ダイエットへの意識が悪い方向へいってる

Jun 11, 2008

カテゴリ：ダイエット

東京に来てから4kg太ってしまったんです。
これはヤバイ！と本格的にダイエットを始めました。
ヤフーダイエットダイアリーを使って食事バランスのチェックと、毎日のカロリー計算。
それから食事制限（夜は炭水化物を食べない、食物繊維を多く摂るなど）そして
彼と一緒にジョギングをするなどです。
一人で手が空いたときに腹筋したり、半身浴したりもします。

それで２週間で5kg落としました。
ただこうなると、これを維持するのに病的なまでに必死になってしまって。

少し病的なのかな？
下剤の大量服用で、腹痛が酷くトイレの前でずっと苦しんだり。
彼にも怒られたけど、なんか下剤は強迫観念になっててやめられない。
ヘロヘロになってもいいから、とにかく痩せたい。。。
（40kg台で死ぬことはないし）
過去には、安定剤を大量に飲んで、２～３日間昏睡して水も食料も摂らずで
衰弱痩せをしたこともあった。
なんかもうそういうのでもいいやって思えてきた。

なんで痩せたいのかといったら、綺麗にウェディングドレスを着たいから。
ただ、現在の体重でも決して見苦しくはないし、太っても見えないと思う。
じゃあ、なんでこんなに強迫観念のように痩せたいのかって思ったら
やっぱり太るのが怖い。すごく怖い。

だから、脱水症状とお薬でフラフラで、エネルギーも摂ってないから低血糖気味だけど、体重は減ってるから、自分なりには「ダイエット、大変よくできました！」だと思う。
頭のどこかで、おかしいって警告を発している部分と
もう痩せればどうでもいいやって気持ちがある。

何が苦しいんだろう。
今日も泣いてた…。

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Last updated Jun 12, 2008 02:10:59 AM
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