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カテゴリ：ﾋﾟﾗﾃｨｽ教室

世の中、ヨガﾌﾞｰﾑ！

書店にも沢山本が出版されてます。

お客様も興味を持っている方多数。

ﾋﾟﾗﾃｨｽも。私がまじめに続いているので色々な事を聞かれますが・・・

『どこか、変わった？』

この質問が1番です。

体が少し柔らかくなった事と、

ﾋｯﾌﾟの筋肉がついたような（笑）

見せながら説明する訳にもいきませんが・・・・

体の柔軟性と筋肉を鍛えることで、人から見ても成果を感じられるように

続けるぞ！！

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最終更新日 2005.11.23 01:44:36
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