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2005年04月05日
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カテゴリ:ダイエット
体重前日比 ー200g (がっくし

ヨーグルト、量が多くて間食分はけっこう辛いです(^_^;)
間食分は夜食べ、夜はヨーグルトとスープだけにしました。
で、夜食べると朝までもたれてる気分・・・ううむ。





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最終更新日  2005年04月06日 15時05分25秒
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