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カテゴリ:ダイエット
泳いだ後の体重です。
久しぶりに泳ぎました。 お昼に銀行へ振り込みへ あとは、ほとんど憶えてない。 めにゅう アップ 300m 自由形 1000m 平泳ぎ 500m ダウン 200m 合計 2000m 自由形と平泳ぎは、タイム気にせず、ゆっくり大きく。 前回のように苦しくならなかった。 不思議。 本日、 白いキャップをかぶった背が高い男性(仮名フェルプス君)登場。 白いキャップを使ってたので、結構速いかも。 (白は、特に男性は、特別色と私は、思ってる) 背も高い。180センチ強。 長い手足。スリムだが、逆三角形。 鼻が高い。 (ゴーグルしてたから、外国人だと最初思ったほど) 背泳ぎ、ゆっくりですが、大きく、そして綺麗にクイックターン。 この人速いわと感心してたのです が、 他の泳ぎは、 手足が邪魔になるのか?泳ぎが小さい、、、、。 長生きするもんじゃ。 食事 朝 なし 昼 ニラ肉炒め(塩味とカレー味 カレーは、失敗です) 夜 麦とろごはん 味噌汁 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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