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2008年10月15日
カテゴリ：ダイエット
キッチンスワのカレー
 ハンバーグカレー ラッシー付で６５０円 前回のカツカレーには、及びませんが、 玉子もついてて、かなりいけます。  朝、民主商工会へ。  そして、昨日のMさんへ 昨日頼まれたエクセルの税金自動計算表作成を断る旨を説明。 私「これ、かなりエクセルできる方でも３日ぐらいかかりますよ。」 私「外部に頼むなら、たぶん２万以上ですよ。」 Mさん「そんなにかかるの！息子に「３０分で作れ」と急かしたら、事務所来なくなった。」 私「、、、、、」  「出来たら、紙やFAXでもいい」と昨日帰りがけに言われた時、 いやな気は、してたんですが、、、、。 たぶん、エクセルの関数機能のこと知らない。 ただの升目があるワードとしか思ってない。  ７０歳とは、言え、１０年以上前からPC入れてるのに、 息子さんに丸投げだったんですね、、、、。  民商に舞い戻り、今度は、Tさんからアクセスの相談。 自宅近くのIさんをメモリー増設下調べのため訪問。 プールへ めにゅう アップ ４００ｍ 以下サークル アップ ５０ｍｘ２ 自由形キック １００ｍ７５ｍ５０ｍ２５ｍ スカーリング ２５ｍｘ６ 自由形 ２００ｍ １００ｍｘ２ ５０ｍｘ２ クイックターン練習 個人でダウン １００ｍ 合計 １５００ｍ 自由形先頭でしたが、今回は、長いのから短いのにするほうが、 スーパーラビットには、きついですね。  ペース配分失敗しやすいし。 体重は、 ６４．１キロです。 写真は、PHSカメラ不良のためなし。 帰りついて下の焼き鳥屋さんでビール  を飲もうと、暖簾をくぐった時、 悲劇が おつりをもらうだけだった常連Kさん Kさん「よう来た！待ってた！」 私「？？？？？  」実は、常連客どうしで小競り合い  があったようで、Kさん、かなり怒り心頭なのに、押さえていた模様。 ストレスを吐き出す相手がいなかった。 ７０歳とは、言え、さすが薩摩隼人 「俺は、あいつには、絶対負けねえよ！」 紅潮した表情で何度もリピート、、、。 約１時間、聞き役でした。 最初のビールだけで１時間。 そのあとの焼酎が変な酔いかたしたみたい、、。 ７０代の闇も深い、、、、  食事 朝 バナナ 昼 ハンバーグカレー 夜 おでん（玉子、ウインナ、がんも） クリポチありがとうございます。  お気に入りのええねんさんとワンツーフィニッシュしました。よろしかったらクリックを。    お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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