身体にいいこと、心にいいこと

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  マルマオイルセッション～～

  　２日目～～無事終了いたしました。　皆様、ありがとうございました。　よっちゃん先生ありがとうございました。　今年の治療院のスタート！！　おかげさまで素晴らしいものになりました(*^。^*)　画像は後日アップいたしますね。　　２日目のセッションは　ゆっくり、しっかり、たっぷりでしたよ～～！！　午前中が終わった後、みんなで昨日見つけたカレーやさんに　お昼を食べに行きました。　さすが日曜のお昼！！！３０分も待たされてしまいました。　でも、美味しかったです～～～～！！　吉祥寺にきたら、行ってみてね（＾＾）　教えてあげるよん！！　午後はそのぶん延長いたしました。　最後はすっかり、タッチもバッチリ！おまけに綺麗になって。　私はといえば、最後に撃沈いたしましたm(__)m　今日参加してくださった、皆さん。　とっても、上達されました。ふふふ！！　　昨日岩手から参加してくださったユウコさん。　　おリンゴごちそうさまでした。　本当に、皆さんお忙しい中、また遠くから来てくださって、　感謝！！！！です。　また、いつでも遊びに来てくださいね！！！！　お待ちしています(^_^)v

  2006年01月08日

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• マルマオイルセッション～１日目

  　今日はマルマのオイルセッションでした。　ご参加くださった皆様！！　お疲れ様でした　よっちゃん先生　雪の降る福岡から・・・飛んできてくださって　ありがとうございました～～　ご参加くださった、皆さんがとても、素敵な方ばかりで、　　楽しく、気持ちよくハードな講習会となりました。　当初、背中と、首元の予定が　みなさん熱心なので、怒涛のように、全身まで　なだれこんでしまいました。　　オイルの威力はすごいです！！！！！　senさんのオイルは最高～～～～！！！　欲しい方は、ミラクル姉さんのところでどうぞ～～～！！（上記）　オイリングした箇所がはっきりと、色が変わり、白くきれいな肌になっていきます。　筋肉の緊張もとれ、すっきりと細くなっていきます。　その変化にみんなびっくり！！！　終わった後は、顔もすっきりして、みなさん美しくなっていましたよ～～！！　　　明日も楽しみです！！！

  2006年01月07日

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• 明日

  もう、今日になってしまいましたが、楽しみにしていたオイルセッションです～～！！なんだか、いきなり年明け忙しくて、今頃ブログを書いています。というのも、娘の宿題の版画をせっせとやっていたので、寝不足になっています・・・・なぜか、毎年版画の宿題が出て、そして、なぜかこれは私の担当になっているので・・毎年スキルはアップしていますが・・・それが・・なんの役に立つのだろう～～～～トホホ・・・せっかくできた版画ですが・・・娘のきついお達しで・・ブログでご紹介することはご法度です。先生が見るかもしれないから・・・だって！！！明日の様子はまたお知らせいたしますね～～(*^。^*)

  2006年01月06日

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• 仕事始め

  　お正月は皆様ゆっくりされましたか？　私はブログもお休みして、お年始やマージャン。あとは、昼ね。　のんびりしていたら、あっというまに、もう今日は仕事です。　今年の患者さん１号はうちの母でした。　昨日、具合が悪くて、治療をしました。　背中と肩がバリバリになってしまって、　目が回る～～～～と倒れてしまったので・・・　たいしたことは、なかったんですけどね。　どうやら、原因は、　お正月の韓国ドラマスペシャルにあるようです。　２．３日と連日コタツに入ったまま　じっとテレビを見続けていたので、固まってしまったんですね。　お正月明け、　こんなふうに、普段と違う環境で、　食べ過ぎたり、運動不足だったりで　調子を崩す患者さんが多いですね。　そういう私も・・・運動不足だな。。。。ボソ・・・

  2006年01月05日

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• お正月~~♪

  みなさま～～あけましておめでとうございます～～今日は駆け込みで大掃除いたしました。かなり手抜きではありますが、そのへんは大目に見てね・・・とりあえず、お花を飾ればお正月がきそう～～～！！昨年中は大変お世話になりました。素敵な人たちとお知り合いになれて、幸せでした。どうか、今年もよろしくお願いいたしますm(__)m

  2005年12月31日

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  時の流れ

  　今年もあとわずか。　私は明日も仕事しますが、　なんとなく、もうすぐお正月の雰囲気です。　毎年この時期になると、　時の流れの速さに、ため息をついてしまいます。　あっという間の一年間。　いろいろあったけど、　早かったな～～～～～！！　公園で鳥達を見ながら、しばし、感慨に数分ふけっていたのでした。　忙しいので。。。数分。。。。だけ！！

  2005年12月29日

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• チャングム

  　”チャングムの誓い”　韓国ドラマで、今TVで放映中です。　かなり視聴率が高いようです。　残念なことに私は大抵土曜日の帰りが遅いので、見ていないのですが　先日たまたま、ちょこっと見ることが出来ました。　そのシーンの中で、チャングムという宮廷料理人の女の子が、　鍼をさしている場面がありました。　かなり、太そうな鍼で、直接肌に刺入していたので、　鍼師の私でも、。。。。う！！痛そう～～～～！！　とか思ってしまいました。　　日本では、中国から伝来した鍼を痛くないように刺すために　鍼菅というものが考案され、江戸時代から使われるようになりました。　鍼の太さも、日本人の体質に合わせ、太いものから細いものまで　髪の毛のような細いものまで。。。。作られるようになりました。　実に繊細な使い分けと、優しい鍼が日本で生まれたというわけです。　中国の鍼も、直接刺しますが、うまい人がさすと、あまり痛くないようです。　中国の革命児、ホン・フェイ・ホンの映画の中には、なんと！！離れたところから、鍼を投げてツボに刺す場面がでてきたりしますが、　これは、多分映画の中だけのことだと思います（笑）　必殺仕置き人・・・では、かんざしのように太い鍼を、延髄に刺して絶命させる鍼師が登場しますが、実際にはあんな太い鍼はさしませんよ！　延髄は亜門というツボになりますが、頚椎と頚椎の間を通さなくてはいけないので、かなり難しいと思います。　　いろいろな、映画やドラマなどで目にする鍼と実際の鍼治療とでは　ギャップがあるかもしれません。　イメージとして、上記のような映画やドラマの中の鍼を想像していらっしゃる方には、　本当は全然違いますよ～～～～！！　そんなに怖がらないでね～～！！！！　と、言いたいです！！

  2005年12月27日

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  クリスマ酢豚

  久しぶりにつくった酢豚で～～す！！先日、愛エプ（TV番組）でかなり危険な酢豚が出ておりましたのでこれはとても、安全な酢豚です～～！娘とつくった、プチパイとっても、さくさくして、美味しかったです！！久しぶりにゆっくりした日曜日。毎日こんな風に一緒にご飯をつくれるといいね～～！！って娘が言いました。お母さん、いつも忙しくてごめんよ～～！！！

  2005年12月25日

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• 鍼の衛生について。

  　最近は鍼灸院でも、ディスポーザブル（使い捨て鍼）を使うところが　多いようです。　様々な感染症、HIV ,B,型肝炎、など血液体液を介して感染するのをふせぐためです。　患者さんの中には、ディスポーザブルの鍼でなくては、嫌だ。とおっしゃるかたもいらっしゃいますので、私も使っています。　消毒や衛生に関しては、かなり、うるさいくらいに、学校で徹底的に訓練をうけました。　先生の中には、手に、ジャブジャブとエタノールをかけて乾くまで待つと言う、つわものもいたほどです。　私のところでは、高圧蒸気滅菌という消毒器を使っています。　これは、ウィルスを滅却する能力がある、病院などでも使用しているものです。　消毒した鍼は、赤外線保管庫で管理します。　ですから、普段使っている鍼は、　職人さんが手作りしてくださった、特注の鍼（特殊鋼）　ディスポーザブル（ステンレス）　の両方です。　さらに、希望される方には、マイバリで、　その方だけに使用するする鍼をご用意しています。　大抵の鍼灸院は、最近は衛生面にはとても気をつけていますので　ご心配な方は、どういう鍼を使っていますか？と聞いてみるといいとおもいますよ！

  2005年12月25日

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• イヴの夜はふけて・・・

  クリスマスと言うのに、夜はバイトのピアノ弾き。。。。ホワイトクリスマスやら、きよしこの夜やら。。。クリスマスソングのオンパレード。。。。おまけにお誕生日のバースデーソングを５回も歌ったのでした。本当に今日誕生日なの～～～～？？？違うと思うなあ～～～～！！！明日は、クリスマ酢豚～～つくるぞ！！！

  2005年12月24日

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  メリークリスマス～～！！

  　メリークリスマス～～　　皆さんにすてきなクリスマスでありますように～～！！　♪サア～～イレント　ナイト♪　　ホオ～～リ～　ナイト♪　私はクリスチャンではありませんが、クリスマスは好きです～～！！

  2005年12月23日

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• 看板

  治療院の看板が・・年内は無理かも・・・ほんとうに私ってのんびりしてるんだなあ～～っと妙な自覚。名前でいろいろもめていたブン、遅れてしまいました。こんなことなら、始めから「ママハリ治療院」で行けばよかったにゃ！で、結局、名前は。。。。ママハリでやります～～！！患者さんの意見を参考に、ママハリ・・・は痛くなさそうだし～～と言われて、納得。素敵な名前、カッコいい名前、癒し系の名前、いろいろな人に考えて頂いたのですが、なんだかしっくり来なくて。。。。ママハリが自分らしいかな～～～って思います。

  2005年12月22日

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• お肌美人♪

  日曜日、楽しみにしていたまりな～♪サンとのセッション。日記にもupしていただきました.おまけに、ブログおんちの私は今まで聞けなかった事をいろいろ教えていただいてしまいました。恥ずかしくて。。。なかなか聞けなかったのね。。。今まで。。えへ！というわけで、ちゃんとリンクできているかしら～～！！まりな～♪さんのお肌はとってもきれいで。。みとれてしまいましたわ！！さっそく、来年２月には、まりな～♪サンをお呼びして、スキンケアとフェイシャルのセミナーを開きたいな。。。。というお話がでました。詳しくは・・・また後日お知らせいたしますね。

  2005年12月20日

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• 愛を伝える

  この季節は、なぜか恋人達の季節。愛を伝える。。。。心が温まるような、素敵な空間や時間を過ごしたいですね。寒いから・・だれかと暖まりたいのかしらね。誰かを愛している。誰かに愛されている。言葉にして伝えなくても、愛は世界中に溢れているのかも・・・・

  2005年12月18日

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• 責任ある仕事

  無責任な仕事。お金儲けしか考えない。。。。いい加減なものを売ってしまう。そんな風潮がとても悲しい昨今です。仕事に誇りを持つ。自分に誇りを持つ。そんな風に生きていくのがカッコいいと思ったのはもう昔のことなのでしょうか。うわべのカッコよさ。ブランドものがおしゃれ。お金が人の価値になる。そんな、うすっぺらな生き方は、うらやましくないな～～！！いい車に乗って、ブランド品を身につけて。。。。。とっても恥ずかしく私にはできない。もっとも、おかねもありませんけど。。。。とほほ。。。

  2005年12月14日

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• 忘年会２

  今日は師匠のところの忘年会でした。曜日ごとに違うスタッフが来ているので、普段はなかなか会えません。久しぶりにあった仲間から、『若返ったね~~~』と言われてしまいました。実は先週違うところの忘年会でも、同じ事を言われていたので、ちょっと、うれしいな～～（＾＾）これも、マルマのおかげでしょうか！！！！！うふ！もっと頑張ろう～～～っと！！皆様に感謝(*^_^*)

  2005年12月13日

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• ちょっとした気遣い

  今日患者さんから聞いたお話です。その方は歩くのが少し不自由なのですが、タクシーを呼んだときに、通っているアートスクールの先生が下までついてきてくれて、タクシーにすぐそばまで来てくれる様に声をかけてくれて、助かったと、おっしゃっていました。あとで聞いたら、その先生はおうちで、年のいったお母さんと暮らしていらっしゃるそうです。また、あるヘルパーさんは、冷蔵庫の中にビンものをしまう時開けやすいようにしておいてくれるそうです。いつも開けやすいわね。と言うと、一旦、蓋をぎゅっと締めてから、少し戻しておくから。と答えが返ってきたそうです。やはり、そのヘルパーさんもおうちにご老人がいらっしゃいました。体が不自由だったり、年を取っていたり、そんな時、普通の人では気にもならないことが、とてもたいへんだったりします。ちょっとした、気遣いができるということは、とても素晴らしいことだと思います。おじいちゃんや、おばあちゃんと暮らしていると、自然と身につくことがたくさんあるのでしょうね。そんなふうに、人を思いやれる暮らしをしていきたいですね（＾＾）

  2005年12月13日

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• 涙

  たまには、涙を流すのは魂の浄化身体に心の疲れをためないようにね。色々な思いを流れるままに心を柔らかくして泣きたい時には・・・泣いたほうがいいよしよしいつも強く元気じゃなくていいんだよ明日はきっとね！！！！

  2005年12月11日

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• 忘年会

  う～～～！！１２月になって、そろそろ忘年会のシーズンですね。電車は遅くなっても、満員状態。終電近くまで、混んでいます。私も夕べは、知り合いの会社の忘年会にゲスト参加。即席バンドで、なんちゃってピアノを弾かせていただきましたヨン！！ゲストでうちの生徒が１曲歌ったのですが、彼女の友人のピアニストが来てくれて素晴らしいクラッシックのピアノを演奏してくれました。おお～～～～ほんものだあ～～！！音大の大学院生で、ドイツの留学から帰ったばかり。ショパンとリストを弾いてくれました。すごい！！！！！やっぱり、あれくらい弾けないと。。ピアノ弾けるなんていっちゃだめよね（＾＾）で、私はというと、指からでまかせで、クリスマスソングから、お正月~~♪はては、結婚のお祝いに結婚行進曲のさわり、賞の表彰式まで、何でも。。。。。臨機応変に。。。というのが取り柄でしょうか。。ブルース、jazz,レゲエ、取り揃えて、スリリングに演奏いたしました。なにせ、リハーサルはなし。一度も練習したことのないメンバーでその場で、予定外の曲は出てくるわ・・・え？なにそれ？キーはなに？。。。聞いてないよ～～！！譜面ないし～～～。。。という大変にスリリングな演奏でした（＾＾）まあ～～こうなることは、ある程度予測していたので、大丈夫～～！！えへエンターテイメント系には・・・よくあることさ！！その場に応じて、テンポや曲順、構成が変わるのは当たり前なんですね～でも、正直。。。。。疲れた。。。。

  2005年12月11日

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• 鍼灸師について

  友人のお子さんが鍼灸師になりたい。というので、少しお話をしました。就職難、リストラ、なかなか厳しい昨今。手に職を。。。とそう考えるのもいいことではありますが、鍼灸師、柔道整復師、あんま指圧マッサージ師、というのは、国家資格です。３年間、専門の学校へ行き、解剖、生理学、臨床医学、東洋医学、心理学など、勉強して、その国家試験の受験資格をゆうすることができます。しかも、国家資格をとっただけでは、治療は出来ません。ある意味職人わざでもあるので、できれば、いい師匠の下で訓練をつまなくては、理論だけでは治療はできないのです。だから、学校へ行きながら、師匠の下で勉強したり、いろいろな勉強会にでたりと、一生勉強は続きます。なにごとも、一人前になるのには、時間と努力が必要だということなのですね（＾＾）とくに、身体や人の健康に関わる事なので、安易に考えてはいけないと思います。なによりも、必要なのはこの仕事に向いているかどうか。だから、一生懸命に勉強して、国家資格をとっても、鍼灸師としてやっていく人は５年後には１割程度しか残らないそうです。そんな話をしながら、私は向いているのかな・・・と考えてしまいました。でも、この仕事をしていて、辛いと思ったことはないので、きっと向いているのでしょうね（＾＾）長い間、辛かった症状が取れて患者さんが喜んでくれたり、難病といわれあきらめていた人がだんだんよくなっていくのを見ていると、本当にこの仕事についてよかったと思えます。うちの息子にも、この仕事をやらせようかと、思ったこともありますが、やっぱり本人のやる気が一番大切。やる気ができるまでは、やっても無理！！勉強が面白いと思えるようでなければ、大変だと思います。

  2005年12月10日

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• おそるべし！！オイルマッサージ！！

  　ただ今自分の身体でオイルの練習中です（＾＾）　背中は出来ませんが、もっぱら足とお尻そして、ウエスト、腕　など、やっています。　３日に１度ぐらいですが、軽くなめらかに・・を心がけて　最初のうちは、マッサージをしている箇所が柔らかくプニプニになって　暖かくなってきます。　もちろん、保湿効果は抜群なので、お肌はスベスベです（＾＾）　柔らかくなってみると、こんなに脂肪がついていたのかなあ～～～と　つまめるお肉の量の多さに唖然！！！　なんだか、しまりがないなあ。。。。とほほ。。。　しまりのないお肉を流し込むように、リンパ節にむかって、　優しくマッサージ。　驚くべきことに。。。だんだんスリムに引き締まってくるではないですか。　やっほ～～～～！！　排毒作用プラス、リンパの流れの改善。そして、新陳代謝を高め、　冷えをやっつけ！！！！おまけに美肌を手に入れる！！！　これは、すごいです！！！　エステでしてもらうのも、いいけれど。。。　このさい、自分でできるようになったほうが、絶対！！！！いいとおもうな！！　１月のオイルセッション！！！　ぜひ！！来て見てくださいな～～～～～～！！！

  2005年12月09日

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• イメージ

  先日アゲハさんより、パワーを頂戴いたしました。私が見たイメージは、広い真っ直ぐな道に光が溢れるように差し込んでくるものでした。とっても気持ちがよくて、嬉しくなってしまいました～～！！次回のセッションが楽しみです。イメージすることはとても大切だと思います。治療をするときには、患者さんがよくなるイメージを私も持っていると思いますが、でも、それよりもやはりセルフイメージ。具合の悪い人自身が、健康で明るい自分をイメージすることが一番大切ですよね～～（＾＾）

  2005年12月09日

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• いんやんです！！

  　娘がお祝いに作ってくれました。　編みぐるみのいんやんちゃん！！です★　いんやんは陰と陽のバランスうさぎちゃんです。　女の子と男の子の両方でもあります。　治療室の入り口でみなさんをお迎えいたしますよ～～～！！　よろしくお願いしますね（＾＾）

  2005年12月05日

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• クリスマス～～＆インヤン

  　お友達のsenさんから届いたクリスマスプレゼント~~♪　寒い日に心温まる手作りはとってもうれしいです。　さっそく、治療院に飾らせていただきましたよ～～～～！！　真ん中にいるのは、うちのマスコット『いんやん』です。　いんやんー陰陽。。。です。　また後でちゃんと紹介いたしますね（＾＾）

  2005年12月04日

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• 戌年

  娘が来年の年賀状を作成中うちのワンコをモデルにしています。これは、ナイスショットだわ～～～～！！！タイトルは「幸運をゲット！！！！」お口を目一杯開けて、逃がさないようにしっかり幸せを、つかみましょうね～～～（＾＾）りんちゃん！（うちのわんこ）ご苦労様！！！

  2005年12月04日

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• 落ち葉

  　空いた時間、治療院に行かなくてはいけないことが多いので　なんとなくバタバタとしています。　まだ看板も出していないので、患者さんはいらっしゃいませんけどね。　治療院に行くたびに、何もすることがないと　せっせとお掃除しています。　部屋の中ではなくて、お外のお掃除です。　マンションの前の道から～～～～入る通路～～～部屋の前まで。。。　ほうきを持って、お掃除おばちゃんになっています。　マンションの住人がとおりかかると、「こんにちは！」　って挨拶するんですけど・・・・　挨拶を返してくれる人はいません。　きっと、新しいお掃除おばちゃん。。。と思われてるんだろうな。。。　周りの木から、毎日落ち葉が落ちて、　はいてもはいても、また落ちて。　あきることがありませんわ～～！！！　年末には、デッキブラシで、磨いちゃおうかしら・・・・　なんて思いながら、　掃除ダマシイ～～～が熱くも。え。る。ぜぃ～～～～！！！

  2005年12月04日

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• 地震で、船酔い。。。

  　アルバイトで、ピアノを弾いていたら・・・　「あ。。。あれあれ。。。」　グランドピアノが・・揺れている・・え？？？？地震なの～～？　床もゆらゆら～～ぐらぐら～～～　きゃ！！大変～～～～　何弾いてるんだか・・・わかんなくなっちゃった。。。　結構長く続いて・・まだ収まらない。　これって、大きいんじゃないの？でも誰も逃げないから・・・・　しょうがない。引き続けるしかない！！！！　戦場のピアニストになった気分。　だんだん気持ち悪くなってくる。なんだか、船に乗ってるみたい。　”How insencitive"というボザノバをひいていたのでしたが・・・・　ものすごく大きい地震だと思ったのに・・・　ビルの１６階だったので、揺れ方が大きかっただけなのね。　休憩時間にあわてて、「だいじょうぶだった？」と家に電話をしたら、　全然たいしたことない！！！！っていわれてしまいました。

  2005年12月02日

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• ありがとうございます♪

  　開院にメッセージたくさんいただいて、ほんとうにありがとうございます！！　とっても～～とっても～～うれしくて！！！！！　大感激です（＾◇＾）　みなさま、ほんと～～～～に！！　ありがとうございますm(__)m　　なんだか、私にとって今年は変わり目の年だったので、　年内になんとか、新しいきっかけを形に出来て、ほっとした感じです。　でも、大変なのはこれからですよね～～～（＾＾）　いろいろなことを楽しみながら、のんびりやります。　きゃ！！おうちの大掃除も。。。。。。　ああ・・・・やらなくては。。。これが一番たいへんそう。。。。　

  2005年12月02日

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• １２月１日

  今日いよいよ治療院を開院いたします～～～♪前夜祭で、家族で治療院へ行って、ベッドをテーブルにみんなで夕食を食べました。ケーキのプレゼントがあって、『お母さんおめでとう～～！！がんばって働いてね～～！！』って。。。。。嬉しいけど～～～頑張らなくては～～～～誕生日より大きなケーキで、お腹一杯でした（＾＾）でも、まだ名前が決まっていないので、看板も出しておりません。。。トホホ。。。。。もうすぐ決まりますので、しばし・・・お待ちを～～～！！

  2005年11月30日

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• プレゼント

  一足早いクリスマスプレゼントをいただきました～～！！ありがとう～～～！！うふふ（＾＾）かわいいでしょ？お友達の手作りなんです。うれしいです～～とっても！！おいしそうだけど、食べてはいけないのよ。

  2005年11月27日

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• 治療に・・・マルマを

  　膠原病の患者さん。　手首の関節が腫れて、痛みがひどいので、　今日はマルマでアプローチしてみました。　最初に鍼をして、気の流れをよくしておいてから、　ソフトに包み込むように、ゆっくりとタッチしていきます。　最初、いつもの指圧と違うので、あれ？　と思ったのか、『気を入れてるんですか？』　と聞かれました。　「はい。気も入っていますけど、今日はちょっと違うアプローチで　やってみますね。」　「なんだか、響いて、痛みが楽になるみたい。」　といいつつ、ふと静かになったな・・と思ったら、寝ていらっしゃいました（＾＾）　いつも、いろいろおしゃべりをしながら治療していて、　治療中に寝てしまうのは、初めての方なんですけどね。　そのまま爆睡。　うつぶせになるときに少し起きていただきましたけど、　うつぶせになっても、くーくーとまた寝てしまいました。　膠原病は、リンパや皮膚と筋肉の間に病変が出るので、　マルマのタッチは効果的に効くようです。　調子に乗って首もマルマのタッチで治療したら　「なんだか、首が重い」　とおっしゃったので、あわてて、少し指圧をしました。　どうも、首は気をつけたほうがいいようですね。　マルマは、柔らかくゆっくりなので、刺激が少ないように感じますが　ものすごく効くということがわかりました。　だから、部位によっては、やりすぎには注意しないといけませんね。

  2005年11月26日

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• 今日のイルミネーション

  今日は南青山のイルミネーション。こういうのを見てると、クリスマスがもうすぐなのだわ・・・と思ってしまう。なんだか、ちょっと寂しくて、季節の移り変わりの速さに無常を感じて。。。しばし佇む。。。。あは！

  2005年11月26日

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• フェイシャル～～～！！マルマ

  　まりなー♪さんありがとう～～！！　全国でひとり～～マルマフェイシャリストでいらっしゃいます。　今日も私は実験中。　色々試しては楽しんでおります。　今日の発見は、お風呂でマルマ。　最初は頭をシャンプーしていて、マルマタッチを試したくなったので、　お湯をシャワーでかけながら、マルマタッチ～～！！　やば！！！気持ちよすぎ～～～！！　こりゃあ～～～すごいです。　頭が完璧にとろけちゃってます。　アーユルベーダで頭に暖めたオイルをかけながら、とろとろするやつが　ありますが・・・・あれも・・・すごそう～～～！！！　こんな感じなのだろうか。。。。やってみたいかも（＾＾）　そして、お風呂にお顔をつけて　お湯の中でフェイシャルマルマをやってみたところ　これが、皮膚がもちっとのびて・・・面白い！！　つい、はまって、やっていたら・・・ぷは～～！！く苦しい。。。　これは、シュノーケルがいるなあ～～～！！　お馬鹿な私・・・・・でも、やりすぎると、お肌の脂分がなくなってしまいますよん！！　面白いけど、ご注意くださいね！！！　いろいろ、実験しております。

  2005年11月25日

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• 美肌はマルマタッチで～～

  発見！！！！お顔へのマッサージはマルマタッチでするのね（＾＾）なにげなく、試していたらこれがすごい！！！何もつけないで、タッチの練習をお顔でしていたらあらら・・・お肌がすべすべ、しっとり。小じわも消えて・・・びっくりです！！！！フェイシャルの専門家”まりな～～♪さんに、聞いてみよ～～っと！！今までの気合を入れたマッサージでは、得られなかった効果が出るように思えます。お顔の筋肉は皮膚にくっついているのですが、その筋肉を動かさないように、びみょ～～なタッチで皮膚と筋肉の間の部分をゆっくり、優しくストレッチするように触れてあげるだけ。お試しください～～～～～～！！まりなー♪さん

  2005年11月24日

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• マルマのタッチ

  今日は、楽しみにしていたマルマの講習でした。阿佐ヶ谷まで、自転車で行くという暴挙に出た結果、途中、耳が痛くておもわず毛糸の帽子を買ってしまいました。お友達のailoveさんがいつも自転車をぶっ飛ばしているのにあこがれてついまねっこしてみたんですけどね（＾＾）そして、お約束のように、途中。。。。。自転車はパンク。。。。おかげで、遅刻してしまったあ～～～～～～！！息子の自転車を拝借して行ったバチ・・・・ん・・あたった。。？よっちゃん先生の講習は、満員！！！！！！おお～～～～すごいです！！新しいテクとタッチを教わって・・・楽しかったニャ～～！！とっても、丁寧に教えてくださっていたので、わかりやすかったです。自分のタッチと違うところも、たくさんわかり、改善すべき点も、自分の課題としてしっかりインプットいたしました。おもしろかったのは、対象に実際に触らずに、何もない空間に対象をイメージしつつ腕と手を動かしていく、その動きです。体全体を滑らかに使い、気功の動きのようにゆっくりと動かしていくと、やはり、気功のように、手のひらが熱くなり、何もないはずの空間に気の塊が人の形になって浮かび上がるように思えます。これは、遠隔で、マッサージできるかも・・・・な～～んて思ってしまいました。沢山の人に触り、また触ってもらうと、なんだかいろいろな気があって、とても興味深かったです。また、練習がんばりますね！！！！練習台。。。希望の方は、治療院に遊びに来てね（＾＾）帰りは吉祥寺によって、娘とチャリで一緒に帰りました。吉祥寺の駅前のイルミネーションがとってもきれいですよ～～～！！

  2005年11月23日

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• 喘息とうなぎ。。。

  　今日は肺気腫の患者さんが喘息を併発。。。　肺気腫のために普段から気管支拡張薬を常用しているので、　喘息には、あまり効かなくなってしまっているようで　かなり苦しそうでした。　喘息のツボに鍼とお灸。　下半身を暖めながら、苦しさのために硬くなっている背中とお腹。　肋骨、脇から、腕にかけてをゆっくりほぐします。　肋骨が充分に動くようにしておいて、　呼吸法のやり方を教えます。　お腹の下のほうから一発　気合いのこもった咳を！！！ゴッホン！！！　おお～～～みごとに。。タン。。が出ました～～～～！！　タンがでれば、とっても楽になります（＾＾）『食欲がないから・・・・お昼を付き合って』　と、うなぎを出前していただいて、ご馳走になってしまいました。　一人で食べるより美味しい・・・お言葉に甘えて・・　いただきま～～～す！！　う～～～～ん！！美味しいウナギでございました。

  2005年11月21日

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• ぎっくり腰

  　あ！！あるある！！　腰やっちゃったこと。経験ある方多いですよね。　私も一度だけやったことあります。　だから、患者さんの動けない～～！！どうしよう～～！！　って、気持ち身をもって体験いたしました。（＾＾）　で、そのころまだ鍼灸学校にいってるときだったので、クラスのお友達に　電話をして「来てくれ～～～～！！動けないよ～～～！！」　と助けに来てもらいました。　友人は、何箇所か足のツボで痛みを和らげてくれて、　キネシオテープでぐるぐる巻きにしてくれました。　『これで、動ける』　やっとこさっとこ。師匠のところへ行って、治していただきました。　動けない時は、治療にもいけなくて困りますよね。。。。　この友人には、今でもなにかとお世話になっています。　学校に行った一番の収穫は彼女に出会えたことかな～～～！！　ぎっくり腰のときは、私が行ってあげるからね。

  2005年11月17日

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• 今日のおみやげ

  　昨日は、お土産が沢山の日でした。　大根　　１　本　酒饅頭　２　個　ミカン　１　袋　そして、クッキーにおせんべ。　最後にケーキ３個　みんな患者さんから頂いたの。　車の中で食べてね。とか、お子さんにね。とか　夕ご飯のおかずにしてね。　なんて、しょっちゅういろんなものを頂いてしまいます。　一昨日は、キャベツを２個。と粕漬け。　とても、東京とは思えないほど、あったかい患者さんばかりで、　私はしあわせもんじゃ～～～～！！！

  2005年11月16日

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• 性格バトン～～～～♪

  お友達のailoveさんから性格バトンいただきました～～！！遅くなってごめんなさいね。では、はじめま～～す！1、あなたは賑やかな人おとなしい人どっちですか？　　☆賑やかではないですが、絶対におとなしくはないと思う。　　　　でも、お母さんのグループに入ると、借りてきた猫のように静かです。2、あなたの性格に相応しい単語を5つ挙げてください。　　☆のんびり屋　　☆へんちょこりん　　☆プラス指向　　☆能天気　　☆根性なし3、好きな友達のタイプ　　☆いじめない人　　☆裏表のない人4、嫌いな友達のタイプ　　☆嫌いな人は・・・友達にならないと・・おもうけどな？？？　　　　5、立ち直りは早い方ですか？　　☆かなり、単純に早いと思います。6、恋人にしたいタイプ　　☆怒らない人7、恋人と一番の親友、選ぶならどっち？　　☆親友かな・・・・恋人かな・・・・・　　　　　　う～～ん！！選べないよ～～～～！！8、バトンを廻す5人　　　ごめんなさい。今回はここにおいて置くので　　　どなたか、お持ちになってくださいな～～～（＾＾）　　ご自由にどうぞ～～～～～～！！！！

  2005年11月14日

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• やることノート

  　最近ビジネス書を読んだりすることが多いのですが、　例の成功するには～～！！って感じのやつ。　とても、役に立つことがいろいろ書いてあります。　お金儲けをするわけではありませんが、　私の場合時間の使い方があまりにゆったりとしているので、　やることが、たくさんあると、　ついいろんなことが後回しになってしまいます。　のんびり～～～としているんですね（＾＾）　あわてると、何か忘れてしまいます。　ようするに、抜けているんですね（＾＾）　そこで、やることノートを書くことにいたしました。　優先順位をつけて、　何日は朝・・・やること。　　　　昼・・・やること。　　　　夜・・・やること。　いついつまでにやらなくてはいけないこと。　確認すること　なんかを、思いついたときにメモしておいて、　色分けして、スケジュールに書いていきます。　大事な事は赤で。人と会うことは緑で。　夜寝る前に確認して、朝からの手順を頭にいれておく。　こうすれば、忘れないでしょ！　最近こうでもしないと、頭の中がぐちゃぐちゃになってしまいますの。

  2005年11月12日

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• パワフルに。

  　夕べはさすがにお風呂で、ひさびさに寝そうになりました。　もともとお風呂で寝るのは得意なのですが、　疲れていたのか、寒かったせいか、　あまりの気持ちよさに、溶けていました。　そういえば、電車の中で立ったまま寝たのもひさしぶりだったなあ。　なんだかんだ、仕事や、つきあいで１時帰りが３日も続いていたので。　って、お父さんのいい訳みたいね。　楽天のブログ仲間はみなさんとってもパワフルで　つい私も頑張ろうと、　ちょっと、やりすぎたかも・・・と反省。　疲れを溜めてはいけませんね～～～！！　と、いつも患者さんに言ってるくせにね（＾＾）

  2005年11月12日

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• 指頭感覚

  　娘が最近ギターをはじめました。　フェンダーのアコースティックの可愛いボディにナイロン弦を張っています。　私もコードを教えたりしています。　昔はギターも弾いたのですが、今はほとんど弾きません。　左手の指先が硬くなってしまうからです。　ツボをとらえるセンサーとして、左手の指は大切なのです。　かつて、参加していた鍼の勉強会の講師をしていらした視覚障害のかたは　素晴らしく繊細な指でツボを見つけていらっしゃいました。　触れ方が強いですよ。とよく叱れたものです。　昭和の名鍼灸師といわれた、岡田明裕先生は、脈診のときも、ツボをとらえるときも、　ほんとうに、優しくそっと触れるだけで、そのタッチの軽さには本当に　驚かされました。　たぶん先生ぐらいになると、肌に触れていなくても、気の流れがわかるのだろうと、思えるほどでした。　最初のうちはなぜそんな触れ方でわかるのだろうと、不思議に思っていましたが、　センサーが出来できてくると、自然に指がそこで止まるようになってきました。　指先だけではなく、手のひらもセンサーです。　そうっと触れていると、邪気がたまっているところ、気が弱っているところなどがわかるようになってきます。　人間の感覚ってすごいな～～～と思います。　でも、まだまだ勉強も修練も・・・一生続きます。　ママハリがババハリになるまで、がんばらなくちゃあ！！　　

  2005年11月11日

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• 血圧が高い時

  　血圧が高い患者さんの治療の際には　まず、末端を暖めます。　足とお腹や背中、腰などを暖めていると、　血圧は下がってきます。　血圧が上がった原因で、その後の治療法は変わります。　この季節は、食べすぎや冷えなどの原因が多いですが、　睡眠不足や精神的な悩みなどが原因の場合もあります。　２００以上ある場合には特効穴・・を使ったりしますが、　大抵は、暖めながら、原因別の治療をすると、落ち着いてきます。　今日の患者さんは、冷えから腎の働きが弱くなり、　お小水の出が悪くなったために高くなっているようなので、　足にお灸（湧泉）　お腹にお灸（関元、水分、天枢、中カン、上カン）　腎に気を通して、邪気を除き、　首肩、をほぐしました。　治療直後。　大きなガス！！！がでて、そのあと、お小水がたくさん出ました。　頭痛も消えて、すっきり！！　ぐったりしていたのに、気持ちがいい～～～と　お元気になって・・・・・・　あ～～～よかったにゃ！！　

  2005年11月10日

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• お詫び・・・

  なぜか・・・同じものがアップされておりました。コメントいただいたので、削除しないで残してあります。ごめんなさい！！！！おっかしいなあ～～～～？？？二回おしてないんだけどな・・・不思議なことがあるもんんだ。

  2005年11月09日

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• 治療院報告

  　昨日、無事に物件の契約をすませました。　これから、内装が入って、ベッドを入れて、・・・　忙しくなりそうです。　あ～～～でも、まだ名前が決まっていない！！！！　いっそのこと、ママはりで、いってしまおうかしら～～～！！　ご意見くださいませ！！　一番難しいところです。悩むな～～～♪

  2005年11月09日

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• 治療院報告

  　昨日、無事に物件の契約をすませました。　これから、内装が入って、ベッドを入れて、・・・　忙しくなりそうです。　あ～～～でも、まだ名前が決まっていない！！！！　いっそのこと、ママはりで、いってしまおうかしら～～～！！　ご意見くださいませ！！　一番難しいところです。悩むな～～～♪

  2005年11月09日

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• 母乳育児

  　出産の話に引き続いて、母乳のお話。　母乳が免疫成分を含んでいて、新生児にはかかせないものだと　いうことは、今は常識ですよね（＾＾）　できれば母乳で育てたいと考えてる方も多いと思います。　牛の赤ちゃんじゃないんだから・・・粉ミルクより　人のミルクのほうがいいですよね～～～！！　哺乳をたくさんでるようにするためには、　妊娠後期から、セルフマッサージをしておきます。　乳房を揉むのではなく、基底部分を肋骨から離す様に、　両手で、軽く動かしてやります。　母乳育児は桶谷式というのが有名ですね。　私のときは、セルフマッサージの仕方を習いました。　そして、食べるものが脂っこくないように、気をつけました。　母乳は＜白い血液＞とも言われるくらい、食べるものによって　質が変わります。　まずくなると、赤ちゃんはいやな顔をして、飲んでくれません。　それは、怖いくらいに正直です。　美味しい母乳をだすためには、油物や肉などを避け、煮魚や　お米をとる様に心がけましょう。　私はお酒があまり強くないんですが、　出産のお祝いの時にビールを１っパイ飲んだら、授乳した後　なんと子供の顔が真っ赤になって、びっくりしたことがあります。　　助産婦さんが昔はマッサージもしてくれましたが、　今はどうなのでしょう・・・・？　ちなみに、私も、母乳マッサージを何回かやらせてもらいました。　

  2005年11月08日

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• ヴォイストレーニングと脱力

  　実は私はもともとヴォイスートレーナーという仕事をしていました。　そこから、身体の調整や整体に興味を持ち、東洋医学、鍼灸という　流れで、ここにいたっているわけです。　今日は、ちょっとヴォイストレーニングのお話です。　　さて、脱力が声にどう関係するかというと　身体を楽器として使う場合、無駄な力が入っていると、丁度トライアングルを、鳴らした後に握って音を止めるように　声の響きも抑えられてしまいます。　特に声の通り道であるのどに力が入っていると、のどを痛めてしまいます。　ところが、声は力で出すものだと、勘違いしている人が実に多くて、　そう思い込んでいるので、いくら力を抜くように指導しても、　頭では抜いているつもりでも、ぜんぜん抜けていなかったりします。　ここで、脱力のトレーニングが役に立ってくるのですね。　トレーニングを繰り返すことによって、自分のどこに力が入っているかを感じることが出来るようになります。　また、緊張している状態から、瞬時にリラックスへと自分の身体を変化させることができます。　これができないと、歌はうまくなりません。　歌うことは、この緊張とリラックスの繰り返しだからです。　このてんは、スポーツや格闘技やダンスなども同じことが言えると思います。　これをマスターせずに、腹筋をきたえれば、声が出ると思っているのは　無駄としかいいようがありません。　声は力を抜けば抜くほど出るようになるからです。　　

  2005年11月08日

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• 脱力する

  　リラクゼーションの上をいく脱力について♪　ラマーズ法で思わぬ収穫を得たのは、この脱力の感覚です。　と、ここにつながるわけですが。。。　呼吸法とともに、意識的に脱力する学習をしました。　意識的に脱力することは、実はかなり難しいことです。　意識することで意識した部分に力が入ってしまうので、脱力をしているつもりでも、やはり、力が抜け切れていないことが多いのです。　これは、自分で脱力をしてみたり、人に支えてもらって、脱力をしてみたり、あるいは、一旦力をぎゅ～～っと入れた後に、ふっと抜いたり　色々な方法で脱力の感覚を掴んでいきます。　呼吸法と組み合わせて、息をはくと同時に脱力するのを繰り返すと、　力を入れたりしなくても、呼吸するだけで、脱力ができるようになります。　右手、左手、肩、首、胸、お腹、腿、膝、足。。。　などなど、部分的に行います。　練習を繰り返すことが大切です。　ヨガの死体のポーズなどでも、部分てきに重さを感じていくように　呼吸法とともに、脱力していきます。　最終的に全身脱力すると・・見事な死体のできあがり～～～ですね（＾＾）　これは、ボイストレーニングにも非常に役立ってくれました。

  2005年11月07日

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• ラマーズ法

  　☆ラマーズ法☆では、出産は痛くない～～～！！　って、実際は痛いんですけど、それをどうやって乗り越えるかを　学習します。　＜痛み＞ということに関してまず、なぜ痛いのかを理解します。　出産の陣痛でお腹が痛いのは、ご存知のように、子宮が収縮する　＜痛み＞です。　子宮は収縮することによって、胎児を下へさげ、その圧力で、子宮口　と産道を開かせるようにします。　胎児が生まれるのを後押しして、助けているわけですね。　この時に痛みを拒絶すると、体中が緊張して、緩むものも緩みにくく　なってしまいます。　ぎゅっと締め付けられると、胎児も窮屈で苦しい思いをする上に　酸素も不足してしまいます。　大事なのは＜痛み＞を受け入れること。　受け入れてリラックスすることで、胎児にとっては、楽な環境になります。　この、リラックスするのが難しいのですね。　ですから、出産までに呼吸法を練習して、リラックスできるように　学習が必要なのです。　＜痛み＞がどうして、どこから、くるものなのか。　理解することはとても大事なことです。　病気や怪我の場合にも、その痛みが、注意信号なのか、警告なのか　あるいは、治癒反応なのか、判断することは必要です。　治癒反応である場合には、むやみに鎮痛剤を飲んだりすると、かえって　治癒を遅らせることにもなります。　あるいは、警告であった場合には、鎮痛剤で痛みを止めているうちに　悪化してしまう危険もあります。　話がそれましたが、もちろん出産時の痛みは、安全なものなので、　痛くない～～と自己暗示をかけて、呼吸法で逃がしながらリラックスすることを、お勧めいたします！！！！

  2005年11月06日

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