新着記事一覧 | 伊豆大島活き活き自然生活

今日もストレッチを

今日は朝食の片付けが終わると明日葉を配達しながら9時30分から30分間フィットネスクラブでストレッチをして来ました。まだ3回目ですが随分体調がいい感じです。漢方やビタミン、カルシウムなどのサプリも効いているのか食べ物が変わって来ているような。以前は肉は週1回くらいでしたが、油のないひれ肉など食べる意欲も。腸でのたんぱく質の吸収が良くなったのかも。漢方の先生がまずは全体を整えないといくら良い物を食べても吸収しないと言った意味がわかる感じです。さて今晩の花四季の味まんたてレストランのは入口に植えられてありました。

2012.05.26

鳥のさえずりと共に

今日も穏やかな朝。聞こえるのは鳥のさえずり。さて今日は午前中は家の事や1時間くらいフィットネスクラブへ。3年前にぎっくり腰をやって坐骨神経痛にになりかけていたのも大分良くなってきた感じです。運動不足のよう。健康が一番。新緑がまだ見ごろの5月。（庭の南天）

2012.05.26

体調も良く

気温の変化にもなんとかついて行っている感じですが、何年か前までは寒いのも暑いのも苦手でした。やはり食事や漢方が効き体調が良くなったのでしょう。運動を始めたのでさらにと期待します。環境は最高なので感謝。さて今日の花。浜の湯の入口に咲いていました。

2012.05.25

今日は家の事を

今日は草取りの方やお手伝いの方が来て下さるので家の事をしっかりと。7月はコンサートガイドの中に観たいものがあったのでチケット予約したので楽しみも。6月にみえる修学旅行の中学生との交流会に大島の自然のスライドを見せようかとも思っているので写真の整理もしよう。

2012.05.25

油断をすると

気温の変動が大きいので油断をすると風をひきやすくなります。そう言う私も今日は風邪薬を飲んでしまいました。さて今日は午前中40分ほどフィットネスクラブでストレッチを。まだ2回目なので軽くやって来ました。体が軽くなり明るい気分に。毎日は無理なので週何回か午前中一番で。夕食の支度をしてから夜も出かけました。薔薇の季節です。我が家にも赤、黄色、ピンク、紫など父が好きで昔からあります。ピンクのバラは子供の頃からあり咲くのが楽しみでした。優雅な気分にさせてくれます。

2012.05.24

さあ今日は

今日は久しぶりに草取りをして下さる方を頼んだので迎えに行ったり午前中は1時間くらい運動や色々。色々な事に注意しながら過ごすのも楽しいものです。もっと早くからと思いますが、時があるのでこれから楽しもう。（庭の草花）

2012.05.24

急な運動は

先日母と東京へ行って荷物を持っていつもより歩いたせいか帰って来るとあちこち痛くなっていて運動不足を実感しました。火曜日にフィットネスクラブに入会し体験してきたらどっと疲れがたまった感じですが、続けて行くうちに軽やかになるでしょう。さて今日は午前中は修学旅行の受け入れ説明会があり、帰って昼食の準備をすると午後からはやっと落ち着いて書類に目を通したり経理ができました。合間に家の周りの草花の写真も。まだこれから続きもありますが、早めにアップ。大島桜のサクランボももう熟し始めています。花が咲いて新緑になってあっという間です。

2012.05.23

久しぶりに運動を

運動をしようと思ってはいてもなかなかできなかったのですが、島にも昨年11月にフィットネスクラブができやっと通う時間もできそうなので昨日から行き始めました。通わないともたなくなったのもあります。どんなに良い漢方を飲んでも運動しないとだめと言われ、着付けの先生からも先生が通っている所を紹介して頂き習ってこようと思っていたところでしたが、島にできたのを思い出し行って来ました。色々な方がいらしていてしっている方にも数人いました。皆健康管理しっかりしています。母も何年か前にプールに通っていました。やはり健康を考えていたのでしょう。今も家で何かしらやっています。気分も爽やかになるのでまた元気に色々できそうです。良いタイミングでした。

2012.05.23

お客さんも

今朝はおとまりのお客さんも早朝より起きて金環日食を見に行ったようです。私はテレビで観ましたが。さて今日は午前中は父の定期検診。いつも血液検査だけですが、今日はエコーも。特に変わりなし。薬も効いていて良好のよう。午後から父の薬を取りに行きながら金融機関やフィットネスクラブに立ち寄り見学。以前からやりたかったのですが、島にもやっとできたので。体調う管理あらゆる面から。軽いうちにメンテナンス。（あらゆる草が寄せ集まって）

2012.05.21

草花も

足元に注意しながら歩いていると小さな草花が沢山咲いています。どんな花も咲いてくれてありがとうと言う感じです。少しは余裕が出て来たのかもしれません。

2012.05.21

金環日食で

今日は早朝着の船でみえた方を迎えに行くと以前大島にいらした方の顔を数人拝見したので声をかけると、金管日食を見に来たとのこと。けっこうこう言った方がいらしているようです。明日は丁度朝食の準備中なのでテレビで見る事にしよう。さて今日も2軒ほど知人宅を訪問しました。元気でいてくれるとホッとします。（野の花）

2012.05.20

今朝は

今朝は6時着のお客さんを迎えに。帰る人もいるので午前中は家の事を。明日葉の加工用出荷はあと少し。生食用は毎日ですが、5月に入ると虫も多くなり、芽もあまり伸びなくなるので3月4月よりは緩やか。やっと時間が作れそう。

2012.05.20

最高の天気

風もなく穏やかな一日。今日は島で子供のころ良く遊んだいとこが知り合いの方を連れて遊びに。今年の春進学した姪っ子もしばらく帰れないのでと1泊で帰って来ました。時間をみつけて隣にも行って来ました。大分元気になった来た様子。さて今花盛りで色々咲いています。

2012.05.19

夏には

夏の予約が入り始めました。昨日は一貫教育の学校の中高生の科学部の合宿の予約も。島の自然を探索するよう。少年野球やダイビングなど様々。お手伝いの方も来て下さるようになったのでそれまでに色々覚えて頂こう。ここ1年間で皆の体調も良くなったので又いろいろ再開できそうです。体調管理の一年でしたが、良いタイミングでした。

2012.05.19

皆帰り

今日は仕事の方も帰り、お手伝いの方も来るので家の掃除や午後からは父を歯科へ。人と会ったり細切れなようが多い一日。東京の病院は来月漢方医の所へ行くとしばらくなさそうなので又いろいろ再開しよう。

2012.05.18

無事帰って来ました

3泊4日で母の定期検診と私のピロリー菌の除菌後の結果を検査しに行って来ました。結果は一週間後に電話で聞く事に。3日とも行く場所が違ったので丁度真ん中あたりになる八重洲近くのホテルに連泊しました。今回は半日づつ時間があったので母のメガネを作りに行ったり、買い物などもして来ました。家の方は弟やお嫁さんに頼んだので安心して。たまにはこういった時間も大切。母は今度は11月初めころ。留守中父が歯が腫れたので弟が歯科へ連れて行ってくれました。高齢者や子供等は病院は仕事のよう。ちょっとした事も見逃さない事大切。さて今日は帰って来て仕事がたまっていたのでできるところから。お客さんの夕食作りも。明日葉も留守中刈り取りは続いていました。次回は重ならないようにしたいもの。さあ明日から又頑張ろう。

2012.05.17

連休が終わって

連休が終わって穏やかな日が続いています。夏前にイズムを整えできなかった事を再開しよう。さて今日から3日間母の定期検診で上京。留守はすぐ近くにいる弟家族に頼んで。早いもので股関節の手術をして8カ月が過ぎました。昨年からほとんど毎月自分の事も含め検診などで上京していますが、一緒に他の用もしてこられるので気分転換にも。天気が良い事を祈ろう。

2012.05.14

今日は母の日

今日は母の日で姪っ子がカーネイションと手紙とスカーフを母に持って来てくれました。今年はそれでも少しは何かする気分になって来ました。さて今日は午前中は家の事や父が歯が腫れて来たようなので急患で病院へ。痛がってはいませんが、医師が明日平日に歯医者へ行って診てもろうようにと。出かけるので弟に頼む事に。何かと用の多い一日でした。

2012.05.13

物音ひとつない穏やかな

我が家の回りは木が多く家も隣に１軒だけなので物音もなく静かな朝。聞こえるのは鳥のさえずりか虫の音くらい。東京までジェット船で１時間４５分、竹芝桟橋に着いてすぐに都心。近いのにこのギャップ。たまに出て行き刺激を受けるのに良い距離なのかも。さて今月も母の定期検診が。ついでに色々な用もして来ます。家の事しっかりしよう。安心して出かけられるように。

2012.05.13

一日家の事を

今日は一日家の事を。午後から会合も。来週からお手伝いの方も週何日か。時間をうまく使おう。先日蓬を摘んで来ました。今年はカシャンバ作りをしよう。

2012.05.12

今日も穏やか

今日は週末連休が終わって静かですが、ダイバーの方と仕事の方。仕事の方は毎日お弁当。明日葉も来週からお茶と加工用の出荷を数人の人を頼んで。母の検診で上京など用もあるので今月も何かと用の多い月。

2012.05.12

人と会ったり

今日は朝食の片付けが終わると学校給食の明日葉を届けたり、金融機関や再開した農民美術の資料館や色々飛び回りました。訪問者もあり激励して頂きました。夜も7時から会合で早めに夕食を。海岸線を走っていると浜昼顔がちらほら咲き始めていました。1年たつのは早いものです。連休に直売所で買ったヒマワリも切りなおして水揚げしたらまだしばらく持ちそうです。明るい花は元気が出ます。

2012.05.11

雲ひとつなく

今朝は晴天。鳥のさえずりと風ひとつない穏やかさ。5月のバラの季節に。

2012.05.11

竜巻が来ないよう

今日も天候が悪くなるとの予報だったので災害がない事を祈りましたが、全くゼロではなかったようです。我が家の回りはほとんど何もありませんでした。さて今日は来週出掛けるので時間がある時にと思い美容院へ。座ると眠くなってしまいこう言う時期なのか丁度昼食を食べた後だったからなのかやたら眠いこの頃です。さて今日はお客さんが皆みえてから甥っ子や姪っ子の所に行って来ました。小学校1年生の姪っ子の教科書を見せてもらったり高校生の甥っ子が何を選択したのか聞いたり、色々話して来ました。中学生に入ってすぐ漫画の日本史や中国の歴史などをあげたせいか歴史が好きなようです。小学1年生は虫の名前なども覚えるようですが大人でも知らない人の方が多いのではと思ってしまいました。子供が何を欲しているかなかなか難しいものです。

2012.05.10

どこを見ても新緑

5月は生き返ったようにどこを見ても新緑新緑。うきうきします。我が家の回りも緑一色に。先日漢方の先生から頂いたお茶の中にサンザシという植物も入っていて調べていたらイギリスではメイフラワーというらしく白くてきれいな花が咲くよう。中国の映画に「サンザシの樹のしたで」というのがあるようで観てみたい気がします。島の植物図鑑には載っていなかったので。

2012.05.10

家の片付けや

今日はお客さんの朝食が終わると久しぶりに自分の部屋の片付け。音楽を聴きながら本の整理やいら無くなった物を捨てたりも。本の整理をしながら買ってあって忘れていたものを見つけたりしてあったと喜んだり。ギリシャ神話も要約したものがあり、読もうとしていたようです。さて今晩は甥っ子姪っ子（小学生）を連れて株式会社椿主催の｢椿弦楽四重奏サロンコンサート」を役場に聞きに行って来ました。以前にも聴きに行きましたが、宮澤賢治が考案した譜面台のレプリカを使用したもので、バッハ、モーツァルト、ドボルザーク他宮澤賢治の世界などでした。社長さんもバイオリンで１曲参加されていました。椿が縁で震災された石巻の沖にある島の方もみえていました。油を絞る機械をこの会社で送ったとのこと。漁師の方も６艘使わなくなった船を送っているそうです。本当にまだまだ大変な事を感じます。少しばかりでしたが募金もさせて頂きました。子供たちは途中で飽きてきてしまったようで抜け出して遊んでいましたが。島ではなかなか聴けないので最後まで粘って聴いて来ました。今日は少しは自分の事が出来た一日でした。（元気に畑で咲いているネギの花とコバンソウ）

2012.05.09

蓬が

蓬が摘み頃で先日お墓まいりに行った帰りに数回使う分の蓬を摘んで来ました。今年もかしゃんば作りをやるので。いつもの年は1年分摘んで茹でて冷凍しておくので今年も時間を見つけて摘みに行こう。（庭の花々）

2012.05.09

久しぶりの夕食作り

今日から又しばらく仕事の方がお泊りに。レストラン休みだったので夕食の準備も。竜巻も油断できなくなって来ました。それもだんだん巨大化しているので人命にかかわるほどに。我が家が竜巻にあったのは9年くらい前ですが、はるかに強くなっている感じ。何がどこで起こるかわからないので常に意識して過ごさなくては。さて有難い事に穏やかな一日でした。(レモンの花）

2012.05.08

今日からまた

今日から1週間くらい仕事の方が。レストラン休みなので夕食も。さあリズムを立て直そう。

2012.05.08

皆帰り

今日は3泊4日で遊びに来ていた従妹が帰りました。職場では人事採用などをやっているのですが料理も掃除も何でもまめで、遊びに来ると言ってもほとんど家の事を手伝ってくれ、おまけに弟の子供たちの良い遊び相手も。年に3回くらい来ているので姉妹のようです。私が東京の学校に行っていた時はまだ保育園でしたが、今はバリバリで中国語もでき最近また個人教授を付けて再開したとの事。甥っ子も学校から帰って来て間にあい一緒に送って行きました。帰りに100文字の幸福抄とういう本をあげました。元気に頑張ってほしい物です。（夕方買い物帰りにいつも通っている道で）

2012.05.07

さあまたいつもの

さあまた今日からいつものリズムに。お客さんの帰った後の片付けや種々の用が。天気は良く穏やかですが昨日のように竜巻など気候の変わり目は要注意。（庭の花）

2012.05.07

連休も終わり

今日は連休最終日で皆帰りました。やれやれと思っていた矢先に竜巻のニュース。本当に地震と言い想像を超えた事が起こるこの頃。常に災害が起きた時の事を考え過ごさなくてはと思ってしまいます。けがをされた方や家が壊れた方など無事に過ごされますように。さて今日はお客さんも皆帰ったので身内で我が家のレストランで夕食。甥っ子姪っ子、従妹、伯父叔母、父母皆で。久しぶりでした。梅雨に入るにはまだ早いのですが、先駆けて我が家の庭でアジサイが咲きました。

2012.05.06

新緑の

椿の葉も新緑と入れ替わって葉が一気に落ちています。大きく入れ替わりの時。

2012.05.06

5月晴れ

今日は朝から最高のお天気。風も少しあって涼しげな感じも。連泊のお客さんがいましたが、帰る方も半分くらい。家の事がひと段落してから身近な風景をと思い庭の木々を写しました。

2012.05.05

連休も今日で

連休も今日で終わり。連泊の方がいますが、帰る方も。明日はほとんどの方が帰ります。あっという間。昨日は以前赴任していた方が訪ねて来て下さいました。島にいた時は色々お世話に成った方。体調が悪い時を知られているだけに元気になったと言ってもらって嬉しくも。構想を練って次のステップアップの時と励まされました。さあまた頑張ろう。

2012.05.05

やっと晴れに

今日は最高のお天気に。お客さんもほぼ予定通り皆来て下さいました。従妹が午前の船で来たので迎えに。伯父の所へ一緒に行って来ました。ハウスノ中に趣味で作っているパパイヤ、パイナップル、パッション、などがあり巨大なパパイアを1個もらって来ました。料理に使う物のようで甘さはなく、夕食の時に玉ねぎや豚肉、スナップエンドウなどと共に酢豚風にして食べたらけっこういけました。パイナップルも以前もらって食べましたが、水分が多くいつも食べているものとは食感が多少違う感じでした。ハウスを見させてもらうのも楽しい物です。さて今日は新聞が3日分たまって届きました。新聞が来ないと何故かものたりない気がします。毎日の習慣だからでしょう。長時間は読めませんが細切れでも読めるよういつもカバンに本や雑誌を入れています。数分でも貴重です。

2012.05.04

晴れ渡って

今朝はやっと晴れ渡りました。早朝着のお客さんは自分たちで運転して来ました。荷物を置いて潜る準備を。今日は晴れたので明日葉や色々忙しくなりそうです。気分も爽やか。今年はこの時期雨が多く乾燥をきらう明日葉にとっては良い環境。いつもより遅く蒔いたのに発芽が良いのは雨のお陰と言っていました。今日は従妹も来る事なので時間を見つけて桜もちを作ろう。

2012.05.04

大雨も過ぎ去って

ニュースでも大島はけっこうな雨量になっていたので大丈夫かと思いましたが、我が家の回りは特にこれといった事もなさそうです。どこかで崖崩れがあったかもしれませんが遠くまで行かないので良くわかりません。明日葉の配達や買い物、本屋さんなどに行ったくらいでした。何もない事を祈ります。さて今日はバレエのＤＶＤ17巻目が来ていました。先日テレビでロシアで活約してるバレエダンサーの方が解説しているものを見ましたが、歌舞伎を題材にしたのをやっていてバレエの国を超えあらゆる物を取り入れる広さに感激しました。見るだけで精一杯で細かい所まではわかりませんが、最後まで行ったらまた再度見直そうと思っています。明日も早朝着のお客さんがみえます。この大雨の中でも良く来て下さいました。従妹も明日はやって来ます。昨年母が入院した時も叔母とお見舞いに来てくれたり細かい所に良く気がつきこちらが勉強に。母が両方の良い所を取っていると。本当に。

2012.05.03

連休後半の始まり

昨晩から今朝までどしゃ雨でしたが、今やっとおさまった感じです。今朝も早朝着のお客さんがみえましたが、連れて来て下さる方がいたので宿で準備。連休中はほとんどダイバーの方。終わると仕事の方が。6月には愛知県の中学校の修学旅行の生徒もお泊りに。災害が多いこの頃無事故を祈ろう。今日も雨そうなので合間を縫ってまた桜もちを作ろう。最近の読書は月刊誌のひろい読みや。新聞、健康や食事に関する物。若いころより身に迫るので真剣に。結果が出るので楽しくも。学校に通いながらも本当に食事で治るのなんて思っていましたが、自分が体験すると確信に。少し気付くのが遅かった気もしますが、勉強した事は無駄には成らなかったのですべて意味が、と思うこのごろです。

2012.05.03

朝から大雨

今朝は早朝着のお客さんを迎えに行き朝食の準備をして珍しく外に出る事もなく家の仕事。明日からお客さんが来るのですが、この大雨でどうなるかまだわかりません。夕方時間があったのでやっと桜餅の具材が揃ったので作ってみました。大島に住んでいて初めて。本格的に漬けた大島桜の葉ではないので香りが足りませんがそれでも形にはなり、父や母、お泊りの客さんに食べて頂きました。今後回を重ねオリジナルな物を作らなくては。食紅がなかったので白のままで作りました。

2012.05.02

昨晩は　

昨日午後から雨で夕方もけっこう降っていたので自転車で出かけた学生さんが夕方になっても帰って来ないので電話をしたところ携帯を置いてあって連絡が取れず暗くなって道がわからなくなったのではと周辺を車で探し回ったら8時過ぎに温泉で夕食をして雨がやんだ頃帰って来たので一安心しました。雨だったので余計に心配に。さて今朝は早朝着のお客さんの迎え。連休中は明日が一番賑やか。ほとんどダイバーの方。毎年この時期はダイバーさん。学生の方もいますが。連休が終わると仕事の方もみえます。中旬は上京や明日葉のお茶や製薬会社用の収穫も始まります。今月もやはり毎日用の多い月です。

2012.05.02

晴れたり大雨になったり

今日は午前中少しだけ晴れていましたが、午後からは大雨に。ここのところ定まらない日が多いような。明日葉にとっては雨は生育が良くなるので良いのですが、観光にとっては晴れの方が良いのでバランス大切。さて今日はホテルやスーパーなどに明日葉の配達や家の事を。大島桜の葉の粉末を作ろうと思っていたところ雨で摘めなかったので天気を見て。スーパーに行ったら美味しそうなカツオがあったので半身買って来て塩でしめフライパンで両面を焼き酢に漬けたたきを作りました。我が家で一番好きな食べ方です。これを切り並べ、ネギ、ショウガ、ニンニク、アサツキなどを乗せポン酢で食べます。本当は炭火で焼くのが良いのでしょうが、フライパンに薄く油をひいて焼きます。簡単にでき鰹の時期には良く作って食べます。季節の物を食べるのは楽しいものです。海岸へ行くと駐車場のコンクリの上に天草が干してあるようになり、今年も天草を煮てところてんを食べる季節になったようです。寒天料理のレシピ本も何冊も買って色々作った時もありまたやってみよう。島の特産品なので。

2012.05.01

今日から5月

昨日は桜の葉を塩漬けしたり思っていた事がやっとできました。即席漬けですが初めてなのでまずは。蓬も摘んで茹でて保存しておこう。去年はやりませんでしたが、毎年かしゃんば作り教室をやっているので。さあ今日は雨も上がって家の事をしたり連休中いらっしゃるお客さんに地元でも使い注文があるので明日葉の収穫を。ここ2日の平日は貴重。

2012.05.01

4月も終わり

今日で前半の連休も終わりお客さんも帰ったのでやっと大島桜の葉を取りに行かれ塩ずけができました。雨だったので明日葉の出荷もなく丁度良いタイミングでした。昨年母が畑に自然に出てきた苗を畑仕事に来ていた方に移植してもらって1年目の物ですがしっかり根づいて若木に綺麗な葉が付きました。無農薬なので虫に食われた葉が多く良い方が少ないくらいでした。八重桜も塩漬けにして保存したので葉が漬かったら何か作ってみよう。

2012.04.30

連休前半の終わり

今日はお客さんは皆帰り、次は5月の3日から。明日葉は市場が休みなのでＪＡ出荷は４日間休み。さて今日はお客さんが帰った後の片付けや色々。夜には弟家族と夕食。何を作ろう。子供が喜ぶ物を。

2012.04.30

4月も明日で終わり

2月3月は仕事の方が4月は毎日明日葉の収穫、連休が終わって中ごろから明日葉茶の収穫など毎日追われる感じですが、時間を作って人にも会おう。さて今日は月2回バレエのＤＶＤが来るので観ていてハマっています。高校の時に体操クラブだった事もあるのかも。鍛えた肉体には美を感じます。何でも鍛え抜かれた物はそうなのだと思いますが。いやいやではできない事で心底好きなのだと思います。好きな事が1つでもあると気分転換できて本業にも良い影響が。昨晩はＪさんの所の英語教室の応援にいつも来て下さるアメリカ人の方がお泊りに。全然進歩していないので悲しい所。夏にはいつも来て下さる外国人ダイバーの皆さんがいるので何とかしなくては。

2012.04.29

連休の前半は

昨日に続き今日も穏やかな朝。連休の前半はまずまずの天気。今日も早朝の船からは若者が沢山下りて来ました。キャンプヲする人も多いのでは。さて今日は連泊で止まる方がほとんどなので家の事をしてから明日葉も。明日葉のお茶出荷は5月中旬頃になりそう。週末はダイバーも多くなり、やはり何かと忙しくなりそうです。5月は母の股関節の手術後8カ月になり検診で３泊4日で上京するので予定は一杯に。今日は夜甥っ子姪っ子たちがやってくるので皆で夕食。いとこも後半の連休に遊びに。昔から我が家は親戚との交流が多くにぎやか。有難いことです。

2012.04.29

連休がはじまり

今日から連休が始まりました。お泊りの方はダイビングの方がほとんど。若い方が多く自転車で走っている方も見かけました。連休以外ではトライアスロンやウルトラマラソンなどスポーツのイベントも多くそういった事に適しているのかもしれません。さて明日は久しぶりに早朝5時のお客さんの迎えに。朝食の準備や明日も朝から飛び回る一日。体調が良くなったので気分も爽やか。今までがうそのよう。自分の健康管理に気付かせてもらって感謝。

2012.04.28

一日雨

今日は一日雨。午前中はお客さんを港へ送ったり、明日葉のお茶出荷の説明会に参加。午後からは家の事や風邪気味だったので薬を飲んで少し休養。明日から連休なので体調管理。雨が降ったり晴れたり定まらないので要注意。本も沢山あるので目を通したり伝票整理や静かな一日。

2012.04.27

明日から連休

今年は2日休みを取ると長期休暇が取れるか前半、後半に分かれるか連休もその人によって。私は反対で人が休んでいない時に出かける事がほとんど。お正月あけや春休み、夏休み後など。最近リズムがわかって来たので予定を立てやすくなって来ました。これからしっかり休んで日頃できない事を集中してやる時間を作ろう。したい事は山ほど。

2012.04.27