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2015年02月14日
カテゴリ：記念日
このブログを読んで下さる方々
ご心配お掛けいたしました。 どうにか連続飲酒の鎖から抜けられました。 今は、お酒抜けてる状態です。 安定させていきたいと思います。 １３日の夜は、完徹でした。 １１、１２に昼間見た夢について書きたいと思います。 １１日は、お酒が抜けたぐらいに入眠。 ２本見ました。一つは、大学四年生卒業間近の頃の夢。 もう一つは、３０代の不動産関係の仕事をしていた頃の夢。 どちらも多幸感がものすごくありましたね。 なにか脳内物質が分泌されたのでしょう。 心がホンワカする感じが残りました。 １２日は、１本でしたが、１１日と対照的な夢でしたね。 ある女性の葬儀のシーンでした。とても怖かったです。 起きると凄い寝汗でした。それ以来寝るのが怖いですね。 印象的な夢を続けて見てますね。 アルコールの状態が関係するのかもしれません。 １２日、１３日と完徹してます。 食べたものも１１日が最後になりました。（結局戻しましたが） １１～１３日、ほとんど固形物を摂らずに生活してました。 １２日の夜、もう飲めないと、飲んだら救急車のお世話になると 初めてお酒焼酎を流しに５合ほど捨てました。初体験でした。 １３日、空腹の状態でシャワー浴びましたが、立眩みふらつきましたね。 シャワー中に腹筋が攣りました。 そして 今日１４日、朝から病院二軒へ メンタルクリニックと逆食の件で内科へ。 γーGTPは、一か月の断酒時でしたが８９でした、良好です。 服薬して二日ぶりの睡眠となりました。 遅めの昼食も久しぶりの食事です。 大宰府食堂 鯖塩焼き、大盛りごはん、豚汁 ４１０円  IMGP2994 posted by (C)farfalla 鯖塩どアップ  IMGP2996 posted by (C)farfalla 豚汁どアップ  IMGP2995 posted by (C)farfalla 胃が小さくなってたんでしょう。完食しんどかったです。 本日の運動 水中ウォーキング ３０分 体重 ５７．５５キロ 荒れた生活で痩せました。  やっと一日一食、不飲酒に辿りつきました。 応援ポチッして頂くと少し幸せに励みになります。   にほんブログ村  にほんブログ村 愛飲してるビールフレーバー炭酸水です。（ホップは、効いてません） 炭酸強いです。喉越しいいです。  1ケースから全国一律送料無料 炭酸水 500ml×24本 クオスビア フレーバーウォーター炭酸水 ビアフレーバー 500ml×24本 KUOS BEERノンアルコールビール フレーバーウォーター 炭酸水 九州産 天然水使用 国産 軟水 スパークリングウォーター ペットボトル 炭酸飲料 カロリーゼロ 1ケースから全国一律送料無料 これだったら、三食きっちり食べて太ってる人 ３ヶ月でかなり効果的でしょうね。
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