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めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか?(Ver.4)

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2008年06月02日
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カテゴリ:ダイエット
昼からとことこy市まで

Aさん事務所の無線プリントサーバを調整に。

原因は、バスターのファイアーウォールでございました。
約二ヶ月、プリントサーバ変えても不調。
今回、遮断してたのは、バスターでした。

アレルギーの話しが弾みました。

過去、奥様も親類の子たちが、山芋アレルギーショック
急変したとき、びっくりしたとか?

興味深いのは、男の子二人は、食べたのに、
もう一人の女の子は、「入ってるの気づいたから食べなかった。ちょき

オンナのカン恐るべし

帰り、昨日の毒だし(デトックス)かねてY市のプールへ。

白ヒゲの痩せたサンダースおじさんが、
一生懸命バタフライを独習してるのが、
印象的でした。OK

執念ですね。星(プロジェクトX風)

年齢じゃねぇー!
そんなの関係ねぇー!!


ざんす。いいことです。


めにゅう
アップ 自由形200m
自由形 1000m(タイム計らず)
軽く  100m
バタフライのキック 50mx2
個人メドレー100mx1
合計 1500m

若干の衰弱あるもじんましんの影響は、
消えたような気がします。オーケー
683
病み上がりですので、
体重の数値は、なんとも言えませんね。



朝 バナナ(食欲なく、2本目食べず)
昼 ローソンタマゴロール ヴィルダーインゼリーエナジー
  このあたりまで、無理して食べてました。失敗
夕 丸好のちゃんぽん 小ライス
夜 ソーセージダブルロールパン

そういえば、二日間一滴もアルコール入れなかった。
何年ぶりだろう。スマイル
丸好ちゃんぽん
久留米では、ここがラーメン一番うまいと思います。
食堂系ラーメン屋さんです。
どういうわけか?野菜食べたくてちゃんぽん。
今回は、小ライスも完食できました。OK
オヤジさんが坂口征二そっくりです。マル秘
(東洋の荒鷲、おとうさんのほうです。)


ちゃんぽんおやじ コンビ根付〔ピンク〕

ちゃんぽんおやじ?ちゃらんぽらんめん?





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最終更新日  2008年06月03日 21時17分25秒
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