[最近読んだ本]の記事一覧 | 【頑張らないことを頑張る】

私の楽しみ

最近の私の楽しみとは会社の休憩時間に、小説やらマンガやらをこっそりよんでいる。最近では「ガラスの仮面」大人買いはなんとなくできなくて、古本屋で見つけたり、セブンアンドアイのネットの本屋で注文しながら、ゆっくりと読んでいるんだ。子ども時代にこの漫画は読んだことなくて、大人になって初めて読んでいる。結構、話に引き込まれる。ちなみに、旦那も私より先に本を見つけたら読んでるんだなあ。ガラスの仮面（第8巻）二ヶ月くらい前だっけ？お風呂でも使えるDVD防水プレーヤーを買ったの。ズバリこれ週に一回、レンタル屋さんで、一つか二つ、DVDの映画を借りてきて、お風呂の半身浴をしながら、映画を楽しんでる。いっぺんに見ないで、だいたい３０～４０分くらい、冷たい飲み物を飲みながら、映画を楽しんでるんだ。邦画、洋画いろんなのを。自分だけの時間が今までめったに持たなかったし、部屋ではばたばた用事したり、普通にリビングのテレビで映画みてたら、なんか疲れてきて、すぐいつの間にか寝てしまってたんだけれど、なんとか半身浴しながらだと、話に集中できて楽しめるしね。皆さんどうですか

なんとなく読み進めて昔を思い出し・・暗くなった。。。

この本を今読んでいる途中なんだけれど・・・読み続けながら、泣きそうになった。自分の子どもにはどういう言葉が自信をよりもっとつけられるのかって思いながら読んでいたはずが・・・わたしの子ども時代を思い出して。わたしの母親というのは、このトラウマになる言葉ばかり私に発してたんじゃないの？って。すご～い、いろんな過去の親子であったこと、話した内容を思い出してしまって。実は私は子ども時代母親に対して、いい思い出はないんだ・・・私はいろんな虐待を受けて育ったので。でも、自分なりに強く、母親が気に入るように、心配しないように、いい子ちゃんでおとなしくそだったと思っている。けど、人を頼ることができない、自分に強く相手にも強くつっぱねて、自らキツイ生き方しかできない自分をやってきたような。。。この数年心の風邪を引いて、今までの自分、性格、をゆっくり振り返る期間があって、冷静に過去の自分とむきあったり、自分の親を反面教師にして、わが子にはこうしよう、自分はこうしてほしかった母親にこういってもらいたかった、こんな風に一緒に遊びたかった、何でも言い合える親子になりたいって、思い続けてるんだけれどね。私は自分の母親よりは・・・子育てを上手にできてるって・・・自分ながらに思えるように。したい、してるよなあ？なんて考えながら日々おくっているんだけれど。まだこの本の前半しか読んでいないので。。。また今後の自分と子どもたちのためになるような、いい言葉が学べると読み続けるんだけれどねえ。子ども達には一人ぼっちで寂しい思いをさせたくない。たたかれたり、首を絞められたり、そして、言葉の暴力をあたえたくない。自分がいないほうがいいんだっておもわせたくない。悩んでいるときに、そっと常に横であたたかくみまもってあげたい。一緒に本を読んだり、公園で遊んだり、一緒にわからない勉強を考えたり。。。小さいときくらいはくっついていたいって、私はそういう母親をやってるんだけれど。でも、過保護ではいけないし、時期をみて自立できる子にもしてあげたい。たぶん、うちの子供たちは私の子ども時代より幸せな日々を送ってくれてたらいいんだけれど。。さてはて、どうでしょう。かなりくら～い話に今日はなってしまいましたｘｘ

癒しの言葉がたくさんみつかりました♪

土曜日は家族みんなで図書館へいってきました。いつも子どもの絵本、児童書、そして旦那のビジネス本。そして私は心理学系の本・主婦が読むような節約本などなどをいつも２０冊くらい借りて。今回その中で読みやすい本を借りました。「こころが軽くなる本2」そのなかで見つけた、私も共感した素敵な言葉を紹介します。人生には、3つの坂がある。上り坂に下り坂、そしてまさか。努力する人こそ悩むんだ。だから、悩む自分を責めることはない。お・い・あ・く・ま『おこるな・いばるな・あせるな・くさるな・まけるな』だから、おいあくま。コップいっぱいに、水が入っていたらもう入れられないでしょ。未来を受け入れるために、過去は流してしまいなさい。これらの言葉を読みながら、私の過去、現実を照らし合わせてみると。うん、うん♪と１人でうなずいていました。こころがスーっと軽くなる本２パート2の本ということは、パート1もあるんでしょうね。まだ、読んでいませんが。とりあえず、2の本はとても読みやすく、約２０分くらいで読んでしまいました。でも、その中で素敵な言葉に出会えて明日からの自分に元気がみなぎると思いましたよ。精神科医：斎藤茂太さん監修の本です☆