ふられた
ふられた、デートに出かける前に。詳細は、辛すぎて書けない。いつか、書けるだろう。抑うつが大欝になり、ひどいパニックを起こした。足が宙に浮いて、背中がこわばって冷や汗が出て震えて、手は脱力。レボトミンとレキソタンで、少しおさまった。片っ端から、友達に相談、支えてもらった。一人では壊れそうだったから。いったんはおさまったパニックも、周期的に襲ってきて、半端じゃなかった。レボトミン、レキソタン、どれだけ飲んだか、わからない。たぶん、×4くらいだと思うが。SNSの知り合いや、メル友、リア友とメールをして、少し諦めもついて。寝逃げがいちばん、と思い、古い男友達に電話して話して笑って0:30に寝た。浅い眠り。。。2:30頃だな、と思ったら、2:00に覚醒。眠剤を、もう1日分飲んだ。OD。滅多にやらないのに。チョコレートを何個も食べ、みかんを食べた。やっぱり、過食に走る。ダイエット中なのに。もう、ダイエットをしなきゃいけない理由がなくなったから、いいのだ、と自暴自棄。これでも、ブログに向かえるようになったから、落ち着いた方だ。午後の16:30から、大パニックで、大欝だった。大学時代の友だちも、助けになった。友だちも、わたしが、恋愛依存と知っているから、またか、という感じ。クールなコメントで、さっぱり出来た。1時間半みていた夢は、今日の夢。繰り返しの体験の悪夢。そして、IF、もしこうしていれば、、、たら、れば、の夢。そろそろ、アタマがフラフラしてくる頃だ、頭痛以外には、何にも得られないだろう。どうせ、眠れない。ODなんて、馬鹿な事をした。たいした量じゃないが。気分が悪い。このまま、4日間くらい、眠っていたい。それでも、消えたい衝動が出ないのは、トレドミンのおかげ。感謝。Blogならclick!