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2007.10.30
カテゴリ：ダイエット
今日の歩数計の数値
歩数：10130歩 消費カロリー：448kcal 距離：5.77km ダイエットの気持ちは、僅かながら残っていて なるべく体を動かすようにと、歩数計を何時も身につけています  目標は一日に一万歩･･･今日はクリア出来ました   ヘルスカウンタWalkingStyle113（ブラック） 間食は、止められないので 私は、うの花クッキーを食べています。美味しいのでストレスが溜まりません。  国内産小麦使用おからの食物繊維入り☆うの花クッキー☆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007.10.30 23:47:15
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