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2011年06月26日
カテゴリ：ダイエット
すごいタイトルをつけてしまった。
内容は、ヘナチョコ侍です。 ２５日に食べた「とらや」のつけ麺５５０円 とらやは、福岡北部にあるチェーン店です。  つけ汁アップ  海苔の上に魚粉が載ってます。 現在、６月いっぱい１００円引きで５５０円。普通ごはんもサービス中。 コスパ高し。  ２５日と２６日は、胸肉のチキンソテーばっかり食べてました。 本日の水泳 背泳 ２５mx２ 平泳 ２５mx３ 自形 ２５mx３ 背泳 ５０mx１０ 平泳 ５０mx１２ 自形 ５０mx１２ 久々に１９００m はじめてプールに時計持ち込みました。 ５０mが自形が５５～５８秒 平泳が１分２５秒ほど ストローク数を少なくしてるからこんなタイムになります。 ５０mで自形は、２０掻き 平は、４呼吸です。 平、１分１０秒ぐらいまでこのストロークであげたいですね。 このストロークだと動きは、ダイバーのスピードです。 自形は、４０秒後半ぐらいかな？  本日の体重  ゆるやかな増加傾向ですね。 つけ麺１０００円ポッキリを前面に出してるところを集めました。 こんなに並べると自分で踏みそう。たぶん踏むでしょう  （ここで笑える人は、アフェリエイトで遊んでる方ですね。） アフェリエイト料は、自分に還元されるので値引と思えばよろし（笑）  脅威の53％OFF！1000円ポッキリ★海老塩つけ麺お試しセット送料無料！【送料無料】【つけ麺】【お試しセット】海老塩つけ麺 3食入り※（常温便の為、到着後は冷蔵庫で保管してください）※九州、北海道、沖縄への発送は別途料金を頂戴いたします。【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_東海】常陸麺づくり本舗 なかはし  麺彩工房の自家製太超うま麺に豚骨にかつお風味の濃厚ダレがグ～♪今なら26％OFF【送料無料】1,000円ポッキリ★和歌山の25万食突破！つけ麺3人前セット【smtb-k】【w4】麺彩工房ふる里  ◆ざるラーメン・冷麺・和風つけ麺に！早茹で2～3分♪6食分送料込み◆ポイント10倍◆メール便発送商品お試しセット福袋【1000円ポッキリ送料無料無制限セール】【ポイント10倍】【smtb-k】【ky】％OFF【マラソン1106P10】あきんど うえきた  ラー麦使用！送料無料1000円お試しつけ麺新登場！超濃厚魚介ダシに豚骨スープが抜群に合う 待望のつけ麺セット 【つけ麺が熱い】【つけめん】【ネット通販限定】【九州】【送料無料】【マラソン1106P10】麺屋高尾のこだわり館 双子のゆでたまとは、縁起がいいね。 そこのカップルさん！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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