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記憶が・・・

最近調子が良かったのだけど、夏休みの終わり→学校の始まりで忙しくなったせいかまた記憶メモリの即時消失がよく起こるようになりましたなので、朝からいろんなことをノートに書き出していました私ってＡＤＤっぽいんですよぉ・・・日常生活に深刻なダメージを引き起こすほどではなく性格に診断を受けた訳でもないので完全にそうだ、とは言えないのですが本を読むと「私のことを書いている！」と思うほどその傾向があるんですこういう本を読んでからうまく対処をして、この「脳の癖」と上手くつきあっていけばいいんだって考えられるようにはなりましたが・・・自分で自分にイライラしたり腹立てたりしてしまうこともよくあります仕事も忙しい時期だけどうまく頑張って精神的にも肉体的にも乗り切りたいと思います

2009年09月02日

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その後

突然の体調不良から約１０日。何でも食べられるように回復しました。でも、どうしてもコーヒーが飲めなくてやっと今日、朝食のカフェオレを全部飲めるようになりました。今週から命の母を飲み始めました。そのおかげか、少し暑さがやわらいだためか、体調は良くなっています。

2009年08月30日

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ほぼ回復

今日は体調がかなり回復。いつも通りとは言えないけれど朝は駅までの道でときどき走ることもできたし昼にはおにぎりが食べられたしかなり動けるようになりました。胃薬を飲みながらではありますが。まだ食べられるものに限りがあるしあれだけ普段飲んでいるコーヒーが全く欲しくはない・・・などまだどこかに少し不調は残っているらしい。そこで思ったこと。普通に動けて、普通に食べられる。家事ができて、仕事ができる。お腹がすいて、美味しいと思って食べられる。そんなことがやっぱり有り難いこと。健康には気をつけないとね。今度ちゃんと婦人科へも相談に行ってみようと思いました。

2009年08月21日

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７０％回復？で「そうめん」

今日も朝はまだ食欲もなく、胃の調子も今ひとつだったけど仕事も少しずつ取り組むことができて昼には何か少し食べようかという気になりました。そこで食べたくなったのが「そうめん」うどんでも、蕎麦でもなく、「そうめん」以前実家からもらってきていたのがあったのでそれを茹でてちょうど届いた「鎌田醤油」のつゆで食べました美味しくいただけましたそのおかげか、だんだん身体の調子は良くなって完全とは言わないまでもなんとか７０％くらいは回復ちなみに、鎌田醤油の件ですがウチはいつも「だし醤油」を手に入れてはたまごかけごはんに使って食べています。ごはんの代わりにうどんを使うこともありますもちろん、鍋やいろいろなもののつゆにも使えて超便利！

2009年08月20日

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５０％の回復

昨夜よく寝て、朝起きたときはかなり良くなった感じだったけど時間が経つとやはり体調不良・・・胃薬は飲んだけど、これが続くようなら医者へ行かないと・・・うーん、右の上腕もずっと痛いし（四十肩って奴）汗はよくかくし（特に顔に）のぼせたような感じがしたり貧血があったり（立ちくらみっていうのかな）・・・これってかなり「更年期」かも。以前からホルモンバランスが良い方ではなくて生理不順なんて当たり前だったし最近は月経前症候群（PMS)もあったし一度ちゃんと婦人科を受診した方がいいのかも～それでも昨日よりは動けるようになって気持ち悪い時間も少なくなったのでまあ５０％回復という感じ。「明日はもう２５％くらい回復するかなあ」と息子に言ったら「その明日はもう１０％、その明日はもう５％って・・・　いつまで経っても１００％にならないって」と突っ込まれましたそう言いながらもお米を研いでくれたり食器を洗ってくれたりお風呂を洗って準備してくれたりよく手伝ってくれる有り難い息子です

2009年08月19日

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体調不良

今日は仕事の納品日で出かけなければならないのに朝から体調不良・・・なんだか胃のあたりが不快で気持ち悪い。ちょうど悪阻（つわり）のときのよう。私の悪阻は吐くほどじゃないんだけど、ずっと乗り物酔いをしているような気持ち悪さが続くものでした今もそれに近い・・・ちなみに、妊娠の心当たりは全くなしこれでおめでたならマリア様ですなんとか仕事には行ったし仕事に出かけている間は大丈夫で、良かったでも、帰宅後具合は悪くなるばかりで午後は寝てばかりいました。当然夕食を作ることもできず夫はお弁当を買ってきてもらって息子は家のあり合わせで食べてもらいました。昨夜仕事で睡眠不足だったからそのせいか更年期障害なのか夏バテなのかともかく明日は少しよくなっているといいけどなあ

2009年08月18日

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