洋楽を楽しもう♪

今日は、恐怖の人間ドック。
生まれて初めて胃カメラを飲む。
数日前から、ずっと憂鬱だったのだが、とうとう、その日が来た。

今年は、六本木ヒルズクリニックを予約した。
あのライブドアや楽天の本社があるビルだ。

このクリニック。新しく、応対も丁寧。
近頃、新設の診療所は、どこも”お客様”という対応で、気持ちが良い。

僕の会社の健康保健組合の場合、ＨＰから都内にあるクリニックを自分で選んで、予約できる。

昨年は溜池にある山王病院を予約したが、そこも、まるでホテルのような内装で、受付もホテルのロビーのようなのでビックリした。
終わった後の食事も、フランス料理が出て、味もまずまずだった。

これでは、無愛想で古臭い診療所はどんどん廃れて行くだろう。

今年も山王病院にしようか迷ったが、山王病院で出た結果（肥満・高血糖・高血圧・心拡大の疑い）が悪夢のように蘇ったので、今回は、変えてみた。

今年は六本木ヒルズクリニック。
このクリニックは、とても手際が良かった。
殆ど待たせることなく、担当の人が流れ作業のように案内し、検査を行う。
このため、１時間程度で殆ど終わってしまい、最後に胃カメラが残った。

正直言って後悔していた。
僕は、これまで胃カメラの経験がなく、バリウムが大嫌いだったので、何も知らず、胃カメラを軽はずみで選んでしまった。

しかし、それが甘かった。
会社の同僚の体験談やネットに載っている体験談によると、どうも、これは拷問らしい。
麻酔のスプレーを喉の奥につけ、管状の胃カメラを喉を通して胃まで押し込む。
大半の人は、これに耐えられずオエ～と吐き出すらしい。
バリウムでさえ、最後まで飲むのが辛い僕が、こんなことできるのか？
想像しただけでもぞっとする。

自分の番がまわってくるまで、怖さを押さえるため、しばらく目を閉じて深呼吸をした。
こういうときに腹式呼吸が役に立つ。

そして、とうとう「サバイバル父さん！」とお呼びがかかった。
「初めてなんです」
泣きそうな顔で医師に訴えかけたせいか、いろいろ親切にアドバイスしてくれた。
「肩の力を緩め、リラックスして！」
そのとおりやろうと思ったが、胃カメラを喉に突っ込んだ瞬間、それが無理だとわかった。
「オエ～」
もう一度やり直し。
これは地獄だと思った。
しかし、僕も男だ！
２回目は必死に頑張った。
なんとか喉を通り抜け胃に到達したようだ。
その後、何だか胃が空気で膨らみ、ちょっとした不快感があったが、何とか我慢し、無事終了。
我ながらよく頑張った。

これで検査はすべて終了。

検査結果は、ＣＴスキャン以外、ほとんど当日にわかる。
先生から検査結果のお話を聞きたい場合、２時間後、また来てくださいと言われ、食事券を貰った。

食事券は、隣接するグランドハイアット東京内の４つのレストランから選べる。

僕はイタリアンレストランを選んで、スパゲッティでも食べようと思ったのだが、料理は決まっていて、パニーニのサンドイッチだった。
ちょっとがっかりしたが、生ハムとズッキーニなどの野菜がマッチしていて旨かった。

さて、検査結果はどうだったか？

前回の結果は、この日記で何度も書いたが、
　肥満・高血糖・高血圧・心拡大の疑い、善玉コレステロールの不足
と最悪だった。
これが、僕のダイエットのきっかけとなり、腹式呼吸ウォーキングと玄米菜食によって回復したのだが、実は、このところ花粉症によって運動不足気味。
また、肉やビールの量が増え、ちょっと太ってきたように感じていたので少し不安だった。

しかし、結果はＧＯＯＤ！

体重は前回より１３Ｋｇ少ない６０Ｋｇ、
血圧、血糖、コレステロールすべて良好。（Ａ評価）
胃の写真もキレイだと褒めてもらった。

前回の再検査のとき、血糖値は、一度上がると、なかなか改善しないと医者から聞いていたので、今回の結果には驚いた！

かみさんに早速電話したら、すごく喜んでいた。
食べ物については、かみさんに、いろいろうるさく言ってきたけど、この結果から、かみさんの献立が正しかったことが、よく分かった。
なんだか感謝の気持ちが込み上げてきた。
とりあえず電話で「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えた。

これから会社に戻って憂鬱な課題のミーティングだけど、なんだか心は爽やか。
やっぱり健康が一番！