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2005.11.11
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カテゴリ:ピラティス教室

昨日、飲酒した上に、眠ったのが5時前。

ですが、ウコンの力
のおかげで、お酒も残ってなかったので、睡魔と闘うだけで済みました!

パッチリ目が覚め、ピラティスに。

深く呼吸をしながら行うので、お酒臭く無いのかだけが心配(苦)



本日も コアコントロールが上手になりましたねっと褒められました!!

体も気持ちいいけど、気持ちもよりリフレッシュ♪


褒められて伸びるタイプだなぁ(笑)





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最終更新日  2005.11.11 23:55:37
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