さくらの小部屋～ひだまり～

[腰椎分離すべり症] カテゴリの記事

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  すべり症手術４日目

  昨夜は消灯前に座薬を入れてもらったおかげで５時まで目覚めることなく眠れた。入院して初めての経験です(*^^*)そういえば手術の前は同じ座薬を入れても痛みがまったく取れることがなくて苦労したっけ。同じボルタレンサポの５０なのにこの違い！！手術してよかったと、まだ歩けもしないうちから思ってしまった。気が早い？その代わりというわけではないけど寝付くまでに咳が何度も出てかなり辛かった。腰が捻じ曲がるようになるので本当に恐ろしい。咳やくしゃみって全身を使うんだなぁと実感しました。朝、採血。これは整形からのオーダーかな？点滴が終了。左手のルート外してもらう。尿管も頼み込んで外してもらった。「尿器でするのよ？腰あがる？」と看護師さん。手術当日から自力で寝返り打っていたくらいですから大丈夫です！と強がる。ベッドの頭の方を今日から上げてもらう。まずは３０度くらいで朝食をとる。ずっと横になっていたせいか、くらくらする。汁物はまだ怖いけど飲み込む時の違和感が薄れるのでだいぶ食べやすくなった気がする。朝食は半分弱食べられた。昼はもう少し上げてもらって、半分食べる。上半身を起こせれば全部食べられるような気になる。単純な人間です（笑）昼前に最初の尿意。ナースコールして尿器をあてがってもらう。自力で腰を上げなくてはいけないけどそこはまぁなんとかなった。問題はそのあと。ベッドにいるのに、横になっているのに用を足すという行為がこれほど難しいこととは！カーテンをしてもらっていても隣には人がいるし昼食が配られるまでに済ませないと申し訳ないし、なんて色々頭を駆け巡る。結局１０分以上尿器をあてがったまま…目を閉じてトイレに座っているイメージをして何とかできましたが、腰が痛くて大変でした。尿器の縁が傷に当たるのよね(-_-;晩御飯の時には４０度くらいに起こしてもらいやはり半分くらい食べた。まだ食欲が戻ってないけど、回復のためには早く食べられるようにならなくちゃ。夜、Ｍ先生の回診。やはり朝の採血は整形のだったようでまだ貧血がひどいと言われる。よってフェロミア続行。嫌だなぁ…左腿の痺れはじきに取れるからと言われる。こんなのを使います。男性は楽でいいよなぁ。

  2008年07月28日

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  すべり症手術３日目

  昨日まで水分すらまともに摂れなかったけどようやく吐き気から開放されて朝食に手をつけた。と言っても一口ずつしか食べられなかったけど。腰は当然ですが、左足が痺れるような痛みが続き耐えられず明け方に座薬を入れてもらう。皮が一枚余分についているような、変な違和感とぞわぞわした痺れと痛みがある。左だけだったけど右もおかしくなってる。右手の痺れはルートを外してもらったのにまだあり中指から小指、手のひら部分も半分感覚が変。薬指の筋の上にある血管に刺してたからなぁ。お昼からごはんをおにぎりにしてもらった。寝たままでも食べやすい。小さいのが２つだったのでひとつ食べてあとはデザートに手をつけた。午後、先生の回診がありました。傷口から出ている管を外してもらった。これでちょっと楽になるかと思ったけど甘かった。やはり痛くて仰向けは出来ない。軟性コルセットをつけるように言われたけどボーンが傷に当たるのでとてもじゃないけど無理。他の人はよくできるな…血栓予防のストッキングが嫌で嫌で、特に左足が攣ってしまうので本当に苦痛。看護師さんに話したら、脱がしてもらえた。その代わりにフットポンプをずっとすることに。ポンプは嫌いじゃないのでありがたい。　　

  2008年07月27日

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  すべり症手術２日目

  痛くて全然眠れなかった。水分とってもいいと言われたけど少しだけでも吐いてしまうのでうがいだけ。気管挿管はうまくいったと回復室で言われてたが確かに喉は全く痛くない。上唇にほんの少し傷があるのみ。朝食が出たけど食べられそうになく拒否。水すら飲めないんだから出してこないでと言いたい。でも言う気力もなかった。１０時過ぎ、また嘔吐。昼も無理だなと思ったけど言わなかったのでまた持って来られて拒否…吐いた段階でストップして欲しかった。結局、晩御飯も食べなかった。６日目なのに生理が終わっておらず、清拭の際にＴ字帯にナプキンをつけてもらうが夜に出血し、オムツに変更。右手が痺れて痛い。夕方まで我慢したが耐えられず看護師に頼み込んでルート外してもらう。左は相変わらず点滴。右は容態悪化の時に使うそうです。母が様子を見に来てくれた。

  2008年07月26日

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• すべり症手術当日

  手術当日。いつものように５時に目が覚める。トイレに行き、寝直そうかとも思ったけど本を読んで過ごす。６：００水分ストップ。ステロイド服用。生理が５日目。いつもなら終わってるのにまだダラダラと出血が続いている。そのせいかわからないけど、貧血でふらつき有。フェロミアを一日４錠も飲んでるのに…７：００昨日入れた点滴にヴィーンD５００ｍｌ通す。８：２０頃、母がやってきた。子供達は留守番なのでダーはあとから来るのかな？８：４５ストレッチャーに自力でのろのろ乗る。看護師さん達が慌てる(^^;主治医のＭ先生とベテランの看護師さんの２人で移動。手術室に入り、たくさんのスタッフが挨拶してくるが名前言われても全く覚えてません（笑）救急救命士さんも挨拶してきた。濃い顔の男性。救命士さんにより酸素マスクがつけられて、麻酔医が挨拶と説明をしてくれた。「これは酸素だから眠くなりませんよ。このあとで麻酔をかけますからね。」とか言ってた。昨日説明にあたった医師より年上の方でした。記憶はそこまで。何も覚えてません。気が付くとオペ室でも病室でもない広い部屋の片隅に青い服の看護師さん２人に付き添われていた。「あら？目が覚めちゃった？」と。話によるとどうやら回復室らしく、もう少ししたら病室に戻れますからねと言われました。体は麻酔が残ってるからか動かせず、もっとも動かす気にもならなかったけど首だけ動かしてあたりを見たりする余裕はあった。左手に点滴、右には血液のパックがあった。「自己血を戻してますからね」と説明してもらう。どうやら輸血はせずに済んだみたい。同室の方の情報によると、出血を循環して戻すので、出血量がある程度あっても大丈夫だそう。オペは５時間くらいで終わったと言われた。時間を聞くと３時近く。ということは術後１時間で目が覚めちゃったのか。２時から同室の人が頚椎固定手術の予定だったので開始が遅れちゃったかな？なんて考えながら点滴の滴りを見ながらまた少し眠った。（その人も私と同じ主治医）１７：００頃、病室に戻る。しっかり目が覚めており同室のみんなに挨拶。「天羽さん、笑って手なんか振るんだもん」と、翌日以降何度もみんなに言われる。家族は待機室にいて連絡がうまく伝わらずにしばらくしてやっとベッドに来た。母が手を握ってくれた。ダーはその後ろに立ってて手を伸ばしたがテレなのか嫌なのか知らないけどすぐには握ってくれなかった。子供達が待ってるからと１８時頃帰宅。吐き気が何度か襲い、嘔吐したので看護師さんが点滴に吐き気止めを入れてくれた。酸素マスクを時々はずして部屋の会話に加わる元気もあったんだけど(^^;消灯後、眠いのにうまく息が出来ず一分ごとに苦しくて目が覚める。５回くらい（５分後くらい）にナースコールした。何か対処してくれたのか、会話して気が紛れたのかそのあとは呼吸回復。右手と両足が痺れて変に痛い。仰向けだと傷が痛いし、何度も体位交換してもらう。あまりにしょっちゅうなので申し訳なくて途中で腕の力だけで自力で寝返り。ほとんど眠れなかった…

  2008年07月25日

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  救急救命士による気管挿管の実習

  昨日の麻酔科医に救急救命士の気管挿管の実習をさせてもらえないかと言われました。事前に案内の用紙が渡されており、私は差し歯が多いからどうしたものかと結論が出ないまま。私は持病や投薬の関係で献血が出来ず、臓器の提供もどこまで可能なのかよくわからないのでせめて実験台になるくらいは役に立ちたいけど説明を聞いてからでも、とは思っていた。説明を受けた結果、受け入れることにしました。既に気管挿管に係る講習を修了している人だと言うしきちんと麻酔医がついていると聞いたのでまぁ大丈夫だろうと楽天的に。実習内容は、酸素マスクをあて酸素投与。患者入眠後にマスクでの人工呼吸。気管挿管し、チューブの固定。人工呼吸再開。と、これまでだそうです。挿管チャレンジは２回までと定められているみたい。実際、麻酔から覚めて喉も痛くないし歯も大丈夫。上唇にほんの少し痛みがあるだけでした。上手な人だったのかな？たまたまかな？（笑）これから１１９番通報で出向いた先で実践するのね。実習が役立って命が救われるといいな。

  2008年07月25日

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  入院７日目・手術前夜

  ９時から呼吸器のテスト。肺活量は平均の１２０％とのこと。我ながら凄い。一気に息を吐き出す時に腰に響く。２種類のテストを行った。昨日のミエロ検査の跡がまだ痛む。動いた時に筋肉の動きで引きつれる様な感じ。先生の回診の際に聞いたら３～４日は仕方ないとの事。昨夜遅く、大きな地震があった。同室は昨日手術した女の子がいて、問題なく動けるのは手術前の私だけなので思わず飛び起きてみんなに安否確認したが被害はなかった。同室の方がテレビをつけてくれて震度確認。震源地が東北。５や６の数字が地図に出ていた。津波の心配はないとの事でした。看護師さんがバタバタと病室を回って被害の確認をして電気をつけて行った。携帯で母に連絡するもつながらず、余震がないのを確認してから許可を得て公衆電話へ。自宅はマンションの高層なので、テレビや時計が落ちて大変だったみたいだけど怪我はなし。出張中のダーからも自宅には電話があったらしい。私にはなかったけど…(-.-;)子供達は今日が一学期終了式。一緒にお昼を食べる約束をしてあったけど昼間に再度電話をしたら母が「地震の片付けするから行けない」と。その後、余震があった。１５時、麻酔科から呼ばれて看護師さんに車椅子で連れて行ってもらう。問診や説明を受ける。プレドニンは術後と言われていたのだけど麻酔の影響もあるので明朝から服用するように指示が出た。戻ると母からメール。来ないと言っていたはずの母と子供達が来てくれた。ちゃーちゃんのクラスのお友達がみんなで私に鶴を折ってくれたとの事で持って来てくれた。糸が通ってないので袋詰め(^^;あっちゃんは日曜に会ったきりなので、顔を見るなり凄く安心した顔をして、それから甘えた笑顔。ちゃーちゃんは私の体を気遣ってくれた。お風呂の予約が１６時だったのでちょっとしかいてもらえなかったのは残念だけど手術前日に会えてよかった。入浴時間過ぎてしまったので１５分で入浴！術後しばらく入浴できないのでゆっくり入りたかったけど皆に会えた方が嬉しかったし、仕方ない。風呂から出ると点滴の針だけ通される。今度は手が使えるように左にしてもらった。９時で固形物終了なので夕食後にちょっとおやつ。１２時でお茶も禁止。水は朝方までＯＫなので少し夜中に飲む。いよいよです。　　

  2008年07月24日

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  入院６日目・教授回診

  初めての教授回診です。白い何某です（笑）朝から看護師さんも先生もばたばたと落ち着かない。朝食はいつもより早く配膳され、片付けるのも早い。次にベッドの足元にフィルムの入った袋が次々と置かれていく。昨日の画像も７枚あり、主治医のＭ先生がチェックし結局１月に撮った画像を用意していった。教授が来ると「５番分離すべりで狭窄ありです。」と説明してあっという間に終了。夕方は膠原病内科受診。昨日の採血はこちらからオーダーされたものかな？持病の数値は特に問題ないそうで、「貧血があるのだけ気になるね」とのこと。ずっと鉄剤飲んでいるんだけどなぁ。

  2008年07月23日

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  入院５日目・脊髄造影検査

  朝５時半、まだ起床時間ではないので静かにトイレへ。昨日一日かけて行ったクレアチニン検査は終了のようで尿を貯める私の袋はなくなっていました。ひとつ終了したので一安心です。春ウコンと秋ウコンの粉末を水に溶いて毎日飲んでいるので最近トイレの回数が増えたと自覚していたけど昨夜、私の尿袋をまじまじと見ている看護師さんがいて「点滴でもしてるのかと思った」なんて言われてしまった私。ちょっと恥ずかしい（笑）朝一番の尿をとって、ベッドに戻り読書。６時になってすぐに採血３本、体温と血圧測定。血圧８６－４２看護師さんに「低いですね」とびっくりされた。９時。いよいよ恐怖の（？）検査の時間。ストレッチャーに乗せられて移動。すごく痛いとあちこちで見聞きしていたのでドキドキ。時間を過ぎても先生が来なくて看護師さんや技師さんが右往左往している。結構スタッフが多いんだなぁ。看護師２名、男性が２名。そこに先生がようやく登場。脊椎チームの２番手ドクター、Ｙ先生。じゃ私の主治医は同室の女の子のオペかな？９時半検査スタート。腰に大きく消毒液を丸く塗布、薬や注射器などをいくつも台に用意している。検査というには私の知る限りでは大掛かり？痛い検査だと緊張している私にＹ先生は「極力紳士的にやりますからね～」と笑顔。この先生は雑談とかも話しやすくて結構好きです。体を丸くしてまずは麻酔。これも充分痛い。それから針が腰の中に入ってくる。初めての感覚。思わず「気持ち悪ぅ」と口から出てしまい先生や看護師さんがすかさず心配してくれたけどごめんなさい。違和感が気持ち悪かっただけなんです。ここまでは特に激痛でもなく不快感のみ。ちょっと気を抜いた途端にパチッと体を電流が走った！小さく息を呑むような声を出してしまったら先生が「ビリッと来ましたか？」と。そのあと造影剤（オムニパーク）が入るときかな？同じような痛みがありました。麻酔が効いていたからか、思っていたよりましでした。そこで先生が技師さんに指示を出して数枚撮影。「骨の横に黒く写ってるのが神経ですよ」と説明してくれました。確かに極端に黒い線が細くなっている部分が…次に乗っている台が動いて、また数枚撮影。胃のバリウム検査の時みたいな感じなので動きで少し目が回って気持ち悪かった。先生自ら針を刺してくれて点滴開始。またストレッチャーに乗せられてＣＴ室に移動。途中で外来の廊下を通るしＣＴの順番待ちも外来の患者さんがソファに座ってる横にストレッチャーだったので恥ずかしかったです。中に入るとこれまた沢山のスタッフがいて５～６人に囲まれて「せーの」で移してもらう。点滴はブドウ糖５００ｍｌでした。病室に戻り、ベッドの頭を上げた状態で３時間ほど安静にして横になる。水すら駄目だと言われたが１２時前まで我慢しておなかがすいて気持ち悪くなってきたので申告してからお茶を舐める程度もらう。少しずつ量を増やして渇きを癒していたら昼食。許可をもらってから起き上がって食べた。朝食抜きだったから格別においしかったです。昨日はお風呂の予約が出来ず、入れなかったので今日こそは！と思っていたのに脊髄まで針通したから感染が心配だからという理由でシャワーすら禁止でした。残念。点滴が終わったのでナースコールしたら新しく別のパックを持ってきた。夜の１０時まではルート確保と造影剤を薄める為にゆっくり合計１リットル入れるんだそうです。右手首の筋の近くに針がある為に動くと痛い。車椅子も右だけ使えないので動かすのに一苦労だし箸すら持てないので左手で食べる。点滴終了後も「朝まで抜かない」と言われたけど痛くて辛いので頼み込んで針を抜いてもらいました。検査後は頭痛も吐き気もなく経過良好。水分はウコン茶だけでも日に１リットル以上飲むのでいつもどおりにしてました。ただ夜まで背中が突っ張る感じが抜けなかった。絆創膏貼っていたからかなぁ？　　

  2008年07月22日

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  すべり症・入院４日目

  連休明け、ようやく手術の準備が始まる。今日は腎臓の働きを調べるとのことでクレアチニンクリアランス検査を一日かけて行う。朝の６時から明日の朝６時までの２４時間、尿を集めなくてはいけないので、院内をうろつくのすら看護師さんが目を光らせていて難しい。つまらないのでフロアの蔵書の漫画を借りて読む。それでも一度だけ売店に行ったけど（笑）売店から戻るとベッドの柵に検査の覚書が張られていた。＠レントゲン＠心電図＠尿検査これを明日行うらしい。今日とってる尿じゃ駄目なのかしら？なんて思っちゃった。昼食後看護師さんが更に紙を持ってきた。＠脊髄造影検査（ミエログラフィー）２２日９時から　朝食抜き水分は朝７時までは可能＠ＣＴスキャン

  2008年07月21日

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  入院３日目・外出許可

  午前中にダーと母がやってきて手術の説明を受けた。９時から１０時と言われていたのにもかかわらず自宅に電話したらダーはこれから風呂に入るだの母はこれから特売の卵を買いに行くと言う…先生が病室を覗きに来てたんですけど(-_-;前回受けた説明に加えて手術や術後のリスクを聞いた。神経を遮っているのだから完璧に治るとは私自身も思っていない。全身麻酔のリスクも、私の家族が何度もやっているのでおおよそ理解しているつもりです。とにかく「歩けるようになること」これは先生が保障してくれたので、私は先生にすべてお願いするしかないです。子供達と一緒に歩きたいし、迷惑かけたくないので最低限、歩行さえ出来れば満足です。：：：：：：：：：：：そのあと外出許可を頂いたので、ダーの運転で帰宅。近所のビアレストランで昼食。おいしかった。母が奢ってくれました。感謝です。それから私はちゃーちゃんとあっちゃんを連れて映画館まで。劇場版のポケットモンスターに連れて行く約束で前売り券まで買ってあったんです。でもさすが人気アニメ。ジャストに行ったら既に満員で次の上映までかなり待たないといけなくなった。一度帰宅するには私の体がもたないし、暑いからあまりうろうろしたくないし…悩んだけどロビーで待たせてもらうことにしました。映画が始まってからは痛みが強くなってきて席を立とうか何とか座っていようか、もう帰りたいとまで悩んでいたらあろうことか気絶したようで。自宅では何度か経験していたけど外では初めて。話がつながらなくて焦りました（笑）グッズコーナーでポケモンのサンダルがあり（クロックスの類似品）あっちゃんに買ってあげた。ちゃーは私とおなじクロックスのメリージェーンがいいと前から言っていたので今度買ってあげよう。　　

  2008年07月20日

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  すべり症・入院２日目

  昨夜は入院初日の昂りのせいか眠れず。自宅に連絡したらダーがあっちゃんだけ連れて釣りに出かけたとのこと。母がちゃーちゃんと一緒に来てくれるというので外出許可を取り、近所で評判のお弁当を買いに出る。ちょっと出るだけなのに許可証を提出しないといけない。面倒だなぁ(^^;しかもすぐ近所なのに看護師さんが過剰に心配してくれてあれこれうるさいので思わず「タクシーに乗って行きます」なんて嘘をついてしまった。当然ですが、実際は徒歩で買いに行きましたけどね。正面玄関まで車椅子。外へ乗って行ってはいけないそうでその場に置いて行きました。片道およそ３００ｍ？パパッと購入して戻るまでに４０分…休憩の方が長かったもんね。仕方ないです。久しぶりにたくさん歩きました。食前の運動になった？人気のお弁当は母に好評でした。頑張って買いに行ってよかったです。昨日の点滴失敗したところが２箇所とも青あざに。液が漏れた方より刺し直そうとして失敗した方がひどい。

  2008年07月19日

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• すべり症・入院初日（自己血２回目）

  子供達が学校から帰るのを待って、「行って来るね」と挨拶を交わしてから母に付き添ってもらいタクシーで病院に向かいました。まずは膠原病内科にて術後の投薬計画について聞きました。今は症状が落ち着いているのでコルヒチンを一日おきに服用しているだけなのですが術後はプレドニンに切り替えて様子を見るとの事。最初の一週間は２錠。次の一週間は１錠に減らしそのあとは今と同じにコルヒチンに戻す。問題がなければですけど。次に入院手続き、高額医療について聞いて整形の看護師さんの指示通りに病棟へ。入院用のカルテに貼る写真を撮られてから病室に。化粧した顔撮っても入院中はすっぴんなのにな（笑）病棟の看護師さんに入院中の注意点などの説明を受け、麻酔科から渡された問診表に目を通していたら輸血科からお呼びがかかり、二度目の自己血採取。前回と同じ先生、お馴染みの採血専門の看護師さんで雑談しながらリラックスして血液を採った。その後の点滴は病棟でと言われ、病棟に戻ったが針を刺すのを２度も失敗されてしまい痛い目を見ました(T_T)晩御飯のあとに主治医がやってきて手術前の検査などの予定を説明してくれた。家族への説明を２０日の午前中に行うことになり、ついでに前々からお願いしていた術前の外出許可をもらう。２１時就寝。早すぎるし慣れない場所で寝付けず。抗菌薬の静脈内投与・局所麻酔薬問診票ヨード造影剤投与　説明書・同意書病状・手術・検査・治療・処置説明書・病名・第５腰椎分離辷り症　骨髄造影検査１、第５腰椎分離症の為、第５腰椎と第１仙椎間でズレとぐらつきがあり、その狭窄部を詳しく確認し手術方針を決定する為、腰から脳脊髄液中に造影剤注入。２、腰部から針を刺して硬膜内へ挿入しオムニパーク２４０（造影剤）１０ｍｌ注入。レントゲンを見ながら体位変換し脊髄とその周辺の状態確認。その後CT。

  2008年07月18日

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  すべり症手術・行って来ます

  １８日金曜日、午後に入院します。期待していますが不安がないと言ったら嘘になる。月曜から母が助けに来てくれていて家事をほとんどやらずにすんでいますがギリギリまで地区のお仕事の連絡が入ります。しばらくお風呂にも入れなくなるだろうしちょっとだけ髪を切りました。軽くなったけど、前髪おかしいかも？あっちゃんも一緒に連れて行ったのですっきり。明日入院だというのに今朝ようやく持ち物の整理をしてました。おおよそはポンポンと放り込んでいたのでそれを「すぐ必要」「術後でいいもの」と分けて母とタクシーで運ぶにはなんとかなる量に。どうしても自分では荷物を持つことが出来ないし母も心臓がよくないので、くれぐれも無理をしないように気をつけて。手術前に一度は自宅に戻ろうと思っていますがここの更新が出来るかどうか…しばらく留守になっちゃうかな？戻れるのは一ヵ月後くらい？（主治医談）ベッドでネットに接続できるようにお買いものをしてきたので、戻ったらやってみます。メモ帳とデジカメ持って、闘病記を後日書けたらいいな。取り留めない内容ですが、また今度ね。行って来ます。

  2008年07月17日

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  すべり症・まだ落ち着けず

  月曜に母が来てくれるので片付けしました。腰や足の激痛でずっと見ないふりしていたのでそんな簡単に終わるわけもなく…そもそも痛くて出来なかった事が今日出来るかというと当然無理なわけで、休みの方が多かったり(^^;しかも朝から子ども会の打ち合わせが入り、一応は入院中の引継ぎをお願いしたはずですが実際はそうも行かずといった感じです。ダーは来週の連休の影響で、２６日は出勤だったけど上司に２５日のお休みを申し出た際に２５～２７日きっちり休んでいいと言われたみたい。手術当日は付き添いが必要だし、翌日はお祭りで本来会長である私が動かないといけない分代打でダーに出てもらうことに。もっとも私の代わりが出来るわけではないので低学年であるあっちゃんの付き添いのみ。母にお願いしてたのですが、最近また膝が痛いそうで歩くのが困難になっているようなのでそれだけでも助かります。当日の業務は副会長にお任せです。最近便秘がち。フェロミアの副作用だろうなぁ。あと、ストレスもあるのかもしれないけど先週は右側にひどい頭痛が何度かありました。最近はなかったのでちょっと憂鬱。

  2008年07月13日

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  すべり症日記・気分転換

  ここ数日、ネガティブ傾向のさくらです。関東からやってきた転校生のママとメールしてて彼女と２度目のカラオケに行くことに。前回はお互い子連れだったのでアニメ特撮オンリーの凄い状態のカラオケでした（笑）彼女（Nさん）も引っ越したばかりでホームシックになっていたそうで一緒に気分転換。午前中に待ち合わせて、昨日の日記にも書いた屋外灯の代金を振り込みに寄って、カラオケボックスでランチも食べました。はじめの１時間ほどはおしゃべり＆食事でしたがフリータイムでトータル４時間弱いたかな。お互いに選曲が好みのもので楽しかった。実は今日は腰の調子がすこぶる良くてチャレンジャー企画としてコルセットなしで出掛けちゃいました。よい子は真似しないように。なんちゃって。移動は自転車だしカラオケでは座ってるから大丈夫だろうと判断したんだけど冷房がうまく調節できなくて腰が寒かったかも。普段はコルセットで守られてる箇所だから余計に心許無い感じがしたのかもしれないわね。帰宅途中で子ども会前会長とばったり。家の前で今後の打ち合わせを急遽行いました（笑）この人は私の手術の事もあり、今年も世話人として残ってくれた人。地域のことに明るいので助かります。一旦帰宅してちゃーちゃんと買い物。すると学校のママさんに立て続けにばったり。２人に励まされて、元気が出ました。

  2008年07月08日

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  すべり症日記・手術怖い

  手術が近くなってきたからだろうか。つまらないことでネガティブになってる。フェロミアの副作用も辛い。姉の友人が医療従事者なのだけどその人は「鉄剤はよほど悪いとか大量出血が予想される場合には出るけど…」と、以前姉に話していたんだそう。実際姉は手術の際に処方されたことはないそうで副作用が辛いから「飲みたくない」とついつい思ってしまう。妊娠時もずっと飲み続けてたしちょっと前にも定期検査で貧血があって処方されたことがあるので、私の場合は体質的に服用は仕方ないんだろう。だけど嫌。手術も、ちょっと調子がいい時には「やらないで済まないものか」なんて思ってしまう。痛みに波があるからね。言っても仕方ない。やるしかないんだ。

  2008年07月06日

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  入院時のスリッパがわりにクロックス

  入院時の履物をどうするか悩んでてとうとう欲しかったクロックスのメリージェーン購入！もともと私の足は甲高幅広なのですがケイマンは試着したらよけいに足が大きく見えて普段の服装ともちょっと合わないかと思ってメリージェーンを探していました。早速履いてみたところ、大変軽い。ストラップが２本なのも安定感があっていいです。足が上がらないので普通のスリッパでは脱げてしまうし歩きにくいだろうから購入してよかったと思ってます。ちゃーちゃんも欲しいと言っているのでサイズ確認して買ってあげたいな。あっちゃんはケイマンかなぁ？　

  2008年07月05日

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  すべり症手術・自己血採取

  午前中は膠原病内科。ここ最近は落ち着いているのでその旨申告。「手術前に診たいから」と入院当日の受診決定。前回もそれを言われて来たはずですが？薬も前回に「入院まであります」と言ってありもちろん今回も処方なし。…何の為に今日行ったのか不明。一度会計を済ませて、夕方にまた病院へ。今度は手術に使う自己血の採取です。｛貯血式自己血輸血｝というそうです。まず整形に受付して、看護師さんが車椅子を押して院内移動。普通の採血場所ではなく専用の部屋へ。問診・検温・血圧・脈拍を看護師さんが行い、血液科の先生から説明を受けました。整形の主治医の指示は400×２回だったのですがその場合、女性は赤血球を生成する注射を肩に打つのを勧めているんだそう。しかし！その価格が一万円！！高い！高すぎる！先生も「どうします？」みたいな感じ。断る人が多いのかなと思わせる言い方だったので断っちゃいました（笑）600～800ということなので、300×２回に変更。足りなくなったら輸血を使うそうですが同じ手術している方の話だと十分足りたようだしそのときはその時かなと(^^;事前に感染症なども含めて採血してあるのに直前にも調べると言われ採血しました。透明のパックを秤に置いての採取。私はベッドに横になって安静。クッションを足にあてがってくれて足腰の痛みはあまり出ませんでした。採血後はぶどう糖と造血因子製剤の点滴。問診から点滴終了まで１時間くらい？鉄剤が処方されていなかったのでもう一度整形に戻り病棟に行っていた医師を待ち会計を済ませてトータル一時間半。ふらついて危ないようならタクシーで帰宅を考えていたのですが大丈夫そうだったのでその分の予算で、前から気になっていた喫茶店でおいしいコーヒーを頂いてからバスで帰宅。ペットボトル一本分（500ml）程度の水分を摂るようにと言われていたのも手伝ってですが気分転換にもなってよかったかな？ちなみにたまたまペットのお茶を持参していたので会計までにごくごく。（中身はうちで煮出した麦茶です）帰宅後もコーヒーを飲み、他にも水分とりまくり。シェーグレンがあるので口はよく乾くけどいつも以上に乾くのは緊張のせい？水分がなくなったから体が欲していた？帰宅後に腕を見たら採血した右腕と比べて検査と点滴をした左腕は血管が浮き出ていて毛細血管もすごいことになっていて、娘と面白いなぁって見てました。次は入院当日です。近所の薬局に処方箋を持参したら在庫が足りないとのことで、半分は後日入荷。☆処方されたお薬☆フェロミア錠５０ｍｇ　朝夕２錠ずつ

  2008年07月02日

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  すべり症手術目前！

  前の日記にも書いたとおりここのところ大変忙しく動き回っていました。おかげで土日はかなり腰や足の痛みが強くて安静が大事なんだとつくづく実感…いつのまにか７月。明日は一回目の自己血を採ってきます。朝一番に膠原病内科で、血液採取は夕方。さて、どうやって暇つぶしをしようかなぁ？一応携帯ゲームは持って行きます。携帯電話もOKな病院なので友達とメールしてもいい。それとも一度戻ろうかしら？病院内やその近隣で暇つぶしできればいいのにそういうものは何もないのよね(^^;［100円便対象商品］【新品】DS　おいでよ どうぶつの森これ、持って行きます♪娘の為に買ったはずが私がはまってしまった（笑）

  2008年07月01日

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  すべり症・あと一ヶ月で入院

  先が長いと思っていたのですがいつの間にか入院まであと一ヶ月となりました。大まかな入院グッズは実家の助言が役立ち、早いうちにある程度揃えておきました。あとは細々したものやギリギリまで自宅で使う物、買い足したり入れ忘れのないようにチェックリストを作成してみようと思ってます。病院から渡されたチェックリストストローつきのコップ曲がるストロー・スプーン・箸シャンプー・石鹸・洗面用具・ウエットティッシュ着替え・リハビリ用の運動靴・バスタオル洗濯物を入れる大き目のビニール袋あとは脊椎の術後にはT字帯・前開き肌着・くつべら靴べらは物を取ったりするのに使うんですって。もちろんリハビリの靴に履き替える時にも必要でしょうね。紙おむつが必要になるかもしれないらしいです。必要なものは売店でも買えるだろうけど退院後にも使える物とか好みのデザインの物とかちょっとはこだわりたいので。今日は久しぶりに自力でお買い物に行きました。除菌のウエットティッシュを見つけたんだけどもうすぐ割引デーなので今日は我慢！あとは自宅にあるトイレにも流せるウエットを持って行くつもりです。日替わりの目玉商品を物色していたら男性の店員さんが「何かお手伝いすることありますか」と声をかけて来てくれました。なんでもそのお店では彼を含め３人、介護の講習を受けた従業員がいるんだそうです。その前にも特売のコーヒーが見つからなくて品出ししていた若い店員さんに聞いたら「混雑しているコーナーなので持ってきますよ」と走って行ってくれたんです。掃除のおじさんは車椅子を出そうとしてる私に声をかけて、車椅子を開いてくれました。従業員の指導がしっかりしているお店はいいですね。お客さんでも素敵な方々に出会えました。レジの済んだカゴをサッカー台に運んでくれたおばさま、混雑してて車椅子で動きにくかったのですがさっと道をあけてくれたお姉さん。ちなみにそのあいた道を、私を抜いて通って行ったおばさんがいて、その場の皆の空気が…(^^;まぁ…いろんな人がいるんだなぁって事で（笑）他にも必要なものって何があるのかしら？夏場なのでシャワー浴びれない期間のために汗ふき取りシートやドライシャンプーも買おうかな。それからサンダルかスリッパがいるわね。クロックス買おうか思案中です。　　　デザインや色、たくさんあって悩みますね。みのもんた氏とその執刀医による本です。

  2008年06月17日

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  地震

  父親参観日の為、子供達は一足早く学校へ。私は化粧を始めていたとき、大きく揺れが！ダーはぎりぎりまで惰眠を貪っていたのだけどさすがに起きました。家具や照明がぐらぐらと揺れていました。落ち着くのを待って残りの化粧を済ませて支度。学校から何か連絡あるかもと思ったけど何もないのでそのまま学校へ。しかし、車椅子で行こうと思っていたのにエレベーターが止まってる…仕方ないので階段を延々おりる。激痛と動きの悪い足とで時間がかかる。途中で他の住人数人に追い越されて、何とか一階まで十数分かけてたどり着いた。ぐったり。学校へは自転車利用。最近は乗り込む時、スタンドの扱い時に痛みがひどく、利用を控えようと思っていたのですが歩いて行くのは不可能なので止むを得ず…子供達は学校で先生の指示に従って机の下に入り、落下物もなかったそうで被害はなかったみたい。帰宅後報道を見るとかなり広範囲にわたって揺れていたんですね。震源地は６強。中国の地震の際に子供達には「地震や火事など起きたら先に逃げる事」と話したばかりでした。今の私にはあの子達を助けてあげられずむしろ足手まといになってしまう。もちろん都度状況判断が必要だと思いますが最悪の時には私を待ったりしたら大変なことになりかねないので…学校で子供達が変わりなく授業を受けているのを確認してほっとしました。父兄はさっきの地震の話題でもちきり。大きな被害はどこもなかったみたいだけど携帯や家の電話がつながらず身内に心配かけてしまったみたいです。二人の授業を見て、私はちゃーの懇親会。ダーにはあっちゃんのクラスをお願いしました。たまには参加してもらわなきゃね。私は地区部のお仕事があったので子供達はダーと一緒に先に帰ってもらった。かなり時間かかってしまったので帰ってもらっててよかったわ。いっぱい階段使ったせいか帰宅後ぐったり。体力つけないとなぁ。あ、もちろん術後回復してからね。無理は禁物。

  2008年06月14日

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  すべり症手術準備・自己血

  昨日は整形の通院日でした。座薬も効かなくなったことや、ちょっとした物も持てなくなって来たことを話す。ビックリだったのがお菓子やウインナーの袋を手で開けることができなくなったの。普段は意識してないけど腰は色々支えてるんだな。神経根ブロックの話になって、痛みを我慢できないなら予約入れようか？と言われたのですがそれ自体も痛いと聞いているし、すぐに効果が切れてしまう人もいるらしいし…ブロックの効果はやってみないとわからないそうで症状が悪く痛みが強い人は早く消失しちゃうらしいです。私がどれくらいのレベルなのかわかりませんがお金払って痛い思いして無駄だったら嫌よ。だから悩んだのですがやめておきました。我慢はできる時とできない時があります。時々ぐわぁぁぁっと痛みの波が来る時があってその時は本当に泣けます。痛すぎて頭がボーっとします。手術までの痛みを取り払えるならって思うけど…でも私は外でお仕事してるわけでもないから調子が悪い時は横になれる。よって怖いものは却下。ブロックより先に先生が言ったのが麻薬系…それもどうかと思うのでお断りしました。麻薬やブロックで一時的に腰や足の痛みを取り去るとその分動いてしまいそうでなんだか怖いんです。神経を圧迫してることに変わりはないんだもの。傷んだ神経は戻らないので後遺症が…最近私はむずむず足症候群では？と思うくらい足に違和感があるんですが今は腰の影響が一番考えられるとのことで術後改善しないなら対処しようということでした。あとは肝心の輸血血液。自分の血液を前もって貯めておく『貯血』をします。前に説明を受けた時、勘違いしていた量は合計で８００ｍｌだそうです。昨日の説明では３回に分けてとると言われたけど先ほど病院から貯血の予約が取れたと連絡があり通院での採血は１回だけ４００ｍｌであとは入院当日にもう１回でいいそうです。通院が厳しくなってきているので助かった。ただ、一度目の貯血は膠原病内科受診の日で内科が朝一番、貯血は夕方です。一度戻るか、どこかで暇つぶしするか…入院中、パソコンの持ち込み可能だそうでどうしようかなぁと悩んでいます。暇つぶしにはいいけど盗難の心配もあるしどうやって接続するかもわからないし。携帯電話？専用の器具を用意する？やっぱり持って行くのはやめた方がいいかな？

  2008年06月05日

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  人にやさしく・すべり症になって思うこと

  週末からずっと天気がすっきりしません。すっきりしないと体調もいまひとつだし移動も厄介なので引き篭もっちゃいます（笑）土日はどうしようもないので動いてましたけどね。自分で買い物にほとんど出ないので『買わなきゃいけない物リスト』がたまってて日曜の打ち合わせのあと１００円ショップに行きました。でもそのリストを置いて来ちゃったので何を買えばいいのか思い出せない…こないだも輪ゴムがなくなって買うまでに一ヶ月。お店に入った途端、忘れちゃうんです。何ででしょうね(-_-;このお店は車椅子の貸し出しがないので久々にカートに寄りかかってお買い物しました。何を買うんだったか、まず店内を一周して思い出しながら買い物しました。ガスコンロの汚れ防止カバーっていうの？それが一番欲しかったのに思い出したのが最後。でも無事に買うことができてよかった。入院の前日に母がヘルプに来てくれるのでそれまでに少しずつ掃除をしようと奮闘中です。立っていられないし高い所に手を伸ばせないので思うようにはかどりませんけど。こんな状態になってへこむ事も多いけど逆に嬉しいこと、小さなハッピーも増えました。ひとりで車椅子に乗っていた時に歩道のスロープにあがりにくく焦ってたら２０代前半くらいのお嬢さんが自転車を降りて助けてくれるそぶりを…その直後にあがれたのでお礼を言って進みましたが押してくれるつもりだったんですよね。１００円ショップではいつも自分で商品を詰めるように袋だけ渡されるのにこの日は９品も買ったのに全部詰めてくれました。後ろに３人も並んでいたのに。先日のスーパーでもかごに一杯あったのに後ろがだいぶつかえていたのに、全部エコバッグに詰めてくれて、もう一人の店員さんが駐車場まで荷物を運んで積み込みまでやってくれました。扉を開けてくれたり、さっと道をあけてくれるのも本当に助かります。ありがたいです。嫌な思いすることも何かとありますけどね。その分いい事が光るってもんです。私自身も、親の教えで人に優しく・手助けすることやってきたつもりですが、元気になったらこれまで以上に気配りできるようにしたいな。実は…ダーと付き合ってた頃に電車で片足のない方に席を譲ったらダーに変わり者扱いされました！！いろんな考え方の人間がいるって学びましたね(T▽T)　　　　

  2008年06月03日

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• 車椅子で子ども会役員業務

  この週末は超多忙でした。土曜の朝は町内会の皆さんと一緒に公園の掃除と花壇の花の手入れをして、そのあと学校でちゃーの学年の親睦球技大会。日曜は子ども会行事、ボウリングに行ってきました。ほとんど「いるだけ」だった私（笑）球技は見学応援だけでも行くつもりでしたが慣れない車椅子での掃除にグロッキー。あっちゃんとお留守番してました。ちゃーちゃんごめんね…ボウリング場は裏に廻らないとスロープがなくて手間取りましたが、会計係のママさんには車椅子の出し入れをやってもらい書記のママさんは施設内の移動時に押してもらい本当に助かりました(*^_^*)２ゲームの後みんなでお昼を食べて、解散後には次の行事の打ち合わせ。コピーや案内の配布は副会長さんが引き受けてくれて私は動かなくてもいいように、出欠の確認係に。世話役のママさん、今年は私以外みんなお仕事しててそれなのにとても頑張ってて凄いなぁ。私も今できることを何とかこなして行かなきゃ！来年は恩返ししなきゃいけないわ。手術まであと２ヶ月弱。今は無理できないけど、リハビリ頑張って早く復帰できるようにしなきゃね！

  2008年06月02日

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  腰椎分離すべり症・バリアフリー

  腰椎分離すべり症が悪化して歩行困難な私。困難というより既に徒歩での外出は不可能です。今までは杖をついて、駐車場まで何とか行って車移動、もしくは自転車（これは助かってます）。外出先（主に食料などの家族のお買い物）ではカートに寄りかかるか車椅子をお借りしてました。もうここ数ヶ月、カートに寄りかかるのも怖い。施設によっては車椅子が置いていない。通院と子ども会のボランティアと学校行事以外はほとんど外出していない状態が続いている。このまま手術の日まで引き篭もりしているわけにもいかず意を決して最寄の社会福祉協議会を検索。問い合わせをしたら車椅子を無料で貸してくださるとの事。さっそく行ってみると拍子抜けするくらい簡単に、書類に住所氏名の記載と捺印だけで無事に車椅子をお借りすることができました。１ヶ月しか借りられないとのことでしたが、電話で更新の連絡をすればいいそうです。水の入ったやかんすら持てなくなっている状態なので車への出し入れが一番の不安でしたが今回はちゃーちゃんがやってくれました。多少傷つけたっていいか！と開き直り（笑）それより怖いのは、車椅子で初めての外。歩道って車の出入りする場所以外にも、車道よりに若干斜めになっているんですね…ちょっと怖かったです。慣れるまで大変かも。今までも足が上がらないのでちょっとした段差に簡単に引っかかって躓いたりしていて杖をつくにしても舗装が傷んでいる地面だったり逆に変にお洒落にタイルを組み合わせてると不安定になったりして怖い思いをします。自宅マンションも入り口に階段とスロープがあるのですが、車椅子では急すぎる。ちゃーちゃんが押して私が車輪をまわして何とか上がれましたが本当に危なかった。体の不自由な人が使えないスロープなんていったい何の意味があるんでしょう？一人で車椅子で出掛けるのは難しいかもしれません。しばらく慣れるまで頑張ってみます！　　

  2008年05月28日

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  運転免許更新

  免許の更新と今更ですが住所変更して来ました。引っ越して一年以上だというのに(^^;実は新婚当時住んでいた地区が地番変更されており本籍地の変更もしないといけなくて事前に市役所に行き住民票をとってきました。市役所のすぐそばに警察署があるのでそこで手続きができると思っていたのですが大きな免許センターが出来た為、警察署では免許更新業務はやってないとの事。免許センターは駅の反対側。自転車で行ける距離なのですが線路を越えるのに急な坂があるんですよね。バスは乗り換えないといけないし家からバス停まで歩くのは困難なので自転車にしたのだけど…今日はダーが出張だと言っていたのですが調子が悪かったようで（多分。仮病かも？）半休。それならと一緒に家を出たのですが自転車の空気が抜けてて急遽自転車屋さんへ。ダーとはそこで別れました。実は市役所に行った時にも空気を入れたばかり。なのにまた？ということはパンク？あっちゃんが産まれたちょっとあとに買った自転車。かなり古く錆びてきているのでいっそ買い替え？なんて思ったけど部品の消耗との事で無料！気を取り直して免許センターへ。最大の関門の坂、車なら楽だけど自転車はきつい。スロープと細かい階段があるタイプ。だけどかなり急なのよね(-_-;)案の定、腰悪化…おばかさんですね。免許センターでは車椅子をお借りしました。自転車からおりたら杖でよろよろというのも自転車から車椅子レンタルっていうのもみなさんビックリされます（苦笑）視力測定の際にセンター長さんらしき方に体のことを聞かれ、病名と手術予定だと話したら備考欄に何やら書き込んでました。申告欄に意識を失ったことがあるとか医師から運転を止められてるかなどがあったけど運転していいか聞いた時に大丈夫だと言われたので当てはまらないにチェック入れたけどまさか免許なくなっちゃう？とドキドキ。でも大丈夫だそうです。術後に体の運動機能に問題があれば来るようにと。まぁそんな心配しなくて大丈夫でしょう。３０分程講習を受けて無事に免許を受け取りました。大丈夫と言われてても受け取るまでドキドキしてました。これでひと安心。入院前にやる事がまだ色々。体調と相談しつつこなしていかなきゃね。

  2008年05月22日

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  愚痴みたいな書きなぐり

  今朝、ダーに家事の事で文句を言われました。きっかけは洗濯物が脱衣所に溜まっていたから。「何でこうなるんだ！」そう言われても腰が悪いのでなかなか家事が進まずそれに洗濯って分けて洗わないといけないし。今のマンションは今までで一番ベランダが狭くて４ｋｇ洗いの古い洗濯機で一度洗うだけで干すスペースがなくなってしまうので仕方なく室内でも干して何とか日に２回。子供達も毎日いっぱい遊んで汚してくるんだから溜まるのは当然だと思うんだけど…タイヤ４本と使っていない暖房の石油タンクが置かれているのもベランダを狭くしてる。この暖房はマンションの持ち主のものなので室内の本体も邪魔だけどどうにもならず(-_-;)ダーは自分では手伝いする気が全くないのに文句を言い「手助けはいつ来るんだっけ？」と聞いてきた。（私の母のことね）入院の少し前かな？と答えると「それまでの間、うちの親に来てもらおう」なんて言い出すダー。そこまで嫌だったら自分で洗濯くらいすればいい。自分で改善しようとせずに人任せにしたり他所に逃げようとするのはずるいと思う。「俺は仕事してるんだ」と言うけど、飲み歩いたり家族を置いて一人で遊びに行ったりする気力も時間もあるんだからおかしいと思うよ。下手な心配や迷惑かけたくないしダメ嫁塗り重ねるのも嫌だし、諸事情があり少し距離を置いてる。いい関係を築きたくても向こうがその気がなく息子の悪行を私のせいにするんだから、いい加減無理。いくら超が付くほどのお人よしでも無理…その義父母に来て貰うと別の意味で参りそう。この週末、ダーは去年仕事中にスピード違反した時の講習を受けに県外まで泊まりで出掛けて留守。子供達の晴やかなこと…こんなことではよくないと思う。私はずっと後回しにしていた風呂の大掃除をしてすっきり気分ですが、案の定腰痛悪化(^^;ゆっくり腰を温めて早めに寝ました。椅子に座っているのも辛くなってきたので最近は横になっている時間が多くなっています。本来『横になる』という行為が嫌いで今までも出来るだけ頑張っていたんだけどさすがに無理みたいです。今も床にクッションを集めて日記書いてます。肘に体重をかける姿勢が多くなり（立っている時も腰を曲げて肘をつく）最近左肘が痛くなってます。週に一度程度の買い物と学校関連以外には全く外出していないのでかなりストレス溜まるわ。あと２ヶ月、何とか頑張らなくちゃ！！

  2008年05月19日

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  食欲ありすぎ

  我が家の大きなハプニングから１年半。極度のストレスで劇やせしたけど腰の悪化に伴い、動くことができなくなり体重がじわじわと増加してます。増加というより元に戻ってしまったと言うべき？独身時代～妊娠前に特に何もしないでも保っていた体重を今でも目安にしてますが以前、薬の副作用でそこから＋７～８くらい太った。薬を変えてもらって少し減ったけど。そこから数ヶ月ほとんど食べられずに十数Kg痩せた。今はベスト＋３ｋｇ当時の事を体が覚えているだろうからまた油断するとそこまで行ってしまいそうで怖い。だけど食欲が旺盛な今の私…まずいわ！やばいわ！！激痛の日々、動けないもどかしさを食べることと喫煙で誤魔化している気がします。痛みのせいで買い物すら人任せなので摂取分が消費カロリーを大幅に上回っているはず。毎朝体重（体脂肪・内臓脂肪なども）測定してますが昨日の晩御飯を特に食べ過ぎたせいかまた増えていました。どうしよう。いつものように子供達に買い物を頼んだらダーも一緒に付き添ってくれて、じゃあとばかりに特売のお米もお願いしちゃった。近所とはいえ体の小さいちゃーにはまだ無理だし。そしたら私があまり支度に立たなくてもいいようにとダーがお肉を買って来てくれて、急遽焼肉。どんどんダーが焼くから食べ過ぎたぁ(^^;風呂上りのマッサージジェルや上半身の筋トレはやっているんだけど、やはり下半身が…筋肉はかなりなくなってフニフニお肉が揺れる。人のおなかってこんなに柔らかいのか！と我ながらびっくりです。歯磨きする間、片手を洗面台に預けてても磨き終わるまで立っていられません。お水を入れた片手鍋をコンロに移すのも重くて腰に激痛が走ります。こんな状態でもできる事がないかと模索中…自転車は漕げるのですが…金魚運動や乗馬系マシンはまずいよね？EMSなんてどうかしら？予算大幅にオーバーですが(-_-;

  2008年05月12日

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• ダウン…

  ここ最近家の中でも杖を使って移動、ほとんど横になってる状態です。そんな中、お出掛けしたのが響いたのかな？夕方から腰が痛くて唸ってます。来週は地区部の大きなイベントがあるのでダウンしてる場合じゃないんです。だけどちょっと自信がないわ…

  2008年05月07日

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  リーチャー（マジックハンド）買いました

  先日ポイント消費で購入したリーチャーが到着。ちょうど腰が悲鳴を上げて動けなかったのでちゃーちゃんが宅急便を受け取り、開封してくれた。しかし、開けてすぐに「あぁ！？」と声が。取っ手の部分が壊れてました。最初から亀裂でも入っていたのかしら？使用するのに問題はなさそうなので返品せず。自分で確認してればやったかもしれないけどね(^^;病院の売店で見たものよりちょっと安っぽいかな？海外の物らしく、パッケージが英語。別に使用法がないと使えないものではないし何より値段が格段に安いので問題はないわ。とりあえず軽いものだけですがティッシュを取ったりゴミを捨てたりに使ってみましたがなかなか悪くないです。といいますかいい感じです。売店の４５ｃｍのものは高いので当然ですが掴む力が軽くて、マグネットもついているのでピン止めとか落とした時にも使えそうですけれど、これはこれで使えると思います。手の力が極端に弱っている方は連続使用するのはちょっと厳しいのかもしれないけど…私は今、子ども会で公園清掃をしているのでその時に片手に杖、片手にリーチャーを持って頑張ってみようかと思っています。

  2008年05月05日

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  いじけ虫

  最近つまらないことで凹んでばかりです…ひどい時は小走りの人を見るだけで羨んで友人からメールで「家族で息子の自転車の練習に行く」と聞かされてはまた凹み(-_-;昨夜はビリーの類似品みたいなダンス系ダイエットのDVD通販の長いCMを見て凹んでしまった（笑）腰をくねらせておなか周りがすっきりするとか、当然今の痛みの中では不可能だけど回復後も腰はあまり動かしたらいけないだろうし楽しそうなプログラムだっただけに悔しい気持ちになりいじけてしまった。ストレスが溜まっているのかなぁ？つい仲のいいお友達には愚痴を漏らしてしまい度重なると嫌だろうななんて思うけど…

  2008年04月29日

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  寝たきりカタツムリ

  最近ほとんど外出しません。痛みの度合いが悪化しているのでついつい出不精に…家の中でも家事は今までに輪をかけて手抜き。情けない事にほとんど寝たきりです。北国にも春がやってきましたが、まだ微妙に寒くホットカーペットはほぼ一日中つけています。夜や雨の日などは石油ストーブも使っています。タイトルのカタツムリとは私の事です。ホットカーペットを置いてあるのが子供部屋とリビングのテーブルの下なのですが日中はリビングのカーペットと仲良しです。ノートパソコンを購入した当時は足元だけ暖めて普通に座っていたのですが、最近座っているのも困難でとうとう床にごろんと…(^^;座っていると腰だけでなくお尻や足が痛くなって（坐骨神経痛かと思われます）結果、リビングテーブルの下にもぐり込み暖を取りながらブログを書く日々に。コタツに入り込んだままの人もカタツムリって言うでしょ。私はそれよりちょっと背の高いカタツムリ（笑）でも首が痛くなるし肘も痛くなる。キーボードの操作も間違えるのでいまひとつだわ。だけどそのままウトウトしたりしてなかなか快適だったりするのです。まだこの地方の季節感に馴染めないでいます。数年前、地元にいた頃コタツ布団を捨ててしまったのが今になって悔やまれます(^_^;Aこれを買ってみました。入院用に推奨されているものは４５ｃｍなのでこれは長すぎると思うのですが安かったので期間限定ポイントの消費に。カタツムリ生活には長いのもいいかもしれない（笑）届いたらまた様子を書きますね。

  2008年04月26日

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• ＰＴＡ総会

  子供達の学校へ行ってきました。授業参観と懇談会、そしてPTA総会の為です。クラス替えもなく担任も今年は一緒だったので特に緊張感もない状態ですが(*^_^*)問題は総会です。緊張です。ママさん同士の食事会で自己紹介するのも名前を言い忘れたり子供のクラス名を忘れたりとにかくあがってめちゃめちゃになるのよね。だから「長」のつく仕事はとても苦手です。でも今年は地区部長になったので、総会で前に座らないといけないし発表もあるし…PTA会長・副会長など三役の皆さんとは先日、新しく就任なさった先生方の歓迎会に参加して交流してあったのでまだ気持ちが楽でした。でもやはり前に出たら緊張～！今年の活動予定を報告し、認証後にも挨拶。何を話したのかほとんど覚えていません。でも出席した他のママさんや役員の人達にお褒めいただいたので大丈夫だったのかな？「ダメって言っていた割にちゃんとしてたよ」「天羽さんのが一番‘この人にならついて行きたい’と思える話しっぷりだったわよ」って……えぇ？そうですか？ほとんどお世辞だろうとは思いますけど（笑）下手に目立つと来年また何か役員が廻ってきそうでものすご～く嫌なんですけど(^^;病気なのに頑張ってて意欲的とか思われたらとっても困ります。本当に。話をしている間は立っていないといけなくて３分と普通に立っていられないのにかなり厳しかったです。私だけ椅子に座らせてもらえばよかったかも。先日買い物カート購入を迷っていると書きましたが正直、車椅子が欲しいです。買うと高いのでレンタルでもいいけど。

  2008年04月23日

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  地区部集会

  ただいま。学校から帰ってきました。地区部会の集会でした。学区内の子ども会会長達の集まりです。この地区部だけの活動も子ども会と別にあります。体力温存と言うわけではないのですが今日は洗濯すらせず床暖房の上でぬくぬくしながら再放送のドラマなんか見ちゃったり（笑）一応副部長のひとりに「部長は重荷だ」と事前に電話してぼやいておきました。集会では担当教師と共に今後の活動について会議。その途中で何度か椅子に座りっぱなしによる痛みや筋肉の勝手な暴走が起きて大変でした。今回は『みんなで天羽さんをフォローする』という空気が出来上がりましたのでできる部分はやっぱり自分で頑張ろうと思います。どのみち夏には何もできなくなるわけですし。今以上体調悪化するなら他の役職に交代させてもらってもいいかもしれません。でもきっとこのまま、頼りない部長として君臨か？子ども会も頼りない会長やってます（笑）…いいんです。みんながそれでもいいなら。幸い、副部長のひとりがとっても姉御肌の方で今日も「心配だから」と家の前まで送ってくれた。ありがたいです。あたたかいです。もうちょっと頑張れそうな気持ちになれました。このまま挑戦せずに逃げちゃうのは気持ち悪いしできるだけやろうと思います。コメント下さった皆さん、ありがとう。心配させちゃってごめんなさい。もうちょっと頑張れそうです。天羽の原動力は人の心なんだなって実感しました。本当にありがとうございます！

  2008年04月14日

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  愚痴です

  ただの愚痴ですので読まなくてもいいです。どこかでこぼさずにはいられないだけなので…お見苦しくてすいません。どうも先日の内科受診日あたりから腰痛が悪化しているみたいです。立っていられる時間が極端に減ってしまい痛みの度合いもコルセット作る前のような激痛。どうしちゃったんだろう？私、手術まで体が持つのか不安になります。家事はここ数ヶ月、手抜きばかり。それに輪をかけています。洗濯物を干すのに３０分かかり昨日は晩御飯作るのに１時間半も費やした。（別に手の込んだものではなく）作業の途中で何度も痛みが来るので座ってできることに切り替えたり休憩したりでどうしても時間がかかってしまう。子供達やダーに悪いと思いつつ…どうせ効かないとわかっていても一応処方された鎮痛剤は飲むようにしてますが椅子に座っていても痛みが来るように。これは前にもあったけど頻度が違う(T_T)今週は地区部会、地区懇談会、学校説明会理事会があり、町内会の集会もある。正直、無理かもしれない…始動しているのに辞退したりしたら迷惑かな？でもこのままではもっとひどくなりそうで。ストレスのせいなのか、べ病も顔を出してるようで太ももに紅斑らしきものが。もう治りかけですが、今度は痒くて。今も７度ちょっとの発熱。姉には診断書を出して辞退しろと言われてます。その方がいいかな？限界かも。　　　　

  2008年04月13日

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  だるだる痛い

  昨日、テレビで脊柱管狭窄症について取り上げてた。診断が出たのだから当たり前なんですけど「うっわぁ、当てはまる」なんて思いつつ見てました。脊柱管狭窄症って中高年・男性に多いんですって。私はすべり症自体は自覚したのが３０歳すぎ、確定診断だって３０代前半。今も３０代です。そして女性。分離すべり症も男性の方が多いらしいですね。（高齢女性だと変性すべり症が多いそうです）狭窄症の症状が顕著に出始めたのが３年位前かな？つまり「若年性」みたいな感じなんでしょうか？私ったらベーチェット病なのに血小板が少なかったり女性には比較的少ないと言われる眼症状があったり、メニエール病は内耳に水が溜まっていないので診断基準からそこだけはみ出してしまう。どうしてこうもイレギュラーなんでしょう（笑）****************************昨日の通院はまた自転車で行って来たのですが体が重くてうまく前に進まない。タイヤの空気はまだ十分入ってるのに。よろよろと駐輪場に自転車を置いて院内へ。院内では検査や二科受診など移動があるときは車椅子をお借りしています。ついつい無理をしすぎてしまうのですが最近は車椅子が借りれる環境では積極的に借りる！昨日のテレビを見ながらちゃーちゃんが「おばあちゃんがママはすぐ無理をするって言ってた」なんて言うではありませんか。母に言われたくはないんですけど…（笑）ちょっと調子がいい時や人前では無理をしてしまいあとで泣きを見るのは親譲りかと思いますよ。ダーだって私がここまで悪化してるの知らなかったくらい我慢してしまう私。あまりいいこととは思えませんけど。子ども会やら地区部やら忙しくなってきて疲れもレッドゾーン突入しているのかなぁ？体がかなりだるいです。べ病再燃の可能性も指摘されたので今朝もちゃんとコルヒチン服用しました。坐骨神経痛や関節痛は右足がほとんどなのですが昨日は左股関節あたりを中心に痛くて右足首も痛くて、どうやって歩こうかと（T_T)普段と違う痛みがあると不安になりますね。テレビでもやっていたショッピングカートが以前から気になっていたのですが本気で購入を悩んでいます。杖より歩けるだろうし荷物も入るし(*^^*)これいいですね。座ることもできるし買い物の際は座面？ケース？を外してレジに。つまりエコバスケット代わりに使えるの。立っている時間を節約したいのでエコバスケットはとっても今の私にはありがたいんです。引っ越す際にベビーカーを処分したけどあれでもよかったかもしれないわ。動けないので体重増加が恐ろしいです。

  2008年04月10日

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  新学期・行事満載

  今日から新学期。ちゃーちゃんは4年生、あっちゃんは2年生です。早速子ども会のお仕事、交通当番をやりました。30分ばかり立ちっぱなしです。きついので朝一番に座薬を使って頑張りました。座薬を使うと半日くらい痛みが若干軽いような？立っていられるのは凄いなぁ。もちろん杖使って3本足ですが（笑）でも薬が切れた時に痛みがいつもよりひどくてトータルしたら一日の痛みの総量が同じになってるように感じてしまうんですが…もちろん気のせいなんでしょうけどね。そのあと地区部の副部長から電話。部会をいつにするかとのお話。学校の担当の先生が誰かわかってからでいいかと思っていたのですが…慌てて学校に連絡をして手配。日取りと場所確保して連絡網でまわしちゃーのクラスに転校生が来たのですがうちの管轄だったのでご挨拶に伺い、住所と保護者名を確認。ボランティア保険の手配。明日の商店街イベントのことで第一子ども会やうちのスタッフに連絡。日曜は町内会からの要請で公園の清掃。あ～忙しい。痛くて辛いので正直時々投げ出したくなるけど頑張らなくちゃね。

  2008年04月04日

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• 一日病院

  昨日は朝の９時からの予約で整形受診。ダーが遅刻していったせいで家を出るのが遅れて大慌てで病院に向かいました。診察前に首と右膝のレントゲン撮影。合計１０枚なり～(T_T)結果は問題なかったようでよかったですけど。痛みは塗り薬で対応することになりました。首に湿布は髪が張り付いて不快なので液状の塗り薬を処方してもらいました。先日聞き忘れた手術について質問しました。チタン製のボルトと骨盤から取った骨でぐらついた部分を固定をするそうでボルトをはずす必要はないとの事でした。悩まされている右足ふくらはぎを中心とした激しいこむら返りやけいれんに関しては神経を圧迫しているから出る症状だろうと言われて納得はしましたがちょっと怖いかも…筋力低下が怖いと告げたら自転車やエアロバイクを腰の調子と相談しつつやるように指示。本当はプールがいいんだけど、とはおっしゃってました。プールに通って悪化させた感じもあるので自転車漕ぎ頑張ってみようと思います。血小板は２０万あり、貧血もなかったそうです。よって血液内科の受診はなくなりました！しかしベーチェットは膠原病内科を受診。いつもより整形外来が混んでいて診察に入ったのが１１時過ぎでした。膠原病内科に行こうにも既に午前の受付は終了。午後が２時から…しかも食事など一旦出るなら会計を一度済ませるように言われてしまい、面倒なので（動くの大変だし）そのまま２時間以上院内で時間をつぶしました。古めかしいけど味は悪くない食堂で昼食。膠原病内科ではべ病を診れる先生が午前中のみで問診だけした形にて終了。問診した女医さんも前の病院の紹介状がないとどうしようもないけど、整形のＭ先生が今日と言うなら仕方ないわねと言っていました(^^;過去のステロイドの量などで手術に向けての治療も変わってくるそうで次回また受診。あ、そうそう。全く自覚なかったのですが熱が７．３度ありました（笑）すべて終わった時には午後４時近くになっていて帰宅してしばらく動けませんでした。トイレにも行きたかったし喉も渇いてたけどすぐそばのカップを取る事すらできなかったわ。次回の整形は６月初旬。特にやることもないみたいです。薬がなくなったり特に痛んだりしたら水曜に来るようにとのことでした。それまでに膠原病内科を何回行くのか…☆処方してもらったお薬☆インテバン外用液（５０ｃｃ）ボルタレンサポ５０ｍｇ

  2008年03月27日

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• 自己血貯血

  土曜日の病状の説明の際にあった自己血の件ですがお世話になっている同病のYurikaさんから多いとコメント頂いて、気になったので調べてみました。確かに参考にさせて頂いている方のブログでは４００mlずつ３回と書かれている。最初は血小板が不良だからかな？とか手術が比較的一般でいうより難しいのかな？とか思ったりもしたのですけど…そこでヒットしたのがこちらhttp://home.hiroshima-u.ac.jp/yuketsu/04TFmedicine/01Regulations/jikoketsu.htm直リンクまずいかなぁと思いましたのでコピペでどうぞ。これによると、採血の間隔は原則週１回で1回の採血量は循環血液量の10％以内又は400mlを上限。ということは私は３回と言われているし３回×４００で１２００mlよね？何か勘違いでもしたかとICレコーダーを聞き返したら私は「１回にいくつ採血するんですか？」と聞くと先生が「う～ん。６００から８００ですね」と返事しているんです。もしかしたら先生が私の「１回に」を聞き逃した？だとしたら総量も納得がいくわ。固定はL5の一箇所ではあるけど狭窄もあるし、血小板も問題あるしなんともいえませんけどね。

  2008年03月24日

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• 聞き忘れました

  昨日せっかく先生にお時間を頂いたのに手術について、リスクについてなどを聞き忘れ。多分本当は一番聞くべき事ですよね？次の診察の時にでも聞いてみます。手術はまだ先だけど。昨日の採血の時に注射針が変わっていました。針のあとに続く謎のチューブ。思わずベテランっぽい看護師さんに聞いたら「ここでの採血は初めて？多分この辺ではうちだけだと思うわ」なんてちょっと誇らしげに話してくれました。針も金属ではないんだそうです。医学や医療機器など、日々進化しているんですね。そういえば最近子宮筋腫と内膜症を手術した姉から興味深い話を聞きました。１０ｃｍ程度切ったみたいですが、縫合が糸でもホッチキスのようなタイプでもなくてゲル状の薬剤がついた幅広テープ。細菌の侵入を防ぐので化膿しにくくて傷口もきれいに塞がりやすいんだそうです。こんなに色々変化しているんだから手術の方法も私が検索して得た情報よりもきっとよくなっているんだろうと期待しています。

  2008年03月23日

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• 先の話ですが手術日決定

  家族揃って病院に行ってきました。私の病状を理解していないダーに先生から説明をしてもらう為です(^^;子供達は私達が診察室に入っている間、待合室のソファでゲームして待っていました。レントゲンとＣＴの画像、骨の模型を使って先生が説明してくれてるのにダーはほとんどわかってなく最後に質問は？と聞かれたのに対して「いや、よくわからなくて…」ですって。まぁ専業主婦の怠けによる腰痛だと思い込んでいた数ヶ月前よりは理解してもらえただろうとは思ってます。手術は予定通り夏休み前に行います。先生の話によると、入院して脊髄造影検査を行い、神経の圧迫を見るそうです。ミエログラフィーってやつですね。後で頭に造影剤が行かないようにするやつですか？と聞いたらそれは昔の方法で今は２時間ほど安静にするだけで大丈夫なんだそうです。それと、入院する前から週一回自己血をとる。これは６００～８００ｍｌだそう。合計１８００～２４００ｍｌですか…考えただけで貧血を起こしそうです（笑）抜糸はおよそ２週間後、その後更に２週間程度様子を見てから退院。コルセットは最低でも３ヶ月は必要だそうです。退院後すぐ普通に動けるわけではないそうで、（実はちょっとだけ期待してた私）退院後最低でも２週間、できれば１ヶ月はサポート要因が必要なんだそうです。それは…どうかなぁ(-_-;無理をしたら予後に響くのはわかっているけど狭心症の母にそこまで負担はかけられない。例えば、しばらく食事は弁当や店屋物にするとか洗濯はちゃーちゃんが手伝ってくれるだろうし何とかなるんじゃないかしら？問題の血小板についてですが、血液内科を受診して詳しく調べてもらい手術までに補正するか、それが不可能なら術前に血小板輸血してから手術に挑むという方法で対応しようということでした。先生は「できるだけ輸血はしたくない」とおっしゃっていました。自己血と投薬で何とかなればいいな。べ病も今は調子がいいとはいえ事前に膠原病科で診てもらうようにとのこと。脊髄造影検査１（検査）硬膜で覆われている、脊髄を包んでいる液体（髄液）そこへ注射針を刺入し造影剤（ヨード系）を注入、レントゲンとＣＴを撮影します。注入した造影剤は自然に吸収されます。脊髄や硬膜、神経根（脊髄から枝分かれした神経）が椎間板ヘルニア、腫瘍などで圧迫されていたり、神経の通り道自体が狭い場合、この検査によってその診断に有用な手がかりが得られます。２（副作用）まれにショック症状、髄膜刺激症状（頭痛等）、神経症状等が一時的に発症・増悪する場合など。３（検査後）検査翌日までベッドの上で安静。髄膜炎の予防のため、抗生剤の点滴を数日間行い、鎮静剤の内服を行います。

  2008年03月22日

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• 腰だけでなく首も膝も…（泣）

  首が痛いです…あれ？悪いのは腰だよね？って感じなのですが実はだいぶ前から首はおかしいんです。少なくとも一年以上前からかしら？腰を庇うので彼方此方に無理が響いているのは仕方ないとは思う。右股関節もそのひとつらしい。首は左を向くには問題はないのですが右を向くと若干の違和感。そして薬を飲む際に顔を上げるときに痛みが…一応診てもらった方がいいかな？昨日から右足が痛いです。いつも右膝と足首、そして股関節が痛いのですが疼痛を通り越しているのはなぜ？膝が一番ひどくて、伸ばしただけでも痛い。しかも普段はほとんど痛まない左股関節までもが…これは困った。どうしましょう。腰を庇ってのものならいいんです。もし別の疾患があると嫌だなぁって悪い癖（笑）私の場合、べ病の関節痛もあるからその可能性もありうる。最近は調子がよかったので薬を絶っているけど、ストレスで悪化してるかも？事実ここ最近、風邪とは違う熱がしばしば(-_-;他の症状が出ない事を祈ります。とりあえず湿布して対応していますが寝るにも右足だけ冷えてなかなか寝付けず。まだ敷き毛布が手放せません(^^;カイロもまだ腰に貼ってる。いつまで必要かなぁ？

  2008年03月19日

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• グロッキー

  やはり昨日の疲れが出ましたね。大した距離ではないのですけど右足がひどい筋肉痛になってました。足の、特に右足の筋肉がすっかりなくなっている。あまり自分を甘やかさないようにと思っていたけど手術まで持たせないといけないし(^^;痛みのある時は安静にしていないといけないと前の主治医にも言われていましたが痛みのない時がないので体が鈍る鈍る。ちなみに今の先生は「わかってるだろ？」とばかりに何の注意もしません。いいのか？大丈夫か？前の先生は脊椎の分野ではそれなりに名の知れた先生だったようなので、それもあるのかな？先日はボックスティッシュとトイレットペーパーを買って帰り、両手に持っただけで腰に激痛…コルセットしててもこんな状態ですからね。あ、買い物は子供達が同行してくれて荷物を持ってくれます（*^_^*）買い物中は車椅子を借りるかカートにもたれているのであまり問題ありません。まぁそんな感じで「今日は休息日！」と思っていたんですけど、学校の子ども会関連で結局出掛けなくてはいけなくなってぐったりの一日でした。

  2008年03月17日

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• 頑張って歩いてみました

  子ども会の行事の準備でここ数日忙しかったけどようやく無事に最初の行事が終わりました。子供たちの引率は他の世話人のママさん達がやってくださって、私は現地までタクシー(^^;)一年生だって徒歩だっていうのにね…帰りは特に時間の制限もないので歩いてみました。普通に歩くと１５分くらいの場所ですが倍はかかってましたね。これでも同行者がいたので頑張った方です。情けないなぁって思いますが仕方ない。手術すればきっと…と期待して乗り切るしかないわね。

  2008年03月16日

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  ネットに依存する日々

  パソコンが壊れて修理に出したのですが見積額を見てやめました。今日新しいパソコンを買ってきました！だって修理に１５万って…どんだけ壊れてたの？というほどの金額でしょ。ここ数日、修理代に充てようと小遣い稼ぎしてましたがそれを使って新品のノートを買って来ました。まだ慣れてないのでさっきこの日記を途中で消してしまってかなり凹んでますけど…やはりパソコンがない生活は寂しいです。日記の更新もできないし（ネットカフェに行きましたが）友達や姉妹とチャットできないのも寂しかった。それに今はなかなか動けない体の私にしたら画面で見てお買い物できる事も大変便利でありがたい。わからない事は何でも検索して調べられるし。でもそろそろスキルアップしなきゃなぁ。この一年は会長＆部長という私に不釣合いな役職がついてしかも手術が控えているので難しいだろうけどそのあとに何かお仕事できるようにパソコン教室にでも通おうかしら？いつまでも「小遣い稼ぎ」が通用するとは思えないし。ふふふ…実はこれ、ギャンブルです（笑）今までのトータルで見ても結構稼いでます。稼いだ分は生活費に充ててます。でもいつでも勝てる訳ではないしノウハウもないのでちゃんと働かなくちゃね～。

  2008年03月10日

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• 筋力低下

  前に足がつりやすいとここに書いたけどまたやりました。痛かった…お風呂に入り、いつものように敷き毛布の電源を入れ気持ちよく眠りに入ったとたん、右足のピクピクがひどくなって目が覚めた。時計を見たら床について一時間ほど。日中も向こう脛の筋肉が勝手に動いてて今日はいつもより頻繁だと思ってはいたんです。まさかまたつるとは(-_-;何ヶ月もまともに歩いていないので筋力低下は気になっていて、かれこれ１年ほど時間を見つけては足首を回したり、足上げしてみたりと軽いリハビリのようなものはしているのですがまったく追いついていません。右のふくらはぎは左に比べて明らかにぷよぷよ。太ももの筋肉もすっかり落ちてしまった。ちなみに杖ついたり体を支えたりするので腕（特に右）の筋肉は以前より発達しています。私は特に運動していないのですけど生まれつき？とても筋肉が発達しているのでいつも「何かスポーツやってた？」と聞かれるほどすごい足なんです（苦笑）若い頃にエステに通った事もありましたが筋肉を落とさないと細くはならないとお手上げされてプロも生活改善でもどうにもならなかった。そんな頑固な筋肉が見事に消失…足痩せするには今がチャンス？マッサージでもして贅肉を落としておいて復活した暁にはすらりとした足が♪なぁんて簡単にはいかないかしらね（笑）

  2008年03月07日

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  うつうつ

  昨日あたりからうつ状態です。体のこと、役員のことももちろんですがまたダーに対してご立腹な私(-_-;しかも夢見が悪かった。最近はほとんど夢を見ないというか覚えてないのに以前ダーの問題でもめていた頃に見たのとまったく同じ夢を見てしまいました。同じのを見るのってなんだか気持ち悪いわ。最近は横になっても痛みが強くてなかなか熟睡できていないみたいです。睡眠しっかり取って翌日の活力にしたくてもむしろ起きた時から絶不調…そしたらやはり出ましたね。ハゲ…ストレスに弱い頭皮？毛根？なので何かあるとすぐに禿げます（;_ｑ))くすん多分手術のことが一番の原因だとは思いますがダーのことも多大に影響しているかと…更にパソコンの調子がよろしくない。先日は実家から送られてきたＦＡＸがうまく受信出来なくて、それも気がかりです。私の体だけでなく機械類まで不調ですか？気晴らしに実家に電話して妹と久々に長電話（笑）姉妹の中では一番パソコン歴が短いのに今では私が色々教えてもらう立場に(^^;;ダメ姉さんです。今は少しずつ役員の仕事に手をつけ始めてパソコンは私の入院中に入院させる事も考えていて（それまで持つのかが不安）あれこれちょっとでも前進してると安心。気持ちの上だけでも見通し立ててないとね(^_^;)うつの方は、日中にサプリを飲んで夜は睡眠導入剤投入することに。久々に、言う事を聞かない子供達をひどく叱責してしまい反省しているところです。これで改善しないのならやはり心療内科？これも本当なら一年前に通院始めるべきだった。でもダーが先に通院し、自分もちょっと浮上したのでそのままになってしまっている。あれこれ治して行かなくては。…治るものだけでもね。セントジョーンズワートブレンド内容量1.8g×5スティック入定形外なら送料140円～DHC セントジョーンズワート 20日分

  2008年02月25日

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  ちょっと工夫してみた

  私の腰と右足の痛みと痺れに対して鎮痛剤の効果が感じられない事を先日担当医に話したところ、症状が悪化しているので仕方ないと…セルフ人体実験をまたやってみようと思い立ち（決して真似しないでください）ベーチェットのステロイド絶ち同様にやってみました。金曜日の朝に服用したきり、日に３回の鎮痛剤を止めてみたのですがやはり痛みは変わりません。結局飲んでも痛いし飲まなくても変化なし(-_-;ウーン幸いな事に副作用の胃痛はほとんどなくなり飲んでも飲まなくてもどっちでもいいや！なぁんて状態です(^^;;ところでコルセットの厚みで着れる服が限られててとっても不便で困ります。メタボダーリンのジーンズでも借りようか？でもそうすると他の洋服とバランスが取れず(+_+)悩んだ挙句、いい方法を思いつきました。それはマタニティウエア_(^^;) トップスは問題ないのでボトムだけ。季節やバランスなど考えなくてもいいようにデニムを買ってきました！妊婦さんは下腹部から胸の下まで大きくなるからマタニティも大きく作られてて下腹部がブカブカしてますけどまぁＯＫかな？医療費がかさむのであまり無駄したくないけど広告の品でかなりお安かったし子ども会や地区部会などがあるので引篭もってジャージ穿いてるわけにもいかないし本当の妊婦さんより長い期間穿く事になると思うので必要経費ということで(^-^;　　

  2008年02月24日

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  手術することになりました

  朝一番でＣＴとＭＲＩの検査、正午から診察。しかも午後は授業参観と懇談会という私にとってとてつもなくハードなスケジュール。昨夜から雪が降っていてバスで行こうと思っていたらその時間はバスがない！困った。晴れていたら自転車で行けるのに…タクシーか？なんて悩んだけど気合で自転車で行きました。またこういう無謀な事を（笑）昨日の買い物が響いているのか調子が悪い。院内を移動するし、ということで車椅子を拝借。看護師さんに押してもらって楽しちゃった(^ー^)ＭＲＩは今までに頭部２回、腰を１回やっており今回は３つ目の病院ですがここの機械が一番うるさかった(+_+)２０分程同じ姿勢を取らなくてはいけなくて最後は音より痛みに耐える状態…辛かった。車椅子だったからＭＲＩのベッドを入り口まで持ってきてくれてストレッチャーみたいに寝たまま移動しました。ＣＴは…あれ？私はもしかしてＣＴ初めてかも？検査が終わってから診察の予約時間まで２時間もありましたΣ(・口・)ｍ看護師さんは「よそで時間潰してもいい」と言ってくれたのですがこの体では疲れるので待つことに。なぜかずいぶん早く呼んで貰えたのでよかった。まずはコルセットの具合を聞かれました。装着していると普段より長く立っていられるが外すと途端に腰の中がグラグラする気がすると言うと「そりゃそうだろうね」ですって。つまり今まではそのグラグラに慣れていてわからなかったんでしょうね。今は外して立っているのが怖いです。でもコルセットに頼りすぎると腹筋が衰えて後々怖い気もするのですけど(^^;;ボルタレンサポは若干効いている実感があるが飲み薬の方は全く効き目を感じないと言うと「あなたの状態じゃそうだろう」ということで薬の追加はなしです。結局残りのボルタレンを外出時に使ってあとは耐えるしかないと言う事ですか？肝心の画像についての説明ですが第５腰椎の椎弓が両方折れている状態でかなり前方に滑っているのが素人目にもわかる。ずれているのを食い止めようと５番が変形？引っかかるように出っ張りを作っておりそれが神経を圧迫して脊柱管狭窄状態になっているんだそうです。人間の体って凄いなあと思いましたがつまり５番は余計な事をしてるってことですか？脊柱管狭窄といえば、間歇性跛行について聞いたら「あなたは跛行が起きる前に痛みで歩けないでしょ」と言われてしまいました_(^^;) 確かに１年半くらい前は通常徒歩５分の道のりを３回くらい休まないと歩けなかった。今は痺れる前に激痛が襲って数歩しか歩けません。数歩って歩けるというレベルじゃないですね…ピンを打っている部分、本来つながっていなくてはいけない部分です。何ミリ単位なのかわかりませんがガクンと前に出てます。水色の矢印が滑っている５番の脊椎。右下が他と比べて出っ張りがあります。私が腰を触ると骨が出っ張っていると思っていたのは（家族の話だと目視でもはっきり出ていたらしい）問題の５番ではなくその下だそうです。５番と仙椎のつなぎ目が滑っているために５番がその上の骨を引き連れて前に出ているから正しい位置にいる仙椎が出っ張っているように勘違いしていたみたいですね。私の症状だとどの医者でも手術としか言わないだろうと言われてしまいました。「前の病院でも手術の事は言われたでしょ？」だそうです。確かに。そこから更に悪化してしまったので仕方ないですね。今は手術が４ヶ月待ちなんだそうでだったらむしろ子供達の夏休みにあわせて手術できるかな？とは思っています。術前検査に２週間、手術から退院までは３週間から１ヶ月との事でトータル１ヶ月から１ヵ月半の入院期間。夏休み中に退院さえ出来ればいいけどベーチェット病が手術によって再燃するかもしれずなんともわかりませんね。主人は「うちの親に来てもらう」と言っていたけど長男の嫁としては親の面倒を見る前に面倒見てもらうのも抵抗があるし、家のこと基本的には台所の勝手が違うわけですし正直入って欲しくない気もします。何より心配をかけたくないというのもある。年上女房で蓋を開けたら病気もち。スタート時点から印象がよくないようなのでこれ以上迷惑をかけたくはないですし…付き添いや子供の世話は私の母と実家メンバーにお願いする事にしました。夏休み中は実家に連れて行ってもらい母の負担を私の姉妹が分散する作戦です。Ｍ先生からは里帰り手術も可能と言われておりどうしようかなぁと思案中です。とにかく今は痛みと付き合いつつ手術を待つ数ヶ月をどうやり過ごすかですね。

  2008年02月20日

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• お買い物にボルタレンサポ

  今日は子供達と一緒にお買い物。近所なんですが今は歩けない距離になっているので車で行きました。荷物もあるしね。普段は１人で行く時は自転車です。歩けないのに自転車ってみんなに驚かれるけど前傾姿勢になるので楽なんです。なんといっても歩行時に来る痛みからかなり開放されるのでありがたいんです。前かごに杖をさして走行してるので道行く人たちが振り返る（笑）ふらふらと歩いて駐輪場に行く時も視線が痛い。気にしても仕方ないですけどね。今日は買い物に出る前にボルタレンサポを使いました。座薬ですね。鎮痛剤はちっとも効かないのですがこちらは若干効きます。それでも痛くて泣きそうなんですけど(^^;;痛くても歩ける事が嬉しくてつい延長し、帰宅後に泣きを見ました( p_q)エ-ン寝る前にお風呂で温めたけど全く効果なし。調子に乗ってはいけないと再確認しました(T▽T)明日は病院です。ＭＲＩとＣＴを撮り、手術が決まります。不安です。

  2008年02月19日

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