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2008年05月31日
カテゴリ：ダイエット
昼直前へプールへ。
予想に反して、ガラガラでした。 そうなると、とまどうのですね。 飛ばしすぎで、途中で緊張の糸切れました。  一人だとこうなるんのですよね。  全体の運動量が少ないから、こんなものかな？ その後、散髪。そしてO市のMさん宅へ訪問。 作業内容は、暴走モジュールの調整、メモリーの増設他。 ここまで順調でした。 このあと、本日閉館の二日市温泉のバーデンハウスへ行くつもりが。 旧有料道路が大渋滞。 原因は、出口付近のGSへの給油待ち渋滞。 約１KMです。  結局、バーデンハウスへは、たどりつけず。  憂鬱になるトワイライトタイムでした。 めにゅう 自由形 ５５０ｍ ９分５５秒 （１５００泳ぐつもりが途中止めました。） 自由形 ５０ｍｘ２ マジモード 平泳ぎ ５０ｍｘ２ マジモード 個人メドレー １００ｍｘ３ （ほぼ、１０年ぶり。最後だけ、タイム計ってみました。１分５０秒） （全然、違う部分の筋肉がヘロヘロです。  気分転換ってことで）ウォーキング ５０ｍ 合計 １１００ｍ 前回とは、反対の感覚です。 しんどかった。 食事 朝 なし 昼 野菜ジュース 夜 冷奴、揚げ春巻き、枝豆とほうれん草のあんかけ。 朝と昼が少ないのは、食欲と食べるタイミングがなかったからです。 帰宅後、 近年  最大のピンチが訪れました。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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