フットワーク
40になってどうしても落ちたものがある・・・それはフットワーク初中級にあがったところのコーチは鬼コーチでありまして、ボールをどんどん打ってきますマンツーマンのとき(私がボレー側、コーチがストローク側)サービスラインでスプリットステップして前に飛び出し打つ戻る間もなく、次のボールが飛んできてサービスラインに戻るのに必死でステップも出来ず前に飛び出し・・を何回も繰り返す痩せているわけでもなく、ステップと言えば全身のお肉を揺らすだけ意味ないしでも周りを見てみると若くても女性でフットワークが良い人って少ないですね男性のほうが動きが機敏です・・・特に20代の男性なんて素晴らしい動き技術磨いてもこれだけはかないませんとりあえず、筋肉とけないとな~