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2008年10月03日
カテゴリ：ダイエット
２日の夜の串焼きです。
 アップし損なってましたので。 手羽は、美味しいですね。 少しは、幸せな気持ちになろうと  電気シェーバーを購入しに量販店へ  電気シェーバーで来店するのは、２回目。 １年ほど前にナショナルのが壊れて、朝不便だっだんです。   知ってたらお得よく楽天の１円オークションで電気シェーバー出てますが。 シェーバーは、試し剃りしてから買いましょう。  モノによっては、１万円以上します。 これで、剃り負けしたりしたら、 特に、肌年齢は、変わりますから。 シェーバー購入後、水着を見に行きました。 高い！！  女性用なんて１８０００円とかあるんですね。  【送料無料】女性（レディス）競泳用speedo(スピード）FS-PRO（エフ・エス・プロ）2008年FW新色モデルSD48H01/S・M・L こんなのがいっぱい並んでて、 電子顕微鏡の繊維の写真とかNASAなんて文字があったりして。 脱力系の私の近寄るところでは、ございませんことよ。  自分が求めてるモデル（トランクスタイプ）も種類が少なくて 楽天の割安店で買おうかな？  プールへ マダムAは、 ちょっと混んでた状態です。 （１コース二人ですからジムに比べるとスカスカですよ。） めにゅう アップ ３００ｍ 自由形 ５００ｍ 平キック１５０ｍｘ３、５０ｍｘ１ 平泳ぎ ５００ｍ（１０分ぎりぎり） ダウン ２００ｍ 合計２０００ｍ 最初、混んでて泳げませんでしたが、後半すんなりと。 体重です。  ６３，８キロ。 この調子で泳げば落ちるでしょうね。  食事 朝 なし 昼 カップ麺の天蕎麦。玉子かけ麦ごはん 夜 秋刀魚塩焼き、チゲ、ちゃんぽんストレート焼きそば スーパーで買った半額チゲセット。 久々のおおはずれ。  せっかくちゃんぽんまで買ったのに。 ちゃんぽん玉は、ヘットで炒めて、 ブラックペッパー、海塩でストレート焼きそばにしました。 旨かった。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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