山野井妙子さんがグランドジョラスウォーカー稜などヨーロッパの並みいる困難な山稜を次々を走破していく。全く疲れをしることなく色々な人とザイルを結んで登攀し登り込んでいく様子には本当に驚いた。こんなに昇っていたんだ！！更に当時のヨーロッパのクライマーたちの自由な雰囲気にも共感を覚えた。妙子さんの青春真っ盛りという感じだった。　柏澄子さん　凪の人次に谷山宏典さんのインタビュー、杉村航さん撮影の降旗義道さんの「来しかた行く末」だ。この３人ともFBで友達になっている方たちだが、降旗さんのことはあまり知らなかった。日本登山界に大きな力を発揮して牽引してこられた方だと知った。私と同い年なのもちょっと衝撃だった。杉村さんの写真がお人柄を映し出すようでとても好感がもてた。最後は安藤真由子さんの書評「登山と身体の科学」である。真由子さん初めての書評でしかもその本が恩師の山本正嘉先生である。以前、山本先生の登山理論と方法のお話を聞く機会があり、その登山のついての方法は今でも私の中に根付いて実践の中核となっている。真由子さんの先生に対する尊敬と師弟愛を感じさせられた。　「山と渓谷」８月号は読み物もとても充実していて読み応えがあった。長い時間、図書館で過ごしたのだった。

  2024年07月13日

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  今改めて見る思い出の大聖堂

  7月12日金曜日。仕事が終わってすぐ自宅に帰ると暇があり過ぎてよい結果にならない。今日は図書館に寄って沢山本を読んだ。と言っても頭が弱ってるので主に見る本ではある。その中で「ヨーロッパの大聖堂」という分厚い本がとても印象に残った。そこにはヨーロッパの主な大聖堂が美しい写真で収められていた。思いもよらずこれまでに見た大聖堂がいくつかあって、懐かしさで感激し、改めて眺めた。その時は音楽のコンサートで訪ねているので建築物という認識はなかったが、音楽を離れてみてみると建築物としてものすごく価値があるということがわかった。そんな価値もあまり考えず観ていたとはもったいなさ過ぎたなあ。　　　　ライプツィヒ　バッハが長く楽長を務めたケーテンの教会　ウイーンの大聖堂　モーツアルトのお葬式が行われた　　　　　荘厳で美の極致　バラ窓　　　　　　　　　スペイン　サグラダファミリア協会　　大胆なデザインこんなにすごい大聖堂を観てこれた私は幸せ者だ。

  2024年07月12日

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  実写で見るシダクラ沢

  7月11日木曜日。先日の奥多摩シダクラ沢の沢登りの写真をガイドの橋尾歌子さんから頂いたので、記録も兼ねてアップしました。　沢装備に身を固め、シダクラ橋を渡ってすぐ入渓。笑ってられたのはここまで。     　　　しばらくして現れた見事な滝を昇るガイドの歌子さん　すぐずぶ濡れに　　続いて私も  　途中泳ぎもあり寒くてたまらなくなり、雨具を着ました。私は低身長なので他の二人が腰の位置でも胸まで水が入り、寒かった！！ 　　　　　　　　　　　　　　　シャワークライミング　楽しいっちゃ楽しい。 　滝昇りを数限りなく繰り返してスタミナ切れしてヘロヘロ。それでもまだまだ滝が出現する。  　　　歌子さんにコーヒーをご馳走になりファイト！！　　　源頭部めざして少し細くなってきた滝滝昇りはまだ良かったけど、下りはなかなかしんどく長くて、私は無言になっていました。

  2024年07月11日

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  無気力からの脱出

  7月10日水曜日。今日は仕事が休みで一日自由時間がある。昨日まで無気力で何もできなかった。その原因を自分なりに考えてみたら、暑いというのを理由にエアコンの下で何もせずテレビばかり見てたという生活態度が悪いと反省した。これまで毎日ウォーキングしていたのに暑いというので歩かずアイスばかり食べていた。運動不足と不規則な食生活で代謝も低下してしまったと思う。歩くことがセロトニンを分泌し、やる気を出させていたのにそれも無しになって体も心も一気にエネルギーが低下してしまったのだろう。反省に基づいて今日は頑張った。この無気力から脱出しなければ夏の登山は完全に無理だろう。相変わらずの暑さの中、午前中はウォーキングを10500歩。暑くて汗だくだったけどこの汗をかくと言うことが重要なのだ。エアコンの下では汗をかけない。藤崎の正福寺の観音様を拝み、子安神社にも祈った。神頼みが必要になっている。   　　百日紅の花　　　　　　　　　　　　　西洋朝顔　　　　　　　　藤崎古道　　　　　正福寺観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後は久しぶりに船橋ロッキーでボルダリンをしてみた。本来なら葛西のロックランズなのだがあいにくそちらはボードの張り替えで全面休館なのである。超久しぶりのボルダリングは予想通りあまり昇れなかったけど、まあ、そこに行ってできない自分を確認しただけで一歩前進と考えよう。　久しぶりのロッキー船橋

  2024年07月10日

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  無気力に襲われている

  ７月９日火曜日。今日も暑かったが陽射しは昨日ほどではない代わりに強風が吹きつけた。暑い空気の強風なので不愉快この上なかった。まだ梅雨も明けないうちからこの天気だ。こんな暑さが少なくともあと三か月は続くだろう。うんざりだ。このところ、無気力感に襲われて何もする気になれないでいる。朝が一番気力があり、家事や弁当作り、筋トレやヨガなどをして出勤できる。しかし退勤して帰宅すると何をする気にもなれず、アイスを食べ、エアコンの下でぼんやりダラダラテレビを見る生活になってしまう。これではいけないと思いつつも改善できないで何日も何日もが過ぎていく。今日は思い直して中央図書館に出かけた。早く帰宅しても無意味にダラダラ過ごすだけだから涼しい場所で少し本でも読もうと考えたのだ。私と同じ考えの人が沢山いるのだろう、平日なのに図書館の椅子はけっこう埋まっていた。「山と渓谷」や「ランドネ」など山岳関係の雑誌を読み、のんびりしたが心は空虚だった。図書館前の市民花壇に夏の花が植えられていていつも歩くウォーキングで見る花とはまたちょっと違った花が咲いていた。中央公園は一面の緑で柳が風になびいていた。明日はもう少しましな生活をしたいができるだろうか。　

  2024年07月09日

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  暑さに負けて純氷ふわふわかき氷シロクマを食べた

  7月８日月曜日。今日も朝から猛暑日だった。勤務中はエアコンがガンガン効くので上着を着ているが、一歩建物の外にでるとアスファルトの地熱がムアーと体を下から襲い、上からは灼熱の太陽に襲われる。サングラスに帽子をかぶり、日傘をさして歩いた。帰宅してエアコンを２５度にして室内を冷やしたが、何もする気になれずソファでぼんやりしていた。最近全く何もする気になれない。無気力だ。これは暑さだけのせいだろうか？著しく老化が進んだような気がしている。気分転換にかき氷を食べにファミレスに出かけた。昼食時間帯は終わり、夕食には早い中途半端な時間だったのですごく空いていた。この店の氷の人気メニュー純氷ふわふわかき氷シロクマをオーダー。その大きさに驚くが氷がさらっとしているので思いのほか食べられた。　           　　　　　　　　　　　最近のかき氷はクリームやフルーツやチョコなどトッピングが多くて味がこってりしている。そうでなく昔ながらのさっぱりしたシンプルなかき氷が食べたいのだが少なくなってしまった。

  2024年07月08日

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  映画「90歳何がめでたい」が痛快で面白い

  7月7日日曜日。あまりの暑さに何とか散歩する程度は努力するがそれ以外のことは全くやる気が起きない。家の中でダラダラ過ごしてしまうのがあまりにも情けない。せっかくの休日を有効に活かせないかと考えた末、映画「90歳何がめでたい」を観に幕張新都心まで出かけた。予想通りのおもしろさと歯切れの良さを感じた映画だった。数々の作品を世に出し、直木賞はじめ受賞歴も華やかな作家佐藤愛子さんの90歳時代のエッセーが原作の映画である。エッセーをどうやって映画にしたのだろうと思っていたら、愛子さんにエッセーを書くようにしむける中年の編集者が登場してきてすごくいい味を出している。唐沢寿明演じるその家庭を顧みないで仕事ばかりして妻から離婚請求された昭和な編集者と更に年上の愛子さんのからみが何と言っても面白い。歯に衣着せぬ愛子さんの物言いが痛快だった。その反面でつばつけて新聞をめくるなど年相応の姿も映し出している。私は愛子さんの「戦いすんで日が暮れて」を大学生時代に読んだのだが、それから50年後の今もこんなにかくしゃくとして執筆活躍されているのが驚異的だ。このエッセーは90歳台頃だが、その後更に年を重ねて現在は100歳を迎えているとのこと。素晴らしいとしか言いようがない。 　次々と美味しいお菓子の手土産を持参して愛子の機嫌をとる編集者佐藤愛子さんを演じるのは90歳の草笛光子さんでこの人自身も美しく明るく活動的に生きている代表的な女性である。偉大な大先輩お二人の生き方を見て多いに自分を反省した。77歳でめげている私は何なんだ！！。負けるな、前向きに生きていけ。という気持ちが湧いた。その一方でこの方たちと私は違う。比較するのではなく自分なりに生きていけばそれで良いのではないかとも思ったのだった。

  2024年07月07日

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  猛暑の散歩

  7月6日土曜日。梅雨明け前だというのに盛夏の暑さに襲われている。私のような高齢者で血管系の持病があるものは一日中エアコンの下で寝そべっている生活は良くない。血圧、血糖値などを標準値に維持するためには毎日必ず歩くことが必須なのだ。でも不要不急の外出を控えるようにとアナウンスされているこの暑さの中で歩くとなると気温の上がる前しかない。ということで決断して朝8時半から帽子、サングラス、手袋、日傘に身を固めて家を出た。いつもの藤崎方面の道を日陰を探しながらゆるゆる歩く。これまで見なかった新しい花の姿を見つけて写真を撮る。しばらくすると汗がにじみ始めるが何とか気を紛らわせながらやっとコンビニまで。ここでアイスコーヒーを呑んで一休み。現代のオアシスだ。      　　鹿子ユリ　　　　　　　　　　ヤナギラン　　　　　　　　　　　　　　　　　ムクゲ再び歩いて森林公園へ回る。さすがに通る人はほとんどなく閑散として夏の陽射しだけが照り付けている。緑一色の森林公園は池に泳ぐ鳥の姿もなく、ひっそりしていた。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人気なく静かな森林公園汗だくになって帰宅し、エアコンの下で休んだ。

  2024年07月06日

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• 沢登りで携帯を壊し、顔中ブヨに射されて苦しむバカな私

  7月5日金曜日。シダクラ沢で沢登りした時、携帯の防水対策を怠った。というより意識がなかった。沢に入ってすぐに大きな滝が登場してきたのでそれを昇るため、滝のしぶきを存分に浴びながら足場やホールドを探して昇ったのだがその時、携帯は私の胸の中にあった。滝を脱して６ｍ滝辺りで写真を撮ろうとして携帯を出した所、全く反応がない！！。思わず焦った。何度やっても反応がない。つまり壊れてしまったのだ。ものすごく悲しかったがどうしようもない。その後は携帯無しで行動せねばならなかった。写真も取れない、家族に下山通知もできない、電車の時間も調べられないし家族に帰宅時間も連絡できななどなど携帯がないことで様々な機能がマヒしてしまった。今日、落ち着いた所で携帯を日に干して乾燥させてあらためて電源を入れたみたが結果は変わらず。ああ、なんてことだ。沢登りそのもので散々苦労した挙句、携帯まで壊すとは何てバカな私。さらに追い打ちがあった。沢登り中、樹林帯の中を登り下りしたのだがその時、ブヨが顔の周りをうるさく飛び回っていた。手で追い払いながら行動したのだが、今日になって顔とくにあごのフェイスラインに沿って次々とブヨに刺された跡が突出してきてぶにゅぶにゅの汁状の出来物ができてるではないか。その数２０個ほど。薬を塗ってはみたものの、顔が熱をもってきて腫れてぶよぶよになり、鬱陶しくて不愉快でいてもたってもいられない。そうでなくても今日は耐え難い蒸し暑さの日の上にこの顔のブヨ被害で一日苦しんだ。

  2024年07月05日

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  奥多摩シダクラ沢で奮闘

  ７月4日木曜日。イラストレーターで登山ガイドの歌子さんと奥多摩のシダクラ沢に沢登りに行った。結果からいうと散々だった。沢登りは多分7年ぶりくらいで感覚をすっかり忘れてしまっている上、連日の神経痛で士気があがらないまま、更に前夜ろくに眠れなかったという状況で参加した。同行はHさん、64歳女性でいろいろサポートしてもらって有難かった。青梅駅から奥多摩昔道を走行して登山口へ。沢支度を整え、一度に二人までというシダクラ橋を渡ってすぐ入渓した。　シダクラ橋すぐキレイな沢になりじゃぶじゃぶ水の中を歩くが川底が平ではなく石が出ていたり不安定なのでとても歩きにくい。すぐに見事な滝が登場。これを歌子さんがまず直登し、続いて私も滝の中に取り付く。水しぶきの中で足場や手がかりを探すのでたちまちずぶ濡れで顔にも水しぶきがかかるがそんなことにかまう余裕もなく頑張って昇る。最初から奮闘せなばならなかった。その後しばらく登ると取水口が現れた。トポではこの上から入渓となってたから私たちはその前から入渓していたのだった。　取水口それから実に何十という大滝・小滝を昇って昇って昇り続けなけらばならなかった。何でもここは全ての滝が昇れるのが特色らしい。昇っても昇っても出てくる滝には溜息が出た。滝の水量は多くてとても気持ちよかった。ときたま出てくる小さな滝つぼは清く澄んでとても美しかった。　　６ｍ滝、大岩、桂の巨木などを目印として昇っていったが、滝が二つに分かれる二股、更に源頭までとても遠かった。私はどんどん消耗してスタミナ切れしそうだった。ここの沢は段差の大きい岩が連続し、それを次々と登っていくので疲労してしまったのだ。水を浴び続けるのも体力を奪われたかもしれない。源頭近くまで登って一休み。歌子さんが美味しいコーヒーをご馳走してくれた。それから下山にかかったのだが、通常なら尾根に出て下るところを昇ってきた沢をそのまま下ると歌子さんが言う。私はとても恐れた。下りと言っても沢は沢、滝もあるし川底の不安定な所を歩くのだ。恐れは現実化した。小さな滝は滝の脇を下れたが大きな滝は巻くことになり。山の道なき斜面を下らねばならずとても労力と時間を要した。私はもうイヤになってたし疲れていたのであまり話もできず、モクモクと下った。シダクラ橋を渡って登山口に着いたのは夕方6時半になっていた。でもヘッドランプを出す前に下山できてよかった。予想以上に長時間を要し、かなりしんどかった。もうこんなことは後期高齢者がすることではないなと反省した。

  2024年07月04日

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  ユリの花が豪華に咲き誇っている

  6月3日水曜日。梅雨が明けたかと思うような猛暑日になった。出勤中はどこもエアコンが効くので涼しいいや涼し過ぎるくらいなのだが、一歩外にでると酷い暑さでいてもたってもいられない感じの午後になった。夕暮れ時になってやっと外に出てみた。花好きのお宅にユリの花が盛大に豪華に咲いている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　八重咲きのユリ　　　　　よく似ているけどこちらはハマユウ　こちらも似ているけど素朴で力強いカンゾウあちこちに丹精こめて咲かせた園芸種のユリや似たようでも種類の異なる花も咲いていてとても興味深い。

  2024年07月03日

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  今年も白アリ点検

  7月2日火曜日。薄日が差して雨が降らない梅雨の中休みの日だった。久しぶりに洗濯物を外に出せて気持ち良かった。今日は年に一度の白アリ点検の日だった。午後3時から業者が来宅して床下に潜り込んで点検してくれた。見ればまだまだ若い青年なのにこんなもぐらのような仕事に熱心に取り組んでくれた。　　　　防護服に身を固めて　　　　　　　　　　　　　床下に潜る小一時間、床下に潜って点検したあと、内部をスマホの画像で説明してくれた。それによると白アリの被害は今の所出ていないが、建物の基部のコンクリートにmm単位の細い亀裂ができているという。これは困った。このまま放置していると多分大きな地震に襲われた時、被害が大きいだろう。修理せざるを得ないが高額の費用もかかる。一体どうしたものか。　点検報告書

  2024年07月02日

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  佐原の大祭夏祭り試し引きに興奮した

  伊能忠敬旧邸を見学した後は少し歩いて山車会館を見学した。予想以上のすごさだった。実物大の山車が室内に展示されていてその巨大さに圧倒された。こんなすごい祭を長く継続してきているこの佐原という街の底力を感じずにはいられなかった。こんな巨大な山車を作る経済力も人を結集させる力も備えていたということだ。何てすごい。千葉県の中心からはるか離れた田舎の街がこんなことをしてきたんだと驚嘆した。確かにこれはユネスコ無形文化遺産に指定される価値がある。　　　山車会館の展示「是非一度は観に来たいね」と娘と話しながら山車会館を出て通りを歩いていたら、向こうから山車のようなものが来るではないか？思わず「まさか」と思ったが佐原の大祭は7月12日～14日までと書かれていたしなあと不思議に思ってしまった。ふと電柱を観たら試し引きという字が目に入った。そうか、本番前の試し引きなのだと納得し、この稀にみるラッキーな出会いに興奮した。住宅の2階以上の高さの巨大な神武天皇がそろそろと練り歩いてくる。佐原囃子も聞こえる。何より山車を担ぐ若衆たちの活気に満ちた声が聞こえる。　　　　　近づいてくる山車　　　　　　　　　　　　　巨大な神武天皇の人形　　　　　熱狂と白熱通りの真ん中まで練り歩いてきて、のの字回しみたいな回る動きをしていた。大迫力と熱狂に観ているだけで興奮して目が離せなかった。　　　　　　　　　　ずっと吹き続けているお囃子の皆さん　　　お揃いの法被をきた応援の皆さんいやあ、素晴らしいものを見せて頂いた。これがユネスコ無形文化遺産の佐原の大祭なのだ。試し引きとは言え、生の山車のお練りを目の当たりにして感激したのだった。

  2024年07月01日

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  佐原の伊能忠敬旧宅を見学

  鹿取神宮を後にしてすぐ近くに佐原の街があるのでそちらに回ってみた。鹿取神宮から2キロ程度のすぐ近くに佐原の街が広がっていた。小野川沿いに古い町並みが続いていてとても落ち着いた気分と懐かしい気分になった。まず伊能忠敬旧宅を訪ねる。古い木造の門をくぐって伊能家に入る。純粋な江戸時代の日本家屋でシンプルで整然とした畳の部屋が続いている。忠敬が使った測量の道具も展示されていたが、その大きさにびっくりした。50歳過ぎてこんな大きな道具を持って測量し、日本全国を足で回って測量したのか！！。何と言う体力だろう。　　　　　　　　堅固な木造の門をくぐる　　　　　　　　　　住宅内部　　　　　　　　　　測量の道具　　　忠敬の銅像　小柄で端正な顔の男性だった　　　　小野川沿いのメインストリートにある忠敬旧宅外観旧宅を後にして古い町並みに出ている店を見てそぞろ歩きした。がやがやした派手な店はなく床しくしっとりした雰囲気の街で何度も来たい気持ちにさせられた。小野川には川幅は狭いけど遊覧船が浮かんでいて水路の街ということを感じた。風にふかれてゆらゆらと揺れる緑の柳が小野川に写り込み、風雅さを際立たせていた。　　　　　　　遊覧船　　　　　　　　　　　　　　　　半鐘　　　　　　　　　　　風流な街並み

  2024年06月30日

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  夏越の大祓に香取神宮へ

  6月30日日曜日。足のビリビリ痛が収まらないので土曜日も何もできず横になってグズグズ過ごした。日曜日は少し天気が回復して雨があがったせいか、これまでより少し足が楽になったがとても登山できる足とは思えなかった。雨の降らない日曜日に山に登らないで家にいることをひどく堕落した気分になっていたところに、娘から誘いがあって夏越の大祓に行くことになった。そしていつも行く市内の菊田神社ではなく香取神宮まで遠出することにした。高速の東関東道をひた走ってほぼ1時間で香取神宮に到着いた。香取神宮は東国三社にもなっている由緒ある寺である。朱塗りの総門をくぐって中にはいると楼門があるのだが残念なことに工事中で見れなかった。更に進むと茅野輪が作ってあり、沢山の人が茅野輪くぐりをしていた。私たちも茅野輪を八の字に回り、最後に本殿にお参りした。　　　　　総門の前で　　　　　　　　　　　　　　　　巨大なご神木　　　　　　　　　　茅野輪くぐり　　本殿と工事中の楼門寺はどれも全体的に小ぶりで金ぴかの派手な彩りではなくシックな配色でとても馴染んだ。表参道の奥のほうに要石があった。不思議な石でナマズの頭を押さえていてそれは鹿島神宮の要石ともつながっているという。　要石　割と小さい神池や狛犬など様々なものを見学して、最後は表参道の両側に連なっている出店を歩き、わらび餅の店に入って寛いだ。わらび餅が柔らかくとても美味しかった。　　わらび餅の岩立本店一昨日は上の娘とオペラに行き、今日は下の娘と鹿取神宮にお参りにきて和やかに過ごし、娘をもった喜びに浸った。

  2024年06月29日

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  圧倒的表現力の英国ロイヤルオペラに驚嘆

  6月28日日金曜日。英国ロイヤルオペラを観に娘とNHKホールまで出かけた。この日は朝からずっと雨が降り続いたうえに、JRの人身事故で電車が動かないというハプニングが重なり、更に私の脚のビリビリジンジン痛が出て歩くのがつらくて会場に行くまでがかなり難儀だった。NHKホールはテレビでよく見る巨大な多目的施設で自席まで歩くも階段ばかりでしんどかったし、何しろ人が多くて落ち着かなかった。　　簡素なポスターと開演前のオーケストラピットオペラの演目はベルディ作曲歌劇「リゴレット」で言葉で表現できないほど素晴らしかった。歌手の一人一人がハイレベルの力量の持ち主で美声を響かせ、合唱団の分厚く深い響きは背筋がゾクゾクするほどだった。音楽面以外にも巨大な絵画を配した斬新な美術、光と影がレンブラントの絵画のようにステージに奥行きを作っていた照明など総合芸術の魅力に満ち溢れていて、そのたび目を見張ってしまった。以下の画像はNBS　news　Webマガジンより引用させて頂いた。photo　Fllie Kurttz/POH　　　　　　　　第一幕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第二幕　第三幕この第三幕最後の場面はジルダが息絶える場面なのだが、横になって歌を歌うには無理な姿勢なのにもかかわらずネイディーン・シエラは見事な美しいPPPの声を響かせていて驚嘆いた。しかしかなり大胆な性的表現が含まれていてショックを受けた。舞台の巨大絵画も性的な雰囲気を出している気がするし。最近の舞台芸術はこういう傾向が多いような気がする。　ブラボーと歓声と拍手に包まれたカーテンコール全3幕で3時間ほどかかり、終了したのが9時半過ぎ、それから電車に乗り、帰宅したら11時40分頃だった。帰りにまたしても神経痛が出て足がビリビリして、ものすごく遅くしか歩けなかったのだ。でもどうにか無事に帰宅できてよかった。娘からもらった誕生日プレゼントのチケットで一生に一度しか観れないような豪華なステージを観ることができた。娘よ、有難う。

  2024年06月28日

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  ジビエ自販機

  6月28日金曜日。朝から雨が降り続き、典型的な梅雨の一日だった。雨のお蔭で気温も下り涼しく過ごせた。最近、我が家のすぐ近くの道路沿いに猟師工房というジビエ自販機が設置された。こんな中心部から離れた目立たない所にジビエ？と正直驚いてしまった。買う人は少ないと思われるので採算が取れるのだろうかと余計な心配をした。　　娘が早速、猪鹿ソーセージコンポなるものを買ってきた。鹿と猪のソーセージが各2本づつ入っていて1800円だから一般的なソーセージと比べると格段に高価だ。よくそんな高いものを買ったと娘の決断に驚いてしまった。夕食に早速、食してみた。どちらとも全く癖がない自然な味だったのには驚いた。ただものすごく噛みごたえが合ってすぐには飲み込めなかった。ずっと長い間口の中で咀嚼して飲み込んだ。それなりに味わいがあって悪くはないが、その値段を考えるとたまに食べるのがいいかなと思ったのだった。　手前3本がジビエ肉

  2024年06月28日

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  倉上慶太さん富士山登山中に急逝～大ショック

  6月27日木曜日。昨夜、テレビで山開き前の富士山で遭難して亡くなった人が4人いるというニュースを流していた。そして山梨県側から登って亡くなった人の名前を見て仰天した。その人は倉上慶太さんだという。まさかと信じられない気持ちだった。38歳の若さである。彼は日本が誇る世界的クライマーである。海外ではヨセミテ・エルキャピタン「THE　Nose]のロープソロ（2018年世界初）、国内では瑞牆山の「千日の瑠璃」初登攀（5.14aR/X,2015年）などの高難度クライミングを成功させ、国内外のクライマーたちに注目されてきたプロクライマーである。富士登山で急逝するような人ではないのだが、彼は心臓に持病があり、彼の心臓はいつ止まっても不思議ではない状態だったようだ。​​​​　倉上慶太さん以前に20分間心臓が停止したこともあり、医者から器具を埋め込むように勧められたが、それを埋め込むと腕が肩から上に上がらないと聞いて止めた。クライミング無しの人生で70歳、80歳まで生きながらえても自分にどんな意味があるか、脆い心臓を抱えてもクライマーとしての人生を生きたいという選択をしてギリギリの所でこれまでクライミングを続けてきていたという。何という決断だろう。でもすごく潔く、自分の人生を全うしたと思う。富士山八合目で彼の心臓は止まったのだろう。薄い空気や寒さも影響したかもしれない。とにかく稀にみる傑出した青年を亡くしてとても悲しいが彼は本望だろうな。私は彼レベルのクライミングにはついていけないが、以外にも彼は尺八を練習していて確か、師範の資格も取っている。尺八の話題で時々FBで会話し音楽の交流があった。もう尺八の話もできなくなって残念だ。心からご冥福をお祈りします。​​​​

  2024年06月27日

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  猫で痛みを紛らわす

  6月26日水曜日。梅雨の晴れ間でそう暑くもない曇り空で過ごしやすかった。今日も脊椎菅狭窄症の症状で腰も鈍痛がし、足はビリビリジンジンして憂鬱だった。仕事中は多少紛れているが、帰宅して炊事する頃にはもろに痛くてじっとしていられない。気晴らしに猫を観察したり、触れたり、会話したりして気を紛らわせた。私が玄関を開けて姿をみせると出迎えてくれる。可愛いので腕に抱こうとするとすぐ逃げてしまう。ふわふわの毛を撫で撫で抱きしめていたいのだがそれができないのが残念ではある。パソコンに向かうと必ずキーボードの上に横たわって邪魔する。「パソコンなどしないでボクのほうをみてよ」と言ってるに違いない。　　　　　お澄ましして座るミチカツ　　　　　　　　　　　　　プリンターの上に座ってうっとりと音楽に耳を澄ます　　　　　　　　　　　　　　　　すぐ寝そべるヨリイチ　　　　　　　　　　　　　　　　兄弟はとても仲がよい

  2024年06月26日

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  やっと見つけた半夏生の花

  6月25日火曜日。今日もとても蒸し暑い日だった。その上、脊椎間狭窄症の神経痛が出てきて朝から足がビリビリ痛んでとても辛かった。全く感じない日もあるし、登山もできたりするのだが、このビリビリ痛はどういう条件の時に出てくるのか？天気か疲労かその他の理由か、はっきりした原因がつかめないので対策も打てない。困ったものだ。娘の病院の送迎で待ち時間があったので近くの花島公園を訪ねてみた。一面緑一色。目新しいものは見当たらず羊草のつぼみが浮く池や泉水池を痛む足をなだめながらスローで歩いた。　　緑一色の公園所がこの池の端に見つけたのだ。今年初めての半夏生！！。「やったあ」と声を出して駆け寄って花を観た。半夏生は水辺を好むので池の端に生えているのだった。思わぬ発見に気持ちが弾んだ。　　緑と白の配色も爽やかな半夏生半夏生を見つけて少し元気が出た勢いで隣の花島山満福寺を拝観した。無人で静かだった。　

  2024年06月25日

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  元気をもらえた夏の花

  6月24日月曜日。梅雨の晴れ間で日が照り、朝から湿度75パーセント以上で耐え難い蒸し暑さだった。4日ぶりに出勤して通常通りの仕事をこなして退勤した。家に帰ってもまだまだ暑いのでとても外に出る気になれない。音楽を聴いてくつろぎ、陽射しが落ち始めた４時半頃に散歩に出かけた。このところなんだかんだで散歩すらしてなかった。足が重かったし、脊柱管狭窄症のしびれも来たりしてしんどかった。でも急がずノロノロ歩いて気分転換した。夏の花があちこちに咲いていて大いに楽しめた。やはり私は花が好きだし、花が元気をくれる。　　　　　ノウゼンカズラ　　　　　　　　　　　　　　クチナシ　　　　　　　　　　　　純白のアジサイ　　　　　　　アガパンサス　紫　　　　　　　　　　　同　　　　白　　　　　　　　ヒメヒオウギズイセン　　　　　　　ひまわり　　　　　　　　　　　　　　半夏生？　　　　　　　　　　ヤマボウシ

  2024年06月24日

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  ロイヤルホストモーニング

  6月23日日曜日。昨日と一転して今日は朝から雨。一日中しとしとと雨が降り続いて梅雨に入った実感がわいた。昨日のクライミングのストレスを発散し、気分転換しようと息子を誘い、レストランにモーニングを食べにいった。朝の9時半頃だったけどけっこうな人が既に店に入っていた。色々なモーニングメニューがあったがオーソドックスなのをオーダーした。きちんとつくられたサラダ、熱々のシチューにスクランブルエッグなどにイギリスパン、ドリンク付きですごく食べ応えがあった。　ロイヤルホストモーニング息子とのんびり近況報告しながらおいしい朝食をとった。このところ夫のことやなんだかんだで気持ちが安らぐ日がなかった。久しぶりに温かい薬草茶なども飲んで寛いだ。

  2024年06月23日

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  敗北感でいっぱい～行かなきゃ良かった小川山

  6月22日土曜日この日だけ晴れるという予報で日帰りで小川山にクライミングに出かけた。今日も特急あずさ1号は満席で座席未指定券で空席を探して彷徨いながら韮崎まで行かねばならなかった。今日の参加者はKさん、Oさん、Ｓさんと私のシニア女性4人だった。ゲレンデは水晶スラブ。超超久しぶりのゲレンデだった。貸し切り状態で練習できた。ここはグレードが高い、最初のアップからツイスト5.10Aしかなくそこから開始。次があばたもえくぼ5.10Ｃ。ここまでは良かった。頑張って何とかクリア。次がやじろべえ5.11Ｂ。木を蹴って何とか垂直の崖にスタンスを決めたがそれから上にあがれない。左足に乗り込んでとインストラクターから指導があるが何度トライしてもできない。もう無理だと思って降りた。次がズイノ5.11Ａ。最初の離陸のホールドとスタンスが身長１３６㎝ではどうにも上に伸びあがる態勢にならず、何度かトライしたけどダメだと思って降りた。離陸すらできなかった。敗北感で打ちのめされた。がっくりきた。何で私だけができないんだという思いだった。悔しくて泣きない気分だった。一日費やしてこんな信州の山奥まで来て敗北感に打ちのめされている。来なきゃよかったという思いになっていた。　　　　　　小川山　　　　　　　　　　　　　　　　　水晶スラブ　　　　　　　　　　　やじろべえ出だし怒りはインストラクターに向かった。力量に合わないハイグレードメインで個々の特性に合った指導や全体的バランスの配慮がない。特に低身長が原因で離陸ができない私に何の指導もしないし、ロープを強く引いてそこを突破させて次の本命ルートに乗せることもできたはずだ。私よりはるかに経験の少ない人が身長が高いというだけで離陸して登れている！！何という理不尽。このスポーツの理不尽と悔しさと敗北感で落ち込んで帰宅した。

  2024年06月22日

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  柏澄子さんと谷山宏典さんの記事をじっくり読む～山と渓谷

  6月21日金曜日。今日の千葉県北西部の天気は最悪だった。雨が酷く吹き付けて道路は水で溢れていたし、風も強くて傘が逆開きになって困っている人もあった。仕事は休みだったので図書館に出かけて気になっている記事を読んだ。「山と渓谷」に連載の柏澄子さんの「凪の人」と谷山宏典宏さんの「鹿野勝彦」さんのインタビューだ。　山と渓谷　7月号「凪の人」は山野井妙子さんの生涯を柏澄子さんがインタビューしてまとめた連載で今回で3回目。大学を卒業して正式な職業につかず、ビニ本屋でアルバイトしながら登山にのめり込んでいく妙子さんの姿が描かれている。とにかくその登山量がすごい。休む暇なく次々とあちこちの通常なら困難と言われている山やルートを登り続けている。ヨーロッパにも1年近く滞在して名だたる名峰を多数登っているから驚く。どこにそんなお金があったのだろうと素朴な疑問も湧くが、失敗せず怪我せず挫折せず次々と登り続けていくのがとにかくすごい。　　凪の人それに対して鹿野勝彦さんは良識的で組織の発展に尽くしてきた人だ。直接存じあげないが、谷山さんの綿密な取材でこの人の存在を知った。　

  2024年06月21日

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  新しい学びで刺激的だったクライミングス講習

  6月20日木曜日。仕事は休みで午前中は病院で事務手続きに行き、午後は葛西のロックランズに出かけた。とても暑い日で幕張本郷駅まで20分歩いていくのが辛かった。今日の講習はこれまでの田中インストラクターがインスブルックのワールドカップのサブガイドとして帯同するので新しく副店長のKさんにお願いしていた。今日のロックランズは田中さん、ビーチ君、雅子さんは海外、ディグナン母子もメイちゃん母子も帰国していない。すごく閑散としていてクライマーは4組くらいしかいなかった。　　クライマーがいない壁Kさんとは全く初めてなのでどんなことを言われるのか不安だったが、結論としてとても素晴らしい内容だった。田中さんは足を壁に垂直に置くこと、呼吸の2点だったが、Kさんは楽に美しく疲れず昇る方法を教えてくれた。それこそ高齢者の私が求めるものなのだ。ホールドを最も有効に使える角度で掴んだらその角度で安定する足をどう置くかという点を何度も教えてもらった。頭ではわかっているしこれまでも言われてきたことである。しかし体がなかなかついていかないのだ。ゆっくり急がず、どこに足を置くのが最も楽で次につながるのかを探りながらムーブを造っていく必要がある。特に私は低身長だから正対昇りより側対昇りが求められる。要はまっすぐ伸びるより斜めに伸びたほうが遠くまで手が伸びるということだ。基本にかえって今日の基本が身に着くまでじっくりやっていこうと思った。

  2024年06月20日

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  美しい色が出てこないアジサイの押し花にがっくり

  6月19日水曜日。先日押しておいたアジサイの押し花を取り出してみた。あんなに美しい色だったのに出来上がったのを見るとその色があまり残ってなくて、またしてもがっかりした。これは何が原因なんだろう。確かに自分の押す技術レベルは低いしこまめに手入れもしないことは確かである。でもそれは他の花でも同じなのでアジサイ独自の色素の残り方があるのだろうか。ただ一枚一枚の花弁はきめ細かく出ていて色が残って来ない気がする。　　　美しい赤と白だったがこんな色に　　　　　　　濃い魅力的な赤紫の花がこんな色に 　　　　　　　　　　　　　　　濃淡のブルー　イマイチ綺麗ではない　　　　　　　　　　　　白今度こそはと思っていたのでこの花の色にはかなりがっかりしてしまった。次回のお稽古の時に先生に質問してみよう。

  2024年06月19日

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  八ヶ岳の初夏の花

  ６月15日から16日の八ヶ岳は丁度初夏の高山植物が咲き始める時期だったのでいろいろな花が見れて良かった。横岳まで行くとツクモ草も咲いているはずだったが、時間の関係で今回は割愛した。去年見たから今年は無理しなくてもいいだろうと言う気持ちだった。でも十分咲いていて山にいる喜びを味わえた。　　　　赤岳山荘脇のクリンソウ　　　　　　　　　　白いマムシグサ　　　　　キバナノコマノツメ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンケイソウ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オヤマノノエンドウ　　　　　　　　　　　　　？　　　　　　　　　　　　　　イワカガミ　　　　　　　　　　　　　　　吾妻シャクナゲ

  2024年06月18日

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  阿弥陀岳から赤岳に縦走

  6月16日日曜日。4時半頃に窓の外を見たら何と雨が降っている。屋根からしずくが水道の水のように落ちてくる。予想外のできごとでたじろいでしまった。でも稜線の峰々や展望荘はしっかり見えてガスってもいないので大丈夫だろうと判断した。支度を整え、５時半に朝食。６時に行者小屋を後にした。文三郎尾根との分岐を阿弥陀岳方面に道を取り、樹林帯の中を登っていく。雨が降ったり止んだりしながらの状態ではあるが激しくはならない。小一時間登り詰めると中岳の分岐に到着。ガスっていて周辺はあまり見えないものの一休みする。ここから阿弥陀岳への道は急登の岩稜になり目の前に梯子が見える。覚悟を決めて登り始める。梯子と鎖を登り詰めると岩道になり山頂へ到着した。男性が一人いたのでお互い写真を取り合った。ガスっていて眺望はなかったのが心残りではあった。阿弥陀岳の名にふさわしい立派な阿弥陀さまが鎮座されていた。　　　　　　　分岐　　　　　　　　　　　　　　　　阿弥陀岳山頂　　　　　　　　　　阿弥陀さま一息ついて下山し、再び分岐に戻って中岳方面に進路をとった。中岳までは比較的穏やかな稜線だったが、赤岳への道が急峻だった。でもどんどん高度をかせいで思いのほか楽に山頂直下の岩場に到着したが、大人数のパーティがけっこう多くてすれ違いの待ち時間にロスタイムした。でも梯子や鎖は好きだから順調に赤岳山頂にたった。風も弱く、ガスも切れていたのでそこそこの展望だった。　　　　　　　中岳山頂　　　　　　　　　　　　　　　　赤岳への道　　　　　　　　　鎖が沢山続く赤岳山頂から頂上山荘を越えた所でランチタイムし、おむすびを食べて糖分補給。ここから横岳方面にルートを取って急峻な岩だらけの道を鎖やロープにつかまりながら赤岳展望荘まで下った。昨夜行者小屋から見上げた展望荘は風力発電の設備があり、全くのふきっさらしの稜線に健気に建っている。中に入ってコーヒーを呑んだ。自家焙煎とかでとても苦く美味しく気にいった。次来た時もこのコーヒーは呑もう。　赤岳展望荘前さて、美濃戸口からの最終バスは午後４時、逆算するとあまり余裕がない。のんびりした気分を捨てて地蔵尾根目指して下山開始。尾根分岐のお地蔵様に挨拶して地蔵尾根を下った。数年前、冬の地蔵尾根を下ったことがあるが吹き飛ばされそうな位ものすごい強風だった。今日もここだけは風が強かったものの高度を下げるに従って弱まった。それより冬は積雪で気付かなかった地蔵尾根はひどく急峻で鎖、梯子が延々と続く悪路だった。慎重に慎重に歩を進めてやっと樹林帯に入り、行者小屋に到着した。 　　　　　　地蔵尾根分岐に立つお地蔵様　　　　　　行者小屋からみる阿弥陀岳と中岳行者小屋で今日登ったルートと山々を感慨にひたって眺めた後は一目散に下った。行者小屋⇒赤岳鉱泉⇒堰堤⇒赤岳山荘⇒美濃戸口と呼吸を整えて真面目に下った。とにかくバスに間に合わないとひどい目に合うので真剣だった。でも赤岳山荘でアイスクライミングの講習をしているナオコさんには会いたかったのでスピードアップして無事、ナオコさんと話できて大満足だった。一年ぶりの再会だった。そして最終バスにも十分間に合った。朝6時から夕方３時半まで９時間半計画通りに登山できてとても充実し、満足してバスに揺られた。参考タイム　行者小屋6:00⇒中岳分岐6;54　7:00⇒阿弥陀岳7:39　7:45⇒中岳分岐8:25　8:35　　　　　　⇒赤岳10:19　10:30⇒赤岳展望荘11:00　11:10⇒行者小屋12:09　12:15　　　　　　⇒赤岳鉱泉12:53　13:00⇒美濃戸口1５:35　16:00バス

  2024年06月17日

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  行者小屋の静かな一夜

  行者小屋の前の広場は既にテント泊の皆さんが陣取ってテーブルの上に食べ物や飲み物を広げて寛いでいた。カレーを食べている人が多くてカレーの匂いが漂っていた。宿泊者は6名で私は一人離れたエリアだったのでほとんど個室と同じで自由に気兼ねなく過ごせてよかった。人目を気にせず着替えをしたり、荷物整理をしたり寝転んだりした。敷布団は1枚にしたが毛布は寒いと思い3枚も独り占めした。夜中冷え込んだので適切な判断ではあった。　明日からどのルートにするかずっと迷っていた。文三郎尾根から赤岳⇒横岳⇒硫黄岳にして横岳でつくも草をみて赤岩の頭から鉱泉に下山するという案。これは昨年歩いたがlongルートできつかった。今年はここを踏破するだけの気力がない。宿のお兄さんも相談に乗ってくれ、今年は阿弥陀岳⇒赤岳⇒赤岳展望荘⇒地蔵尾根⇒行者小屋⇒鉱泉のルートにした。これでも八ヶ岳の主峰二つに昇る訳だから楽ではない。夕食は6時、ボリューミーなハンバーグに野菜たっぷりのおつゆ、デザートはメロンと美味しく頂いた。食堂にはストーブが燃やしてあり、暖かくてとても寛げた。ここも独り占めできた。　食後、広場に出てみると西の空は夕焼けで燃えていてとても美しかった。小屋にも灯りが灯り、温かい雰囲気になっていた。　明日の準備をして8時半頃就寝。夜中はやはり寒かった。ダウン上下が役にたった。静かな一夜が明けた。

  2024年06月16日

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  美濃戸口から行者小屋へ

  6月15日土曜日。天気予報が急変して良くなってきたので急遽八ヶ岳登山に出発した。座席未指定券のスーパーあずさ１号で空席を探しながら茅野まで。更に乗り合いバスで美濃戸口まで入った。バスは立ち席も多くて満員だった。人手不足で増便が出せないとアルピコ交通の運転手さんが一人奮闘していた。美濃戸口から樹林帯の中の林道を一人登る。昨夜、寝付けなくて睡眠不足なので体が重く、足が軽々と持ち上がらない状態だったのではじめからしんどい。車が通り日が照り付ける林道を辛抱強く小一時間登って赤岳山荘前まで。ここでおばちゃんと話をする。８２歳と77歳のツーショット。　いつも元気なあばちゃんとこの先も堰堤までかなり林道登りが続き、辟易しながらやっと堰堤広場へ。ほっとする。何とかここまで着けば後は目途がつく。一休みしてやっと山道に入って標高を上げていく。清冽に流れる北沢の水しぶきを見ながら、橋を数え切れないほど渡って北沢を詰め、最後に沢から離れて一登りすると赤岳鉱泉に到着した。さんさんと日が照り受け、既に大勢の登山者が思い思いに寛いでいた。この宿に泊まる人が圧倒的に多いし、テント泊の人も相当いた。テラスでワインやビールを気持ちよく呑んで寛いでいる人がめだった。まだ昼過ぎなのにこんなに呑んでしまったらこのあと、どうするんだろうなどど余計なことを心配したりした。　　北沢の流れと大同心私もすっかり疲れてしまったのでここで一休みした。大同心や小同心を見ながらおむすびを食べた。今日は時間的に余裕があるので体はしんどいけど気持ち的には楽でのんびりした。八ヶ岳連峰の雄姿　再び中山峠まで樹林帯を登り、一下りして本日の宿・行者小屋に到着。毎度のことながら登山初日は足が重くて快調に歩けずとてもしんどい。ヤレヤレだ。　中山峠からの大同心参考タイム　最寄り駅　5:47⇒新宿7:00⇒茅野9:10　9:25⇒美濃戸口10:05　10:10　　　　　　⇒赤岳山荘（おばちゃんち）11:06　11:15⇒堰堤12:15　12:30　　　　　　⇒赤岳鉱泉13:44　14:30⇒行者小屋15:19

  2024年06月15日

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  スーパーあずさの指定席が取れない

  ６月14日金曜日。今日は朝から太陽が照り付けて暑かった。車が使えない日だったのでバス通で職場まで歩き、朝から汗をかいた。先日まで土日の天気予報は雨だったのに急変して土日は天気が良い。急遽どこかに登山にいかねばという気になって、地図、交通機関、山小屋などを調べまくった。散々悩んだ末に八ヶ岳に行くことにした。昨年のルートは2日目がハード過ぎたので今年は腰痛や左足の骨座礁も完全には回復していないので、少し軽めにしようと思ってはいる。赤岳展望荘に電話してみたら満席ですと断られてがっくり。やむなく行者小屋を予約。昨年も同時期に泊まっていて概要は把握してはいるので不安はない。　夏の行者小屋次に大人の休日クラブで切符を取ったがまたしてもスーパーあずさ1号は指定券が取れず座席未指定券しかなかった。これだ3回連続座席未指定券で乗ることになる。皆さん、計画的なのだ。私は天気と相談してある程度見通しが持てないと出発しないのでとうしても遅くなり、指定席が取れない。スーパーあずさは指定席も座席未指定券も料金は同じだのでかなり損したと言う感じはぬぐえない。でも行くからには必ず乗る訳だからJRにしてやられている。でも空席をさまよって座って行こう。

  2024年06月14日

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  メダリストや14クライマーを見ながら練習

  6月14日木曜日。天気予報では昨日より更に暑いと報じていたが、朝から曇っていて涼しく不思議な天気だった。昼前から週一定例のクライミング講習で葛西のロックランズに出かけた。今日はいつものパラクライマーのビーチ君と雅子さんはお休み、カナダのディグナン君と日本人女性のMさんと私の３人だった。いつものように5.10aから昇り始めて5.10bを４本昇った。白のルートの手が遠い所で体も手も伸ばせず苦戦した。　　　田中さんと私途中からゴールドメダリストの宙斗君が姿を見せた。ストレッチする姿やクライミングする姿をさりげなく見せてもらった。　　宙斗くんまた、大学生のユニバーシアードに出場する青年のお母さんと親しくなった。この青年が5.14のルートを昇っていたのでとても驚いた。5.14なんで高難度のグレードを昇る人を初めて見たし、このジムにそんな高難度のルートがあったのか？それも驚きだった。カナダのデイグナン母子は日曜日に日本を去ってヨーロッパに渡り、インスブルックのクライミングワールドカップの応援に行くと言う。なんて自由でリッチなんだよ！！。

  2024年06月13日

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  今日のご褒美は富士山

  6月12日水曜日。今日も暑かった。帰宅時の外気温は32度となっていたが、湿度はそう高くなかったのでしのぐことができた。でもさすがに3時・4時の時間帯にウォーキングにでることはできず、家でゴロゴロしてしまった。昨日と同じく夕方6時になってやってウォーキングに出かけた。この時間でも空は真っ青で雲は白い。日が少しづつ落ちて風が吹き、涼しくて気持ちよかった。また新しい夏の花がいくつも咲いていた。　　　　ゆるゆる歩いていつもの高台まで来ると何とはるかかなたに富士山が見えた。色は薄くシルエットだけだったがとても和んだ。この時期に富士山が見えることはほとんど無いので貴重なひと時だった。本日も頑張ったご褒美だ。

  2024年06月12日

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  月餅とビワのおやつ

  6月11日火曜日。今日は4日ぶりに出勤してしっかり仕事した。午後から陽射しが予想以上に強くなって、外気温30度と表示されていた。でも湿度が高くなかったので何とか過ごせた。さすがに日中、ウォーキングに出る気になれなくて家の中で娘と二人でおやつを食べてしまった。同僚からもらった横浜中華街の萬珍楼の高級月餅だ。表面の模様が菓子とは思えぬ技巧だった。　　萬珍楼の月餅更に枇杷の実も食べた。これは職場の中庭になっている枇杷の実を一枝もらってきたものだ。かなりの大木で今、丁度実が黄色く熟してきて、沢山なっている。誰も取る人がなくて地面に落ちている。もったいないので一枝もらったのだ。ずっと長年そこに生えていて誰も肥料をやったり消毒したりしないから完全なオーガニックだろう。実は大きくはないけど自然の甘みがあって美味しく、私は大好きだ。　二種類ものおやつを食べてすっかりお腹いっぱいになってしまい、ウォーキングに行くどころかテレビの前でうたたねしてしまった。甘いものを食べたので血糖値が上がって眠くなったのだろうな。日頃の節制が水の泡だがこんな日もある。神経質にならないで自分を甘やかそう。

  2024年06月11日

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  西武特急ラビューに乗ってみた

  ６月10日月曜日。昨日秩父から更に奥の小鹿野町と言うところにある二子山にマルチクライミングに行った。奥武蔵方面に伊豆が岳などのハイキングに行く時はこれまでオール鈍行で行っていた。しかし昨日は西武秩父駅が集合地でいつもより大分遠いので初めて西武特急ラビューに乗ってみた。車両の前面は丸い顔のようで特徴がある。デザインは建築家の妹島和世さんで日立製作所の技術力によって実現したという。　丸い顔　いかめしさがない内部の座席は黄色一色で車内がすごく明るい。一面菜の花が咲いているようである。確かにこれまでの特急車両の常識を覆すようなリラックス感があった。建築家のそれも妹島さんのデザインというのも画期的だと思う。　　車内と外観トイレがすごく広くて開放的かつ機能的だった。しかしだ。トイレが2か所しかないので、トイレ待ちがあって、ちょっと辛かった。池袋から西部秩父まで特急券900円。この快適さなら次からラビューに乗って行こうかと思ったのだった。

  2024年06月10日

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  スーパータコヤンをマルチクライミング

  6月９日日曜日。今日は庭野正和ガイドと一緒に秩父は二子山のスーパータコヤンというマルチルートに昇ってきた。このルートは今は亡き篠原達郎ガイドと橋尾歌子（タコ）さんが割と最近、開いたルートである。開拓者自身と昇る計画もあったのにコロナで中止になってなり、そのうち、篠原ガイドは事故で亡くなってしまい、昇る機会を逸していたのだった。降らず照らず風吹かずのクライミング日和の中、有名な弓状岩壁の前を通って更に登り、取り付きに到着した。先行パーティが１組いた。　困難なグレードで有名な弓状岩壁　全５ピッチで取り立てて難しいルートではないが、５ピッチ目のややハングしてホールドが遠い所で苦戦した。どうやってもホールドに手が届かずしんどかった。身長１３６㎝の悲哀を味わった。　　　　　　　第一ピッチ　　　　　　　　　　　　豊かな緑の中に岩壁が続いている　　　　　第５ピッチ　　　　　　終了点の岩頭　　　　　　　　　　　　　　　　東岳山頂にて　　　　　　　お隣の西岳第５ピッチで苦労したがトップアウトして終了点の岩頭に立った時はとても爽快だった。遠くに両神山のギザギザの稜線が見えた。　両神山山頂で一休みした後は、股峠に向かって急下降した。かなり危険な下りではあったがゆっくり安全第一に下って無事、取り付きまで戻り、再び西武秩父駅に帰った。

  2024年06月09日

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  伊藤新道と笠ヶ岳に登りたい

  6月８日土曜日。湿度が低くからりとした晴天に恵まれた。朝から洗濯と布団干しなどをして太陽の恵みを取り込んだ。所が何がいけなかったのかわからないが、右腰がきしみ始めて、どんどん悪化してきた。腰全体ではなく右側だけで骨盤の上のほうだ。すっかり意気消沈してソファで休んでいたが、この晴天にじっと寝ているのは余りにもったいないと思い、きしむ腰をかばいながら超スローで行動して図書館まで行った。この夏登ることにしている伊藤新道についていろいろリサーチした。バリエーションルートで沢登りもあるのでガイドを依頼しているのだが、伊藤新道を抜けて三俣山荘までたどりついた後の下山ルートをどう取るかが問題だ。いくつものルートがあるのだが、一日下山は高齢者にはなかなかしんどい。あれこれ考え、登山に要する時間を計算し、結論は新穂高温泉に下山する方法を考えた。それは三俣山荘から双六岳を経てまず鏡平山荘まで下って一泊、続いて稜線から笠ヶ岳まで登ってここでも一泊。最後に新穂高温泉まで下山するという案だ。トータル５日の山旅になる。年寄にはちょっと壮大過ぎるような気もするが、伊藤新道は初めてだし、笠ヶ岳も未踏なのでこの際、ぜひ登ってみたいと思ったのだ。                伊藤新道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　笠ヶ岳体力はないけど考えるのは自由だ。この案を聞いてガイドがどんな反応をするかしらないが、三俣山荘以降は自分一人で行くつもりだ。もう人生の残りは少ないし、登山寿命は尽きかけている。行きたい気持ちがあるうちにチャレンジだ。

  2024年06月08日

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  再度アジサイの押し花

  6月8日金曜日。朝4時頃に目が覚めて眠れない。まどろんでいたものの思い切って起きて、押し花をしようと決心した。少し日差しが差し始めた気持ち良い朝、アジサイを探しにマラソン道路まで歩く。アジサイの街だけあって様々なアジサイが咲き乱れている。彩りを考えて何種類かをひと枝だけもらってきた。　濃い紫が珍しく手に入って嬉しい。乾燥紙を電子レンジで一枚一枚乾燥させ、その上に種類毎に花を切り離して置く。それを全面に配置していくのだが、花びらが小さいのでなかなか早くは進まない。じっくりピンセットで並べて配置する。　この作業を花の種類別に繰り返して小一時間で何とかこなす。全てを重ねてゴムバンドで固定し、更にビニール袋に入れて終了。この上に5キロほどの重しをして数日間押す。どんな色に出来上がってくるか楽しみだ。再度

  2024年06月07日

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  武井　壮さんに会った！！～田中インストラクターのインタビュー

  ６月６日木曜日。週に一度の定例ロックランズクライミング。今日は思いがけぬサプライズがあった。通常なら12時からオープンなのに今日に限って13時からと張り紙がしてあって？？？？と思っていたが、13時になったのでジムの中に入った。受付終了してリード壁に入ろうとしていたら目の前にどこかでよく見る男性が登場してきた。思わず目を見張った。先方も私をみて、目があった。とっさのことで挨拶もできないまま、先方は去った。あれは確かテレビの体育系番組でよく見る武井　壮さんだ。一体なぜ？？と思いつつ、ジムの中に入ったらインストラクターの田中さんがいた。彼の話によると先日のワールドカップで金メダルを取った安楽宙斗くんの取材をしたかったのだが、それができなくてコーチの田中さんに取材が入ったとのことだった。すごい。ジムを貸し切っての取材だ。でも金メダリストのコーチだから当然と言えば当然だろうな。彼らはジムがオープンした後も残っていて小一時間ほど撮影していた。3人ほどいたがどの人も独特のバリアを張っていて気楽に声を掛けられる雰囲気ではなかったので、みんな黙って撮影を観ていた。要するに多忙な武井さんだけがインタビューと撮影が終わってすぐ帰り、他の撮影クルーは残留したということだろう。いつ放映されるのかちょっと楽しみだ。　　取材クルーこういうサプライズもあったものの、私たちは通常通り練習した。今日のメンバーは中国人のメイちゃん、カナダ人のディグナン、パラクライマーのビーチ君、正子さん、私だった。メイちゃんのお母さん、ディグナンのお母さんと親しくなって色々話した。日本語、英語、中国語が入り混じった楽しい会話だった。メイちゃんのお母さんは英語がそれほど得意でないので、携帯の翻訳機能を駆使してコミュニケーションを図った。便利な時代になったものだ。ビーチ君が点字の本を出して、点字の勉強をしていた。弱視であまり物が見えない彼はホールドがどこにあるのかを知るのにきっと苦労をしていると思う。インストラクターの田中さんの言葉と自分の掌の感覚だけが頼りなのだろうが点字で指先の感覚を磨き、点字による指示もあるらしい。研究熱心な姿に驚きもし、納得もした。世界で戦う人はあらゆる努力をしている。何もしていない私が昇れないのは当たり前だ。　　点字の本とビーチ君と田中さん私はここに来るまでは重い気分だったが、目の前の壁に昇ることだけに専心でき、認知症行動をする夫の苦痛をすっかり忘れ去っていた。クシャクシャしてしわだらけになっていた心がクライミングのお蔭で再びまっさらなキレイな心に戻ったような気がして元気が湧いた。

  2024年06月06日

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  押し花の出来上がりがイマイチ

  5月５日水曜日。先日押しておいたアジサイの押し花を開いてみた。　　青、ピンクなどを押したのだが、青はイマイチ鮮明に色が出ていない。ピンクは割と可愛い色合いになっている。ダンスパーティという種類の花びらが重なっているので押すとどうなるかと思ったが、これは予想以上に美しく出来上がっていた。再度ダンスパーティ種を押してみよう。毎日、夫がいろいろな問題行動を起こすのでその対応に私、息子、娘ともども疲弊してしまった。ケアマネに相談しても親身になってもらえない。気分がクシャクシャして嫌になった。娘と外食に出かけた。日常より少し美味しいものを食べて気分転換した。　お刺身・天ぷら御膳

  2024年06月05日

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