太ってもタダでは、痩せない！！
ダイエットブログなのでたまには、それらしい事を。これ、脂肪の模型1キロです。sibo1kiro posted by (C)farfalla男性に多い内臓脂肪だとこれが内臓につくわけです。５キロだとこの模型５個分です。丸腸の脂身を想像してください。ただ、運動するとすーっと消えていきますよね。女性に多い皮下脂肪は、こっちかな？rado posted by (C)farfalla豚のラード６００ｇです。全身で６キロ脂肪ならこのラード１０枚分ですね。こっちは、食事のカロリー制限のほうが効くでしょう。今、私、水中ウォーキングしてますが（やってるのは、肝臓のため）これじゃなかなか皮下脂肪落ちないでしょうね。水温が高い温水プールというのもあります。初夏の屋外プールは、水温が低いのでカロリー飛びますね。雪山で雪道掘り進む時、ウイスキーストレートで飲んでも酔わない。と聞いたことがありますが、冷たいプールで泳ぐのによく似てるのかもしれません。こんなチラシが入ってました。IMGP1855 posted by (C)farfalla痩せるとキャッシュバックがあるんですね。太ってもタダでは、痩せない！！強烈なコピーですね。おいおいと言いたいです。IMGP1856 posted by (C)farfalla夏になるとスポーツクラブで水着のセールやってます。女性が主なターゲットなんでしょうが。本当に痩せたいなら露出度超高めの水着にして自分にプレッシャーかけたほうがいいと思いますね。友達と選んだりすると地味目、露出度抑え目になるでしょう。中には、水着の上からTシャツ着てる人いますが、それが許されるのは、十代だけです。何してんの？になります。ダイエットは、水着選びから孤独な世界にしたほうが効果ありますね。私としては、そのほうが目の保養にもなります。前回 内臓脂肪のカテゴリーでブログアップしたのは、３年前γGTPが１８００超えでゾンビみたいな時期でした。私のフェイスブックの写真のもとです。かわいいですね。才能ある人いるんですね。訪問ありがとうございました。押していただければちょっと幸せです。にほんブログ村
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