日々是おひマダム

リハビリのため1ヶ月入院していた整形外科病院を退院して
もうすぐ2週間になります。
まだ杖なしで歩き続けることはできませんが
痛みのない生活は本当に快適です。
歩き方の矯正や筋トレでお尻や腰が痛かったりもするんですけど
これは休めば痛みもなくなるので問題はないと
私のスパルタ理学療法士の先生から言われました。

今から数年前、痛みに耐えながらも
まだ杖なしで何とか歩くことができていたとき
ショーウインドウに映る足を引きずり、体を横に揺らしながら歩く人の姿が
自分だと気づいたときの驚きを今でもハッキリ覚えています。
なので、右足の術後、これでちゃんと歩けると思ったのですが
左足が悪かったためか、体が横揺れする歩き方は治りませんでした。
そして、左足の術後、今度こそちゃんと歩けるようになったかと思ったのですが
横揺れする歩き方は治りませんでした。
ただ、左足を手術したことで横揺れの原因が左足でないことが分かりました。
とにかく、右のお尻や太ももの筋肉がないみたいです。
左足の術後すぐはまだ右足の方が強かったのですが
気づけば、片足立ちも足上げも左の方が長い時間ガンバれるんです。
だから、歩くときに右足でしっかり体重を支えられないため
(歩くときは一瞬、片足立ちですもんね)
右側にカクンと傾いてしまうようです。
担当の先生からは
｢右足はすごく悪かったから多少は仕方ないかなぁ」とは言われたんですが
スパルタであまり褒めてくれない(笑)理学療法士の先生が
｢筋肉は付いてきてる｣と言ってくれているので
リハビリの医療保険が使用できる期間(術後から150日間)が終わるときには
杖なしはもちろん、しっかり歩けるようになっておきたいと思っています。